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食生活
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- 妊娠中4ヵ月。食べてないのに太る??
現在妊娠4ヵ月です。来週末で妊娠5ヵ月になります。 つわりもほぼなくなり、毎日がだいぶ過ごしやすくなってきました☆ つわり中は吐きつわりだったので、あまり物が食べられなかったので、妊娠前の体重より1.2kg位は減ったのですが、激減という訳でもありませんでした。 最近ようやく色々食べられるようになってきて気になるのが体重増加です。 食生活には気を遣っているつもりなのですが、量をほとんど食べないのに体重がみるみる増えている気がするのです…。 ちなみに妊娠前は 身長…約160cm 体重…45kg台~47kg台前半を変動 体脂肪率…15%台~19%台を変動(家庭用の体重計についてる体脂肪率を計測できる物で調べた数値です) と、いう感じでした。 今日計ったら47kg、体脂肪17%になっていました…。 つわりの時は44kg台だったのですがここ1、2週間であっという間に毎日増えていきます(;_;) バカ食いはしていないし、朝は飲むヨーグルト、昼は山菜そばや野菜たっぷりのサンドイッチ、夜はサラダや野菜入りのスープ等を食べる、という感じです。 元々お菓子やアイスが大好きで妊娠前は好きなだけ食べていたのですが、つわりの時はやめられず食べていたのですが、今はやめました。 妊娠前からずっと運動(サーキットトレーニング)を朝出勤前に30分程度毎日していて、今もやっています。妊娠中なので強度の低い物にして、時間も15分位に減らしてしまいましたが…。 朝出勤前にやっています。 一日の摂取カロリーも多過ぎだとは思えないし、なぜ毎日コンスタントに体重が増えていくのかわかりません(;_;) 便秘で3、4日便をしていないのでそのせいもあるのでしょうか?? 体重が増えたのが気になってサイズを計ってみたのですが、太もも、ヒップ、アンダーバストのサイズは変化無しでした。 妊娠4ヵ月、5ヵ月近くになるとあんまりたべなくてもこの位のペースで体重が増えていく物なのでしょうか?? 何だかこのペースで増加していくとなると、太るのが怖くて食べれなくなってしまいそうです…。 妊娠期トータルで増えていい体重は調べたらたくさん出てくるのですが、妊娠のヵ月ごとに増えるべき体重、増えていい体重が出ていなく、質問させて頂きました。 詳しい方いましたら回答よろしくお願い致します。
- うさちゃんを飼われてる方に質問です。
近々、うさちゃんを迎え入れる予定の者です。 小動物を飼うのは全くの初めてではありませんが、小学生の頃にハリネズミを飼った以来で(それも、自分で世話するというより、親に頼りっきりでした)ほぼ初心者です。 「小動物」とはいえ家族の一員になるのだからちゃんとした知識を持って受け入れたいと考え、いくつか飼育本を読んでみました。 やはり本によって書いてある事も、多少異なり私としてはどれを信じてよいのやら…といった具合です。 そこで、実際に変われてる方の実践的な知識や具体的なアドバイスを聞きたく、質問を寄せました。 いくつかまとめて質問を乗せますが、全て答えてくださらなくて結構です。 質問に書いていなくても「これは○○がいいよ」、「あれは○○でした」というような、アドバイスも頂けたらな、と思います。 若輩者ですが、お答えいただいたら嬉しいです(*´ω`*) ■うさちゃんの購入を決めてから、近くの動物病院で小動物も診て頂ける病院を見つけました。 地域や、病院によって異なるとは思いますが、うさちゃんの大体の病院の治療費、健康診断代はおいくらぐらいが平均(相場?)なのでしょうか。(ちなみに私は都心に限りなく近い横浜住みです) ■牧草やペレット、おやつや補助食料はどういった形で保管されてますか?密閉容器(タッパー等)に、乾燥剤と一緒に入れるのがベストなのでしょうか。 ■飼う予定のうさちゃんはまだ生後2ヶ月のミニウサギのベビーなのですが、今の時期から食べさせといた方がよいうさちゃん用のサプリメント、または大人になってから与えた方がよいサプリメントはありますでしょうか?若しくは、普通の食生活だけで充分でしょうか? ■うさちゃんを入れるキャリーバッグや、うさんぽの時に使用するハーネス等は小型犬や猫の物でも代用出来ますか? うさちゃん用のだと、あまりいいデザインの物がなくて悩んでいます…(苦笑 ■まだ先ですが、うさんぽの時はリードが伸びるタイプの物か、長さは一定の極々普通のリード、ど ちらがいいですか? 「ベビーなら、まだそんな事考えなくてもいいんじゃない?」という質問もあるかもしれませんが、何卒お答え頂ければ幸いです。 ちなみに答えて下さった方は、どんなうさちゃんを飼われてるのかも気になります(´∀`) この質問は、完全に興味だけですが(笑 私の家族になるうさちゃんは、こんな子です(*´ω`*)
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- うさぎ
- mitsu-hiiragi
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- マイコプラズマ…サイトメガロ肝炎?
緊急でご専門の方にお伺いいたします 40歳(女)主人、子供2人 仕事2件かけもちで睡眠時間は2時間+3時間+αといった具合に継続しては寝ない毎日 経過として… 10/12(水) 発熱 1件目の開業医にかかり、風邪の症状がないのでとりあえず内服薬とロキソニンを8錠頂く ↓ 10/19(水)~10/27(木) 継続的に発熱、一向に良くならずロキソニンを飲みきって2件目の近辺では大きな病院へ 肺のレントゲン、腹部のCT、腹部エコー、血液検査等で肝炎の疑い、脾臓に浮腫 直接的な原因分からず…2、3日置きに3回診察を受けるが原因分からず その間も最高39.6度の熱が3日継続するが肝臓が弱っているので薬飲めず 但し、A、B、C型肝炎では無いことのみ確認済 ↓ 10/28(金) 2件目の病院の紹介状を持って3件目の病院へ 現在まで2度通院 肝臓の値相変わらずで・・・ 11/2現在 GOT170 GPT228 LDH648 ALP654 10/28初診から11/2までの間も数値大きな変化なし。 お酒は体質で一滴も飲めません 初診の時にマイコプラズマが+で薬を処方して頂き、当日以降、熱は全く出なくなりましたが 肝機能のみ良くなる兆しがありません。 2回目の診察の際に、サイトメガロの値が高いといわれました。 帰って必死で普通の生活の中では聞き慣れない名前を検索し、読みあさりました。 次回の検診は11/9(水)です。 サイトメガロの検査と・・・HIVの検査も項目に入りました。 HIV???確かに重症化し易いと書いてありますが… 大変抵抗があります。 陰性の自信があると言われれば・・・ 年相応の経験もありますので0ではありません。 仮に、仮にHIVが陽性で出てしまった場合、これは発病した…という理論なんでしょうか? 現在は少し腹部に違和感はあるものの三食しっかり食べています。 (太らないように少しセーブしている位です) リンパの痛みも最初から全くありません。 今はなんで仕事いけないの?くらいな元気さです。 どうかご専門、知識のある方にお伺いいたします。 最初に熱が出たのはマイコプラズマで免疫低下している時にサイトメガロにかかった(復活した) という考えは出来ないのでしょうか?
