- ベストアンサー
つわりの対処法
GyuGyu-manmaの回答
- GyuGyu-manma
- ベストアンサー率30% (17/55)
こんにちは。 つわり、本当につらいですよね！ 対処法・・・ですが、以前産婦人科の先生に教わった事を書かせてもらいますね。 １、暖かい物を食べない。 暖かいものは匂いがあり、匂いに敏感な妊婦さんにはつらいです。 ２、だから、冷たい物を食べる。 冷やしたものではなく、冷めたものです。 ご飯もお味噌汁も、冷やしたものを食べれば、意外といけます！ ３、吐くことを怖がらないで。 食べて気持ち悪ければ、吐いちゃえばいいんです。で、また食べれば。 今は、たくさんカロリーを必要とするときではありません。安心して吐いてください。 ４、食べられるものを食べられるだけ。 栄養のバランスとか考えなくていいです。 食べたいものを食べてください。 私は、初期はトマト、中期はスイカ、後期はイチゴと赤いものばかり、食べていました！ ５、つわりが落ち着いてきたら、食事量を考えましょう。 吐いては食べを繰り返していると、吐かなくなったのに思いきり食べ続け、体重が↑した人がいます。 気を付けて！ ６、何か気がそれるような事を探す。 専業主婦より、働いている人の方がつわりは少ないです。それは、気がまぎれるから。仕事していると気も張っていますし。職場は食べ物の匂いがしない・・・。 こんな感じです。 つわりがあるのは、赤ちゃんが元気に大きくなっている証拠です。 家に閉じこもっていないで、散歩とかのんびりどうですか？ だんな様と手をつないで。 もう、二人っきりでラブラブできるのも、わずかですから。 楽しい妊婦生活を送ってください～
noname#15782
- noname#42074
noname#14210
関連するQ&A
- つわりについて・・・
現在１８週になる妊婦ですがお聞きしたいのですが５週から１３週ぐらいまでつわりがピークでした今も朝、寝起きは気持ち悪くて吐きはしないもののえづいたりします。これってまだつわりってことなんでしょうか？それと５ヶ月に入ったぐらいから仰向けに寝れなくて横向きに寝ないとお腹が重たく感じたりしますか？初産なんですけどいつぐらいから胎動を感じられますか？
- 締切済み
- 妊娠
- つわりが突然なくなりました
今８週に入ったくらいで、検診は９週になったとき（来週）に、という指示を病院で受けています。 妊娠がわかった５週から７週末まで、食欲がなく、吐き気があり、一日の大半を寝てすごす生活でしたが、 先週末からつわりの症状が突然なくなりました。 本来ならいまからつわりがピークになると思うのですが・・・・ つわりってこんなに気まぐれなものでしょうか？ 出血はないですが、下腹部痛は断続的に続きます。 他のカテで質問しているのですが、色々悩みの尽きない妊婦ライフなもので、流産しちゃったのかなぁ、と考えてみたり・・・
- ベストアンサー
- 妊娠
- つわりについて
現在7週5日の初めての妊婦です。 4週目の終わり頃から軽い吐き気があり、5週目半ばには 少し吐き気もおさまったような日が続いていましたが、 7週目に入り、再び吐き気があります。 食事は特に食べれないと言ったものはありません。 （インスタントラーメン、コーヒー以外は大丈夫です） でも、少し食べるとすぐに満腹にになり、２時間後にまた お腹が空くといった感じで、吐き気も2時間ごとにあります。 『食べつわり』だと思います。 最近は、特にお腹も空いてないのに吐き気が来ます。 果物やこんにゃくゼリーやガムを食べ吐き気が来ないように したりしていますが、喉のあたりが何か詰まった感じもします。 昨日、一度だけ吐き気を通り越してトイレに駆け込みましたが 胃液の固まりのような物が出ただけですが、いまからつわりの ピーク時期に入りますよね？？？ あと、人の多い場所であったり、冷蔵庫を開けた時や 部屋から部屋へ移ったとき（臭いなのか？）、トイレに入った時 は空腹関係なく吐き気が来ます。しばらくは動けない時もあります。 皆様、つわりの時はどのように過ごされてましたか？？
- ベストアンサー
- 妊娠
- つわりがなくなりました
ちょうど６週目くらいの妊婦です。 先週は“ついにつわりが始まったか”と思うほど 吐き気やだるさ、常に車酔いしてる感じで ずっと寝ていました。 しかし４日ほど前から、 それがパッタリなくなりました。。 これからどんどん酷くなると思って覚悟していたので、 “え、なんで？？？”という気持ちです。 相変わらず胸は張っているし、 出血もないし。。 赤ちゃんが元気じゃないのかなと 少し心配してます。 同じような方いらっしゃいますか？？
- ベストアンサー
- 妊娠
- 妊娠初期のつわりについて
はじめまして。 現在妊娠7週目の初産婦です。 私が妊娠がわかったのが５週目で、そのときから、たびたび軽いつわり(吐き気、匂いに敏感になる)がありました。 しかし、昨日からパタッとその症状が収まり、食欲も妊娠前と変わらない感じに増えて来ました。 一般的には、つわりのピークは７週～12週だと聞いているので、ここにきてつわりの症状がなくなってきたことが不安でたまりません。 妊娠が中断してしまっている可能性とかはあるのでしょうか？ 切迫流産の症状であげられる出血や下腹部の痛み等はないのですが、一昨日からは腰痛が出てきて辛い状態です。 同じようなご経験をなさった方はいますか？ また、この症状について考えられる状態がわかる方がいたら教えて頂きたいです。 次回の検診が来週なのでそれまで不安で待てずに投稿しました。
- 締切済み
- 妊娠
- 「つわり」の終わり方
18週の初産妊婦です。つわりが酷く妊娠悪阻と診断されました。だいぶマシになってきましたが、まだ小康状態です。気持ちの悪さはあるものの一度も吐くことはありませんでしたが、食べられないものが異様に増えてしまう＆食べられるものが極々限られてしまうタイプのつわりでした。これまでは食べられるわずかなものを少量食べるのがやっとでしたが、最近は食べられるものは変わらず限られているものの、量は少しずつ増えてきました。 体重の減少はいまだにありますが、これまでのように急激に痩せてしまうこともなく、ゆるやかに体重が減る程度になりました。終りが見えてきたのかな？と期待しています。横になる時間も減り、日中動ける時間も増えました。 とはいえまだつわりが完全に終わる様子もなく、またそのイメージが持てません。これまで一切口に入れることができなかった食べ物が大丈夫になる状態が「つわりの終り」なのか、吐き気や気持ちの悪さがなくなる状態が「つわりの終り」なのか分かりません。 つわりはある日突然終わるものなのでしょうか？ 気付いたら食べられなかった物が食べられるようになるのでしょうか？ それともジリジリと終り、体調が回復した実感が持てたときが「つわりの終り」なのでしょうか？ 先輩妊婦さんたちの体験談を知りたいです。どんな瞬間に「つわりが終わった」と実感されましたか？
- ベストアンサー
- 妊娠
お礼
回答ありがとうございました。 今は何だか嘘みたいに楽になっていて、？？な感じです。 色々なご意見、今後の参考にさせて頂きます。ありがとうございました！