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ブレイクダンスの基本技のコツ
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こんにちは。ブレイキンの講師をしていました。 基本は筋トレ 柔軟 フロアに手をつく時にベタ手でなく、手のひらをつけない状態、チェアー 三点倒立 など自宅でできるトレーニングはいくらでもあります。 逆にこういったことをキチンとやっていたほうが後々助かりますし。 がんばってください！
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お礼
なるほど！！やっぱり基本が大事なんですね！ これから頑張ります！！