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ストレス解消

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  • 号泣できる作品

    最近レンタルビデオで借りてくる映画はハズレが多くて、困ってます。パッケージで「感動しそう!」って思って借りると最後がパッとしない。なんだかありきたり・・・など。泣くことが唯一のストレス解消法の私はかなり困ってます。 私はこれで泣きました!と言う作品を教えて下さい!! 出来れば、洋画であまり古くないモノ(カラーならOK)

    • ginza
    • 回答数25
  • やわらかめのサンドバッグを探しています

    自宅で運動用やストレス解消に使うサンドバッグを探しています。 格闘家が使うような本格的なものではありません。 希望は長さ100cm以下、重さ30kg以下で、素手で打ち込んでも手を痛めにくいサンドバッグです。 探しているんですが、本格的で硬そうなサンドバッグばかりでなかなか見つかりません。 よろしくお願いいたします。  

  • 飲み物

    母は体質でお酒が飲めません。 その代わりコーラやコカコーラZEROを飲むようになったそうです。 もう40年近く毎日、コップに2~3杯飲んでるらしいです。 特に健康診断では異常無し。 母はコーラ飲むとストレス解消になるらしい。 けどコーラは体に悪いと聞きます。 コーラは毎日飲むのは体に悪いのですか?

    • noname#148423
    • 回答数1
  • 英作文

    英作文 (1)よく知っているはずの町並みが、普段とは別の方向から眺めただけで、一変することがよくある。 (2)現代の生活では、だれでもストレスがたまりやすい。適度な運動をするとか、音楽を聴くとか、   自然の中で過ごすなどして、すいトレスを解消するほうがよいでしょう。 どなたかお願いします。

    • Darkkcz
    • 回答数2
  • 車を壊してみたいんですが。

    ダチ6人で廃車した車をわざと壊してみたいんです。ゲームより現実ですから結構面白と思います。ストレス解消するつもりで自動車廃棄場へ行けば業者の許可あれば、廃車を壊すことは可能でしょうか? 部品取り車とか古い車を壊してみたいと思います。 出来れば、自動車廃棄業者さんの関係者回答お願いします。

    • noname#68545
    • 回答数3
  • 生きていて無価値な

    度重なりすいません 摂食障害とうつ病でしんどいです。 数日前に過食嘔吐を卒業しようと思ったのに 吐いてしまいます。 我慢出来た日も太る不安から15キロとか歩きました。 基本過食嘔吐以外ではゼロカロリーのものの摂取しかできません。 病院に通い、君は治しにきてるんやんな?意志の問題やで?といわれました。 全くその通りです。 しかし、ダイエット、減量をやめた数日、うつの波がひどくなり 太る不安、いいしれぬソワソワ感、吐かないことの辛さでリスカをしてしまいました。 体重32kg、身体に悪いと思いつつもそれでしか、精神を保てずに居ました。 しかし、前は突然過食衝動だったのに、今では何だかストレス解消に使ってる馬鹿な自分がいます。 もう正直頭が真っ白になり どう生きていいかわかりません。 他のストレス解消を探してみました 怖くて仕方ない仕事も考えました 人の中に入る努力とかもやってみようとかんがました 結果はいまここにカキコミをしている状態です 稚拙な文になりましたが 皆様、なにかいいアドバイスありませんか

  • 浪費が止まりません

    20代前半の女です。高校卒業と同時に就職し、会社員をしています。 今年の10月末に結婚してから、浪費が激しくなってきました。 私がお財布を握り、家計のお金は夫のお給料でやりくりし、私のお給料は全額貯金…と二人で決めたのです。 なのに、先月も今月も夫に内緒で自分のお給料から、自由に使ってしまいます。先月は約9万5千円、今月もすでに7万近いです。 何日にいくら使ったかは、手帳に書いて意識するようにはしています。 けれど、仕事が忙しい夫とはすれ違いの生活、私は通勤時間が徒歩5分から電車で1時間半になり、買い物をして帰り家事をやったら寝る時刻、それらのストレスを浪費で解消してしまいます。 買っている物は、服、靴、雑誌、お菓子、キャラクターグッズと…くだらない物ばかりです。 長々と申し訳ありません。浪費の他にストレスを解消する方法を、助言してやって下さい!

