- 締切済み
甲状腺機能低下について。
甲状腺機能低下について。 長年偏食ダイエット（炭水化物抜きなど）のせいで代謝が悪いのでボディビルジムに通ってます。 ですがここで色々な方の質問、回答を読み、もしかしたら自分は甲状腺機能低下症になっているのかもと不安でたまりません。 もし、その場合 ボディビルジムでの適切なトレーニングと食事管理により代謝のよい体をつくることは可能でしょうか？ 今の自分は150センチ50キロとぽっちゃりなのに、一日の維持カロリーは1100キロカロリーとかなり低めです。 変なダイエットを繰り返した自分のせいですが、ずっとぽっちゃりでいなければいけないのかと考えると不安でたまりません。 例えば極端な例になりますが、摂食障害だったのにボディビルダーになったりすることは可能でしょうか？ 筋肉が綺麗について健康になりたいです。
- ohagii
- お礼率66% (6/9)
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 回答数3
- ありがとう数4
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
みんなの回答
- はんじ じけんじ（@re-hanjjkenji）
- ベストアンサー率32% (71/216)
摂食障害が原因で橋本病になることはないですが、橋本病ではないとは言い切れないと思います。 ボディビルは筋量が必要です。いくらアマチュア（入賞レベル）でもコンテスト体重でＢＭＩは肥満領域で、もちろんオフシーズンはすくなくともＢＭＩ３０かそれ以上はあります。でなければボディビルダーというには筋肉量が少なすぎてそれこそ自分でボディービルをやっていますと言っても信じてもらえないと思います。 筋肉であれ脂肪であれＢＭＩが大きく肥満に傾いていると体に負担がかかるのは当たり前です。 毎日の高栄養摂取、高強度トレーニング、健康的なところはどこですか？と聞きたいです。 バルクのあるボディービルダーは見た目にも、実際にも力強いですが、それがイコール健康ではありません。もちろんプロになればもっと健康ではありません。 国内のアマチュアの現チャンピオンもボディービルをこれ以上続けると失明すると医師から忠告されてもボディービルトレーニングを続け失明しています。（高強度トレによる高血圧での眼球出血で） 筋肥大のために高強度（１０ＲＭ以下）のトレーニングは一時的に血圧を３００近くまで上昇させ毛細血管かからの出血も多く、トレーニング中の動脈の破裂の事故もあります。（死亡ケースもあります） 健康のための運動なら散歩ぐらいでも十分です。
- はんじ じけんじ（@re-hanjjkenji）
- ベストアンサー率32% (71/216)
摂食障害は治りますので、ボディビルダ―にはなれます。 甲状腺機能低下は色々な病気が疑われ、完治しない病気もありますが投薬を続ければボディビルダ―にはなれます。 コンテストビルダーと言っても、ピン～キリでボディービルダーと言われても、そう見えないひ弱な人も多くいるのでボディービルダーにはなれます！ ボディービルは健康そうに見えますが、そうでもないと言えます。
補足
回答ありがとうございます。 摂食障害により一時的な甲状腺機能低下が起こるという記事を読んだことがありますが、それから橋本病などの投薬が必要な病気に発展するケースなどはあるのでしょうか。 どちらにしても筋肉のついた体になることは可能とのことで少し安心しました。 ボディビルは健康ではないのですか？ 違う質問で『ボディビルダーこそダイエットのプロ』という記事を読んだことがあるのですが。
- quantmworld
- ベストアンサー率34% (30/87)
甲状腺機能低下症に関しては、 医師に診断を受けて下さい。 としか申し上げられませんが、 身体に問題ないのであれば、運動と適切な栄養摂取を心がけ、それを継続してゆく事で、 代謝を向上させてゆく事は可能でしょう。 心配なら、まず一度、病院での診察を受けることをお勧め致します。 まずはそこからではないでしょうか。 問題がないと良いですね。 そのように祈っていますよ。 摂食障害のビルダーの話についてですが、 何年も前の、マッスル＆フィットネスという、トレーニング雑誌の記事で、 過去に、拒食症だった女性が、ウェイトトレーニングを通して 病気を克服し、ボディビルコンテスト（たしか、フィギュア部門だったような・・・） に、出場するぐらいまでになり、また自身の経験を伝える事で、 同じ摂食障害に悩む人達の為の活動をしている、 というのを読んだ事があります。 ずいぶん、昔の話ですし、 本も手元にありませんが、内容は事実です。 そのような人が実際にいるのは きっと励みになりますよね。 どうか、お身体を大事に、 そして頑張って下さいね。