- 親が情けなすぎて…
2人のおっきな子供です 一緒家に居るので子守りをしてる気分です 非常に面倒でうざくて情けないです 今我が家はとある事情で金銭的危機にあります 危機を分かってる癖にたばこやアルコールを止めようともしません 今やだばこ1個で1食できる時代なのに やめればいいじゃんなどと言うと 「でももう止められない…」 とか言います 努力すらしてないくせに止められないと言うような根性無し 普段はどこぞの子供のように意地を張ってるけどいざとなると弱気になる意気地無し 普段は憎んでる癖にいざ憎んでる相手が死にそうになるとボロ泣きするへたれ すぐ腹へった喉乾いたあれ食いたいあれしたいなどと言い出したり すぐストレスを誰かに向けたり サバイバル技術の無さ(我慢力の無さ) その他色々 おまけに無自覚 因みに自分は2人の子供に無いものがあるのでまだましな人種です 勿論自分にも弱い部分はありますが自覚してるのでまだましなはず 自分の1ヶ月の生活費は5000~10000円(たばこ、アルコール無 ♀の子供は1ヶ月 20000~25000(たばこ有 ♂の子供は1ヶ月 30000~35000?(たばこ、アルコール有 あと♀が月1で病院(精神科、産婦人科)通いしてるので+5000円ぐらい ほんと長く生きてるだけで何の役にもたたない存在です こんな2人の子供を改善させるにはどうすればいいでしょうか? 因みに社会的には 自分→社会的不適合者という認識になっています 自分の言葉(行動)は筒を抜けるように意味を成しません 叔母にも子供にも知人にも誰にも 2人の子供には黙ってますが、自分は脳、肝臓、肺が少々悪いです 今自分が身体が悪いなんて言ったって信じてもらえないぐらいの信用性の無い人間です なので自分の力で何かをすればいいという回答はいりません あと親を何とかしたいのであって独立したい訳じゃないので 「親に不満があるなら独り暮らし」 なんて回答もいりません 因みに上記に書いたとある事情で金銭的危機というのは ♂の家庭内暴力です もう何度もして警察の牢屋に入れられてる事なので社長に給料を下げられたんですね さて、こんな2人の子供をどうすればいいでしょうか? 聞きたい事があれば補足コメントで答えます。
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- tsukiguma
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- 浪人の一人暮らしについて
私は医学部浪人しています。親は医師で2浪してもいいと言われています なぜ一人暮らししたいかと言うと、家には誘惑が多すぎるからです また、私はとても意志が弱く、この1年で自分がいかに、努力ができない人間か、痛いほどわかりました 自習室にいても途中で飽きてしまい、帰って家でやろうと何度も決意するのですが、家に帰るとテレビやすまほーiPadなどに誘惑され、結局できないということを1年間繰り返してきました 家はすごく快適だし、正直本当は離れたくないですが、自分を利するためには勉強道具以外何もない家に引っ越し、自分を追い込むしかないと考えました そうすれば家に帰ってきても勉強道具以外何もないのだから敵は睡魔だけです おんぼろアパートでも何でもいいのでとにかく誘惑が無のところに居るくらいしないと、自分はダメだと確信しました ですが今まで家事も何もしたことがなくおそらく親には反対されるでしょう(母親は賛成してくれています) 私の携帯は小学生用のフィルタリングかかっているのでネットは使えないに等しい状態です アイパッドは家族のなのでしまったりなどは出来ない状態です 寮も検討しましたが掃除と洗濯は各自らしく、一人暮らしを自炊が加わるだけなので、私は人に流されやすいし共同生活向いていないと思うので一人暮らしの方がいいと考えました また、もともと一日一食なので食事はあまりしません。 なので自炊も少なくて済むから、あまり時間を取られないと考えています 2浪目は何があっても飽きたり眠くても、最後まで自習室にいようとは決意しています 来年受験する日に自分は全力を出しきったといえるためには本当にこれしかないと考えています 父をなんとか説得したいです。 どのように説得したらいいのでしょう、アドバイスを、お願いします! どうしても医学部に合格したいのです! 前にもほぼ同じ質問をしました それで、選択肢はそれだけじゃないんだなと、回答を見て、思いました でも、もう一度、質問して、それでも反対意見が多かったら、考え直そうと思っています
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- abcdefghij222
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- 鬱にプエラリアミリフィカ
ここ最近、プエラリアミリフィカを服用し始めたものです。現在19歳です。 家庭のいざこざが幼い頃から絶えず、大学受験を発端に数年前から鬱のような状態になり、28日という一般的だった生理周期がどんどん遅くなって行き、最近ではデパスを服用すれば副作用なのか40日程度になってしまいます。数年このような状態なので、きちんと排卵されているのかもそろそろ心配です。 肌荒れも酷いですし、ホルモンバランスの乱れかなぁと気になりだし、ネットで調べて出てきた、「プエラリアミリフィカ」を飲んでみることにしました。 プエラリアミリフィカには副作用もあるとのことですが、私のような動機が他の人と違う人でも飲んで大丈夫でしょうか…? ネットでは、一般的にバストアップや女性らしくなりたい方が服用すると書いてありました。 プエラリアミリフィカを飲んでからの、初めての生理をこの間経験しましたが、いつもより生理痛が強くなかったように感じました。 肌荒れもなくなってきたように感じます。 1番嬉しかったのは少しポジティブになったことです。暗い気持ちになることが少なくなりました。 また、納豆や豆腐などの大豆も出来るだけ食べるようにしております。 ちなみに、Amazonで購入したものです。ogalandというところのもので、そこまで成分は強くないようで、寝る前に1錠服用しています。 補足:いつもの症状 ・夜眠れなかったりする ・動悸がする ・怒りっぽい ・何もなくても一日中暗い気分の日がある ・胃腸も悪く、金銭的な理由で病院に行かなくなるまではネキシウムカプセルやガスモチンを服用していた。今は市販の漢方を服用したり、偏食や食生活を見直して改善に向けてどうにかしている。 ・デパスは通院していたときのあまりを服用しているだけで、あまり効かない。内科通院時にはコンスタンを飲んでいた。 一応、内科にしか通った経験はないのですが、自律神経失調症や逆流性食道炎、過敏性腸症候群と言われていました。(こんなの当て付けの名前だと思いますが) 生理不順に関してはストレスや、今まで服用していた胃腸薬の副作用など色々なことが関連していると思うのですが、 以上のことを踏まえてプエラリアミリフィカを服用しても大丈夫でしょうか…
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- odeko1995
