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こんばんは。 此方の以前の質問集でも検索いたしましたが・・・ ミンティアやめられません。刺激に対して鈍くなっているのも 自覚があります。 １回２粒～１０粒、１日数えたくはないですが１０箱近く食べています。多分、ストレス解消と薬の副作用の口渇感の解消です。 現在、心療内科に通院中で主治医に相談したところ 「好きなだけ食べなさい」と・・・ でも、体に良くないですよね。お金もかかるしどうすればよいかわかりません・・・

土曜日に彼とデートします。 彼は仕事が忙しく、平日は朝から２２時まで(ひどい時は泊まり)仕事です。 休みも週に１回あるかないかです。 お客様や上司に毎日毎日詰られ心身共に疲れきっている彼は見てるだけでも辛いです…。 遊びに行く！といっても次の日が仕事の為、半日寝てから行動…という形だったので、どうしてもパァーっとストレス解消出来なかったのです。 それがこの度、久々に土曜日にお休みを頂きました。 この機会を利用して、彼に日頃のご褒美(ストレス解消)をあげたいのです。 ●彼は20代半ば ●仕事は激務・大変ストレスがたまる仕事 ●そんな彼にストレス解消をしてほしい ●美味しいものが大好き・好き嫌いなし ●バスツアーなど団体で動き回るものが苦手 ●混雑・渋滞が苦手 ●車はあるが、初心者の為遠出不可(２３区内は可) ●予算は大体１万円～1万5千円以内 ●範囲は東京・千葉・神奈川など日帰りが可能な場所 ●外泊不可 ●音楽(ロック)が好き ●オシャレ・ロマンチック・センスのあるものが好き ●合理主義 ●普段は上野・原宿・錦糸町・浅草で遊ぶ。 現在、考えているのが ●整体 ●水族館 ●ＩＫＥＡ ●アウトレット …を考えているのですが、私は都内に住んでおらず首都圏のことがよく分かりません。 色々考えたり調べたりしたのですが、効率良く回れるコースが浮かばなく、困っております。 上記４つ以外でもオススメコースがあれば教えて頂きたいです。 是非宜しくお願いいたします。 最後まで目を通して頂き有難う御座いました。

ここ数年、彼女がいません。 彼女がいたりすると、信頼できるのでストレスもちょっとは発散できた気がします。 とても信頼できる友人もあまりいません。 非常に困っているわけでもないのですし、そういった悩みなどを自分一人で解消することもできるのですが、なにか物足りなさのようなものを感じています。 一人でいる人のストレスのはけ口ってどういうところでしょうか？

人生、思いがけずイラつくことありますよねぇ。 そんなときでも、全然気にしない人、いますよねぇ。 私は、ストレスレベルが低いせいか、解消に苦労します。 そんな方がもしこの質問を目にしたなら、よろしければご回答下さい。 また、皆さんのイライラ解消方法お聞かせ下さい。 日常のイライラの例。 ・悪徳セールスの執拗な電話 ・渋滞中の急な割り込み車や追い越し車 ・家族からの何気ない傷つく一言 ・気の合わない社員(いちゃつく、仕事しない、汚い) 私は、イライラするとき、「どうせみ～んな逝っちゃうんだ」と考えるようにしてます。 私の不適切な質問でイライラした方、申し訳ございません。

失敗してはいけない、人生は辛いことしかない、前に進まないといけない、そう思い続けたせいか神経を張り詰めすぎてしまい、疲れや痛みが取れなくなりました。今は考えを改め、快方に向かっていますが、就活中のため、休む時間を縮めたいのです。運動やストレス解消をしながら気長に待つしかないのでしょうか？

皆さんの夫婦喧嘩後の「憂さ晴らし」方法を教えてください。 どんなことでストレス解消してますか～？ 正攻法から、ブラックな内容、プチ憂さ晴らしまで、皆さんの意見をいろいろお伺いしたいです。 私は結婚６年目の専業主婦なんですが、世間の方々はどんな風にうまく処理してるのかなぁ？と気になり質問させて頂きました。

昨年９月に思うところがあって退職しそれからホームページ作成関連の職業訓練に２月まで行きハローワーク・転職情報誌等で仕事を探していますが、なかなかこれというものがなく、最近自分で自分を追い込んでしまっているようで、焦りまくってしまいます。 　そこで質問です。お金のかからない息抜きのしかたもしくは　 あなたのストレス解消法教えてください！！

僕は中１なのですが授業は楽しいですがとてつもなくいじめにあっています。怪我などはされていませんが、「バカ」とか「死ね」など、非常にストレスがたまっています。ゲームなどでストレス解消をしていますが、そのいじめのおかげで授業に集中できず、成績が奮いません。わざとキレて対応しますが、やめません。「やめろ！！！！！！！」とか大声上げて対応するものの、やめません。それで学校がおもろくなくなってきました。いじめがエスカレートすれば学校行くのやめようかな？と、ふと思ってしまいます。何とか助言お願いします。

