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プレステ２を購入したのですが、おもしろいゲームがわかりません。 どのゲームがおもしろいか教えて下さい。 ちなみに自分は、ロールプレイングゲームやシュミレーションゲームではなく いつでも気軽に長く遊べるゲームが好きです。 仕事をしているため、かえってきてちょっとの時間でも満足できるような またストレス解消できるようなゲームがあればいいんですけど～。 これはかなりはまりますよ？っていうようなゲームがあったら教えて下さい。

こんなこと恥ずかしくてとても人には聞けないのですが・・ 妻のつわりがひどくて、ストレス解消にと思い、 ローターを購入してみたのですが、、 使うとなるとお腹の赤ちゃんに悪影響がないか心配です。 振動があるのでやはり良くないのでしょうか・・？ ちなみに現在妻は妊娠して3ヶ月～４ヶ月で赤ちゃんは４センチ といったところです。 まじめな質問です。 どなかたアドバイスをいただければと思います。

トイプードル６ヶ月（雄）を飼っています。 布団や柔らかめのじゅうたんの上で、時々、 前足で穴を掘り続けるような仕草をします。 すぐに止めるようなら、そんなに気にしないのですが、 １分間ぐらい続くので、一体なんだろうと思います。 遊んで欲しいと思っているのか、ストレス解消のためなのか、 どういう犬の心境かを知りたいです。 ご存知の方いらっしゃいましたら、教えてください。 どうぞ宜しくお願いします。

皆さまの『気分転換』は何ですか？ 『気晴らし』でも結構です。 （『ストレス解消』でも構いません） いくつでも構いません。 ですが皆さまにとっての「重要度」順に、 できたらお教え頂けますと幸いです。 それから、その『気分転換』の「頻度（ひんど）」も 教えて頂けますと幸いです。 （例えば「毎日」とか「週に一回」とか・・。） お礼は大変簡素になり、 更に大変遅くなりますが、 是非ともどうぞよろしくお願い致します。

なんで悲観的になることは受け入れられないのですか。 私は自分を可哀想だと思い感傷に浸ることでストレスを解消していたのですが、その一面を否定されることが多かったです。 私からすればせっかくの雰囲気を台無しにされたのも同然で、嫌で仕方ありませんでした。 なので今では暴れたり自分や他人を殴ったりすることで発散しています。 この方が健全ですか。

半年ほど先に、自宅の新築をする予定なのですが、 ジェットバスってどうなんでしょうか？ 小さな子供の死亡事故などもありましたが、子供が いる家ではないので、疲労回復やストレス解消の 効果があるのであれば、採用したいと思っています。 ジェットバスに限らず、「こういうお風呂が良い」 などオススメがありましたら、アドバイスいただ けると助かります。 ちなみにバリアフリー住宅にするための、建て替え です。

ツイッターやブログを書く事は、ストレス解消とかになったりするのでしょうか？ 正直な話、ちょっとパソコン等に詳しくないので判りかねるのですが、楽しいのでしょうか？ 知り合いにもやっている方がいるのですが、正直苦手です。　～なうとかいう言葉についていけません。　最近知った言葉です・・・・。 ツイッターやブログをしてこんなに良いことがあった、などの利点があれば教えて下さい。またその逆も何かあれば、お願いします。

親の介護などでストレスが貯まっています。 朝起きたとき肩や首や腰が痛く頭が フアフアとふらつき感があり手のシビレ感も あります。 整形外科でレントゲンをやりましたが動けば シビレ解消するのなら脳の病気ではなく、 首も腰骨も多少ズレはあるので老化であろうと言われ ました。暑さが増すにつれ不調が悪化する様に思い ます。よろしくご指導下さいませ。

保護した幼猫（男の子・去勢済み）なのですが、昼間はエアコンの効いた部屋で気持ち良さそうに寝ているのですが、最近、夜になると出たがって鳴いたり、壁を掻いたりします。出来るだけ外には出したくないのですが、「またたび」がストレス解消になると聞きました。見に行ったら「木の枝」のような物でしたが、これはどのように与えるのでしょうか？またどのような効果があるのでしょうか？

