mimizyku の回答履歴

メタボを宣告されました。仕事が出来ず帰りが遅いため晩御飯を取る時間が10時過ぎです。ビールを止めたらいくらか痩せるのか・・・ しかし仕事上がりの一杯は欲しい。 太らないお酒は何がよろしいでしょうか。 もしくは遅い時間に食事と一緒にビールを飲んでも太らない方法がありましたら教えてください。

現在146cm、40～45kgの女性です。 全体的に顔、二の腕、お腹、下半身と脂肪でぶよぶよしている状態です。 お腹はぽっこりとでてしまっています。 どうにか痩せたいのですが、 バイトも午前中にでて、夜23時過ぎに帰宅します。 休日も就職活動をするため、 運動の時間をとりにくい状況です。 仕事は立ち仕事ですが、通勤は電車ですし、 運動ができていません。 睡眠も最低8時間とらないともたないタイプで、 休日はもっと寝ています。これでも眠くて限界です。 また、こんな感じで自炊する時間もとれずにいます。 食欲もいつも色々食べたいと思ってしまい、(特に甘いもの) 食べれなくなること、自分からもう食べたくないと 思うことがなくなり、食欲を止められなくなっています。 ですので、いつもまだ食べたいけど仕方なくたべるのをやめます。 というより、時間がないので、寝る直前まで食べて寝るという感じです。 こういう場合どんなことをすれば痩せられますでしょうか。 何か良い方法がありましたら教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。 食事メニューですが、 おにぎり、根菜類、ヨーグルト、バナナ、果物、納豆、アーモンド をよく食べます。飲み物は、水を基本に、一日に一本豆乳や飲むヨーグルトを飲みます。

ほとんどの男性は華奢な細い可憐な見た目の女性が好きなんですか!? 155cm41.4kg B76(アンダー67)W53H78で、上半身が分厚く、骨太で筋肉も脂肪もつきやすい最悪な体質です 死んで骨から華奢な身体に生まれてみたいです この身体で生きて行くのが何よりも辛く嫌で、何をしていても楽しめません ダイエットも辛いし、男性の馬鹿にしたような目も辛いです

２年ほど前、　インターネットでなんですがアメリカの有名大学に通っているアメリカと日本人のハーフ（現在２４歳）　と仲良くなりスカイプなどで毎日連絡をとるようになりました、 自分は１６歳です、　彼女はアメリカ人というよりも日本人顔でとても童顔ていうんですかね、　年上にもあまり見えなくてあまりタイプではなかったのですが、 毎日video　chatなどしているうちに話す事が当たり前になりその関係が５ヶ月ほど続きました。　彼女は色々な国の言葉が喋れるのですが日本語はあまり得意ではなく会話は英語でしていました。　自分は英語と日本語どちらも喋る事ができるので日本語を教えたり　寝るときもvideo talk　をしながらそのまま寝ていました。　時差はありますが、、 そんな変な友達のような恋人のような関係が一年ほどたち、　自分の教えた日本語で告白してきたりして最初は遊びだと思っていたのですが自分の誕生日の時など彼女が録画した映像でおめでとうをいわれたり大好きなどといわれているうちに自分自身も彼女が好きになりました。　彼女の両親はビルゲイツなみに有名な方で正直自分よりも恵まれていて　お金目当てで自分と付き合おうとしていたのではないと分かっていたし、　どうして自分がそんな彼女とと、　疑問に思う事がたくさんありました、　 そんなことをしているうちに一年半がたち自分は海外留学することをきめていたので留学しました、　彼女は自分が忙しくても毎日のようにメッセージをいれてくれていたけど自分は彼女と話すような時間がなかなかつくれず学校の事で精一杯でした、 時々話しても彼女の態度は以前と違って冷たくなり謝っても、　あなたは私の事をなにも気にしてくれないと言われたりして以前と違う生活に不満を持ち　学校で勉強すらする気にならずクラスでは最下位でした、　途中で具合が悪いといいはやく寮に帰り彼女と話していましたがもう遅かったのか彼女は自分に興味なさそうにしていました、 こんなことなら留学するんではなかったと思うようになり、　学校の教師からは一回日本へ帰ってみたらどうだなんてこともいわれました、　自分は最悪の状態で授業へでずロシア人の女に誘われweedなどに手をだしてしまいそれが教師にばれ強制的に日本へ返されてしまいました。　両親にも迷惑をかけました、　でもそんなことよりも彼女の事が気になって連絡はとっていましたが、自分の学校の日本人の友人と前自分がしていたようにスカイプで話したり自分に嫉妬をさせるような行動をしてきて、　自分はなにもできずにいました、 それから自分から連絡はせずにいましたがまだfacebookなどでは友達のままで時々気になったりします、　そんな彼女は新たに年上の外国人と交際をスタートし、悲しいようななんとも言えない気持ちになり　毎日のように夢で彼女を見たり、　忘れられずにいます。 前のような彼女はもうもどってこないのでしょうか？ 住所などは知っているので会いにいってみても大丈夫でしょうか？ とりあえず行動しない限り、なにも変化がないような気がして我慢できません、 いいアイデアお願いします。

