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骨盤について
私の骨盤がねじれているようなのですが、自宅で気軽に治せる方法はありますか？ 骨盤矯正の本などを少し立ち読みしたのですがどの方法が1番良いのだろうと思い悩んでいます。 自分でできる良い方法ご存知の方お願いしますｍ(_ _)ｍ
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