髪の毛が抜けるんです

質問

昨日、気がついたんですが、髪の毛が異様に抜けるんです。私は２３歳、セミロングのストレートです。（縮毛矯正パーマかけています。２ヶ月位前）
とても怖くなり、相談させていだきます。
おとといまでは、何も気になることは無かったのですが、昨日から手ぐしで髪に触るだけで１～２本、多くて４～５本抜けてしまいます。
今、お風呂に入ってきたのですが、やはりいつもの倍以上の髪の毛が抜けてしまいました。やさしく気を使って、洗ったり拭いたりしたのですが、バスタオルにもたくさん付いていて・・・
急に髪がたくさん抜けることってあるのですか？
このままでは、いつか無くなってしまうんじゃないか、かなり心配です。明日のお風呂も今からこわいです。
原因？？おとといの夜、近所の温泉に行ってきました。よく行くことはあるので、何かが合わなかったと言うことはあまり考えられないのですが・・・
また、ここ一週間くらいは、ほぼ夕食は外食でした。
栄養の偏りでしょうか？
仕事に対してストレスが溜まっていることは、感じるのですが、それもずっとつづいてることで、今特にって言うことでもないのですが・・・

なぜ今なのか？季節もあるのでしょうか？
とにかく心配でなりません。
ストレスや食事などが原因だった場合、それが解決できたら抜けなくなるでしょうか？
もし、髪のけのことで病院に行くとしたら何科になるのでしょうか？
それとも、アートネーチャーみたいなところで、頭皮のチェックなどしてもらうほうがいいのでしょうか？

まだ気になりだして、日も浅いですがすごく心配しています。もう少し様子を見ることも出来ませんでした。なにか、アドバイスをお願いします。

回答No.1

noname#161749 · ベストアンサー

髪の毛は一日に50～100本ほど生え変わります、
平均的な総本数は10万本あり3～5年で生え変わりますので、
単純計算（発毛には休止期があります）ですが生え変わりサイクルが5年だと一日に約55本、
3年だと一日に91本になりますので、
シャンプー時に数本抜けるのが見つかるのは気にしなくてOKですよ、

専門的には抜けた毛の毛根をルーペなどで拡大して確認します、
毛根が綺麗なたまご型をしていれば自然なサイクルの抜け毛と判断します、
毛根に糸状のモノが付着していたり、
歪な形の場合は病的な脱毛（円形脱毛などや自分で無意識に毛を抜いてしまう抜毛症とか）と判断します、

心配でしたら皮膚科の医師の診断を受けて下さい、
病的な脱毛でしたら適切な治療がひつようとなります、
アトピーなどアレルギー性の脱毛、
脂漏性脱毛やホルモンバランスの問題などそれぞれ違いますので、

ここで必要であれば心療内科への紹介もしてくれるはずです（抜毛症や精神的な恐怖感から来る脱毛への心配など）、

カツラメーカーなどの無料診断は受けない方が良いと思いますよ、
無料診断所の運営資金がどこから調達しているのか考えて下さい（ただより高い物はない）。

お礼

ありがとうございます。
こんなに髪の毛が抜けるなんて、心配で心配で・・・
触れば必ず手に付いてくるんです。
いけないと思いつつ自分でどんどんさわっているんですよね。
こんなんじゃ、ストレスが溜まってしまいます。
皮膚科で診断してもらえるんですね。
一度行ってこようと思います。
心配するより、何らかの結果や対策法が分かれば安心できますよね。回答ありがとうございました。

回答No.2

gakushaneko

抜け毛予防の第一段階は，きちんとシャンプーして，それをきちんとすすぐことです。
爪を立てないようにして，いつもどおりのシャンプーをしてみてください。
それでも，タオルドライで乾燥タオルにつくようでしたら，何か問題があるのかもしれません。（ただし，数本程度はつくこともありますよ）

たぶん，季節的なことだと思います。
他の動物と一緒で，人間も春と秋には抜け毛の季節を迎えます。
ただし，問題は，夏の生活です。
強い冷気に毎日あたっていたり，冷たい飲み物（例えばビール）をたくさん飲んだり，冷たくて軽い食事（例えばソーメン）をよく食べたりしていますと，腸が冷えてしまい，栄養の吸収が悪くなり，そのツケとして，今，髪の毛が多めに抜けてしまうと考えられます。
今年の夏は，特に暑かったですから，もしかしたら，そんなところではないでしょうか。

冬に入っても，まだ，抜け毛が多い場合は，他に原因があることになります。
その場合は，ここのサイトで「抜け毛」などをキーワードとして検索してください。
いっぱい出てきますよ。

お礼

ありがとうございます。
なるほど、夏はやっぱりしっかりしたものを食べていなかった気がします。
食生活も大事ですね。
シャンプーにも気をつけなければ。。。
髪の毛が抜けるってとってもこわいことです。
日々の生活に十分気をつけて、大事にしようと思います。ありがとうございました。