  • css li の改行について

    フッターの箇所にliにて項目を入れているのですが、 項目数が多くて中途半端な箇所で2行目に行ってしまいます。 最後の項目を先頭に綺麗に改行できるようにするには、 どのようにすれば宜しいでしょうか? 基本的な質問ではありますが、よろしくお願いします。 <css> #footer ul { padding: 0px 0px 0px 20px; } #footer li { font-size:10px; float:left; padding: 5px 7px 3px 7px; background-image: url(images/lnav_line.gif); background-repeat: no-repeat; background-position: right center; } <HTML> <div id="footer"> <ul> <li>肩こり トップ</li> <li>肩こりって?</li> <li>女性に多い肩こり原因</li> <li>一般的な肩こり原因</li> <li>肩こり解消法</li> <li>肩こりの治らない理由</li> <li>肩こり解消・予防のための栄養素</li> <li>肩こりと頭痛</li> <li>ストレスからの肩こりと自律神経</li> </ul> </div><!--footer-->

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    • CSS
  • 何が足りないんでしょうか。何が必要なんでしょうか。

    何が足りないんでしょうか。何が必要なんでしょうか。 長年の間、心に鉛のようなものがあって、自分の中にひっついて取れません。 寂しさや孤独を感じたり泣きたくなります。何か、本当の自分を満たしていない気がしています。 生活するのも楽しくなくて、胸くそ悪い感じです。 こういうとき、ストレス解消に自分が好きなもの食べたりやったり、映画を見て泣いたりして、自分の感情を発散させるのがいいと思いますが、私の場合そういうこと全てが"効果なし"なんです。 黙々と食べます。淡々と見てます。そんな感じなんです。 今日も泣きたくて、号泣必至と評判の"トイストーリー3"という映画を観に行きましたが全く感動せず。 心のひっかかりって、取るのはここまで難しいことなのでしょうか? ストレス解消が聞かない場合私はどうしたらいいのでしょうか?良きアドバイスお待ちしています。

  • やられたら我慢することなのか?

    自分は深刻なほどのいじめはやられたことが無いのですが、 少しのいじめといいましょうか、嫌がらせみたいのを受けたことがあります。みなさんも経験は無いのでしょうか? 自分の場合には高校の頃、クラス委員長が誰か?というのを忘れてしまい大きな声で 誰だっけ?と言ったら後日、委員長からクラスのみんなに配る用紙をもらえなかったり、 クラス対抗のスポーツ大会でユニフォームを購入するのですが毎年その日しか使わないのでいらないのでは?という意見を言ったら、スポーツ大会当日自分にだけユニフォームをもらわなかったりと この2件は別々の人だし、自分の発言にも不注意があったと思ったので我慢をしました。 が、結果もう4年もたつのにいまだに覚えており、怒りや恨みという感情が沸いてきます。 親にはよく、嫌なことがあっても我慢しなさい。やり返せばまた相手がやり返してきて、キリが無い といわれました。しかしやり返えさないなら相手が調子に乗るだけということを自分の経験からも他人を見てもそう思えるのです。 今はある試験近いのでストレスがたまり、自分の性格上、ストレスがたまると嫌なことがよく頭に浮かんできます みなさんはこのような経験をどのように処理しているのでしょうか? また長々と書きましたが要するにストレスの解消を教えてください笑! (最近では動画でお笑いを見て解消してますのでそれ以外の方法をお願いします)