本当に悩んでいます。 この前、デートに行ったときこんな話をされました。 実はね、半年前くらいに自転車に乗っていて強姦（未遂）にあったんだ、今まで言わなくてごめんねっていきなり話されかなり動揺しました。 犯人はまだ捕まってません。 彼女には前にしつこいナンパにあった話を聞いていて、僕は連絡は絶対にしないでねとかうまく断るんだよとか他人行儀みたい軽い気持ちでに言ってしまいました。本当にバカやったなと後悔しています。その結果、うまく断れずこんなことになってしまいました。 その時、なんでそれ早く言ってくれなかったのか？とけっこう攻めてしまいました。言わないほうが良かったかな・・・なんて彼女は言っています。そして自分はなんて最低な事したんだろ、あの時俺が適切なアドバイス（？）してあげればとか、後悔しています。 でもそれだけでなく、これからしゃんとしないとなとか、守っていきたい気持ちが大きくなりました。 そこで相談です！ 毎日は無理でも家まで送ると提案しました。前にも提案したんですが、○○君帰るの遅くなるよとか遠いしそれに自転車だから大丈夫って言われて、その時は流されました。 確かに彼女は駅から家までかなりの距離があります。歩いて片道一時間半くらいかかります。バスもありません。それで自転車を使っているのですがもう心配で一人で帰らせられません。親も厳しいらしく、強姦にあったにもかかわらず迎えに来てくれないらしいです。 僕は帰りが遅くなるのは構わないんですが、確かに一時間半かけて歩かせるのは辛い話なんですが・・・何かいい方法ないですか？ ちなみに僕と彼女は専門学生です。二人ともバイトしていて一緒になかなか帰れません。 僕の家と彼女の家もかなり離れています。 僕は自動車免許持ってるんですが車が買えません。彼女は持っていません。 車があれば済む話？なんですがないとなるとどうしようかと。 レンタカーとかも考えたんですが、それじゃ迷惑かかるからって言います。 彼女は他人に迷惑かかるなら・・・って人です。 心配で心配でしかたありません。 正直家まで送りたいし、一緒に帰れるなら、僕は遅くなってもいいです。 かなり悩んでます。 そして急いでます!!!何かいい方法ありませんか？

最近サボり症が酷くて困っています。 ここ最近部活を無断欠席してます。 ただ怠けていることだけなのは分かっています。 部活には行きたいと言ったらウソになりますが、 行く気はあります。 でも、いざ時間になると急に行きたくなくなって 足がすくんだりします。 昨日だって学校へ行ったのですが、 家を出てコースをすぐ変えてしまい 結局行きませんでした。 最初は不眠症のせいでギリギリに起きて だるいから今日はいいや、と思ったことに していたのですが、 以前そんなことはなかったし、 今では不眠症も何か関係あるかと思っています。 これは何か鬱病などの精神病なのですか？ 不眠症の他にも、 いつでも何かを食べていないとイライラしてきたり、 急に腹痛が起こったり、 ぼーっとすることが多くなったり 家では結構楽しい生活が送れているのに、 外に出ると何も出来なくなったり 自分でもおかしくなっているのが 分かるくらいです。 今の自分を批判しても構いません。 回答御願いします。

