締切済み

平熱を上げる方法

2005/12/28 07:31

私（61歳男性）は平熱が35度6分と低いのですが、それが免疫力を低下させ、カゼを度々ひきます。平熱を36度台にしたいのですが、食事等日常生活での方法をご存知ですか？

asakuni
お礼率40% (33/81)

その他（健康・病気・怪我）
回答数1
ありがとう数0

みんなの回答 （1）
専門家の回答

みんなの回答

zorro
ベストアンサー率25% (12261/49027)

2005/12/28 07:46 回答No.1

参考に

参考URL：: http://www.jineko.net/kanojotachi/data/32663.html

関連するQ&A

平熱が低くなった

47歳男性です。体の調子が悪くなったりしたら(風邪等)、それを機会に２～３ヶ月、体温を計ることをしていて36.5度～36.8度に落ち着いていました。最近になり高血圧、高脂血症等が出て来て体温を計ったら34度台です。体温の低いのも良くないと聞きますが暫く様子見で良いのでしょうか？昨年末から体調不良が続いていますが肺炎、帯状疱疹、口内炎、ひょうそ等、免疫力低下時に起こる病気にかかり続けています。平熱が低くなったことと関係あるのでしょうか？
平熱が高いので下げたいのですが。

　２７才の女性です。平熱が３６．７～８度です。いつ頃からかは忘れましたが、若いときは３６．２度と平均でした。どうして平熱が上がってしまったのでしょうか？平熱を下げたいのですが何か方法はありませんか？　日常生活では「だるいなー」と思うことが多くなったかな？と思うくらいで、たいした支障はないのですが、不安でなりません。よろしくお願いします。
平熱が低い・・

私は平熱が３５℃台前半と低く、以前から疑問に思っていたのですが・・風邪などで、３６℃台半ばになると、寒気がして熱っぽく感じますし、３７℃にもなると、ものすごく辛いです。けれど、病院では、平熱が低いと説明しても、平熱とか、微熱として扱われてしまいます。実際、平熱が低い人は、３６．５℃とかになっても、平熱、といえるのでしょうか？？
平熱を下げたい

最近平熱が常に高く、朝は36.3分くらいですが夜には37度くらいにまで上がってしまいます。とくに調子が悪いわけではないですが、少し前に風邪を引いて（今は治った）から上がった気がします… そのせいかわかりませんが、もう９月だというのに少し歩くと汗だらだらになってしまい、友達も少し引いてました… とりあえず平熱36度くらいにしたいのですが、平熱を下げる方法はあるでしょうか？
低い平熱・・・

他の方の質問で、正しい体温の測定方法を読ませていただきました。私は、以前に水銀の体温計を割ったことがあって、以来こわくて、いつも電子体温計です。３４度８分という測定結果が出て、普段も、計測終了の音がしたあともずっと脇にはさんで（そうすると計測を続けてくれる体温計です）いても、なかなか６度を越しません。　生理の時などは、６度になったりするのですが、平熱は５度台です。　水銀計でなく、電子体温計で正しい自分の平熱を知るには、やはり時間をかけて測るしかないのでしょうか。　もし、時間をかけて計っても５度台にしか平熱がなかったとしたら（中学くらいから今まで１０年以上その状態です）何か平熱を上げる対策（食事とか）が知りたいです。　同じように平熱が低くて悩んだことがある方や詳しい方、教えてください。
平熱を上げるには？

　私は平熱が３４度台～３５．５度台です。　とても風邪をひきやすかったり、下痢になったりと体調は芳しくありません。　この体調不良を治療改善したいと思ってます。　サプリメントや食物でもなんでもいいので、平熱を上げるための情報をください。　　また、病院にかかるとしたら、何科を受診すればいいんでしょうか？　
平熱を下げる方法を教えて下さい

ここ数年、平熱が36.8-37.0度と高く、体調も崩しやすくなっており、毎朝、体温を測るたびに風邪を引いたのではないかと心配になります。たまに解熱剤を使って熱を下げているのですが、そこまで効果がありません。平熱を下げる方法を教えて下さい。お願いします。
平熱は変化する…？

平熱は変化する…？私、小さい頃は平熱が35℃代でした。なので体温が37℃後半にもなるとフラフラでした。(笑) ですが最近…と言ってもいつからかは分かりませんが熱があっても 37℃以上、38℃未満ならさほど辛くないのです。昨日も、どうやら風邪を引いたらしく喉が少しだけ痛かったのですが、普通に出掛け、普通に食事をし、(しかもハンバーグ笑)最後、体温を計ったところで自分が熱があるという事を知りました。 (その時点で37.6でした笑) なんというか…37℃代だったら普通に日常生活が送れるんです。食欲もちゃんとあるし、体調もいつもと殆ど変わりません。ただ、意識すればちょっとダルいかも、って程度でなんら問題ないです(笑) 元気過ぎて逆に体温計が壊れてるんじゃないかと疑ってしまうほどなんです。そこで質問なのですが平熱って年を重ねるごとに変化するのですか？もしかして、今の私の平熱って結構高いんじゃ…とか思います。あと、他にも平熱が高い人いますか？回答宜しくです!!
平熱が高すぎて・・・

