パニック発作の症状？喉がしまって苦しくなります

質問

お世話になります。宜しくお願いします。

5年前よりパニック障害のため、パキシル30mg、コンスタン（発作時）、レスリン・デパス（不眠時）内服中です。以前は過呼吸発作が頻繁にあり、抑うつ状態でした。　現在過呼吸は殆どありませんし、抑うつもずいぶん回復しました。しかし今年に入ってから、喉の異物感に悩まされ、半夏厚朴湯とコンスタンをのむことで一日２回ほど症状がでる程度に治まってきました。　

　今までは、喉が苦しくなったり、息が多少速いかなと思うときはコンスタンを飲んで時期に治まっていきましたが、最近は疲労がたたったのか、自分がストレスを感じる環境（人ごみや電車、人の話し声が大きいところ）で急に思考も停止した感じで買い物も品が選べなくなり、立ちくらみ、血がさーっと下がっていく感覚、頭がもやもやして、そして今まで以上に首を絞められているくらい苦しく、窒息しそうになります。
　この喉の症状がとても強く、コンスタンでも１錠じゃおさまりきらず、もう一錠追加してもやや楽になる程度でした。

あまりに緊張して筋肉までも緊張しているのだろうと思いますが、今までになかった症状なので、とても心配です。鬱の症状にも咽喉喉頭異物感症候群？でしたっけ？があったと思います。それと同じなんだろうと認識してはいますが、私の症状はパニックの発作の症状としてとらえていいでしょうか？パニックの回復期で症状がかわってきているのでしょうか？

　また、普通に日常生活を送っているとき（さほどストレスを感じないとき）でも一日２回は喉が苦しくなります。前述のような思考停止などの症状はありません。苦しいなとおもったらコンスタンを飲んで、少しするとげっぷが何回もでて異物感が少し楽になっていきます。あ、あと空咳が最近出るようになりました。　半夏厚朴湯は内服して4ヶ月くらいになりますが症状は治まりきりません。そして、胃痛があったり胸焼けも時々あるので、六君子湯を飲み始めました。この漢方は胃気滞を改善するようでこれで効いてくれればいいのですが・・・飲んで３日は経ちましたが時々の胃痛は変わりません。　げっぷがよく出るのでこれはかみしめ呑気症候群なのかな？と思ったり・・・もしそうであればマウスピースで楽になるそうですね。　この苦しい症状がどこからくるのかが分からないこと、現在の対処法では症状がうまくコントロールできていないことが不安です。
精神科だけでなく内科もかかった方がいいでしょうか？ちなみに胃腸は弱い方で、少し冷えると胃痛、ストレスで下痢も起こりやすいです。
　体験者の方やパニックの症状にお詳しい方、アドバイス宜しくお願いいたします。

回答No.1

AAA115

はじめまして。
私もパニック障害にかかりました。過呼吸、つらいですよね。私は薬は安定剤だけしか使わないのですが、大丈夫って分かってても苦しくて死んでしまいそうな気持ちになります。
専門的な事は分かりませんが、喉が詰まる感じ、私も度々経験しました。唾が飲み込みにくく、飲んでも詰まってる感覚でした。「ネットで調べたけど、そういう時は水を飲めばいいそうだよ」と母に言われ、出かけるときは飲み物を持参し、症状が出ると毎回飲んでました。
これが本当かどうかは分かりませんが、結構楽になるんですよね。もしかしたらデタラメかもしれません。でも、この病気って精神的なものだし、いい思い込みも時には大事なのかもしれません。こうすると楽になるんだ、って思い込むことも大事なことです。
全く医学的には根拠ないのでアドバイスにはならないかもしれませんが、同じ経験があり今は症状も出なくなったので、経験談として回答させてもらいました。

お礼

体験者様からの回答ありがとうございます。　パニックのかたでけっこう喉の症状を経験されているのですね。私も薬を飲んだり、喉も渇きやすいのでいつも水筒をもち歩いています。苦しくなって何度か水分補給しましたが、飲むと楽になるとは思っていなかったので、意識してみようと思います。　早速のご回答ありがとうございました。