ママ友が不倫をしています。インターネットのサイトでしりあったみたいで、すごく楽しいみたいです。今メールのやりとりもフリーメールやチャトなどでばれないみたいです。夜中にあったりして、ときめいていて恋しているからやさしくなれると幸せそうな顔でかたられるとうらやましく思います。 日頃のストレスをそれではっさんしているみたいですが、これって本当にいいのかなあ。私にもしてみたらとさそわれますが、 私は不倫で日頃のストレスを解消をしたくない性分なんでことわってます。 みなさんはどう思われますか ご意見を聞かせて下さい。

仕事のストレスが溜まっています。 2人だけの会社なので愚痴をいう同僚もいなくて、 最近では、 『もう違う人を雇ってください。』 と社長にいいました。 社長は、 『そこまで俺は思ってない。』 『またその話か。』 と取り合いません。 正直私の甘えもあります。 このご時世仕事辞めたところで、大変だというのもわかってるし、 自分でもっと努力できるところもあるだろうし。 でも辛くてしょうがなくなります。 このままいても迷惑かける一方なので、 いますぐ出て行きたい気持ちもあります。 皆さん、どうやってストレス解消してますか。

体調不良のため、仕事が出来ずに毎日家にいます。 いつも家にいるため近所の大学生や社会人に馬鹿にされています。 とくに夜中になると部屋の外でケラケラと自分のことを話題にしてわらっています。相手にしてはだめだと思ってイヤホンをしてＴＶのボリュームをあげているのですが、相手の声がデカイのでどうしても聞こえてしまいます。ストレスで顔面麻痺や手の震えが出てきました。 ストレス解消するにはどうしたらいいですか？ 殺人ゲームとかやるとスッキリしますか？

　ここ半年程、体がだるく、やる気もわかず、夜も眠れない状態が続いたので、９月の末に心療内科へ行ったところ、自律神経失調症と診断されました。それから２ヶ月たちますが、対処療法をしてくれるだけでなんら改善がみられません。その間にストレスやその人の性格が影響しているとききました。 　そこで質問なんですが、性格は変え難いので別にして、ストレスの解消法ではなく、根源を見つけ出すいい方法はないでしょうか。手掛りになることでも結構です。詳しい方お願いします。

土日彼氏は出かけだかりません。 ご飯は一回は外食しますがだいたい作ります。 遊んだり出来ない割にご飯用意しなきゃならないし、ストレス溜まります。 許されてるのはスポーツクラブとペットです。それで解消したり癒されたりするしかないでしょうか？

大阪に出張することになりました。 いつも仕事帰りにスーパー銭湯やスパに立ち寄るのをストレス解消にしているのですが、関西地方には初めていくため何処にどんなお店があるのかよく分かりません＞＜ お店の一覧などがあれば教えてください！

正義の味方の決まり文句もいいけれど、どうもシラケてしまうものが多いように思います。 で、この際大悪党になったつもりでほざくのも、結構ストレス解消になるかもしれません。 あなたは、大悪党になって、どんなセリフをほざいてみたいですか？

ネット相談に乗るふりして相手を攻撃する方に質問します。 どうやってネット相談に乗るふりをして、相手を傷付けてストレス解消しますか？ 特に「こうやって回答して相手を心理的に痛めつけた」と自信のある方、回答お願いします。

例えば、「わく」と言ったら何を思い浮かべますか。 モノや状況など、何でも結構です。 最初に思い浮かんだものと、ユニークなものの、２つお答え頂きたいと思います。 （１）「わく」 （２）「きく」 （３）「なく」 ストレス解消の暇つぶしアンケートです（笑）。 　　　「モスクワの夕べ　３年前の街角スナップです」

友人が育児ストレスに陥っていてプレゼントしてあげようと思っているんですが、効果はありますか？よく言われてる解消法(ショッピングとか夫に話すとか)をしているそうですがイマイチだとか。どんなレメディがいいのか教えていただけたら幸いです

行動心理学の観点から観て、人が書類をまるめるという行為は、 どういう心理状態なのでしょうか？ その書類をみたくないから拒否の行為？ ストレスを解消する為にでてしまうもの？ いろいろ調べてみたのですが、わかりません！！ 分かる方、よろしくお願いします！！

どのような人たちがいくのですか 財布がお金で重すぎて困っている人たちでしょうか 暇つぶしに時間浪費すればストレス解消に役立つのでしょうか 依存症になってしまいパチンコしないと一週間が終わらないのかな 宜しくお願いします