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- 友人の家庭が機能不全家族です。
友人は飛行機の距離に住んでいますがほぼ毎日会話をする仲です。 前々から友人の食生活がおかしいと思い、思い切って突っ込んだ事をこの前初めて聞きました。 (食事が一日一回。晩御飯だけゼリー、煎餅2枚等で友人のだけ用意されていない。普通の時もあり) そしたら機能不全家族というのがピッタリでした。 ・思春期に「お前が大人になったら離婚する」と言われる ・母親は世間体が大事で子供の事は考えない ・甘えた事がない ・家庭内は笑顔がない ・あんたなんか生まなきゃ良かった発言(遠まわしもあり) ・父親は空気 等々。 中学生の時クラス全員にいじめを受けて、仲良かった人もどんどんいじめる側に加担し、 そこから大学に入って数年経っても友人と呼べる存在が私だけだそうです。 人間関係を築くのは、人は絶対裏切るから無理。だそうです。 前のバイト先、サークルでもやってない事を責任を押し付けられたりと悉く人間関係に恵まれませんでした。 上記の理由でもう完全に人間不信に陥ってしまい、引きこもりになっても母親は 「大学にいけ」と世間体のみ心配。ほぼ毎日「大学に行け」コール。 父親は空気。 最近は大学と新しいバイト(大学は休みがちですが)を何とか行ってます。 バイト先で「おはようございます」「おつかれさま」と言われるのが 自分でもびっくりするくらい嬉しいようです。自分いてもいいんだな。と感じると言ってました。 大学生なので後2年は実家住まいが確定です。 本人はあまりにもネガティブ思考なので一年後の自分が生きてるかわからないといっています。 それなのに親に育ててもらった恩を返さなくてはと何回も口にしてました。 話を聞いたとき友人の家はこれではないのかと機能不全家族について記載されたHPを見せた所 あまりにも当てはまってると言って非常にビックリして泣き出してしまいました。 家から逃げることができない状態の遠距離にいる友人の為何か出来る事はあるのでしょうか。 かなり情緒不安定ですが心療内科にかかる事は出来ないそうです(母親の世間体) 本人を肯定する発言をしていく様にしようと思ってますが他に何かした方がいいことありますか。 ちなみに友人にとって私は唯一の友達で非常に信頼されてる状態です。
- 従兄の行動が異常です
初めまして。相談させて下さい。 昔は普通だったと思うのですが、従兄が精神病ではないかと思うほど行動がおかしいです。 とにかくお金に汚く、ありえない嘘をつく、妄想がひどい。などです。 叔母がなくなってから、叔父と従兄が祖父母宅で同居していたのですが、自分はたくさんお金を出してやっているのに、うちの父は何もしないなどとうそをつき、姉にお金をせびったり、カードを借りて返さなかったり、姉の生命保険の受取人を自分にさせたり、祖父母の通帳を取り上げたり、通常では考えられないことをします。 祖母宅の固定電話も繋がらなくしてしまい、祖母はまわりと連絡もとれません。 祖父が亡くなった時も、自分と叔父ですべてを決め、うちの父をいないかのように扱う。通夜食など、わざと私たち家族の分を8人分なのに3人分にするなど、ひどい扱いでした。 その後の法事などでも同じことをされました。 自分が結婚して、祖母宅を出てからは、家に監視カメラをつけ、自分が使っていた部屋はバリケードをはり、2つあるうちのトイレの1つも入れないようにしています。 監視カメラがあるからわかるはずなのに、実際は入っていないのに、部屋に入っただろうと言いがかりをつけたり、うちの父の誕生日に大金を渡したなど、ありもしない妄想で祖母をせめたてたり、意味が分かりません。 今まで、従兄が姉にした事についても話したのですが、叔父はなぜか何も言わない、 一緒に住んでいるので祖母の状況もわかっているのに何も言わない。祖母が従姉に相談しても困ったねというだけみたいです。 なぜ叔父や従姉が何も言わないのかも分からないです。 以前は異常にお金に汚いだけかと思っていましたが、最近本当に精神病なのではないかと思いだしました。 連絡がとれないのはかわいそうなので、携帯電話を契約して渡してあげようかなとも考えているのですが、根本は解決されないままです。 従兄は何か病気なのでしょうか? 他人には被害がないので、通報もできないし、何か良いご意見があればお願いします。 もう祖母もかなり年ですし、普通の生活を送らせてあげたいです。
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- poohpoo
- 回答数3
- 食欲が異常です
高校3年(女)です。 私は中学1年のころから異常な食欲に悩んでいます。 中学生のときは、学校から帰宅してすぐ家にあるものを食べていました。 親が仕事から帰ってくるまでの1~2時間の間にです。 家にストックしてあるお菓子は食べてはいけないことになっていたので 私は帰宅してからパスタを茹でたり ごはんを炊いて食べていました。 パスタなら2人前、ごはんなら2合は軽く食べていたと思います。 だいたい食べ過ぎで気持ち悪くなりました。 でも不審に思われるので親が帰ってきてから作るごはんも食べていました。 親が仕事に行く週3~4日はいつもです。 休日はもっとひどかったです。 小学生のときガリガリだった私は 身長も15cmほど伸びましたが 中学3年間で20キロ太りました。 見た目にも細かったときの面影はすっかりなくなりました。 高校生になり、忙しくなり帰宅も遅くなったので、中学生のときほど食べることはなくなったのですが 学校帰りにパンやお菓子を買い食いするのがやめられなくなりました。 だいたい菓子パン2~3個にチョコレート、スナック菓子などを帰宅中に食べていて たまにお菓子を大量に買い込んで家で食べます。 高校に入ってからまた5キロほど太り、親もダイエットしろとしつこく言います。 なので、お菓子のゴミやレシートが見つかると毎回怒鳴られ叩かれます。 いよいよBMIも標準ぎりぎりで、さすがにまずいと思うし、私ももちろん以前の体型に戻れたらと思っています。 なんでお菓子食べるの?と聞かれるのですが答えられません。 食事が足りないわけでもありません。 どか食いしないようにお腹が空いたら少しづつ食べようと 個包装の大袋入りのチョコレートを買ったりしても 結局1度にすべて食べてしまいます。 食べ過ぎて多少気持ち悪くても 食欲がないときでも 食べ物があったら食べてしまいます。 お店があったら入って、食べたくもないものを買ってしまいます。 そもそもダイエットをしようと思っていたわけではないし、強制嘔吐などもなく 過食症の特徴らしいものはないのですが やはり異常です。 春には卒業式、同窓会、大学入学とイベントもありますし ここで心機一転 健康的な体型と食生活を取り戻したいのですが どうすればやめられるでしょうか? 助言をよろしくお願い致します。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- shirayuki_ko
- 回答数5
- 医療保険の継続or停止?
