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食生活

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  • 最近何も食べてません・・・。

    最近何も食べてません・・・。 こんにちは。また相談さていただきます。 私は15歳の高1です。 書くと長くなるので、簡潔に説明しますが・・・ 私の家で、色々と揉め事がありまして、暫く彼氏の家に居候させていただいている状態です。 それで、揉め事と言うのは親の虐待なんですが、その話は今は関係なくて、ここ最近・・・食事を取っていない点についての相談です。学校はお休み中なので大丈夫なのですが、何だか最近・・・とても食欲が沸かないんです。食欲が沸かないので食べ物を食べる気になりません。結果的に、1日に水分を少しばかりとって、食べ物はとらないので1日0食という状態です。体重が凄く減ってます。それに凄まじい倦怠感で動けなくて、寝てばかりです。自分でも食べなきゃいけない・動かなきゃと思ってはいるのですが・・・体調がすぐれなくて辛いので、結局食べません。今・・・ベットにノートパソコンを開いて書き込んでいます; 周りの人も心配してて、彼氏や・・・私と仲の良い彼氏の妹さんも心配そうなんです。もしかして拒食症でしょうか?このままでは入院でしょうか・・・? ちなみに、私の過去は荒れていますが・・・いじめも虐待も長期の闘病生活も経験してて、主に親の虐待により精神的ショックで失声症、今も携帯を使って筆談(横になっている時以外はメモ張で筆談)してます。 だから入院したらもっと大変ではないかと不安です。これからどうすればよいのでしょうか・・・? 無理に食べると吐くので「食べなさい」という回答はやめて欲しいです。 駄文ですいません。ここまで読んでいただきありがとうございます。 回答よろしくお願い致します。

    • りな
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  • 一歳二ヶ月の男の子 酷い夜泣きで困ってます

    こんにちは。一歳二ヶ月の男の子の酷い夜泣きで困り果てています。 産まれた時から一晩朝まで眠った事は一度も無く、5ヶ月頃からだんだん酷くなってきました。 ひどい時は、6回位泣いては起きの繰り返しです。 その度におっぱいをくわえさせると安心するのかすぐ寝ていましたが、最近はそれでも駄目な場合が多く暗闇の中座って一人で大泣きしています。 寝ぼけているのかと思い、声をかけて電気をつけると眩しいみたいで余計に不機嫌になり泣きわめきます。 こんな生活が一年以上続いているため、さすがに私の身体が持たなくなってきて特に朝は睡眠不足の為に貧血でフラフラしています。 同じ様な年齢を持つママ友に息子の夜泣きを話すとびっくりされます。いくらなんでも起きすぎじゃないのかと言われます。友達は皆夜泣きを経験していないので気持ちを分かって貰えません。 夜泣きに効くと言われている事は一通りやってきましたが全部効かず、小児針やひやきおうがんも効果なしです。 お腹が空いてるのでしょうか…。 食べムラは多少あって、食べている量は一食で大体こどものお茶碗8分目とおかずお茶碗半分位です。 あと果物は大好きでおやつにバナナ一本とかはペロリとたべます。 ちなみに牛乳はあまり飲まず飲んでも100位です。 体重は10キロ程で普通体型かと思います。 夜泣きが酷かったお子さんを持つママさん、日中の過ごし方や寝る前にする環境作りや何か良いアドバイスを下さい。 又、断乳をした方やが息子の為にも良いのでしょうか…。 断乳すると夜寝てくれると聞いた事があります。

  • 生活が不規則で風邪をひきやすい夫・・・健康管理をどうすれば?

