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頭皮マッサージの仕方を教えて下さい。
頭皮の血行を良くしハゲ防止の為に頭皮マッサージをしていますが、このやり方で正しいのでしょうか？またもっと良いやり方は無いのでしょうか？と思い質問させていただきます。 私は以下の様にやっています。 【頻度】三日おき 【場所】頭皮全体で頭頂部は念入りに 【回数】同じ場所を２～３回 【方法】両手の人差し指で頭皮を挟む様に持ち上げる 何かアドバイスがあればご教授願います。
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下記の方、案内サイト以外の付け加えを、プラスさせて頂きます。 ＊頭皮にもツボがありそのツボを刺激する事でより一層の血流効果を高めることもできます。 素人に(ツボの位置)等難しいので、一般的にはブラシで頭皮に刺激を与える事でもツボは刺激されます。 マッサージ工程は下記のサイトで御参照下さい。伝々
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- zorro
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コチラが参考になりますよ・・
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