お世話になります。 現在43歳、(妻45歳、子供なし) 夫婦共働き(夫サラリーマン・妻自営) です。 医療保険について質問させて頂きます。 健康状態は会社の健康診断では多少高血圧気味以外はいたって良好です。 過去に入院を伴うような大きな病気はありません。持病もございません。 タバコは過去にも喫煙歴はありません。お酒はほぼ毎日日本酒換算で2合くらいの晩酌です。食べ物に好き嫌いはなく、ほぼ365日、確実に3食(ほとんど自炊)を取り、適度な運動もしております。 両親が両方とも糖尿病もちで、父の方は過去に喉頭癌の履歴があります。母方の家系は全体的に高血圧気味で心臓病の方が多いです。 2006年10月に三井生命のMENU Xという医療保険を契約しました。 主な保障内容は ●終身医療保険日額1万円(ストレス性疾患・生活習慣病特約なし) 4日目まで一律4万円・1回の入院は180日まで・通算1095日まで 所定の手術で10~40万円 ●80歳まで 3大疾病保障 200万円 ●65歳まで 死亡・高度障害保障 500万円 ●80際まで 事故での死亡・高度障害保障 500万円 以上の内容で 65歳まで月々約2万円の支払です。 契約した時は、これで老後も安心などと考えたのですが、最近、そもそも医療保険そのものが不要なのではないか?と考えています。 というのも、つい先ごろ従兄弟が癌で入院しました。 約1ヶ月くらいの入院で病院への支払いが約100万円ほどになったそうです。ただし高額医療でいくらかは戻ってきます。 一方、今の保険の払い込み総金額が約580万円くらいになります。 病気も色々でしょうが、1ヶ月入院レベルの癌に何回かならないと元が取れません。 また、妻の独身の時に契約した医療保険(第一生命 堂々人生)が2年後に更新時期を迎えます。(死亡保障が高く、そのまま更新すると月額3万円くらいになる) 仮に現在の私と同じような内容の保険に別保険会社で入ったとしても2万円超になると思います。 そうすると夫婦で軽く1000万円以上医療保険に支払うことになります。 それなら一層夫婦共々医療保険はやめて貯金の方がいいのではと考え始めました。 または外資などの掛け捨ての医療保険への変更も視野に入れております。 お詳しい方、是非アドバイス下さい。よろしくお願い致します。
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- 生命保険
- hikozaemon2
- 回答数5
- そろそろダイエットを始めようと思います…腹が出てきた
前回体重を増やそうと思い、増量についてhttp://okwave.jp/qa4065709.htmlで質問をした者です。 身長167cm 5/31 体重 66.35 脂肪率 10.7% 総筋肉量 56.20 以下筋肉量 右腕 3.05 左腕 2.95 右足 10.15 左足 9.70 体幹 30.35 ↓ 7/4 体重 74.85 脂肪率 14.4% 総筋肉量 60.80 右腕 3.50 左腕 3.35 右足 12.15 左足 11.35 体幹 30.45 現在二頭筋(力入れて折り曲げたとき)29cm、太もも50cm、お腹85cm、胸囲91cm です。 体重は70kgまで順調に伸びたんですが、急に伸び悩むようになり、また、体脂肪計の筋肉量が全く増えなくなったこと。上腕とか長さを測ってみたところ、お腹以外はいわゆる平均的な数値でちょっとガックリしたのと、腹囲が85cmいってしまってメタボ検診に引っかかりそうなことなどの理由で、ここいらでちょっと減量をしてみたいと思ってます。 現在(一昨日の食事) 朝寝起 プロテイン30g(タンパク質21g) 朝飯 ご飯、納豆2コ、卵2コ 朝~昼 アップルデニッシュ、あんパン、プロテイン30g(タンパク質21g) 昼 大盛りボンゴレビアンゴ 昼~夕 クリームパン、ジャムパン、プロテイン40g(タンパク質28g) 筋トレ後 プロテイン30g(タンパク質21g)+クレアチン5g 晩飯 カレー 寝前 ソイプロテイン30g(タンパク質21g) という食生活をしておりますが、間食のパンをやめればよろしいでしょうか?今までは特にバランスというものは気にしていませんでした。 それと、筋トレをしていたんですが、今までの頻度でして良いのでしょうか? 今までの筋トレ 脚の日(週2回) ツイスティングシトアップ 30回左右×3セット バーベルスクワット 50kg×10回、90kg×5回、110kg×10×3セット、90kg×15回、70kg×15回、50kg×20回 レッグプレス 66kg×10回、179kg×10回×3セット レッグカール 57kg×10回×3セット レッグエクステンション63kg×10回×3セット 背中の日(週2回) ツイスティングシトアップ 30回左右×3セット シーテッドロー 77kg×10×3セット、52kg×15、35×17 ラットプルダウン 70kg×10×3セット、42kg×10×1セット アップライトロウ 30kg×10×3セット ショルダシュレッグ 70kg×10×3セット 胸の日(週2回) ツイスティングシトアップ 30回左右×3セット バーベルベンチプレス50kg×10、70kg×3、75kg×10回、7回+3、5回+2、(60kg×10、50kg×10、40kg×15)×2セット ダンベルベンチプレス 25kg×10×3セット ダンベルフライ 12.5kg×10×3セット トライセプスエクステンション 30kg×8×3セット 忙しいところ恐縮でございますが、まだまだダイエットするな等何とぞご教示下さい。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- noname#77631
- 回答数15
- 大学4年生で、妊娠しました。就職やお金や体のことが不安でたまりません。
現在、大学4年生です。 一昨日、生理が遅れていたのと胸のむかつきが気になって検査薬を使ったら陽性でした。 彼氏は社会人です。 妊娠を喜んでくれ、「産んで欲しい」と言ってくれます。 ですが、私達二人の貯金は100万円に少したりないくらいしかありません。 今、同棲している場所は子どもがOKかわからないのでもしかしたら引っ越さなくてはいけないかもしれないのに。 親は自営業で、今、大変な時期なので金銭の援助は無理だと思いますし、私も望んでいません。 こんな経済状況で産んで、子どもに辛い思いをさせずに育てていけるものなのでしょうか? また、私は内定をもらっています。 特にやりたい職業というものがなく、残業があまり無いから、数字で成果がでないからという安易な理由で一般事務職を選びました。 そんな理由で選んだのですが、「私はここで働くんだ!」という気持ちが大きく膨らんでおり社会人になるのを楽しみにしていた矢先の妊娠で、戸惑いが大きいです。 もし、今、子どもを産むなら早く企業に辞退を申し出なければいけませんし、「実務経験のない小さな子を持つ概卒」ということで派遣でも社会人になるのは厳しいと覚悟を決めなければと思います。 大学を出してもらっておきながら社会人になれない申し訳なさもありますし、社会人を経験していない大人が子どもを産んでしっかり社会常識を教えていけるのかという不安もあります。 (学生で出産された人を非難してるわけでは決してないです。不安なんです。) 健康面でも不安があります。 私はO脚で、また、脊柱検査では必ずひっかかるほど背骨と骨盤が歪んでいます。 栄養バランスのいい食生活もしていません。 子どもを健康に産んであげられる自信がないです。 彼氏とは結婚したいと思っていますし、子どものたくさんいる家庭を築くのが夢です。 妊娠してうれしい、産みたいという気持ちももちろんあります。 でも、今が産む時期なのかどうか・・・ 産む時期じゃなかった場合、中絶するなんてことが私にできるのかどうかもわかりません。 喜びの気持ちと、不安とがごちゃ混ぜになっている状況です。 明日、産婦人科に行ってきちんと検査してもらう予定です。 長々と書いてしまいましたが、どんなことでも言っていただければ嬉しいです。
