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先月の後半からジムに通いだし筋トレを始めたのですが、筋トレを始めてから
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身体を洗う回数が増えたかと思いますが、保湿はどうされてますか？ ジムに通いだしてシャワーの回数が増えた事で、皮膚の表面の油がなくなり、以前より乾燥しやすい身体になっているかと思います。 その状態を改善する為に体内より油の分泌が促され、それが詰まったりするとニキビが出来やすくなります。 新陳代謝が活発になった事も影響してるかと思いますので、シャワーの後は清潔を保つのと同時に、保湿剤などでメンテナンスをするようにしてみてください。
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