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一般的に消費カロリーが摂取カロリーよりおおいと痩せますよね？でも高カロリーを摂りつづけて痩せているときと、カロリーを抑えているのに太っている時があるのは何故でしょう？やはりカロリー計算が痩せる鍵なのでしょうか？炭水化物抜きダイエットなどもありますが、あれは明らかにカロリー計算無視ですよね？ 効果的な痩せ方教えてください。

カロリー計算をしたいのですが、食品標準成分表で出ているカロリーと煮たり焼いたり調理したときのカロリーの違いは有るのですか、また、違いがあるようなら計算方法をお知らせ下さい。

よろしくお願いします　１００Wのヒーターは何カロリーか知りたいのです　ワットを簡単にカロリー計算できるのでしょか？

自分が作った料理がどれくらいのカロリーなのか知りたいのですが、どのように算出すれば良いのでしょうか？ 食品成分表から素材別のカロリー数は計算できるのですが、それを調理した場合、料理に使った材料のそれぞれのカロリーを単純に加算すれば良いのですか？ 調理の仕方によって、特殊な計算方法などあるのでしょうか？

コンビニレジ打ちでの 立ち仕事のカロリー計算、 CASIOの 運動、生活の活動カロリー みたいな名前のサイトのページ(添付画像参照)で、立位として計算して良いと思いますか？あれはピッタリじゃなくとも 多少は計算に使えるものなのでしょうか。それとも、そんな計算するほどの消費はしませんか？ コンビニでレジ打ちを6時間(前出しなどの移動込み)したら、大体どれくらいカロリー消費できますか？

お世話になります。 有酸素運動よりも筋トレの方が体脂肪が減って筋肉が落ちないのでいいと思うようになりました。 そうなると摂取カロリーと消費カロリーの計算が少し難しいです。 筋トレのカロリーの計算方法を教えてください。 腹筋何回で何カロリーとか分かるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

ゾウリムシの培養の問題なのですが、培養液の計算式はこれであっているでしょうか？ 問題 カロリーメイト(液体)と水を用いて、0.25%の溶液液を400ミリリットル作りたい。これに必要な水とカロリーメイト(液体)の重さをそれぞれ求めろ 回答 溶質=100分の0.25％×400ミリリットル(これに100をかけ、25×0.4リットルにした) →=25×0.4リットル →溶質=10 自分の回答 水・390、カロリーメイト(液体)・10 でしょうか？ 間違って計算した場所があれば正しい計算式と回答を待っています。 ※明後日の水曜までに回答くださると有りがたいです

大塚食品のカロリーメイトという栄養補助食品があります。 トライアスロンなど持久競技系の選手の中に、稀にですが一日の運動量による消費カロリーと食事で摂取するカロリー計算の計算をしてカロリーメイトを毎日沢山食べている人がいるみたいですが？ それって可笑しくないですか？ それって、カロリーメイトの本来の利用方法(本来の意味)として間違っていると思うのですがどうでしょうか？

95gの鶏胸の皮なしをガスコンロで焼いたのですが、焼きあがったら60gになりました。 生の鶏胸(皮なし)100gは108カロリーで、焼きは138カロリーと書いてあったのですが、これは焼きあがったグラム数で計算するのですか？ それとも100gの生肉を焼いてグラム数が少なくなっても元は100gだったので138カロリーと計算するのでしょうか？

１００ｇ中の生うどんのカロリーは２７０カロリーです。で、生うどんを茹でた１００ｇのカロリーは約１１０カロリーです。で、生うどん１００ｇを茹でると食品成分表の重加率にて計算すると１８０ｇになりカロリーも約２００カロリーくらいです。という事は、約７０カロリー少なくなったということになります。果たしてどうなんでしょうか？生うどん１００ｇを茹でた時のカロリーはどれが本当なんでしょうか？

低レベルな質問ですみません。大人になった今も、ふとした計算につまずくことが多いです（涙）計算が出来ないというよりも、これを求めるにはこの計算式を使う！という「考え方」が苦手なんです。 今、テレビでやっていた何気ない会話です。「通常８００カロリーの物が、５００カロリーに抑えられています！つまり、通常の２／３のカロリーですむということなんですよ～♪」 パーセントで表すなら私も何とかできるのですが（５００÷８００＝６０％）　分数で表せるその人を、「計算の早い人だな」って見直してしまいました（苦笑）　皆さんにとっても当たり前に出来ることだと思いますが、まず、頭の中でまずどんな順序で計算が始まるのか、どうか教えて下さい！！