    生活が不規則で風邪をひきやすい夫・・・健康管理をどうすれば? もうすぐ40歳になる夫の健康について質問します。 30歳ごろからどんどん仕事が忙しくなり、それとともに体重も15kg増え、最近では毎月風邪をひきます。 朝は6時半過ぎに起きて7時に家を出て帰宅は0時前後になります。 平日家で夕飯を食べるのはよくて1日、それも22時ごろです。朝は野菜ジュース(前夜食べるが遅くて胃がもたれて食べられないのとぎりぎりまで寝ていたいから)、昼は会社で頼むお弁当(主食は魚で野菜少なめ)、夜は立ち食いそばかカロリーメイトか上司やお客さんと飲みです。肉や油ものはあまり好まず、魚や野菜が好き。最近ストレスがたまり甘いものを好んで飲んだり食べたりしているようです。土日は好きなものだけ(刺身や寿司、野菜、そばなど)食べたがります。 通勤は駅まで自転車、デスクワーク中心で運動はほとんどせず、土日に子供と遊ぶ程度です。 食の好みが比較的ヘルシーなせいか、健康診断の数値は体重以外は良いのですが、たまに胃が痛いというし(そのとき無理やり病院に連れて行ったら軽い胃炎でした)、しょっちゅう風邪をひいてそのたびに子供にうつすし、このままでいいとは思えません。仕事が休めず病院もなかなか行きません。よって風邪をひくと長引きます。 私もいろいろ(うるさく?)言ってきましたが、自分でも気をつけてると言い張ります。しかし実際は運動を全くせず、サプリを飲むのも続きません。子供が出来ても全く変わりませんでした。最近ではこの話題になると喧嘩になってしまいます。夫の考え方、行動を変えるのはもう無理そうです。 私に何か出来ることはないでしょうか?

  • 「腎臓の数値(BUN・CRE)が良くなりました」。私の飼っている犬が、

    「腎臓の数値(BUN・CRE)が良くなりました」。私の飼っている犬が、数ヶ月前の血液検査で腎臓の数値BUNとCREが基準値を超え、問題ありと診断されました。老犬のため、積極的な治療はできず、食事を療法食に変えたり(しかし嫌がり最初の数日で中断。その後はたまに挑戦している)、吸着活性炭を1日2錠飲ませて、週1回の皮下注射に通っていました。先生から「腎臓は一度悪くなった部分は治らない。まだ無事な部分にできるだけ負担のかからない生活を送らせてあげて」と言われていました。 ですが、数日前、病院で久しぶりの血液検査をすると、なんと正常値に戻っていました。前回以上の悪い数値が出ないように願っていただけに、本当に驚きでした。数値を記すと、前回が、BUN基準値9.2~29.2のところ67.3、CRE基準値0.4~1.4のところ1.5でした。そして今回がBUNが28.4、CREが0.6と正常範囲内でした。先生からは「吸着活性炭と皮下注射が効いた」と言われましたし、今回のこの結果は本当に、本当に嬉しいのですが、ふと考えてみると、こんなことってあるのだろうかと気になりました。 「腎臓は一度悪くなった部分は治らない」というのは、愛犬が腎臓を悪くしてから色々と調べて、私も納得していました。人間の場合では人工透析になるくらいの事態に何もしてやれない不甲斐なさに苦しみました。だからこそ、ひとしきり喜んだあと沸いたクエスチョンマークが、なかなか消えずにいます。とても面と向かっては言えませんが、前回の数値がミスだったのではないかなどとも思ってしまって…。 同じように、数値が良くなられた方、この状況の説明が付けられる方、どんなことでも良いのでご意見いただけたら嬉しいです。

    • 締切済み
    • IDUYOHE
    • 回答数3
  • 仰向け時、胸が押しつけられる様に痛いのは何の病気?

    仰向け時、胸が押しつけられる様に痛いのは何の病気? 胸から背中にかけて常時痛みます。 特に仰向けに寝ると胸がグッと押しつけられる様な 痛みを感じるため横向きでしか眠れません。 この症状は何でしょうか? 以下、ちょっと長いので読み飛ばしていただいても結構です。 ↓ 私は34歳男です。たばこは吸わず酒もあまり飲みません。 血圧・体重は標準的で、食生活はまあ普通だと思います。 運動は通勤の自転車以外特にしてませんが、極端な 運動不足でもないと思います。 仕事のストレスはかなりあります。 循環器・呼吸器の既往歴は、咳喘息ぐらいですが、今回のとは あまり関係ないかもしれません。 今、咳は出ていなく発熱もありません。 痛みは左右どちらかに限局はしていません。 まるで、胸の中が筋肉痛になっているかのような感じの 痛み方がします。 痛みに強弱の波は無く、常時かすかに痛みを感じていますが、 特に仰向け時に強く痛みを感じます。 背中を丸めると痛みを感じます。 2日前の朝から急に痛み始め、今も痛んでます。 2日前に内科を受診したところ、胸部X線と心電図を受けましたが 所見はなく、原因は結局分からず様子見ということになりました。 先週、畳の上にうつ伏せで3時間連続DSで遊ぶことを4日間ぐらい続け ましたが、症状発生の2日前なので、関係あるかどうかは分かりません。 原因は、肺なのか心臓なのかそれとも別の所なのか、素人の 私には分かりません。 この痛みは初めての経験で、原因が分からなく、きっかけも 特に考えられません。 何か、アドバイスや予想でも構いませんので、ご意見ご感想 なんでもよろしくお願いします。

