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常に鳥肌が立っているような状態です。
zoro2001の回答
こんにちは。 そのような状態は、最近急になのでしょうか？ 私のつれあいが昔、肺炎で入院したことがあったのですが、 入院する前に右の腕だけ鳥肌がたっているという状態でした。 その頃の彼は激務で睡眠時間も少なく（確か３－４時間でした）、慢性疲労状態でした。そんな生活を数ヶ月続けたある日、高熱を出して倒れ、即入院となりました。その時に医者から（鳥肌は）慢性の疲労からくる自律神経の失調だと説明されました。 質問者様もそうだとは断定できませんが、１８歳の若さで毎日の睡眠時間が３時間ではやはり少ないのではないかと思われます。 １日の疲れも取りきれないのではないでしょうか?他に思い当たる節がないのであれば、十分な睡眠と食事などの規則正しい生活をされることをオススメします。
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