肌の抵抗力を高める方法

質問

私は、アトピー性皮膚炎を持っていて、普通の人よりも肌の抵抗力が弱く、少しの傷やニキビなどでもすぐに悪化してしまいます。

そこでお聞きしたいのですが、肌の抵抗力を高めるためには、日頃、どのようなケアをしたら良いのでしょうか。回答よろしくお願いします。

回答No.1

timeup

健康者へのアドバイスならここでもできますが、
すでに診断の降りている病気の方の治療方法は、まずできませんよ。

担当医に直接指導を受けるしかありません。

健康人なら、強化にどういう栄養素が不足しているからとか、内臓の強化とか、皮膚の鍛錬とかはいえますが・・・・。