  • 過食症かもしれない…?

    高校生の女子です。 タイトル通りの質問をさせて頂きます。 以前、太っていましたが8kgほど体重を落とし、標準体型に。 それ以降は体型を気にしつつ食事制限したり抜きにしてましたが、 最近急激に3kgほど増えてしまいました。現在147cmで約40kgです。 ・人付き合いでの不調 ・バイト疲れ ・予備校(美術系)でのデッサンが上手くいかない などでストレスがかさみ、 いつも夜の9~10時過ぎに家に帰宅すると「もうガマンができない!!」って感じで 衝動的に冷蔵庫を開けて食べものに片っ端から手をつけていくクセがついてしまいました。 今日は帰宅すると食パン2枚、ご飯4杯、プリン一個、飲料水2杯、お菓子3個を食べてしまいました。 おとといはこの過食を抑えようと夕飯は揚げたサツマイモだけにしましたが、 衝動的に口に突っ込み、落ち着いてゆっくり食べられず気持ち悪くなりました。 これではまだ優しいと思いますが、日に日にエスカレートしていってるので 今後これでは自分をコントロールできなくなるような不安がしてます。 実生活にも支障が出てます。 食事のことで頭が一杯で、大事な作業をしてる時にも集中できず、 呼吸と脈が速くなって、居てもたってもいられずどうしようもないです。 最近の1日の流れは、こんな感じです。 (1)朝~昼は治そうと心がけて食事制限  →(2)帰宅時には「どうでもいいや」と開き直り、食品にあらかた手をつける    →(3)食べ過ぎて後悔、自己嫌悪に陥る。得たエネルギーを消費しようと夜更かしする。     「食べたい」じゃなく「食べなきゃ」という強迫観念に押されています。 情けないのは分かっています。 それでも自分ひとりではブレーキが利きそうにないので、 どうか少しでも助言を下さい。お願い致します。。

  • 介護放棄+家族間論争+遺産相続

    6年前に父が死亡。母、既婚長男、妹3名(全員既婚)の家族構成。自活できない母の面倒を見ることを前提に兄が父の財産を相続。但し妹Aのみ兄から100万程度の金銭の授受があった。隣家に長男家族は住み、定期的に米の配給と光熱費の支払いなどが行われているのみ。あまりの粗末な食生活、且つ汚物やゴミで家も母も塗れている状態を見かね、妹Bは毎週、実家に食事を作りタッパで差し入れ、掃除・洗濯・入浴を行っている状態。妹Cは1-2ヶ月に1度の頻度で手伝い。妹Aは法事含め、一度も訪問無し。母名義の借家家賃収入が3万円、年金収入が4万円あるが全て長男が管理。口頭で「母の郵便貯金に入れている」と言うが分からないし提示しない。母は耳も遠く動作も遅く健常者からすると面倒なため、長男家族はコミュニケーションも取らない。長男家族が嫁の両親と頻繁に外出する際置いて行かれ、寂しさから飲酒しお漏らしや、路上に倒れて通報されることもある。長男は飲酒が寂しさから発生したとは認めず、飲酒が治らなければ何も出来ないと更に母の介護などを放棄。見かねた妹BCが介護保険を利用しようとすると、反対し「自宅は全て俺の名義。介入をするなら、母親を追い出すから、お前たちで引き取れ。0か100だ。介護保険利用も申込で持ち出した介護保険証に対し”公文書の盗難”で法的措置を取る。」とまで言うようになりました。妹たちは結婚しており母を引き取れる状態にも経済的にも無理。調停なども考えたが不調停に終わりそう。裁判だと費用も気になる。どうしたらいいでしょうか。

