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顔を小さくするには...
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骨の骨格以外の筋肉・脂肪・老廃物を正しい方法でマッサージしてあげることで小さくなります。ちなみに、マッサージはどのようにされていますか？表面をなでるマッサージは効果ありません。骨にあたるくらいの深部の筋肉にふれること。その筋肉を柔軟にして、血流の流れをつくること。脂肪・老廃物などを流すことです。耳の後ろのリンパ→首→わきの下のリンパを押して流すこと。問題点は、マッサージのやり方。声楽の際に固定の筋肉を使っているなら、その筋肉をほぐすことをしないと固くなります。 私は、全身オールハンドオイルマッサージで、ボディラインを作るセラピストです。
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