僕は彼女と同じバイト先に勤めています。 僕は大学1回生で彼女は高3です。そして来年からは彼女と同棲を始めようと話しています。 ですが今のバイト先はストレスがたまる一方で正直バイト先でたまったストレスをうまく解消できるかが不安です。もしもストレスが解消できなかったせいで彼女との関係に亀裂が入ったら嫌なので僕は彼女に「来年の4月でバイトやめて違うとこで働くね」と伝えました。彼女も了解してくれて僕もそのつもりでいました。しかし昨日急に彼女が「〇〇がバイト辞めたらバイト終わりに一緒に買い物して家帰ったり出来ないんか～～」と寂しげに言い出しました。突然のことで上手く反応出来なかったらのですが聞き返してみると「なんでもない～」と笑いながら流されてしまいました。これ以上聞くのも無駄だと思い僕もそれ以上は聞きませんでした。 ここで皆さんにお聞きしたいのですが僕は今までの考え通りにストレスをためないためにバイトを辞めるべきなのかそれとも彼女が寂しい思いをするぐらいなら僕が我慢してバイトを続けるべきなのかどちらがいいか教えていただきたいです。 お願いします。 文章がまとまってない長文を読んでくださりありがとうございました。

仕事の関係で７年ほど異常なほどのストレスを 抱え、毎日悪夢でうなされているような状態が 続いていました。 それがつい最近諸事情で完全に解消されたのですが この間に髪の毛が一気に薄くなり、Ｍ型とＯ型が主に 進行していてそれと同時に全体的に薄くなっています。 現在は坊主にしていて、毎日甘紫蘇という育毛剤と レスタミンクリームを使っています。 ストレスが解消される数ヶ月前が一番精神的に 辛くて、解消された直後ぐらいに１０円禿が 出来ましたが、２，３ヶ月後にすぐに髪が生えてきました ので円形脱毛症ではないと思います。 食生活は朝と夜の２食で夜は仕事の時間の関係で いつも寝る直前に食べていて、朝起きてもまだ胃に 違和感を感じるような感じでした。 食べ物はなるべく肉類や油物を控え野菜を多く取るようにしています。 睡眠時間は６時間程度です。 今からしっかりとケアをしていって髪を維持は出来ても 増やすことは不可能なんでしょうか？ 髪は長く伸ばすと、旋毛が薄く見え、太陽の下だと 薄いと気づかれるぐらいです。髪を濡らすと全体が 薄いと完全にわかります。 何をやっていても髪の事がきになってしまいますし まだ若いので何とかしたいです。 どなたかアドバイスよろしくお願いします。

人間関係でたまったストレスを吐き出したい時に 皆さんはどのように解消していますか？ 今、心の中に「爆発」寸前の”怒りや寂しさ”があり とっても苦しんでいます。 友達に胸のうちを聞いてもらいたいと思いますが、 ちょっと待った！が掛かってしまいます。 こちらのＱ＆Ａをたくさん見させてもらいました。 悩んだことを誰かに話したところ 別の人に話をされてしまい嫌な思いをされていて 悩んでいる方がいると見ると、 私も信用して話したら駄目なのかな・・と わからなくなり余計に苦しさが募ります。 また、回答されている方の 「人に話すからですよ」等のコメントを読むと・・。 納得しますが・・。 でわ、人に話さないで、 皆さんはどうやって吐き出したい思いを 解消しているのですか？ 私も出来れば愚痴は言いたくないのです。 自分の中で、 嫌な思いを消せて スッキリする方法があるのならと思っています。 ちなみに、ストレス解消策で色々なスポーツをしています。 （普段ならそれで十分だし、一晩寝れば忘れるタイプです） また、昔から信用できる友達はいますが その友達といると、嫌な事は忘れてしまっています（汗） また、私は、人から聞いた悩み事は他言しないように心掛けてます。 何もしてあげれない自分に 悩みを話してくれた人への「誠意」と思っています。 また、聞いた話を他人に話して面白いとは思えないからです。 差し障りがなければ・・。 貴方の『スッキリする方法！』教えてください。

今年の２月に転職して、ちょうど４ヶ月になる３３歳の２児の父親です。 前職は収入が少なく、残業もほとんどない会社でしたが、収入がどうしても増やしたかったので、転職いたしました。 毎日残業つつきで、帰ってくるのが夜の９時ぐらいとなり、寝るまでの時間まで自分の時間がなく、ストレスをためています。（この生活パターンにまだ慣れていないということもありますが・・・） 休日も家族サービスに使うので、なかなか気分転換も、疲れを取り除くのも難しい状況です。 もっと遅くまで働いておられる方にお叱りを受けるかもしれませんが、他のお父様方はどのようにストレス解消、疲労回復をしておられるのか、教えてくだされば幸いです。