- 締切済み
- 妊娠
- tototonoto
- 回答数12
- 割のいい仕事
去年の時点で、 家庭の事情で定時制高校中退して最終学歴は中学卒業。 東京在住、女、20才。 頑張っているがあがり症なので愛想はあまりよくない。 集中力は高い。 仕事は速いらしい。 体力と力は男並み。 趣味はパソコン関係とバンド 趣味が高じてエクセル、c言語、java、htmlは一通り使える。 パソコンの分解組立も可能。 日常会話程度でなら英語が話せる。 去年、飲食店や現場のアルバイトかけもちで月20万稼いでました。 朝の9時から夜の12時までバイト、そのあとはバンド練習で朝までスタジオに缶詰。 帰ったらお風呂に入ってご飯食べてまたバイト。 睡眠時間は丸2日徹夜の後に1~時間から3時間ほどを繰り返し、入浴食事の時間は合計して30分。 一日一食の生活でした。 バンドを組んでて、インディーズの話が来るくらいにうまく行っていたのに、バイトでの無理な作業(ニ三人がかりでもつものを一人で持ったり、一人でいくつもポジション任されたり)と楽器の過度な練習で両手、手首、腕にかけて重度の炎症がおきて、手を動せるようになるのに4か月かかりました。 ドクターストップかかったのと不摂生が原因で体調を崩して仕事もまともにできなくなりました。 バンド活動が今までのようにはいかなくなったことでいざこざが起きてバンドは解散・・・。 バイトは首にはならなかったものの信用失って合計で月10万くらいしか稼がせてもらえなくなりました。 高校卒業認定資格をとるために、今年に入ってからバイトをすべてやめました。 8月に高校卒業認定資格を取りました。 色々あって再来年には親戚のいるアメリカに移住する予定なのでなにかしらの定職につくつもりはないです。 アメリカに行ってから大学に行きたいのと、いくつか資格をとりたいのもあるので勉強する時間が5~8時間はほしいです。 時間をかけるつもりはないので今は起きてからから寝るまで合計10~15時間くらい勉強してます。 最近は職業訓練も受けようと思ってます。 月15~20万くらい稼げて 職務時間が基本的に8時間くらいで残業がすくない もしくは、 残業つきまくるけど月の出勤日数が少ない で、できれば早めに私が着ける仕事ってありますか? 職種はなんでもかまいません。 条件満たしてなくてもできるだけ近いものがあったら教えてください。 ないとはおもうんですけど・・・。 せめて睡眠時間が毎日3時間取れれば・・・・。
- なぜ〇〇ダイエットに食い付くのですか?
特に女性の皆さんにお聞きしたいです。 今、巷ではさまざまなダイエット方が紹介されています。今はもう古いのかもしれませんが、朝バナナダイエットや、グレープフルーツダイエットなどがよくテレビなどで紹介されていました。 私のまわりの女性もこれらの類いのダイエットをしている人がたくさんいます。 しかし残念ながら、みな『結果が出ないから』と遅かれ早かれやめていきます。そしてなんとか痩せる方法はないかと、次の〇〇ダイエットをはじめて、また同じ結果に終わっています。 私は昔、運動とそれほどキツくはない食事制限で10キロ減量したことがあるのですが、彼女たちが、なぜ〇〇ダイエットに食い付くのかが理解出来ません。 日々の運動と理想カロリー内に収める食生活を続けていけば誰でも確実に痩せるのに、彼女たちがそれをせずに話題のダイエット法を実践する理由がわからないのです。 上記の〇〇ダイエットを実践中でこれを読んでいただいている方はお怒りになるかもしれませんが、私はどうも〇〇ダイエットに信用が置けません。まず、そんなに効果が表れるダイエット法ならば『古い』なんていう言葉は付かないでしょう。 具体的には、一時期流行った朝バナナダイエットを今でもしている人は少なくとも私のまわりでは一人もいません。 スーパーで入荷直後にバナナが売り切れることもなく、いつスーパーにいってもたくさんのバナナが棚に並んでいます。 ブーム以降、スーパーがバナナの仕入れ量を桁違いに増やしたとは考えにくいので、きっと世間的にもブームは落ち着いたのでしょう。もしかすると、いま朝バナナダイエットをしている人は『懐かしのやってるね』などと言われるかもしれません。 しかし、本当に効果が表れるダイエット法ならば、『懐かしい』などとは言われないはずです。ジムに通う人や、ジョギングしている人を『懐かしい』と捉える人はいません。運動と食事制限を組み合わせれば痩せるというのはごく“当たり前”のことです。 しかし、本当に効果が表れるのかわからないのに、当たり前のことをすれば絶対に痩せるのに…、〇〇ダイエットに食い付くの理由はなんなのでしょうか。その人たちはなぜ運動をしないのでしょうか。 この文を読んで不快に思われた方がおりましたら、申し訳ありません。 私のまわりの〇〇ダイエットをしている女性には聞き辛いことなので、こちらで質問させていただきました。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- haruki2000
- 回答数7
- どうしたらよいか困っています。
はじめまして。20代中盤の女性です。総合職として現在の会社に勤めだして3年になります。現在、自分のコントロールが出来ず困っており、意見やアドバイスを伺いたく書き込みました。よろしくお願いいたします。 私は、自分を自分で追い込み癖があるのか、他人と比較するクセがあるのかわかりませんが・・・「どうしよう!締め切りまで時間が無い!」「どうしよう、ここまでしかできてない・・・」って感じで、毎日切迫感が止まらずひどいんです。特に、最近は、初めての海外出張の準備(帰国してからすぐその出張報告をやらなければいけない)やプレゼンの仕事など、日々追われており、ここ二週間頭痛がしたり、寝ても冷めても仕事のことで頭がいっぱいだったりしてどうにもこうにもどうして良いかわからず、半ばパニックになっています。 そんな理由からかわかりませんが、過食が止まりません。自分を自分で苦しめているようなイメージで食べてます。甘いものが止まらず、コンビニデザートや菓子パンなど夜だけで毎晩3000円分くらいを食べています。帰宅が22時頃でそれから食べているので、もちろん太ります。朝もコンビニケーキ、会社でもお菓子を食べ、今までにない最高体重を更新しています。 こんな食生活を毎日続けているせいか、むくみもひどく、カラダも辛いです。でも、止まらない、止められないんです。「ええい!もうどうにでもなれ!!」っていう自分と「いいの?また太るよ・・・」という自分が頭の中でぐるぐるめぐっているけど、食べてしまうんです。買ってしまいます。コンビニをハシゴするのが日課です。 太る自分に恐怖を覚えます。体重計を見るたびに涙がでてきたり、私はこのままどうなってしまうんだろうと恐怖心が出てきて、追い込まれているような気持ちが毎日しています。 元々ジョギングが好きなのですが、最近は、それも辛くて出来ない状態です。太るから、せめて運動だけでもと思うのですが、思うように体が動かず、足がパンパンに張っていて、とてもじゃないけど、満足に走れません。太っていく自分、体がうごかなくなる自分、仕事が出来ない自分、どうしていい川からない自分がいてもうぐちゃぐちゃです。 こんな状態なのですが、どうしたらよいでしょうか? 精神科には何度か行ったことはあるのですが、そのたびに結局同じくすりをもらうだけで、具体的な対処はありませんでした。 治るのでしょうか・・・?
