シャンプーの力加減ってどれくらいが正しいのでしょうか？
シャンプーの力加減ってどれくらいが正しいのでしょうか？
29歳男性です。
シャンプーの正しい方法として、
「爪を立てず、指の腹で皮脂を押し出すように洗う」と
よく目にしますが、
「こする」ということはしないものなのでしょうか？
また、力加減はどれくらいが正しいのでしょうか？
美容院などでは、結構力強くガシガシこする感じで
洗われることが多い気がします。
痛いと感じることもよくあります。
自分で洗う時も、私は皮脂が多い方なので
痛いほどでは無いにしろ、割としっかり洗っています。
でも、最近抜け毛が増えた気がして、
正しい洗い方を見直そうと思っています。
どの程度の力加減が頭皮を傷めず、しっかり洗えるのでしょうか？
アドバイスお願いします。