ある病院のメンタルヘルス科に通っています。就活生です。親に大学卒業までにお薬絶対やめようと言われました。最近ストレスがたまりやすく、日々のストレスをお薬を飲むことで解消してます。一年ほど前はもっとお薬を飲んで日常生活に支障があったんですが、いまは全く支障はありません。 正直飲まなくても大丈夫かもしれませんが、怖くて一歩踏み出せません。結果的にとても必要で依存していて、家族に気軽にそう言われるのが辛いです。両親は働き者で真面目なので、とても息苦しいです。しかし、家族の力は借りたいし協力して就活を乗り切りたいんですが、このままだと孤独感がぬぐえません。どうしたら良いでしょうか。

会社で嫌がらせをうけました。ストレス解消にスパに行ったときに、隠し撮りされたのか、全裸の写真を撮られ会社でばらまかれました。死にたくなるくらいな気持ちでどうしたらいいのかわからずストレスが、倍増し体調をくずして休みがちになり、とうとうリストラされてしまいました。写真をばらまいた犯人は、マネージャーをしており退職勧告されませんでした。なんら罰を受けていない様子。なんてひどいことをする人たちだろうと思い、会社を辞めることができてよかったのかもしれません。しかし次の職場でまたその写真をばら撒かれたらどうしようとおびえています。なんでこんな目にあわなきゃならないだろうと思います。どうしたらいいのでしょうか？

ここ数年こういった症状に悩んでいます。 もともと、ちょっとしたストレスや悩みなどがあると、食欲不振・不眠の症状がでてました。 それでも頑張って、日々の生活をおくっていると、気がつくと治っていたり、友人を食事に誘ったりして、だましだまし、乗り越えてきました。 ちょっとしたストレスはありますが、現在は上手に解消できてると自分では思っています。 ところが最近、夜寝ねようとして目を閉じても眩しくて、気になってなかなか寝付けません。 日中炎天下の中で目を閉じてるときのように、真っ暗な部屋のなかで目を閉じても、眩しくて眠れないときがあります。 こういった症状って、何か原因があるのでしょうか？

最近、ハムスターの毛の汚れが気になり始めました。 ハムスターは砂で汚れとか埃とかを落とすと聞いたので、砂は用意しました。 そこで、ひっくりかえって体を綺麗にしてるみたいなのですが。 シャンプーしたら駄目なのでしょうか？ 人間のシャンプーって言うわけにもいかないでしょうから、ペット用のシャンプーとかで洗ってやりたいなぁと思うのですが。。。 あと。 よく、小屋の周りをかじったり、私の指に噛み付いたりします。 これって、ストレスが溜まっているのでしょうか？ それともただ、おなかがすいているのでしょうか？ そこまでは、気にしていないのですが、ストレスだったら、どう解消してあげればよいのでしょうか？ 誰か教えて下さい。

正直新婚生活つまらないです。 旦那は仕事が忙しくて遅いし、私なんのために結婚したんだろうって。 私のために働いてくれてるのはわかります。 でも土日も仕事してて楽しいと思えますか？ (全ては仕事先が悪いです。 平日は毎日22時30分帰り、土日も仕事先から呼ばれ、タダ働き。) ストレス解消ができてない状況です。 1日の間で旦那と喋れる時間はたったの二時間です。 なんかこんな生活に嫌気がさしてきました。 仕事が忙しいため私自身最初は我慢しましたが段々ストレスがたまり、食欲不振な状況が続いて現在精神科通いです。 旦那の仕事が忙しい主婦の皆さんどうされてますか？ なお、批判はいりません。

もうすぐ４２になる男です。 社内で業務が変わりなれない、ということおあって、常に緊張状態、ストレスはもちろん感じています。 週末美味しいものを妻と食べに行くなど、ストレスは解消していると思っているのですが 　夜の寝入りが悪い 　夜中によく目がさめる 　１日３時間ほどしか寝れない 日が２，３か月つづいています。 睡眠薬とかあればいいのか、とも思いますが、 １．病気でしょうか ２．病気の場合は何科にいけばいいでしょうか ３．自分で対処できるでしょうか もう２０年になりますが、心療内科に通っていたことがあり、睡眠薬はあまりいいものではないのかも、と思っています。

痩せた、太ったの話ばかり 23歳会社員です。仕事のストレスで体重が急激に増え、家族から太った、デブと帰る度に言われます。昔の写真を取り出しては、あんなに痩せてたのにねと言われてばかりです。 しかも同級生の誰君久しぶりに見たけど、痩せてたよとか近所の誰さんすごい痩せたよとか体型の話ばかりです。 その上、あんた太ってる太りすぎ、少し痩せろとかご飯を食べると太ってるんだから気をつけろとか毎日うんざりです。 とてもじゃないけど、ストレス解消は好きなよう食べることです。我慢はできません。 毎日この話ばかりする家族とは、あまり連絡とらないほうがいいでしょうか？ アドバイスお願いします。