また2歳年下の片想いの相手に対しての質問になって申し訳ないのですが… 今年の2月7日に知り合い、今日までで２回会いました。 1回目は向こうが会いたいと言ってくれて、2回目は私から誘いました。 そしてまた3回目も4回目もお互い苦しかったりうっとうしくない程度に会いたいと思っているのですが、2回目以降女性から誘うというのが気が引けるんですね(>_<) 一回誘ってくれたから私も勇気をもって（でも素直に言うのが怖かったので回りくどい感じで）会いたい趣旨を伝えたら見事に会いにこいよと言ってくれたので会う事が出来ました☆ …でも相手→私は1度だけ(泣)私→相手が今回で2回になると女から誘う方が多いという事で、何か全て終わっちゃいそうで悲しいです(/_;) だいたい片想いも恋愛も上手く実るコツは男→女だし、 これ以上女から誘うと会いたいのはいつも私の方ばかり、相手も本当に会いたくてオッケーしてくれてるのかとか、別に私の事興味ないのに、しんどいのに女の子の誘い断ったら申し訳ないと思って会ってくれてる本来男が持ってる優しさだからなんだと考えてしまいます。 それにできればもう一度だけでいいから向こうから誘われたいです。 私の方が片想いしてる以上それは仕方ない事ですが┐(´～｀;)┌ 一応メールは二回会った今でもずっと続いていますし昨日と一昨日はモーニングコール頼まれて嬉しかったのですが会いたいという話はないです。 女の人、貴女が会いたいと思っている相手が遊びに誘ってくれた回数を上回ってもアタックできますか?! 男の人はやっぱり好きだったり気になる女の子にはどんどん誘いますか!?

本当に悩んでいます。 この前、デートに行ったときこんな話をされました。 実はね、半年前くらいに自転車に乗っていて強姦（未遂）にあったんだ、今まで言わなくてごめんねっていきなり話されかなり動揺しました。 犯人はまだ捕まってません。 彼女には前にしつこいナンパにあった話を聞いていて、僕は連絡は絶対にしないでねとかうまく断るんだよとか他人行儀みたい軽い気持ちでに言ってしまいました。本当にバカやったなと後悔しています。その結果、うまく断れずこんなことになってしまいました。 その時、なんでそれ早く言ってくれなかったのか？とけっこう攻めてしまいました。言わないほうが良かったかな・・・なんて彼女は言っています。そして自分はなんて最低な事したんだろ、あの時俺が適切なアドバイス（？）してあげればとか、後悔しています。 でもそれだけでなく、これからしゃんとしないとなとか、守っていきたい気持ちが大きくなりました。 そこで相談です！ 毎日は無理でも家まで送ると提案しました。前にも提案したんですが、○○君帰るの遅くなるよとか遠いしそれに自転車だから大丈夫って言われて、その時は流されました。 確かに彼女は駅から家までかなりの距離があります。歩いて片道一時間半くらいかかります。バスもありません。それで自転車を使っているのですがもう心配で一人で帰らせられません。親も厳しいらしく、強姦にあったにもかかわらず迎えに来てくれないらしいです。 僕は帰りが遅くなるのは構わないんですが、確かに一時間半かけて歩かせるのは辛い話なんですが・・・何かいい方法ないですか？ ちなみに僕と彼女は専門学生です。二人ともバイトしていて一緒になかなか帰れません。 僕の家と彼女の家もかなり離れています。 僕は自動車免許持ってるんですが車が買えません。彼女は持っていません。 車があれば済む話？なんですがないとなるとどうしようかと。 レンタカーとかも考えたんですが、それじゃ迷惑かかるからって言います。 彼女は他人に迷惑かかるなら・・・って人です。 心配で心配でしかたありません。 正直家まで送りたいし、一緒に帰れるなら、僕は遅くなってもいいです。 かなり悩んでます。 そして急いでます!!!何かいい方法ありませんか？

「暇だー、でも友達誘うほどでもないなー」という時にどのように暇つぶししていいかわかりません(>_<) 思い付いたとしても、ショッピングに行くとか行きたかった店のランチに行くとかマッサージに行くなど、やるとしたら数千円の出費はかかりそうなものばかりです。 なのでお金を使いたくないけど暇って時にはもっぱら家で本を読んだりテレビを見たり…です(^^;)散歩も近所じゃ見慣れた景色で面白味がないし…。 皆さんはどのようにして時間を使っていますか？