こんにちは。だらだらと少し長文ですが、質問させていただきます。よく、体温が高いと免疫力が高くて健康的だと聞きますが、私の場合高すぎて面倒なことが多々あります・・・。平熱は37度5分くらいで、少し興奮？したりすると38度近くになりますがそれすら気づきません。免疫が高いと聞く割には、しょっちゅう風邪を引いて一気に40度以上の熱が出ます。そのかわり？かどうかわかりませんが、ほとんどの場合インフルを含め2日以内に完治します。不便というのは、予防接種を受けさせてもらえないということです。その他、スポーツ大会出場時の健康チェックでひっかかったりなど主に行動制限させられるのに困っているのですが、特にこの予防接種が一番悩んでいます。 B型肝炎の予防接種の時も37.6を平熱と信じてもらえず帰されてしまい、たった今も、やっと子宮頸癌ワクチンの予約を取り付けたクリニックで、事前の体温チェックで断られ、泣く泣く帰ってきたところです；；昔は冷却シートをはさんでごまかそうとしたのがバレて、怒られた事もあったものです。平熱が高いと良い、というのはいったい何度までの事を言うのでしょうか？？お医者さんが、私の体温に良い顔をした事は一度もありません。また、体温が高いと（体質的なものでも）どうしても予防接種はいけないのでしょうか？？そもそも、この平熱の高さはなにか重大な病気か何かがあるのでしょうか？？質問がまとまらなくて申し訳ないのですが、ここらへんについて何でもよろしいので一つお話を聞かせていただきたく思いますm_ _m
平熱が急に上がるってこと、ありますか？

私は以前は平熱が３６度前半だったのですが、いつの間にか３５度前半に下がってしまいました。今ちょっと微熱が続いていて３６度後半なのですが、結構長い間続いているので、もしかしてこれが平熱なのか・・・？と思ったのです。病院では風邪と言われましたが、３６度台って一般的な平熱レベルですよね？急に１度くらい平熱が上がるということもありますか？もしあるとしたら、何故急に上がるのでしょうか？
１歳児の平熱について。

　こんにちは。　ちょうど１ヶ月前、１歳１か月の娘が、保育園で風邪を連続して３回もらい、それがこじれて肺炎になってしまったんです。４０度以上の熱が4日続きました。　今はもう退院してますが、その後の体温が３７．８～３８．５度くらいが１週間続き、今は３７．３～３７．７度が２週間くらい続いています。　もともとの平熱は、３６．７度だったのですが、もう３６度台にはさがりません・・。　入院していた大学病院の先生は、「平熱自体が上がって変わっているということもある」と言われるのですが、３７．３～３７．７度が平熱だったら、すぐに３８度になちゃうし、予防接種もできないんじゃないかしら・・といろいろ心配です。　今、１歳０～３か月くらいのお子さんをお持ちの方にお尋ねしたいのですが、お子さんの平熱は何度ですか？　よろしくお願いします。　
平熱が低くなってしまいました。

若い頃は自分の平熱は３６度半が基準でしたが、中年期になってここ数年風邪の熱が下がったあと測ったら３５度前半しかありません。おかしいと思って完全に平熱の時に測りなおしても３５.1度？？しかありませんでした。基礎代謝という言葉を以前ＴＶ番組で聞いたことがあるのですが、明らかにこの低さは問題ありですよね。このままだと病気にもなりやすいのでしょうか？人より暑さと寒さには敏感なほうです。運動はウォーキング等は欠かさずしています。この低体温を元に戻す方法で何かおすすめの方法をご存知ですか？
あなたの“平熱”は何度ですか？

アナタの平熱は何度ですか？最近「低体温」とかの方が多いと聞きます。朝、測るのが良いとされていますが、おおよそでよいのでアナタの平熱を教えて下さいね。私の平熱は35度8分位です。36度8分で熱っぽく感じられます。でも34度台の時もあります・・・
妊婦の平熱

妊娠３ヶ月になる妊婦です。２日前に風邪をひいてしまい寝込んでいました。症状は主に鼻水、鼻づまり、体のだるさです。熱は一番高くて３７．５℃程度でした。今日は鼻水や鼻づまりはほとんどないのですが、体のだるさと微熱が続いています。何度体温を測っても３６．５～３６．７℃なんです。もともと平熱が低く、３５℃台だったんですが、妊娠してからちゃんと体温を測ったことがなく、妊娠すると平熱も上がるのでしょうか？それともまだ風邪の症状を引きずっているのでしょうか？ちなみにつわりが終わりつつある頃に風邪をこじらせたのでこの体のだるさがつわりの症状なのか風邪の症状なのか区別ができません・・・。
平熱が５度代の方、熱についてくわしいかた