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- 心の病気・メンタルヘルス
- km1113
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- そばは音をたてて食べてはいけないの???
先日、某有名人の女性の方の婚約解消報道の際、理由のひとつのきっかけとして、相手の方がおそばを音をたてて食べている姿が、きっかけ理由のひとつと報じられていましたが、わたしは???という疑問を持ちました。なぜなら私は母親からおそばは音をたてて食べるのがその食べ方だとしつけられてきたからです。つまりおそばは音をたてて食べるのがマナーだと聞いてきたのです。もちろんその他の、日常の食生活や、あらたまったフランス料理、イタリアン、中華、和食会席などは、音をたてない事をマナーとし、、音をたてないことが良しと気を配って食事をしています。でもおそばはどうなんでしょうか?外国のお友達に日本文化を紹介する一環としておそばを共に食べた時も、わたしはあえて「おそばは音をたてて食べるんですよ。」と今まで紹介してきました。すばやく食べることが美味しいし、適度に余分なつゆもはじけて、理にもかなっていると思います。なにしろ、し~んとしたおそばやさんなんて想像できません。これはおおげさなようですが、ずっと続いてきた日本の大事な文化のひとつと思うのですが、今回のマスコミ報道をきっかけに、そのように食べてきた人たちも、音をたてないようにし始めたとしたら、大変寂しい事だし、常識を変える事につながりそうで、心配です。といっても、わたしもマナー研究家でもないし、おそばやさんでもありません。親から伝えられてきただけで、本当のところはわからないのです。ちなみにわたしはラーメンとうどんも音をたてて食べています。パスタは音をたてません。女性に嫌われる事を恐れて、静かな静かなラーメン屋さんばかりになってしまったら、せっかくのラーメンも美味しくありません。この作法に関して誰もテレビではこのようなコメントが出なかったので、この気持ちわかってくれる方はいないか、またはマナーに詳しい方や、お蕎麦屋さん本人、またはそば通の方に本当の所を教えていただきたいと思い質問しました。女性の私がそう感じているのですから、そう思っている男性は少なからずいると思います。ラーメンファン、そば好き、うどんマニアの方々が美味しく今後もいただけるために、ぜひこの件について回答ください。お願いします。
- 理不尽な妻とのこれからの関わり方について
妻の事なんですが、前から家庭内のパワーバランスが完全に妻↑になっていて、 思うことは色々あれ、何か意見して機嫌損なうと一週間くらい無視が続くので、それが怖くて話し合い等何も言えず、イエスマンというか、普段から顔色気にしながら嫁の仕事の愚痴など聞く方に徹するように過ごして来たのですが つい先日土曜日、こちらが休暇日で、仕事先から昼位に送られた嫁からのラインが、こちらに更新されず、返事返していなく 嫁が17時に帰宅したときにすごい不機嫌そうにしており、その晩は家族で夕食はしたのですが 翌日仕事帰ると夕食が何も用意されておらず、子供に聞くと「お母さんもう作らんっていってたよ」といい、それからも無視と食事無しが続いています。元々朝は食パンで、昼は職場、夕食を家で食べていたのですが なかなかツライです。あと、子供から聞いた話しでは 昨日も今日も家に遊びに来ていた友達親子(各日別の)の前で自分の悪口を言ってたみたいで、そういえば前々からはじめて会う妻の友達や、向こうの親戚とかでも、 何となく感じる冷ややかな目があり、これまでにも普段から言われているんだと思いました。 (昔から労りや心配など無く、こちらを下に見て、茶化したりバカにする発言も多い) その割に世間体はよく、人付き合いが得意で友達も多く、自分とは面識ない人たちにいつも一方的に悪い話をされているのは納得出来ないし、心底怯えてしまいます。 夕食作らないという件についてですが、お金もずいぶん私に対してはケチで、こちらが自分の給与を管理するようになってから(それには訳があり、散財するタイプで)更にケチになり、嫁も働いていて生活費は向こうが出す事になっていたのに、年々養ってるという気持ちになってきたのか、毎日一品がほとんどでしたが、 食事作ってもらえない、あちこちに私の悪口を言っていると確信した。事でショックが大きく、仲良くとかそういうのではなく 子供の為にも今はどう過ごしていけば良いか真剣に悩んでいます。 どうかアドバイスいただけると幸いです。
- 義父義母に頼る夫について
(1)私は乳児の育児と家事をしている主婦で、夫は仕事で忙しいなか家事育児に協力的ですが、 それぞれ夫は不眠症だったり、体がもともとタフでないこともあり、 わたしも産前まで持病があったりで、ふたりとも心身ぎりぎりで育児生活をしています。 時間にも余裕がないので二人でゆっくり話す時間もなく、 気持ちにすれ違うこともふえてきたので、 わたしから、夫婦のコミュニケーションを図るべく、ノートを用意したり、 結婚カウンセリングに行ってみようと日ごろから持ちかけていました。 忙しすぎてどちらも実現できないでおりました。 喧嘩をしても、この育児の大変な生活が落ち着いたら、 また穏やかにやっていけるよね、とお互い励ましあったりもしていました。 (2)そうこうしているうちに、 私の心身不調で義母が家事育児を手伝いに来ていただきました。 ほんとうは義母にきてもらうかしっかり二人で吟味したい気持ちが私にありましたが、 主人が電話して結果的に頼むことになりました。 義母は70代で骨粗しょう症なので重たいものはもてないため、 1歳の息子のオムツ替えができません。 重たい掃除機が持てません。 田舎食しか作れないとのことで、 また実は義母は料理が得意ではないことがまもなくわかったのですが、 大人ご飯から離乳食を取り分けて作ったりもできず、 私が3食献立を考えて義母にお願いすることになり、 また日々、逆に、義母に気遣いするので、 本来の目的である私の療養は実現できないまま、 疲れて具合がますます悪くなってきてしまいました。 (3)そのようななか夫婦喧嘩になりました。 