最近、何もしたくありません… 何をしても、無気力で、だるくて、食欲も無いです。 無理やり食べようとすると、吐いてしまいます。 何をしても、楽しいとも、悲しいとも思いません。 なのに、涙が止まらなくて… たまに、ちゃんと言葉が話せなかったり… 家族に相談しても、「被害妄想なんだよ」って 言われて、友達もいない… 先生にも、「生きる価値が無い」 だの「もう、お前の顔なんてみたくない」 とか「犬と猫以下」だの言われました。 今年にはいってから、怖い夢しか見ない。 起きて、寝汗が酷く、意識が薄れたり、 頭痛が止まらなかったりそんな日が続いてます。 もう、自分が何なのかわからない… これって病気なんでしょうか…

男子で新高１になるのですが、僕はまわりの同級生より１つ年上なのです 理由は昨年入った高校を半年でいろいろあって中退してしまい、 別の高校に二度目の高校受験をし入りなおしました。 自分がまわりと同じ年でないことを 新しい高校で周りやクラスメイトに言うべきでしょうか？ 言うならどのタイミングで言うべきか迷ってます？ 言ってしまうと孤立するような気がして不安です。でも何かの拍子にバレたら余計恐い気もします。 ※新しく受けなおした高校は同一都道府県内ではあるが、出身中学からは比較的遠くてあまり行く人がおらず、 今年同じ中学から入学する元後輩は０だということ。 ※元同学年だった同じ中学の人が新２年として１人いるが、中学でしゃべったことはなく向こうが 自分のことを知ってるか不明 ※国公立４分の１くらい行く少し上位の公立共学校 ※中学浪人が有名な県もあるみたいだが、めったにない県みたいである。だからカミングアウトするのが怖い お願いします .

揚げびたしが大好きで、よく茄子やピーマンを使って作ります。 茄子やピーマンは素揚げして、揚げたてをポン酢ダレに漬けこんで次の日に食べています。 タラや鯛などの白身魚が冷蔵庫にあるので、 これも一緒に揚げびたしにしたいと思っているのですが、 これらは素揚げではまずいのですよね？？？？ 小麦粉や片栗粉などをつけた方がいいですか？ つけるとしたら小麦粉か片栗粉かどっちがいいですか？ 随分前に一度やったことがあるのですが、 その時は、漬けこんだ時に片栗粉で揚げた魚がポン酢ダレをたくさん吸ってしまって、 タレがなくなっちゃった記憶があります。。。。。。。。 野菜のように素揚げするとそんなことにはならないと思いますが、 素材が爆発したりするような気もして・・・・。 ぜひご教授くださいませ！

彼に言われました。結婚前提に付き合って一年、セックスレス半年以上です。 原因はわからないそうです。 結婚考える相手になるとしたいと思わなくなるそうです。今してもしたいと思わないからたたないだろうと。 何度か話し合いはしてきましたが、今まではもう少しでできると思うよ。とか、したい気持ちはあるんだけどね。でした。なので、私はその日まで待ってるねと言っていたのですが、 でもここ数ヶ月、このままだといけないと思い、強めに言ってきたのだと思います。 彼は精神的異常かもしれないと言ってますが、全くしたいと思わないとはっきり言われ、どうしていいかわからなくなりました。 自分の幸せを考えるなら別れた方がいいよ。と言われます。でも彼を好きな気持ちが大きくて、最後の人だと決めていたので別れたいと思わないのです。でももちろん、セックスできないのも個人的に辛すぎます。 何でも構いません。ご助言おねがいします。

私が好意を持っている、ある女性と食事をしました。 ただし、彼女は私の好意には気づいてますが、 彼女は私に対して、特別な好意はない様に思います。 先日2回ほど、二人で食事をした際、2回とも、デザートなど、 「食べる？」て差し出してきました。 決して食べきれないので食べて・・・ではなく、おいしいから食べてみる？ この味どう？・・・的な差し出し方です。 女性から見て、こういう行為はどういう気持ちからでしょうか？ 二人きりの食事で自分の食べかけを男性に「食べる？」っていうのも 多少、勇気がいるような気がしますが・・・ 私自身は、決していやな気持や不潔な気持ちではなく、好きな女性ですから むしろ嬉しく思いました。 今までの諸事情からすれば、彼女には別の彼氏がいるはずですし、 私に特別な好意などないはずなのですが、 そうでもないのかな？と思ってしまいます。 女性の心境がしりたいです。ご意見ください。