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目の鍛え方
目のシワを予防するために目を鍛えようと思うのです。 例えばパソコンなどを凝視して、目を疲れさせてしまうのと、目を瞑り休ませるのではどちらが効果的なんでしょうか？
noname#104323
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こんばんは 眼を瞑る方がいいです あとは力を入れない様にですね 眼球を押すのもよくないですので 気をつけてください
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