cronを使用したファイルバックアップについて困っています

質問

まだ、Linux OSに完全に慣れていなく皆様方のお知恵をお借りしたいと思っております。

現在、レンタルサーバー内にある、ディレクトリ/httpdocs/以下にある全ファイル（html,php,cgi,gif,jpg,swf…など）を、オフィス内にあるファイルサーバに定期的にバックアップ（全ファイルの取得）をしていこうと思っています。
このディレクトリの合計サイズは約200MBです。

本来であれば、rsync + sshで、あらかじめキーを交換しておく方法がベストだと思いますが、レンタルサーバ側がSSHを受け付けてくれません。（月々別途のお金を払うと使用できるのですが…）
ちなみに、公開鍵を作成しscpコマンドも試してみたのですが、駄目でした。

今後、考えられる手段としてcron + ftpで行っていくのがベストな方法なのでしょうか。
また、参考になるシェルスクリプトなどございましたらご教授お願い致します。

■ファイルサーバ　システム概要
OS：Fedora Core 5
HDD:250GB
Memory:1GB

■レンタルサーバ
OS：RedHat Linux 2.6.9

回答No.2

a-saitoh

だからその逆ですって．
レンタルサーバにsshコマンドを自分でコンパイルして入れることは自由に出来るはず．

sshdはオフィスのファイルサーバー側に入れます．これも自由にできますよね．

回答No.1

a-saitoh

レンタルサーバー側からオフィスのファイルサーバーに向けて、sshとかscpは出来ないのですか？

補足

a-saitohさん

レンタルサーバではSSHにログインすることはできません。
SSHを使用するには、別途にお金を払う必要(月々)がありますので。