    • pluta
    • 回答数5
  • 仕事のストレス

    今年二十歳になる女です。社会人二年目になりました。 仕事はアパレル関係の販売職で、平均12~14時間働いています。休日は不定期で休憩もいつ取れるかわかりません。早番遅番なので時間帯も不定期です。給与はまあまあ貰えてます。 最近、売り上げがなかなか伸びないのと、新入社員と移動してきたスタッフがいるのでストレスがたまります。 二人とも暗くてお店の雰囲気が下がるのとメンタルが弱いので注意するのも負担にならないようこちらが気を使うのでイライラします。 最近はストレスのせいか胃が痛くなったり、頭痛がしたり、不正出血が続いたりしています。 仕事自体は好きなのに、仕事中考えすぎて具合が悪くなったりしてつらいです。 こういった場合、いいストレス解消方や注意のしかた、などあれば教えて下さい。 仕事でいっぱいいっぱいになったときこうしたなど経験談などあればお願いします。

  • 便秘と下痢を繰り返す。助けて

    便秘が治りません。男性です。去年の12月頃から便秘になり、それからこの一年間、便秘と下痢を繰り返す日々を送っています。ひどいときは、2週間ぐらい出ないときもあります。野菜を多く採ったり、運動したり、生活リズムを整えることで、ある程度は、軽くなりましたが、それでもまだ完治とまではいってないです。便の色も、一定じゃなく、時々変わることもあります。医者にレントゲンをとってもらっても、「特に異常はない」と言われます。これは、何かの病気なのでしょうか?。ネットで調べると、どうやら僕のこの症状は、ストレス性の便秘らしいです。ストレスを解消しないと直らないらしいです。でも、ストレスをなくすのって、無理ですよね?。僕は、親、兄弟と仲が悪く、家が居心地が良くありません。学校でも、浮いていると思います。でも、嫌だからって、学校を辞めるわけにもいかないし、家をでていくこともできません。どうしたらいいですか?

  • ストレス発散方法について。

    現在、20代の女性です。 最近、新しい職場で働き始めてました。 様々な業務を覚えたり新しい人間関係の構築、生活サイクルの変化など、環境がここ最近で大きく変わりました。 それに伴い、ストレスが溜まってきているのか、些細なことが気になってイライラしたり心に余裕がなくなってきてしまいました…。 そこで、休日や帰宅してからできるストレス発散方法についてアドバイスやご意見をお聞きできればと思います。 今までは主に美味しいものを食べるか、コスメや洋服のショッピングでストレスを解消していましたが、今はダイエット中なのと将来の夢のために節約中なのでどちらもできません…。 わりと一人が好きな性格なので、なにか一人でも気楽に楽しめる方法だと嬉しいです。 (上記の2つ以外だと、散歩か長風呂をたまにしています) オーソドックスなものから変わり種まお待ちしております。よろしくお願いいたします。

    • noname#261421
    • 回答数10
  • ゲーム依存への対策

    長文失礼します。 自分は20代の男ですが、先月までソーシャルゲームへの課金を続けてクレカや消費者金融で借金するほどやっていました。 しかも今までに三回程同じ事を繰り返してしまいました。 今はクレカと携帯は解約、給料は親が管理して、ソーシャルゲームのアカウント削除、家庭用ゲームは全て親に預けています。 ソーシャルゲームへの未練は不思議と何も無いのですか、家庭用ゲーム(ps,xbox等)をプレイしたい欲求が強くなって来ています。 親にそれを相談しようにも、親は今後一生ゲームするな、するなら親子の縁を切ると言っているので相談出来ません。 ゲーム以外にドライブや映画鑑賞が好きなのですが、出掛ける度に小遣いがいくら残っているか、何に使ったのか財布の確認やバックの中身確認等を行い、ストレス解消の為に行って要るのに逆にストレスが溜まっています。 しかも自分がいない間に部屋を勝手に漁ったり、財布やバックの中身を勝手に確認しています。 はっきり言ってストレスが溜まるのでやめてほしいのですが、借金等をしていた自分が悪いので何も言えないのですが、それでも気分が良いものではないです。 日常生活でも借金の暗い話(ヤミ金にてを出して家族全員殺される、金欲しさに人を殺した犯人と一緒)をことあるごとにしてきます。 以前は仕事に行くのが憂鬱でしたが、今は仕事に行っていたほうが気が休まります。 親が自分の今後の事を思っているのはわかるのですが、 自分には今の状況がストレスになっています。 ストレス解消しても親の一言や行動でプラマイ0になっています。 こんな状況なので家庭用ゲームへの欲求が日に日に強くなっています。 専門家との相談も何ヵ月も先なので、いまは具体的な対策がありません。 何か良い案は無いでしょうか?