  • ムエタイ 俺は強くなれますか。

    一月の初めからムエタイジムにプロ志望で通い始めました。 ジムワークは一回1時間から1時間半で週5~6です。 基本的なメニューは以下の通りです。 1、柔軟体操 2、縄跳び3ラウンド 3、柔軟&シャドー 4、ミット打ち3ラウンド   (攻撃もボチボチされます) 5、柔軟 6、腹筋100回、腕立て50回 7、サンドバック2~3ラウンド 以上を殆ど毎日やっています。 ジムが休みの日は お風呂上がりに柔軟と腹筋、腕立てのみやっています。 一ヶ月ほどやって見た目的に一番変わったのは上腕です。 明らかに筋肉がつきました。 まっすぐ立っているときは今までへこんで中って部分がへこんできて ホンの少しだけ腹筋も見えてきました。(座ると全くですが・・・) 僕は普段、町中で喧嘩なんかしません。 というかそう言う状況になりません。(ふつーなりませんよね?) 実践をしたことがないのでどの程度成長したのか全くわかりません。 1、質問なんですが少しは強くなったんでしょうか? 2、好き嫌いが激しく食生活がかなり偏ってます。   コンビニ弁当、マック、ファミレス。。。etc   野菜、とか魚が大嫌いです。トマトとかは好きですけど。   こんな僕でも食べられるお勧めの食事とかあったら教えてください。 3、損傷した筋肉を補う&筋肉を付けるためにプロテインを飲んだ方が   いいでしょうか? 4、重たく早いパンチ&キックが出来るようになりたいです。   どんな風に練習すればいいでしょうか?   ジムに行くと自分より細い人が物凄いキックをしてたります。   どうしたらあんな風になれるんですか? 5、毎日全身使ってジムワークを行い   汗だくになって思いっきり体力を消耗してますが   ここ最近は全く筋肉痛になりません。   これって筋肉が鍛えられてないって事ですか? 以上、とにかく強くなりたいです。 よろしくお願いします。

  • 前髪から頭頂部の薄毛で悩んでます

    20代後半の女性です。 20代になった頃から少しずつ薄毛に悩まされて気にしないようにはしてきましが、限界がきてしまいました。 朝出勤して、夕方になる頃にはかなり髪のボリュームが下がって、とても痒みがでます。 また、前髪は眉毛より少し長めで横に流していますが夕方近くになると、細かい束になって自然と分かれてしまい、髪があまり生えていない部分がきっぱりと分かれて目立ちます。いかにも薄毛を強調するような髪形になります。これは、頭皮の脂のせいだと思われますが、今までたくさんのシャンプーを使ってもこれといったものに出会えません。 また、おでこが広く前髪をあげると髪が少ないのがとてもわかります。多い人は同じ毛穴から4本くらい生えているのでしょうが、1本しか生えておらず、日に日に抜けて、本当に抜けるたびに恐怖です。 髪は60本くらい一日抜けるのは当たり前かもですが、1本でも抜けてほしくはありません。 また頭頂部もだんだんと地肌が見えるくらいなってきています。 そこで、質問なのですが、まずはシャンプーの前にオイルマッサージがいいみたいですが、私のような頭皮では逆効果にならないでしょう?? また、私のような頭皮にオススメなシャンプーがあれば教えてください。また、どうしても前髪を増やしたいので、育毛剤や発毛剤など、何か実際に効果があった方教えてください。またどれくらいの使用で効果があって、他にどんな対策をしていたかも教えていただきたいです。 どうかよろしくお願いします。 また、食生活ではサプリも飲むなどをして、対策はしていますが、 職場でのストレスはあります。このへんも髪にはよくないようで できるだけがんばってためないようにしています。

