眠いと乱暴になる一才一ヶ月の男の子

質問

一歳一ヶ月の男の子ですが、寝ぐずりが酷くてこまっています。
とくに最近は、自我が芽生えたせいもあって、以前より寝る前にぐずったり（大きな声を出し騒いだり）することが多くなりました。
ほんの数ヶ月前までは、お昼寝はおんぶ（一時間以内にはだいたい寝る）で、寝かせていましたが、
最近は、そろそろ眠くなる頃かなと思うと手足はポッカポカで「ん、んー」と力むようなぐずりで、とにかく抱っこ抱っこで、だからといって抱っこをしてると下りたがったり手足をバタバタして嫌がります。

それでもおんぶをして寝る時もあるのですが、おんぶで暴れる時は、結局おっぱいをあげてしまいます。
夜の寝かしつけは、手足をバタバタして、大泣きしながらわたしのところへくるので、おっぱいをあげるとだいたいすぐに眠ります。

息子は、特に日中すぐ眠くなってしまうようで、機嫌がほんとうにいいのは寝て起きてから１時間程度で、よく目をこすったり眠い素振りをみせています。
家の中ではまだいいのですが、眠い状態で外に出掛けると大変で、
眠たさで興奮状態になるのか、やけに元気になりすぎるように思います。
たまに眠気が飛ぶときもありますが、モノに執着しすぎたり、動きが乱暴になったり。また私がしたいことを静止したり、ベビーカーに乗せようとすると癇癪のような感じになったりもします。
最近歩きが上手になってきたので、余計外の世界に興奮しているような様子もあります。

もともと気が強いほうだと思うのですが、眠さが加わると輪をかけて、強さが増します。運動面での発達は早いようで、体も声を大きいので、大変です。

これは、一才を過ぎ、自我も出てきたので仕方ないのでしょうか。
寝ぐすりする子は、何歳ころまで上手に眠れないのでしょうかね。
また一才過ぎたにしては、あまりに眠い眠いの状態が多すぎるのでは？と思います。
いずれ一才半には断乳も考えているのですが、いまはおっぱいなしでは
考えられません。

息子は、朝は６時台に起き、夜は９時までには眠ります。
お昼寝は、１時間～２時間。外では、ベビーカーの中とかでは眠らないので、最近は午前中に１回寝るだけです。
日中家にいるときは、午後もう１回お昼寝をしますが、２時間後にはやっぱり眠くてぐずります。
お昼寝中急に目を覚ますと、またひどくぐずって、またおっぱいで寝かしつけるときもありますが、そのまま起きていて寝足りないと機嫌が悪いです。

同じようなお子さんをお持ちの方、上手な寝かしつけ、対処法など、
アドバイスお願いします。

回答No.3

kamsa

１歳半過ぎのこどもがいます。
うちのも、かなり、本当にかなりひどかったです。
あまりの奇声に、こちらが狂いそうになるほど辛かったです。
でも、時間が解決してくれました。１ヶ月。１ヶ月後には、わけもわからずに愚図るという状態からは脱却していることと思います。

そして、うちの場合のオススメ寝かし付け方法は、
絵本を毎晩５冊読むこと。
１冊では、眠る前の「静かな時間」としては不足みたいで・・・（＾＾；）
毎晩同じ５冊（※同じというところがミソ）を読み終えたとき、すごく満足そうな顔で眠るようになりました。１歳の本なんて、パパッと読めば１冊あたり５分程度。静かな声で３０分の絵本タイムをすごします。
１週間お試し下さい。って、深夜のテレビショッピングみたいですね（笑）。

お礼

なるほど！です。とても実践的なアドバイスありがとうございます。
たしかに、絵本、すぐ読み終わっちゃいます。。
寝そうにないので、次から次へと読んでばかりで、
これではきもちも落ち着かず眠くなりませんよね。
同じ絵本を５冊なんですね～早速明日の夜からやってみます。
時間が解決、気長にがんばってみます。