• 締切済み

体質?

私は緊張しやすいタイプで、すぐにえづきます(オエッ!となるアレです) 実際に嘔吐するわけではありません。 こういう体質の方いますか? 一応心療内科にも行って、ごく軽めな緊張を和らげる薬を処方してもらいましたが、ネットで調べたりした結果、私が処方された薬の量は本当にごくごく微量で、気休め程度なのかな?という感じです。 あまり深刻な症状ではないということだと思うので、気にしないようにしようと思っていますが、ほかにもこのような症状の方がいらっしゃれば、実践している対処法など教えていただければ幸いです。

みんなの回答

  • sanori
  • ベストアンサー率48% (5664/11798)
回答No.1

あー、若い頃の私と似てます。 たとえば、バンドでステージに立つ直前なんか、特にそうでした。 >>>あまり深刻な症状ではないということだと思うので、気にしないようにしようと思っていますが、 そうですね。 >>>ほかにもこのような症状の方がいらっしゃれば、実践している対処法など教えていただければ幸いです。 来そうになったら、液体の胃腸薬(ソルマックとか液キャベとか)を飲むと、結構すっきりして、楽にもなりますよ。 (味が苦手な人もいますが。) http://solmac.jp/ http://hc.kowa.co.jp/ekicaba/ekicaba.php 以上、ご参考になりましたら。

関連するQ&A

  • 病院へ行くべきか…

    私は極度のあがり症で悩んでいます。 人前に出ると手足がブルブル震えたり、顔が赤くなったり、声が震えたりしてしまいます。 それだけならまだしも最近は授業で先生に当てられるだけで心臓がバクバクして声が震えて出なくなってしまったり、ノートに字が書けなくなるくらい手が震えたりしてしまいます。 そんなことで毎日毎日悩んでいて学校に行くのも辛くて精神科や心療内科に行こうかとも思うのですが薬に頼ってしまったら本当に治ったことにはならないのではないか…この先もずっと薬に頼って生きていかなきゃいけないのか…と思うとなかなか踏み出せません。 でもこのままの状態で学校に行き続けるのも辛いです。 やはり病院に行って処方された薬を飲んだら依存症みたいになってしまうのでしょうか? 薬は一時的な気休めだけで緊張しやすい体質を治すようなものはないのでしょうか? 教えてください。

  • 効かない・・

    不安、緊張のため心療内科でデパスを処方されたので飲んだのですが、効果がありませんでした。この薬は作用が強いと聞いたのですが、デパスが効かないということは他の薬に変えても意味がないということでしょうか。出来れば症状を治したいです。

  • 心療内科での上がり症の薬ソラナックスについて

    心療内科での上がり症の薬ソラナックスについて お世話になっております。私は極度の上がり症で心療内科でソラナックスを処方していただきました。緊張する場面の前の頓服でのむように指示をされています。ところがそのソラナックスが全く効果が無く、緊張感が解けません。そのことを再度先生に申したこ所、「そんなはずはない。もう少し試してみて。量を増やしても良い」と言われ、再度試したのですがやはり効果がありません。 この場合、薬を変えてもらうことを患者に方から申し出ることはよろしいことなのでしょうか?また、頓服でよいのですがソラナックスより強力な上がり症対策の薬などはあるのでしょうか?

  • 緊張型の震えで困っています

    もともと緊張しやすい体質なのですが、最近目立って、震えが出るようになりました。声はいつも震え、手は時々震えます。一番ひどいのは、頭で、ふらつく感じでピクっとなり、緊張している時は、ビクビクと目に見えるかんじで震えます。あとは、呼吸が、しずらいような感じを受けることが頻繁にあります。心療内科に「あがり症」ということで、お薬などもらい飲んでいたことはあったのですが、特に効果がなかったので止めました。内科に行こうか、迷っていますが、私の症状に何かアドバイスがありましたら、よろしくお願いします。

  • 心療内科で漢方を処方された方

    心療内科で漢方の処方をされた方はいらっしゃいますか? どういう症状で何と言うお薬を処方されましたか? また、効果なども教えて下さい。 症状によってそれぞれ違うと思いますが、お答えよろしくお願いします。

  • 内科で抗不安剤の処方は

    嘔吐恐怖症もちなんですが、最近症状がひどくて困っています。 心療内科にはまだかかっていません。 一般的に内科で抗不安剤などの処方はしてくれるのでしょうか? かかりつけの内科はあるもので・・・ お願いします。