  • 頭皮が臭いです。

    タイトルの通り、頭皮が臭いです。 自分でもわかるほどですし、周りからも、歴代の彼氏からも 毎回頭が臭いといわれます。 そのことを気にして、高校から朝シャンしています。 しかし、半日もたてば、においます。 今は社会人で、やはり朝シャンをしているのですが、 午前中はなんとか大丈夫なのですが、 夕方くらいになると、もう臭っています。(仕事は普通の事務です) 遊びに行ったときや、自宅に一日いただけでも臭います。 髪は臭くないんです。(髪は胸のあたりまであり、鼻につけてにおっても、 いい香りがします) しかし、頭のてっぺんの頭皮を指の腹でこすると、 シャンプー後すぐでないと、もう臭っています。 ちなみに、母も猛烈に頭が臭く、私とまったく同じ臭いなんです。 私は体型は普通より痩せ型で、食生活もどちらかといえば 野菜中心です。(過去ログみましたが、野菜ばかりでも臭いがでる、 とありましたが、たまにお肉も食べます) 本当に気にしまして、皮膚科には今まで3つ行ったことがありますが、 どこにいっても、「そんなにきにする程じゃないですよ」との回答。 つめを立てて頭をかくとにおいますよ、と言われたことがありますが、 頭もさほどかいていません。 皮膚科もとりあってくれず、毎日インターネットで頭皮について調べるのですが、 どうにも解決策がわかりません。 ちなみにシャンプー、トリートメントはケラスターゼ、コンディショナーはツバキで、きちんと洗い流しています。 前述の通り、母も強烈ですし、私も一生この臭いで友達や彼氏に バカにされると思うと、本当に落ち込んでしまいます。 長文失礼いたしました、どうか救いのアドバイスをお願い致します。

  • 生理が遅れる原因

    こんにちは。よくある質問なので申し訳ないのですが、自分のケースの場合どうなのかが気になって、投稿させてもらいました。 私は20代前半なのですが元々生理が不順な方で、1週間前後早まったり遅れたりが大体毎月です。(1ヶ月来ないとかそこまでの大幅な遅れはほとんど有りません) 今年に入って彼氏が出来てからは、割りと順調に来ていたのですが今月の生理がまだ来ていません・・・ ちなみに3月は11日から、4月は10日からでした。 避妊は毎回していて、生で中に入れたことはなく、彼氏が最中に射精した事はまだ1度もありません。 ただ、先月の27日にエッチをした後(射精はせず)ゴムを外して、彼のが濡れている状態で 抱き合っている時に、一瞬だけ、1,2センチくらい、中に入りかけてしまった事があり慌てて離れました。 その時排卵が予定通りだとすれば、ちょうど排卵日前後にあたるのではないかと言う事と 射精していなくても妊娠する可能性はあるという事で、先週の金曜日に、生理予定日から使える検査薬で調べたところ、陰性でした。 他に思い当たる事といえば、ちょうど先週、1人暮らしをやめて実家に帰ったので、環境の変化や食生活の変化、 彼氏と前のように会えなくなった事、そして生理が来ない事を毎日物凄く心配している事などが思い当たります。 今週待ってみても来なければもう1度検査薬で調べてから、病院を検討しているのですが、通常はどのくらいまで、待ってみるものなのでしょうか? 妊娠の可能性、子宮などの病気の可能性、またはただのストレスか、今の自分の状況からして何が原因なのか気になります(>_<)