お礼
回答ありがとうございます。 明日病院に行こうと思っています。 元摂食障害のボディビルダーがいらっしゃるんですね。少し勇気が湧いてきました。調べてみようと思います。 私の自業自得のどうしようもない悩みに、親切で丁寧な回答、本当にありがとうございました。
関連するQ&A
- 甲状腺機能低下症に効果のあるものを教えてください！
私は鬱傾向があり、意欲の低下、ダイエットをしているのに（食事は1200Kcalまで）汗は良く出るのに殆ど痩せなかったり、マイナス思考になってしまったりと、そういう傾向があり、気をする（気功？）数人に診てもらったところ「甲状腺機能低下症」の可能性があると言われました。 以前もそれに似た、「婦人科系に問題がありますか？」など言われ、セラピストの勧めで甲状腺専門の病院に検査をしに行きましたが、検査上結果は問題なしでした。 そういうこともあり、今回も検査をするか迷っているのですが、その前に甲状腺の機能低下を防ぐ食べ物や、アドバイスなど何かあったら試してみようと思います。 どうぞ何でも結構ですので、お教えくださいませ！
- ベストアンサー
- 病気
- 甲状腺低下症（橋本病）について
今現在、甲状腺の低下を疑いがあります 今度、甲状腺の検査をするつもりなのですが 甲状腺について教えてください。 甲状腺低下は代謝が下がって 太ると言われていますが 治療を始めると痩せるのでしょうか？ 知人に甲状腺低下の人がいますが 治療を始めると余計に太ったと言っていました。 食事にも変わりないはずなのに、薬のせいですか？ ネットで見ても、太ったという人が多く なぜ、甲状腺の低下の薬（チラーゼン？）で 太るのでしょうか？ 亢進で、甲状腺のホルモンを抑えるのなら 分かるのですが 足りないホルモンを補充するなら 悪かった代謝も上がり、痩せると思うのですが 詳しいかた、教えてください。
- 締切済み
- 病気
- 甲状腺機能低下による体重増加について
無痛性甲状腺炎で経過観察をしている２８歳主婦です。この病気は一時的な甲状腺ホルモン異常で、特別に薬を飲んだり治療せず、自然治癒するので、それを待つのみと言われています。 ９月～１０月にかけて甲状腺ホルモンが高い状態が続き食欲が増進し、普段の２倍は食べていましたが全く太りませんでした。１１月上旬の血液検査結果で甲状腺ホルモン値が正常で、これからどんどん下がり低下症の状態が続き、１から２か月後に正常になるでしょうと言われています。機能低下の場合、代謝が悪くなるので食べすぎには注意とアドバイスされました。もともと１６０センチ４２～４３キロ、体脂肪１６％の体型で少食でした。ここ２週間で４６キロ体脂肪２２％になってしまい、１週間前から徹底的にカロリー計算し、１日１１００Kｃａｌ、間食はしない、２０時以降は食べない、毎日３時間エアロバイクをこぐ、毎日腹筋３００回以上をかかさずやっています。しかし、やせるどころか太り、体脂肪も増えています。あと数ヶ月今の状況が続くとなると、不安でなりません。 そこで質問なのですが、もう少し摂取カロリーを減らすべきなのでしょうか？どうすればこれ以上体重や体脂肪が増えないのでしょうか？ホルモン値が正常になれば、体重も、もと通りになるのでしょうか？体験者の方や知っている方アドバイスお願いいたします。
- ベストアンサー
- 病気
- 甲状腺機能低下？？
最近、本当に体重増加が止まりません。 身体に何か異常でも起きてるのかと・・・。 前に血液検査をした時に甲状腺機能が少し下がってるみたいだったので、それが悪化してるとか？！と少し思いました。 気になるのでまた検査をしてもらおうと思っています。 だけど、その前に聞きたいと思い質問しました。 甲状腺機能低下によって体重増加はありえますか？？ 甲状腺機能低下は薬でコントロールすることしかできないというのを見たことがあるのですが、その薬の副作用で太るということはあるのでしょうか？？
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 甲状腺機能低下症があれば糖尿病は1型ですか
65歳の母は20年前から糖尿病の治療を受けています。 また２年ほど前から甲状腺機能低下症の治療も受けるようになりました。 1型糖尿病も甲状腺機能低下症ともホルモンの病気と聞きました。 1型糖尿病は発症年齢が低いとも聞いています。 甲状腺機能低下症があれば糖尿病は必ず1型糖尿病と言うことですか。
- 締切済み
- 病気
お礼
回答ありがとうございます。 ボディビルダーは体脂肪率がとても低いため、『ボディビル』は健康なのかなと思っていたのですが、誤解なのですね。 私はボディビルダーになれるほどの人間ではないですが、今よりは体脂肪率を下げたく努力しようとは思っています。 とりあえず病院に行って、トレーニングも頑張ります。