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効率の良い勉強の仕方…

sleeper42の回答

回答No.6

 はじめまして。集中できる時間、効率の上がる方法は人それぞれですが、毎日規則正しく生活し、その中で勉強をする時間を一定以上、決まった時間帯にとる事は重要だと思います。  規則正しく、というのは朝起きられない程遅くまで起きていると次の日学校の授業に悪影響です。決まった時間に、というのは「昨日は4時間やったけど、今日は30分」と言うやり方は、内容が定着しにくいと思われます。また、同じ教科を長時間続けると、飽きから集中力、記憶力は下がるので、そのような時は別の教科を始める、等工夫が必要です。    高校受験やテストなど身近な目標も大事ですが、勉強以外でも集中して物事に取り組むトレーニングは大切になると思います。試験本番のためにも、健康に気をつけてバランスの良い生活をとってください。

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