• 締切済み

テンテン

最近、通販番組をみていたら「テンテン」というダイエット器具を目にしました。 内容は気になる部分にテンテンという1分間に800回振動する機械を置いているだけで、有酸素運動になり結果体脂肪が落ち、痩せるというものでした。 買おうかどうかかなり迷ってインターネットでも色々と検索したのですが、体験談とか載っていなくてどうしても購入まで踏み切れませんでした。お値段も安くありませんからね・・・・ なので、「テンテン」を使用してみての体験談や効果などを教えて下さい。もしよかったらそのようなことが載っているホームページを教えていただけると幸いです。宜しくお願いします。

みんなの回答

  • inaken11
  • ベストアンサー率16% (1013/6245)
回答No.1

有酸素運動 酸素が必要となる運動。 酸素が必要なときは、どんな時か? よく考えよう。 按摩器当てて、呼吸が苦しくなったりするか?

tonson
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 私の言葉が足りなくてすいませんでした。 私も、何でこれで有酸素運動になるのか不思議だったんですよ。普通は歩くとか色々しなくてならないのにね・・・・ 私もこれじゃ按摩器あてているのといっしょだなと思ったのでここに質問したんです。 説明不足でごめんなさい

関連するQ&A

  • 体につけると痩せられる?通販の器具について。

    商品名はなんていうのか知らないんですが、機械の付いたパットみたいなものを体につけるだけで1分間に500回腹筋したのと同じ振動を筋肉に伝える…みたいなものが通販で売られてますよね?たしか1万円くらいで。あれってダイエットには効果はあるんですか?それとも筋肉を鍛えるだけ?もし体験談があったら商品名と一緒に教えてください。 よろしくお願いしますm(_ _)m

  • 脂肪を揺らしてダイエット?

    あえてこのカテで質問させていただきます。 よくテレビの通販などであるダイエット用品についての質問なのですが、皆様ご教授よろしくお願いします。 ベルトなどをお腹まわりなどに装着し、 ブルブルと強制的にその部分の脂肪を揺らすことで ダイエットができると主張する商品をよくみかけますが、 これは本当にダイエット効果があるのでしょうか?? 私の乏しい知識から判断すると、 脂肪を燃焼させるには有酸素運動をある程度の時間以上行い 脂肪に蓄積されたエネルギーを消費するしかない、 と思うのですが・・ 外的な力で強制的に脂肪を振動させることで ダイエット効果がえられるのでしょうか?? 私は非常に疑問に思っています。 体験談ではなく、いずれの答えにしても科学的根拠を素人の私にもわかりやすく説明していただけたら幸いでございます。 長年疑問に思っていました。どうか、ご教授よろしくお願いします。

  • 振動系の効果

    よくダイエットグッズでお腹の脂肪を振動させるものが通販などで売られてますがあれって効果はあるんでしょうか? ただ振動させるだけで運動せずに何の効果があるのでしょうか?

  • ジムでのダイエット

    4月からジムに通ってダイエットをしようと思ってます。 効率的で効果的なダイエットをしたいのでアドバイスお願いします。 家からジムまで歩いて約25分かかります。それからジムでどんな運動をしたらいいかわかりません…。 有酸素運動は20分以上続けると効果的だと知りました!私はお腹の脂肪と太ももの脂肪(特に内側の)を落としたいのですが・・・どのような運動が効果的でしょうか?? アドバイスお願いします。 脂肪を落とすには有酸素運動がいいと聞いたので、ジムでは軽いジョギング20~30分と自転車をこぐような器具でのエクササイズ、20分を考えています。(ジムまで歩いて行くので、それもエクササイズになるかと思ってます。) 時間は約1時間ほどしかジムにいれないので・・・。 ダイエット経験のある方、詳しい方回答お願いします。

  • ジムでのダイエット

    4月からジムに通ってダイエットをしようと思ってます。 効率的で効果的なダイエットをしたいのでアドバイスお願いします。 家からジムまで歩いて約25分かかります。それからジムでどんな運動をしたらいいかわかりません…。 有酸素運動は20分以上続けると効果的だと知りました!私はお腹の脂肪と太ももの脂肪(特に内側の)を落としたいのですが・・・どのような運動が効果的でしょうか?? アドバイスお願いします。 脂肪を落とすには有酸素運動がいいと聞いたので、ジムでは軽いジョギング20~30分と自転車をこぐような器具でのエクササイズ、20分を考えています。(ジムまで歩いて行くので、それもエクササイズになるかと思ってます。) 時間は約1時間ほどしかジムにいれないので・・・。 ダイエット経験のある方、詳しい方回答お願いします。

  • ジムでのダイエット

    4月からジムに通ってダイエットをしようと思ってます。 効率的で効果的なダイエットをしたいのでアドバイスお願いします。 家からジムまで歩いて約25分かかります。それからジムでどんな運動をしたらいいかわかりません…。 有酸素運動は20分以上続けると効果的だと知りました!私はお腹の脂肪と太ももの脂肪(特に内側の)を落としたいのですが・・・どのような運動が効果的でしょうか?? アドバイスお願いします。 脂肪を落とすには有酸素運動がいいと聞いたので、ジムでは軽いジョギング20~30分と自転車をこぐような器具でのエクササイズ、20分を考えています。(ジムまで歩いて行くので、それもエクササイズになるかと思ってます。) 時間は約1時間ほどしかジムにいれないので・・・。 ダイエット経験のある方、詳しい方回答お願いします。

  • 走るor歩く

    前にジムでのダイエットについて質問したものですけど…。 何回もすいません。 ダイエットには脂肪を燃やすために有酸素運動がいいのは知っています。 ジムで歩いたり走ったりする器具を使っての運動は、ウォーキング(有酸素運動)か、ジョギング(無酸素運動)どちらをしたらいいのでしょうか、教えてください・・・。 ちなみにジムまでは歩いていきます。25分くらいです。 *筋肉をつけるというより、脂肪を燃やしたいです! まとまりのない文章ですが、どなたか答えていただけたらうれしいです^^

  • 自宅で出来て、器具を使わない有酸素運動の方法はあるのか?

    体脂肪を落とすには有酸素運動ですよね。 で、普通は外に出てウォーキングとか、自転車こいだりとか、ジムに行ってエアロビクスとか水泳などをしますよね。 それ以外だと自分でエアロバイクやステッパーを買って自宅で運動してる人がほとんどですよね。 ふと思ったのですが、自宅(自分の部屋)で、器具を一切使わずに、有酸素運動するのは可能なんでしょうか? また、可能だとすればどういう方法でどれだけの時間やれば、ダイエットの効果が出るのでしょうか? 無酸素運動なら、いくつも思いつくんですけど、 器具を使わない有酸素運動の方法は全く思いつかなかったので・・・。  もしもご存じの方がいれば教えて頂きたいです。 宜しくお願いします

  • 振動型ダイエットマシンについて

    最近、10分間乗るだけで2時間の運動量があるダイエットマシンがありますが、本当に効果があるのでしょうか。また、あの振動は内臓に影響はないでしょうか?1度体験したのですが、終わったあとは足が軽くなったような気がしました。

  • 有酸素運動

    ダイエットに効果的な有酸素運動で、 自宅でもできる運動は無いでしょうか? 体の脂肪を落としたいのですが。