インフルエンザで高熱、病院の解熱剤を一服のんで、たちまち３５度３分にさがり、そのまま三ヶ月になるも、私の平熱６ど５分になりません。先日同じ病院へそのことで受診。すべての検査合格の健康体でした。解熱剤でさがれば，快復したら平熱に戻るはずだ、体が５度台になれて、それが平熱になったのでしょうといわれました。そんなのアリですか？今日など、３４度７なんですよ。ふつうの体温計にはそんな目盛りもありません。デジタル体温計買ってきました。健康で、日常生活も多忙なほう。健康なら、ほっておいてもいいのでしょうか? そのうち６度５分になるでしょうか？４度台では、なんとなく、せなかのあたりが、心もとない(怖い話を聞いたときのように）どなたか、教えてください。どうしたらいいのでしょう
平熱をあげたい

平熱をあげたいです私の平熱は大体 35.5くらいで35.3のときもありました調べると平熱が35度台だとがんになりやすくなって不妊症にもなる可能性あるんですよね？今 18なんですが今のうちから治したいです平熱が低いと痩せにくくもなるみたいだし…(´；ω；｀) 平熱を上げるにはまず何からしたらいいんでしょうか？平熱を上げたら肌荒れや生理不順も治るでしょうか？何でもいいので教えてください！
健康時、平熱の上限って何度ですか?

人により平熱の違いや食事・運動によって違いはあると思いますが安静にしてる時(体温計説明書には３０分と書いてありました)の平熱上限は平熱高い人でも何度になるでしょうか? 医学的見地から見て明らかに風邪などだろうと思われる健康と不健康のラインを知りたいです
37.5℃⇒平熱にさがったのにしんどい

こんにちは。 37.5℃迄の熱が上がり、とてもしんどく、風邪を引いたと思い風邪薬で平熱（36.5℃）まで落ちたのですがしんどさがなくなりません。（解熱剤は服用していません）症状を言うとふらふらする。体の熱い感じが続いている。本当は休んでいたいんだけれど寝ているのもしんどい（熱があるときによくこうなります）平熱は大体36.3～5℃位です。平熱が低い人ならしんどくても理解できるのですがいつもと変わらないのに何故熱がある時と同じようなしんどさがあるのか謎です。熱が出ない風邪というのもあるのでしょうか？これはよくあることでしょうか？
平熱を下げる方法

こんにちは。23歳女です。常に体温が37℃～37.3℃ぐらいあるため、ちょっとでも上がるとコロナじゃない？と言われ、早退させられます…（；＿；）平熱が高い人にとって37.5℃の壁がやっかいでしかないです、、会社は理解があるものの、やっぱり基準が37.5℃だからと。平熱を上げる方法！みたいなのはよく見かけますが、平熱を下げる方法はあるのでしょうか？？病的なものは検査済で、軽く甲状腺刺激ホルモンが少ないけど治療の必要ないぐらいです。
平熱について

父の事なのですがこの数日、体温を測ると平熱が低くなっているとの事です。父いわく、平熱は36度後半が平熱らしいのですがここ数日35度前半で、昨日は34度台もあったそうです。そんなに低い平熱なんて聞いた事がないのですが、34度台の熱などあるのでしょうか？体温計が壊れているのでしょうか？体温計は脇にはさんでデジタル表示されるタイプの物です。もし何かの病気ならどういう原因が考えられるのでしょうか？父自体、体調は悪くないそうです。

平熱を上げる方法

みんなの回答

関連するQ&A

平熱が低くなった

平熱が高いので下げたいのですが。

平熱が低い・・

平熱を下げたい

低い平熱・・・

平熱を上げるには？

平熱を下げる方法を教えて下さい

平熱は変化する…？

平熱が高すぎて・・・

平熱が急に上がるってこと、ありますか？

１歳児の平熱について。

平熱が低くなってしまいました。

あなたの“平熱”は何度ですか？

妊婦の平熱

平熱が５度代の方、熱についてくわしいかた

平熱をあげたい

健康時、平熱の上限って何度ですか?

37.5℃⇒平熱にさがったのにしんどい

平熱を下げる方法

平熱について

注目のQ&A

カテゴリ
一覧

専門家に質問してみよう
専門家登録

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト

平熱を上げる方法

みんなの回答

関連するQ&A

平熱が低くなった

平熱が高いので下げたいのですが。

平熱が低い・・

平熱を下げたい

低い平熱・・・

平熱を上げるには？

平熱を下げる方法を教えて下さい

平熱は変化する…？

平熱が高すぎて・・・

平熱が急に上がるってこと、ありますか？

１歳児の平熱について。

平熱が低くなってしまいました。

あなたの“平熱”は何度ですか？

妊婦の平熱

平熱が５度代の方、熱についてくわしいかた

平熱をあげたい

健康時、平熱の上限って何度ですか?

37.5℃⇒平熱にさがったのにしんどい

平熱を下げる方法

平熱について

注目のQ&A

カテゴリ 一覧

専門家に質問してみよう 専門家登録

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト

カテゴリ
一覧

専門家に質問してみよう
専門家登録