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正月太り
sukkyanenの回答
- sukkyanen
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この年末年始の食事はほぼいつも通りなので太りませんでした。 増えると言う事はご家族で会食とか、幸せな事だと思います。（羨ましい…） お正月が過ぎて増えた分を減らすには意外や意外、いつも通りの食事に戻したら緩やかですが戻ります。 お正月の飲食で急に太ったという明確な理由があるなら、変にダイエットしてリバウンドする方が良くないらしいです。
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お礼
なら、いつも通りに戻して痩せれるように頑張ります！ ご回答ありがとうございます！