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しみとくすみを消し去りたい！
タイトルの通りです。 21歳の女で、ここ一年半近く引きこもり、夏に1週間ぐらい出かけさせられたときには化粧はおろか日焼け止めすら塗っていませんでした。 化粧水も冬にほっぺたが粉ふくくらいのときに塗ったかな？ってくらいで…。 元の顔も老けていますが、それに加えてしみやくすみだらけ…もう絶対に年相応なんかには見えないです。50くらいなんじゃないか？と思います。 電球の下だとまったくわからないのに、部屋の白い蛍光灯の下で鏡に顔近づけると、泣きたくなるほどのしみやくすみ、ほっぺたの部分は妙な赤っぽさがあるし、なんか血色も悪いです。 落ちるだろうと思いつつも上の上体でバイトの面接にいったのですが、よほど人手が足りなかったのか、受かってしまったのでとりあえず年相応とまで欲は言いませんがせめて30歳くらいには見えたいです。 所持金も少ないのであまりお金をかけず（一万ぐらいまで）、11月下旬までにマシにできる方法があれば教えていただけませんか？ どうかよろしくお願いいたします。
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しみに関しては諦めましょう。要はほくろと同じです。あんなものは医療技術を持ってしてじゃなければ、完璧に消し去るという事は出来ません。 くすみに関してですが… くすみの原因は古くなった角質がたまってできるものなど、肌の代謝が悪いと発生します。血行を良くして代謝を増加させることが必要です。 普段から、冷えについて気にしたり、運動して血行を良くしたりする他、お風呂などを活用したり、あとはお風呂から上がった後のケアが大事かな、と思います。 とにかく、保湿することです。化粧水を正しく使い、お肌が湿っているな、という程度に。その後クリームなどでその蒸発を防ぎます。（でないと無駄です。） そのクリームを塗ったあと、チンした蒸らしタオルを顔にあて、タオルが冷めるまで当てておきます。ホームエステみたいなもんです。 顔がかゆくなってもかかないこと。血行が良くなればかゆくなります。そういう時は冷やします。摩擦は肌の大敵です。クリームは適量以上を塗るように心がけてください。（ベタベタするなどの理由で少なすぎると結局摩擦で逆効果に）あとはマッサージ効果として顔を少し叩いたりなど…ですかねー。 ちなみに、1回で効果があるわけではもちろんありません。急ぎのようなので毎日やるといいかと思います。 あとは食生活や、睡眠など…
お礼
しみって、ほくろと同じなんですか！知らなかった・・・。 消すことは諦めたほうがいいんですね。 なるほど、くすみは角質がたまってできるんですか。 そういえば血行はかなり悪いです。 血管が青く浮き出てますし、お風呂やお風呂のあとのケアを頑張ってみます！ ケアって色々やることがあるんですね。 覚え切れそうになかったので、メモさせていただきました。 食事や睡眠にも気をつけることにします。 ご丁寧にどうもありがとうございました！
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