ここ数日日常生活に加わっていた義母が、 主人が仕事に加え家事育児を手伝って心身疲労している状況、 心身疲労が極限状態で家事育児がままならなくなっている私のストレスがあまりに大きい状況、 それが原因で、すれ違い、夫婦関係がこじれている状況を重く見て、 夫婦と義母で話す機会がありました。 といっても義母が一人で話してしまい当事者二人はほとんど聞いていただけだったのですが、 その義母が仕切って出した結論は 義父にきてもらい、アドバイスをもらおう、というものでした。 私も反対しながらもそのときは結局賛成し、夜遅いのでその晩の話し合いはお開きに。 (4)私は「夫婦の問題に身内が入るとややこしくなるにちがいない、 その結果夫婦互いにストレスが増えるだろう」と思い、 翌日真っ先に、主人と義母に、 「助けていただきたいことはきちんとご支援を請いますが、 夫婦の問題は夫婦で考えていきたいので義父にお越しいただく必要ありません。 主人と義父が話をするのはいいと思いますが私は話すことありません。」 と伝えました。 (5)そしてまた夫婦喧嘩してしまい、 激昂して私は「離婚したい。今からとりあえず実家に帰る」と言いました。 (6)そんな状態の中、義父には立ち入ってほしくない私の気持ちを知らずに義父はすぐにいらっしゃいました。 主人と義父が二人で話した後、義父は私に話しを聞かせてとおっしゃるので、 「今回、私の不調のためにお義父さん、お義母さんにご迷惑かけながら、 いまだに治らず申し訳ありません。 ご心配かとは思いますが、夫婦の問題は夫婦で解決してゆくので どうか温かく見守っていてください。」 と申し上げました。 それでも義父が私の意見を聞きたいと粘ってるので 私から主人への希望を話しました。 私の希望というのは、主人にもっと私の気持ちをわかってほしい、 ただ、気持ちを聞いてほしい、 感情を共有してくれるだけで安心できる、 黙って主人一人でうちのことを決断して進めてほしくない、 二人で二人三脚でプロセスを楽しみたい、というようなことを言いました。 それで終わりになるはずが、義父は「あなたは息子になにをしてあげているのか」と 最初の約束を破って質問をし始めました。 私が主人にしてあげていることは多々ありますが、 夫婦で話すことでも心身大変なのに義父にまで夫婦のすべてをわかってもらうために使う心身の余力はありません。 そうこうして主人と私と義父三人で話しているうちに、 夫婦のそれぞれの要望をお互いがただ話すだけで会話が成立しないまま3時間たち 義父も主人を援護する発言を少しするしで、 「就寝時間なのでお開きに」と私から切り出しその場はお開きになりました。 私は心身疲労の極みでした。 (7)わたしはその晩 「案の定、身内が介入すると心身負荷増え、話もこじれるばかり。 義母義父にお帰りいただくよりない、 私にはまだ家事育児をに十分にこなす心身の余裕はないが義母に頼るわけにいかない」と思い、 翌日、義母に「二人の問題は二人で解決します。家事は自分でいたします」と伝えました。 義母は「2人で解決できないから今喧嘩してるんでしょう(だから私たちの出番です)」というので 私「今、二人の気持ちが通うように第三者に入ってもらう方法を考えていて準備を進めている最中ですし、 家事育児についても行政や民間サポート事業者に相談して手続きを進めたり、 私自身病院にも通院し始めている最中です。 頼むから温かく見守っててください」 義母「とにかく息子を会社を休ませずに会社に行かせなさい!と、命令してきました。 続いて起きてきた義父とも私は口論になりました。 義父からはその先に唐突に 「この家は息子が絶対だ。息子が働かなければ生活ができない。 息子を休ませずに会社に行かせなさい」 と命令してきました。 まるで私が主人を会社にいかせていないかのような言い方でした。 なぜそのように言われなければいけないのか理解できませんでした。 一方的な思い込みから私が攻撃の矢面に立っていて、 自分の住んでいる場所が完全にアウェイになっていることに愕然としました。 「仕事に行く、行かないもすべて夫婦で話すことなので口を出さないでほしい。 仕事に行かせないなんて一言も言ってませんが」と私は答えました。 そのときも具合が悪くて立ち上がっていられないくらいでしたが激昂して口論したので 義父から「あなたはそんなに元気なんだから家事支援は必要ない」といわれました。 半日足らずしか見ていない何も状況を知らない義父からのその言葉にまた愕然とし、 起きてきた主人がその場にやってきて、、 状況に感知せずにキッチンで立った朝食をかきこみ始めました。出社時間が迫っています。 義父は「おまえは、毎朝そうして台所で食事を立って食べているのか?」 私「朝はあわただしいからキッチンで食べるときもキッチンに椅子をを用意したり、 できるだけテーブルで食べるように気を使ってるよね?」 主人「朝は忙しいからここで自分でたべるようにしてるんだ、 だからかまわない」(もっと私に気遣う言葉をかけて実父母から守ってほしかったのに、 私をかばえなくて夫でしょうか?) (私はそのとき、義父は、家事育児で忙しいのにだんなに上げ膳据え膳するのが 当然だと思っているのだろうか?と思ってしまいました。) 夫婦間でよしとして良しとしてやっていることに義父から意見される必要はないと私は思っています。 (8)「これ以上、義父義母と私は関係を悪くしてはいけない」と思い、 義父が我が家にやってきたことで私自身の心的ストレスが非常に高まったことで危機感を抱き、 私はその日の午後、息子と実家に身を寄せることにしました。 実家の母は抗がん剤を飲み始めたばかりで闘病中なので、 本当は実家に帰りたくありませんでしたが、 ほかに行くあてがありません。 実家の両親に私は 「夫婦双方にストレスがたまりギクシャクしてしまってるが 夫婦でどうにかしたいと思っている。 しかし主人のご両親は、心配だから落ち着くのを見届けたいといって我が家に滞在している。 私は義父義母が遊びに来てくださるなら大歓迎だけれど、 ただでさえ家事育児夫婦関係で心身ストレス過多な今、 夫婦関係に介入してくることに対してありえないくらいストレスを感じ思いつめている。 一刻も早くご帰郷いただきたいと思っている。 しかし主人は実父に相談したいようだ。」 と話しました。 続きます
- 初めてのトピ立てで読みづらい点などあるかと思いますが、お付き合いいただ
