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にきびに良い洗顔方法
hanamonchiの回答
- hanamonchi
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洗い流しが以外ときちんと出来ていなかったりしますので すすぎは流水でしっかりしたら良いですよ。 あまり頻度に洗顔すると皮脂を分泌しようとするため、 かえって悪循環になることがあります。 洗顔料を使用しての洗顔はできるだけ朝、激しい運動後、夕 を限度とし、それでも気になる場合は水のみですすぎましょう。 洗顔ではありませんが、私も学生のころ、 にきびにかなり悩んでいたのですが、祖母から 大根をおろしたものを使えばいいといわれやったことがあります。 1回目は肌に刺激もなく、赤味が引いたのでうれしくて 再度チャレンジしたところ、ものすごーーく刺激がありまして…。 真っ赤になったのですが、にきび自体は小さくなっていたような 記憶があります。 お肌と相談しながら、試してくださいね。 それと髪の毛も天敵となります。 できれば髪の毛は顔にかからないようにする。 皮膚科の先生のアドバイスです。 学校に行くときはどうしても…っということであっても 帰宅したら即、髪の毛を束ねる！を習慣にしてみては どうでしょうか？
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