  • 睡眠薬ってすぐにもらえるものなんでしょうか?

    最近、布団に入っても眠れない日が時々あり、布団に入ってから3時間くらいたたないと眠れなくてつらいときがあります。ストレスはそれほど感じていません。まあ半年くらい前はかなりのストレスで3ヶ月くらい気分が沈んでいましたが、現在はそれもほぼ解消されているはずです。私は大学院生であり、まだ社会人でもないのにこんなにストレスがたまっていた時期があるとこの先社会人になった後が思いやられますね。 私自身あまり病院にかかりたくないのですが、布団に入ってからしばらく眠れないとなると結構つらいものがあり、睡眠薬が無性にほしくなることが結構あります。こういった場合、すぐに睡眠薬はもらえるものなんでしょうか?それともストレスを感じなくてもなかなか眠れないといったことはよくあることなんでしょうか?

    • noname#86856
    • 回答数4
  • いじめられキャラ?

    僕は高3でいじられキャラとして2年間過ごしてきましたが、ほとんどの人になめられバカにされ、いじめられキャラみたいな感じになっています。 自分は、特技もなく、部活もしてなくて、弱そうな感じなのですぐなめられます。 正直、本当の友達といえる人がいなくて、ストレス解消法もないので非常に苦しいです。 どうすれば、この状況を抜け出すことができますか? 本気で悩んでます。回答よろしくお願い致します。

    • quuuu
    • 回答数3
  • ストレスに限界がきました

    もう母親の下にひかれるのはうんざりです。 毎日毎日こきつかっては罵声をたたいて、小遣いを金がないから図書カードを変わりに渡してきて、成績が1つ下がったからって殴るし、人に部屋に問答無用に押し入り叫びだす。姉ばっかかわいがってもう疲れました。 一時は家出しようと思ったのですがお金がありません。 とってもスッキリするストレス解消法、 よく効く呪術など 自殺しなくていいような回答お願いします。

    • 3char2
    • 回答数2
  • 酒の量について

    20代後半男です。 最近、ストレス解消のつもりで酒を毎日飲むようになり、 それに伴い量が増えてきました。 たまに飲まない時もありますが、 基本500mlの チューハイ、ビール計2本と 日本酒300mlを呑んでいます。 すごく多い量でしょうか?最近目の下のくまが目立って きたような気がして・・減らしたほうが良いでしょうか? 大抵どのぐらいのペース(週2,3だけとか)で、どのぐらい の量なら健康的な飲酒になるのでしょうか?

    • sorer38
    • 回答数6
  • カラオケの女性客、20代後半越えると劇的に減るのはなぜ?

    埼玉でカラオケサークル運営しています。 カラオケボックスで学生やら20代前半の女性客は よく見かけますが、30代に見える人はほとんどいません。 結婚後、子育て家事や仕事に追われている・・・ それだけなのでしょうか? カラオケで発散していたストレスは、結婚後どう解消して らっしゃるのでしょう?(^^;) やはりカラオケ自体が、趣味サークルに所属してまでしたいという 性質のものではないのでしょうか?一般的に。 ぜひ女性にお尋ねしたいものです。

    • aishodo
    • 回答数4
  • スカッシュのラケット

    最近、スポーツクラブでスカッシュをはじめたのですが、 過去ずっと(もう10回くらい)レンタルラケットを利用していて、 そろそろマイラケットを購入しようと考えているのです。 本格的にというよりも、健康とストレス解消のためのお遊び程度なのですが どのようなラケットを選べばよいか、どなたかアドバイス頂けますでしょうか。 今、候補として考えているのが、定価\10.000~¥12.000位のものなのですが、 値段だけではなく、こだわった方が良いポイントなどあれば ぜひ教えて下さい!!

    • nakase
    • 回答数1