おもさ０．５ｋｇのなまりの付いたリストバンド二個を両腕に一個づつ付けて約一時間ウォーキングすると消費カロリーは何カロリーでしょうか？教えてください。また運動のカロリー計算などのしかたがあるなら詳しいかた教えてください

お酒のカロリーについてお聞きしたいのですが、 うちの父が医者に「一日1800kcalにしなさい」と言われたのですが、 お酒のカロリーをどのように計算すればいいのでしょうか？ 「酒のカロリーの大半は体内に蓄積されない」と聞きましたが、 その<大半>の具体的な数値を教えて下さい。 全てをそのまま計算すると3000kcal近くになるもので… 宜しくお願いします。

カロリー計算、食物のカロリー表、あるいは消費カロリーなどと一般的に使われているカロリーですが、そもそもカロリーとは何なのでしょうか。食物のカロリーはどうやって決められているのでしょうか。あるいは消費カロリーはどうやって測定するのでしょうか。詳しい解説のあるホームページなどあれば教えてください。

僕は34歳で 166センチ 66kg です 運転手なんで 仕事での消費カロリーは少ないと思います そこで毎食 500カロリー以内に収まるように 調整しています 三食食べても 1500カロリーの計算です 一ヶ月で どれぐらい痩せますか？

カロリー制限をしてなんとか希望の体重まで 落としました。ここまではただひたすら我慢との 戦いでした。一応打ち勝ったわけですが、 ここからどう維持していけばいいですか？ やはりカロリー摂取量の目安を計算し、 それに見合うように計算して摂取する以外 ないですか？

ダイエット中です。 アプリで毎日カロリー計算しています。 昨日は、摂取カロリーが950カロリーでした。 自転車こぎ一時間の消費カロリー差し引いています。 しかし、今朝体重測ったら、なんと前日より、900グラムも増えていました。 痩せてる、もしくは変わらないだろうと思っていたのに、ショックというより不思議でなりません。 摂取カロリーが、消費カロリー上回ったということですか？ 信じられません。 カロリー計算は、概ね正しいはず。 基礎代謝は、１５００キロカロリー程度です。 ちなみに、体重は、起床後トイレ済ませたあと、同じ服装で測っています。 メカニズムに詳しい方回答よろしくお願いします。

２．５キロのウォーキングをしました（７キロの赤ちゃんをおんぶして） 活動量計での計測は、２３０キロカロリーでした。 距離×体重だと１１７キロカロリーになります 消費カロリーを計測するサイトで、歩く速度×時間で計算したら９８キロカロリーでした ばらばらです。 どれが正しいのでしょうか？ ウォーキングやジョギングなどでの消費カロリーは 距離×時間で計算できるという説や、逆に同じ距離でもだらだら歩きと速歩では違う、強度×時間が正しいという説とあって、混乱しています。 どのみち、普通のペースで、２．５キロ程度歩いただけで２３０キロカロリーも消費しないのではないか？と思っています。活動量計の精度ってどうなんでしょうか？ ウォーキングだけでなく、生活活動やその他運動の消費カロリー １日のトータルで、活動量計で２０００出て、摂取カロリーが１７００くらいで 消費カロリー＞摂取カロリーで消費カロリーのほうが３００多い、って喜んでいたら 実際には消費カロリーが１５００くらいしかなくて、消費カロリー＜摂取カロリーだった なんてことはないでしょうか？

カロリーの計算をするのに困っています。 白米ごはんのカロリーを教えて下さい。 教えて欲しい量は下記のとおりです。 １５０ｇ １１０ｇ ８０ｇ ５５ｇ です。 お願いします。

よくネットやＴＶで基礎代謝という言葉を耳にします。 一日を何もしなくてもそのカロリーは消費する値ですよね。 どうやって把握するのでしょうか。 計算式ってあてになりますか？ また、必要摂取カロリーを下回ると筋肉を分解してエネルギーを 造ると聞きますが 私が計算上の摂取カロリーを下回った日が何日か続いても ジムにいって筋力が落ちたと感じる事はありません。 同じくらい運動できます。 眉唾なのですか？