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ニキビ
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ニキビの最大の原因は「皮脂過剰」です。 体質や体調によって毛穴から分泌される皮脂が多くなりすぎると、脂と老廃物や汚れが混ざり合って取れにくくなり、そのまま毛穴を塞いだり、刺激や炎症を起こしたりします。 予防には「まず洗顔」ですが、洗いすぎたり洗顔後のケアをしないと、乾燥を防いでいる必要な脂分まで無くなってしまうので、皮膚が「もっと皮脂を出さなくては！」と感じてさらに分泌過剰になってしまいます。 男性用保湿ローションや乳液が各種出回っていますので、ご自分の肌質(脂っぽいのにカサカサ、など)に合わせて選んでください。 また、すでにできているニキビ、特に膿んで赤くなってたいるものが多く酷い状態なら、まず皮膚科で治療した方が早いです。 市販薬にもイオウ製剤など殺菌・炎症止めしての効能はありますが、すぐ根本的に治したいなら飲み薬なども併用した方が効果的です。 肝臓の毒素分解機能が落ちているなど、他の病気の影響である可能性もあるので、たかがツラの皮のこととあなどられませんよう。 http://www.charmcafe.com/column/acne/c-acne.html
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