初めてのトピ立てで読みづらい点などあるかと思いますが、お付き合いいただければ幸いです。 31歳女性、結婚7年目共働き夫婦で4歳と1歳の子供がいます。 夫の言動がどんどん嫌だと思うようになり、離婚を考えるようになってきましたが、これといった決定打もなく子供もいるため、どうしていいのかわかりません。 夫の言動ですが、5つほど例を挙げさせていただきます。 (1)マイペース 食事の支度中などに長男が次男をいじめ(いまだに赤ちゃん返り中なのでよくある光景です)、次男が大泣きしている時、主人にちょっと見てといってもなかなかすぐ見てくれず(主人は読書や勉強が好きでよく自室にこもっています)、ねぇ!と言うと、そんなにすぐ見たかったら自分で見ろや!と言われます。結婚前からずっと弁護士になりたいと勉強することが多かったのですが、最近は運動不足だと休日の夕食時に走りに行くようになってしまいました。昼間や夜にしてとお願いしましたが、走りにくいと断られました。 (2)わがまま? 驚くほど大きなゲップや引き笑いを時々わざとするのですが、何度やめてと言ってもいやだと断られます。以前は毎日のように乳首をつまんできて(時間や場所問わず)、授乳中で嫌だったので拒否しつづけましたがやめず、キレて怒鳴ったりたたいたりしたら、逆ギレされました。 (3)話さない、聞かない 普段は眠い?しんどい?と思うぐらいうつむき気味で話もせず、私がしゃべっても大した返事もなく「おわり?」とか「まだしゃべりたかったん?」などと言われます (4)家事・育児は言われたことの一部しかやらない 主人は朝早く帰りも遅いため、平日の家事育児はほとんど私が担当していますが、私も時間短縮勤務とはいえ正社員勤務で疲れが出ます。夜は家事を終えて先に寝ることもあるのですが、朝台所に洗わず置いてある食器を見てげんなりします。せめて休日は家事を分担したいなと思いますが、頼まないとやってくれず、前述の通りマイペースなのでいつかやる気があるのかわからず結局私がやることもしばしばです。 (5)ケチ 共働きで子供二人が保育園に通っているので、洗濯物が多く、シーツ類を洗わないといけない週末に雨が続くと乾かすのが大変です。乾燥機付き洗濯機が欲しいと訴えていますが、いまだに聞き入れてもらえません。食器洗い機も便利だなと思いますが、言語道断といった感じです。冷蔵庫も去年まで私が独り暮らし時代に使っていた小さなものでしたが、レトルトや市販のお惣菜を一切食べない主人のために週末まとめ買いする食材を入れるだけで精一杯、離乳食を冷凍しようものなら閉まらないという状況を何度も訴え、半ば強引に買いました。 どれも結婚前から何となく予想できたかなと思わないでもないですが、子供だったな、甘かったなと思っています。 こんな夫を選んだのはあなたなんだから我慢しなさいと母に言われました。私の迷いの中にも子供には父親が必要、私が我慢すれば丸くおさまるのかも…という気持ちがあるものの、やはり一緒にいるとイライラしてしまいます。 こんな夫と離婚すべきでしょうか、夫婦生活を続けるべきでしょうか。アドバイスいただけると嬉しいです。
- 日本人が韓国に住む場合のメリットとデメリット、一体何がありますか?
こんにちは。色々な方からのご意見を伺いたく、アンケートにさせていただきました。 ご質問は、「日本人が韓国に住む場合のメリットとデメリット、一体何がありますか?」 (できればメリットを多めに・・・) 韓国人の彼と付き合って6年。 もうすぐ結婚して、相手の国に住む予定です。あと、一ヶ月です。 ですが、国際結婚する相手の母国である韓国をどうしても好きになれません。また、生活する場所として、文化の違いや習慣の違いを乗り越えていけるかどうか、とても不安です。彼の国を知れば知るほど、嫌いになります。 私自身、英語圏で育った時期があるので、異文化に対しての理解は多少はあるつもりです。個人としての韓国人が嫌いなわけではありません。 私達は英語圏で出会いました。彼のことはとても愛しており、本来は韓国以外の国に住むことができれば、なんの問題もありません。でも、色々と事情があり彼の国に住むしかないのです。別れるという選択肢はありません。 ということで、何とか、韓国を好きになりたいと思ってます。 宜しくお願いします。 私も具体的に考えてみました。 現状ではやっぱりデメリットのほうばかり考えてしまうのですが・・・。 メリット 1.日本が近いので里帰りしやすい これって、結構重要ですよね? 2.物価が最近安くなった 3.いい意味で異常に面倒見の良い人がいるので、道端で困ってもなんとかなる 4.ご飯食で共通の食べ物も多いし、美味しい デメリット 1.反日政策 2.クチャクチャ食い 細かいのですが、みんながクチャクチャするので生理的嫌悪感がいっぱいです。 3.町が汚い 町全体が汚いです。町が、汚いエリアときれいなエリアに別れているのではなく、全体的に汚い印象です。衛生的な汚さは実際あんまりない(許容範囲)ですが、なんというか、美観的な汚さがあり、精神的に疲れます。 4.言葉の壁 恥ずかしながら、韓国語はあまり話せません。私達は英語で会話してます。 婚約者の周りの韓国人も、たとえ留学経験があっても、頑ななまでに英語では話そうとしてくれません。婚約者の友達も、家族も親切ですが、話が通じないので、一緒にいる時間は苦痛です。 婚約者は、私に語学学校通いを勧めてくれていますので、多少は話せるようになると思うのですが。 仕事もしたいけれど、韓国語ができないので、それも難しいです。 今からすでに、韓国の外国人コミュニティを探していて、韓国人の友達を作る気がまったくおきないので、正直、問題だと感じています。 5.公共のマナーが韓国流 マナーにも文化の差がありますので、一概に悪いとはいってはいけないのですが。一般に先進国と言われている国では通用しない独特のマナーの悪さがあります。韓国で子育てをする気がおきません。 6.経済が・・・やばそう 7.美味しいコーヒー店がスタバくらいしかない ある一見おしゃれなコーヒー屋では、アメリカンを作るのにエスプレッソを水で薄めて出されました。 8.風呂に入れない 欧米と同じようにバストイレ一緒でシャワーだけのところも多いです。で、銭湯に行くと、お尻も洗わないで湯船に浸かって歯を磨いている人がたくさんいるので、湯船に入ってもゆったりできません。 最後まで、お付き合いくださってありがとうございました。 よろしくお願いします。
