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顔のたるみって
cosme-chanの回答
- cosme-chan
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yamamokaさんのおっしゃる通り、肌年齢は実年齢とは違うもの。肌の質は細胞の質なんですから。私の周りには、若い人よりも美しい肌のおばちゃんがいっぱいいますよ。彼女たちからいろんな事を教わっています。４５歳の先輩にも６０歳の先輩にもまだ負けてると思い知らされる今日この頃・・・。彼女たちは自然派の化粧品を愛用し、栄養素の知識にも詳しく、やはり食生活では添加物を減らし、自然なものから栄養素を取り入れてますね。 今は正しい知識を学ぶこととシンプルなお手入れ＋肌を作ってくれる栄養素をなるべく多く摂取するよう努めています。コラーゲンだって体内で作られるものですからね。私も、弾力があってハリのある健康的で美しい肌を目指しています！がんばりましょう～。
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お礼
ありがとうございました。 肌を作ってくれる栄養素をさっそく勉強していきたいと思います。 お互いがんばりましょう！