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チョコラBB
gaia1956の回答
- gaia1956
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総合ビタミン剤ですから14歳であっても大丈夫ですよ。 脂溶性のビタミンは過剰摂取すると弊害がないわけではないですが、通常に服用している分には問題ありません。 だだ、中3でビタミン剤に頼る姿勢は感心できないですね、 バランスの良い食事をしていれば、必要ないと思います。 きちんと、食べる、寝る、運動する。 14歳の回復力はすばらしいものがあるはずです。
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