  • 上がり症の薬

    こんにちは。月二回人前でピアノを演奏する機会があります。あまりに緊張するので、心療内科でインデラルとソラナックスを処方してもらいました。 しかし、頓服で飲んでも全く効かず手がガタガタ震え、前日から不安で仕方ないです。 もっと強い薬はあるのでしょうか?あるいは量を増やすと効果が上がるのでしょうか?もしそうならば心療内科の先生に相談してみたいのですが、アドバイスお願いします。

  • 心療内科って・・

    私は5ヶ月ほど前から緊張するとすごい吐き気が起きたり腹痛が起きたりするようになりました。また不安があったりするとごはんが全く食べれません・・・。5ヶ月前は就活があったりしたので終わったら治るだろうと思って無理してたのですが、就職する会社が決まっても全く治る気配がなく反対に悪化してきました・・・(>_<)体重も5キロ落ちました。 一度内科と心療内科のある大きな病院に行ったのですが、なんだかあっさりしてて私が症状などを話したのは10分ぐらいであまり質問もされず「このぐらいの歳の子、つまり社会人になる前の子はよくある症状なんですよ」と言われ薬を処方され全部で15分程で終わってしまいました・・・。 初めて心療内科に行ったんですけど、心療内科ってみんなこんな感じですぐ終わってしまうものなんでしょうか? なんか悩んでる自分がすごくむなしく思えました・・・。あと、私は緊張してないときには普通にハキハキと話せるし、見た目だけだと元気に見えるのでこの症状を信じてもらえてない感じもしました・・・。 また来るように言われたのですが、この病院に通うのをやめて他の心療内科に行こうか迷っています。でも、どこの心療内科もこんな感じだったら・・って思うとすごく不安です。心療内科に行ったことのある方、どんな感じだったのかなどもしよければ教えてくださいm(__)m他の心療内科はどういう対応をするのかが気になります。よろしくお願いします!

  • 鬱と過呼吸そして神経症

    25歳の頃、神経症と診断され、現在は鬱と過呼吸の症状があります。 現在も心療内科に通っておりユーパンとジェイゾロフトを処方してもらってます。 そんな状況が9年続いています。 このような病気や症状の時は心療内科に行くのが定番ですが、 医師に近況や症状を話し、薬を貰うという繰り返しにウンザリしています。 また僕は薬の副作用が出やすい体質のようで、眠気やダルさ、薬によっては 頭痛などもあります。 主治医にその旨を相談すると、じゃ、薬を減らしましょうとか、 薬を変えましょうとか、そんな事ばかりです。 一生僕はこうやって薬を飲み続けるのか? 一生鬱や過呼吸に振り回されるのか? またこのような症状を持っていることは、信頼できる数人の友人や似たような メンタルヘルスを持っている友人、家族にしか話しておらず、基本的には秘密に しています。 病気を持っている上、秘密を持って生きるのはとてもしんどいです。 現在はもっと根本的な鬱になる原因や、(無意識に)緊張して過呼吸になる気質を 変えたいと思っています。 できれば薬に頼りたくないと考えています。 このような場合、どこを診察すれば良いのでしょうか? カウンセリング?セラピー?行動療法?認知療法? 色々あって良く分かりません・・・・。 どなたかこういったメンタルヘルスを薬や心療内科以外で治した方がいらっしゃいましたら、 アドバイス頂けないでしょうか? もう、鬱や過呼吸に振り回され、逃げ回って消極的な生き方はしたくないんです! どうぞ宜しくお願い致します。

  • アレルギー体質が根本的に改善する薬について

    猫アレルギーとダニアレルギーを持っていて、目・鼻・気管支炎・アトピーを患っています。 猫がいる実家から引越しをしてから症状は軽くなりましたが、 実家に帰省して2~3時間いるだけで、 目が痒くなり、鼻がむずむずしたり、喉が痛くなったり、呼吸が苦しくなったり、 実家に住んでいた頃より酷い症状が現われます。 今後実家に住む可能性もあるので、 症状が出ない今の内にアレルギー体質の抜本的改善をしたいと思い 先日アレルギー科を受診しました。 処方された薬として、 ・シングレア錠10mg ・ロラタジンOD錠10mg ・ナゾックス点鼻液 ・アドエア500 を処方されましたが、診察の際に医師に「抜本的に治したい」と相談したところ、 「完全には治らない」といわれました。 上記の薬は抜本的にアレルギー体質を治す薬なのでしょうか? ただ症状が出た際の対処薬であるなら、 費用も高いし(一ヶ月8000円)使用しても意味がないのかなと思っています。 医学的な質問になってしまうのですが、どなたかお分かりの方がいらしたら教えていただきたいです。 またアレルギー体質を改善する薬を処方されている方がいましたら、 教えていただけると助かります。 よろしくお願いします。 上記の薬まとめて一か月分で約8000円近くかかり費用もかかり、