パラオのカヤックツアー翌日筋肉痛になりませんか？

質問

今度、パラオに行くのですが、現地発のツアーの予定の立て方で悩んでいます。
夜着深夜発のフライトで、日程的には、丸5日あります。
宿泊先「パラオ・パシフィック・リゾート」のビーチでもスノーケリングが楽しめると聞いたので、着いた翌日はホテルでのんびり・・・とか考えていたのですが、同行する夫が「カヤックツアーを2回入れたい」というので、モメだしました。
　「ホテルでのんびり＆ビーチでスノーケリング」・・・1～2日
　「ボート&スノーケリングツアー」（ロックアイランドとか無人島とか？）・・・1～2日
　「カヤックツアー」・・・2日
・・・とすると、もういっぱいいっぱいです。
ツアーの入れ方（順序）と関連して心配なのが、体調との兼ね合いで・・・。
これまでも、あちこちのビーチリゾートへ行ってはスノーケリングしていますが、
私も夫も普段全く体を動かさない仕事をしている（し、若くもない）ので、翌日から数日間は全身筋肉痛になります。
今回、初めて「カヤック」に挑戦するのですが、「オールを漕ぐ」ことで、どの程度の筋肉痛になるのか、想像ができません。
また、カヤックの上は、水面からの照り返しで日焼けするとも聞きました。日焼けも体力消耗しますよね。
もし翌日、動けないほどになってしまったら、2回目参加は無理なのか？
日程を離せば大丈夫なのか？うーんでも、その日天気によっても決めたいし・・・悩みだすとキリがありません。

まずは、カヤックツアーのあとで筋肉痛になった＆ものすごく疲れたご経験のある方、どんなものか教えてください。
よろしくお願いします。

回答No.2

gonta-kure

再度です。

＞奥様は翌々日には復活されたでしょうか？
⇒少ししんどそうにしてましたが大丈夫でした。

＞1回の渡航中に全部やろうとするから悪いんでしょうか？
パラオに行く方は、こういうツアー、どうやって選んでるのでしょうか？
⇒ダイビング目的の方などは何度も訪れるらしいです。私も日があればまた行ってみたいですが。新婚旅行のようにまとまった休みはなかなか取れないですし。やっぱりやりたいことの優先順位をつけてするほうがいいと思います。前日にツアーの申込みが可能なので状態を見て何をするか考えるほうが賢明かと思います。一度に全部とは考えないほうがいいのじゃないですかね。

お礼

再びのご回答、ありがとうございます。
「欲張りすぎ」だということ、夫も認めて納得しました。
今回は、スノーケリングポイントを巡るツアー1回、ボートで景色を見るツアー1回、カヤックツアー1回になりそうです。（これでもまだ欲張りすぎ？）
1日目は、スノーケリングの勘を取り戻すためにホテル前のビーチで準備運動（？）だけすることにしました。（ここで筋肉痛にならないようにしなければ・・・）
ツアーの順番は決めてませんが、あとは天気と体調をみて現地で決めようと思います。
ありがとうございました。