花粉症対策・・・

質問

結構ヒドイ花粉症です。。。
鼻水、目、喉全てボロボロです。
そこで質問ですが、花粉症で耳鼻科に行った所で何か変わるんでしょうか？
知り合いが花粉症で耳鼻科にかかりアレルギーの薬を処方されていましたが・・・今更アレルギーの薬飲んだところで良くなるのでしょうか。
耳鼻科に行くか、花粉にいい空気清浄機？みたいなのを買うか、飲み薬？を買うか、、、迷っています！！！
いいのがあれば教えて下さい＾＾☆

回答No.3

cell55cell · ベストアンサー

はじめまして。
花粉症、大変そうですね。。

アレルギーの薬も効果はあるようですが、眠くなるとか、頭がぼーっとするなど、あまりいい話は聞きません。
私は昔、アレルギー性皮膚炎の治療のためにアレルギーの薬を飲みましたが、とにかく眠くて眠くて大変でした。

最近は花粉対応の空気清浄機もあるようですけど、本当に効果があるのかなぁ？と思ってしまいます。
なぜなら、部屋中の花粉を吸い込んでくれるくらいの強力なものだと、掃除機とまでは行かなくても、かなり大きな音がするものになるはずですから。。

薬ではありませんが、花粉症による炎症を軽減する効果のある食べ物はあります。
炎症反応は、動物性脂肪に多く含まれているリノール酸、γ-リノレン酸、アラキドン酸という脂肪酸を多く摂ると、酷くなる傾向があります。
一方、これらの脂肪酸の働きをブロックする働きを持っているのが、植物性脂肪や青身の魚に多く含まれているα-リノレン酸、ＤＨＡ、ＥＰＡなどの脂肪酸です。

ですから、炎症が酷い時は、動物性脂肪を極力控えて、青身の魚を食べるようにしたり、α-リノレン酸を多く含むしそ油、大豆などを食べると効果があるようです。
α-リノレン酸は、特にしそ油に多く含まれています。
とにかく酸化しやすい油ですから、冷蔵庫で保存して（低温でも固まりません）、加熱せずに食べてくださいね。

朝晩でスプーン1杯ずつ、汁物にかけてもドレッシングにしてもいいので、とにかく生で食べてください。
α-リノレン酸は、美容効果も高いので、花粉症対策だけでなく、嬉しい油ですよ～。

回答No.4

noname#31744

こんにちは。この時期は腹が立つほど辛いですよね！
私も目・鼻ともに、かなりひどい花粉症で、今年は食べ物の味も分からないくらいでした。今まで、体質改善の注射や、はり治療など、様々なことをしてきましたが、少し良くなったかなぁ・・・くらいで、大金がかかるわりには効き目がありませんでした。
　そこで、今年は初めて耳鼻科に行ってみました！
薬で、眠気がくることもあるので、初めは弱い薬を飲むことになったのですが、これが全く効かなかったので、強めの薬に変えてもらいました。４日くらい飲み続けたところで、目のかゆみや鼻づまりがなくなり味覚も戻りました。強めの薬だったのですが、特に眠気と戦うこともなく過ごしています。鼻が詰まっていた時は、頭に酸素が行かず、常に眠たかったですけど・・・しかも、仕事の都合でなかなか診察に行けないため、１か月分の薬ももらえるし★注射や針に比べて保険もきくので、お金も安いです。
　同じような症状の職場の同僚や母親にも、その耳鼻科を薦めたのですが、彼女も、薬が効いて過ごしやすくなったようです！！
　私の行ってる耳鼻科にはアレルギー科があり、医師も一人一人の患者に合わせて、とても丁寧にしてくださるのでお勧めです！！良い耳鼻科だけに、人が多く待ち時間が長いですけどね・・・
　耳鼻科が良い、悪いではなく、通う耳鼻科によるんですね！
　今は人から本当に花粉症なの？と思われるくらい、症状が軽いです。

お礼

それ本当ですか？！
アレルギー科・・・行ってみたいです。
ちなみに現在味覚ないです（泣）
耳鼻科・・・やはりいくべきですかねぇ。。。
回答ありがとうございました＾＾

回答No.2

rinring

症状を抑える薬の処方や鼻の洗浄などを行います。
それ以外ではレーザー手術をしたり、アレルギーを抑える療法など色々あります。

発症する時期の前に行うものや、発症してから症状を抑えることや色々です。
今の時期はやっぱり耳鼻科は患者が多く待ち時間も長いと思います。

市販薬を服用してみても症状が抑えられないようでしたら、耳鼻科に行った方が良いと思います。

マスクを着用したり、布団を外に干さないとか、外出から帰ってきたら洋服のホコリを払ってから家の中に入るなど、予防も大事だと思います。

マスクをして鼻の下にガーゼなどで鼻の穴を軽くふさぐとより効果があるらしいです。

ちなみに私は普段から毎朝ヨーグルトを食べて、今の時期朝出かける前にいっぱい甜茶を飲んでいます。
なんとなくですが症状が和らいでいる感じがします。

回答No.1

rapyutan

現在もマスク着用しながらタイプしております。
私は、内科へ行って、飲み薬をもらいました。
市販のものでもいいと思いますが、結構副作用が強い傾向が
あります。（個人差もありますが）
注射をするとかなりいいみたいですよ。
医者へ行ってみるのはいいと思います。
ちなみに、私は人生の中で１番、これでもかというくらい
鼻がつまってます（笑

お礼

早速の回答ありがとうございます＾＾
同じく鼻で呼吸ができません。。。（笑）
食事の味もせず・・・苦しいです～泣
注射とかあるんですね！！
やってみたいです。
ありがとうございました＾＾