  • うつ病に悩む彼との今後

    付き合って1年半になる彼氏がいる24歳女性です。 1年同棲し、今は遠距離恋愛をしています。 彼は37歳。20代の頃に5年間弱、抗鬱剤を服用していたそうです。 同棲を始めて半年後、仕事のストレスからうつ病の症状(落ち込み・不眠・疲れやすい)が出始め、もうすぐ抗鬱剤を飲んで8ヶ月になります。(服薬はきちんとしています) 本人も現状を客観的に把握しており、食生活に気をつけたり禁酒したり運動を心がけていますが、一向に良くなりません。 私自身、10代後半から4年間メンタル面での病気を患っていたため彼の気持ちも理解できます。 しかし、私から見ても彼はとても「頑張っている」と思います。仕事も休まず行って薬も服用し、なのに何故良くならないのか、段々とそれが二人にとってストレスになり、それが原因で喧嘩になったことも多々あります。 仕事を休んでもいいんだよ、とアドバイスしても彼は自分に厳しく、服薬しながら仕事に行っています。 土日は疲れた様子で寝ていることが多く、性欲もありません。 休む=することがなくなる、ということが嫌なようで、私から見てもすごいジレンマだと思います。 先が見えない不安が大きく、日本と海外という遠距離恋愛のため、メールや電話でしか連絡がとれません。 1)悩みは、彼のことをどう支えていっていいのかわからないことです。 2)ただ病気が良くなるのをじっと待っているだけでいいのか、それとも私にも何かできることがあるのでしょうか? 3)今回のうつが良くなっても、将来また再発してしまう可能性はあるのでしょうか? 彼とは将来のことも真剣に考えています。 どんなご意見でも結構ですので、書き込みしていただけると助かります。

    • sandy_t
    • 回答数4
  • とにかく心配です・・・早急にアドバイス願います

    私の彼氏が何か重い病気なのではないかと不安でたまりません。率直に言うと、前何かのテレビでやっていた病気(彼いわく最終的に死にいたるらしいんですが)の条件がよーく当てはまるらしいんです。 (1)虫歯がたくさんある(10個以上あるらしい) (2)偏頭痛が週一である (3)ちょっと疲れるとすぐ高熱 (4)舌の裏に唾液のたまった腫瘍ができる(もう手術したけど直径3センチくらいで結構でかかった。今また小さいのがある) 誰かテレビでやっていたらしいその病気の名前とか、あるいは気にしないで大丈夫、とかそれは関係ないけどそれはこうかも!みたいな事何でもいいのでちゃんとした知識や事実をもとになにか教えてください。怒っても、めんどくさがってか怖がってか病院行かないんです彼(涙)どっちにせよ早期発見が大事ですよね。行くきっかけになればとも思うんです。 四ヶ月前から付き合いだしたのですがその頃からやたらよく、すぐ体調を壊すなぁとは思っていました。高熱だしたり、頭が痛い(偏頭痛の気があるらしい)、気持ち悪い、食欲がない(本当に全然多く食べません)、寝付く時に「足がしびれる」とかたまに言います。お酒は弱いのでめったに飲みませんがマルボロとかのきついタバコ二日で一箱くらい吸います。吸い出してまだ半年たちませんが最近よく吸うようになりました。もともと甘いものが好きでたくさんお菓子食べます。食生活は学生であまりきちんとしていません。もともと肝臓も弱いらしくレバコールというやたら臭い液状の薬を定期的に飲まないといけないらしいです。今も彼氏は漫画喫茶行ってたら頭痛い頭痛いって言い出して吐きそうって言いながらさっき横で寝付いたとこです。ほんとうに心配でいけません。よろしくお願いします。

  • 30品目摂取するために、食費はいくらくらいかかりますか?

    節約生活、のような番組が流行っていますね。 食費が100円以下でこんな料理が!!わーすごい!!とTVでやっていますが、一ヶ月限定ならともかくこれをずっと続けたら栄養が偏りそうだな、と思っていました。 成人一人が一日に摂取しなければならない栄養素、とか、一日30品目をバランスよく、とか、家庭科の授業で習った様な気がしますが実践はなかなか難しそうです。 そこで、今まで疑問に思っていたことなんですが。 以下の条件で計算すると、一ヶ月の食費ってどのくらいかかるでしょうか。 ・女性の一人暮らしです。結構食欲旺盛なので、通常雑誌などに載っている一人前レシピでは足りずにいつも1.5倍くらい作ってしまいます。 ・一日に必要な栄養素をすべて摂取する目的で一日3食自炊するとします。 ・もちろん目指せ30品目、です。 ・冷蔵庫は一人暮らし用の冷蔵庫です。よって、あまり容量がありません。 ・サプリメントなどは使用しません。 ・激安スーパーなどが近所に必ずしもあるとは限らないので、食材の値段は平均的な金額での計算になります。また、TVでやっているように山や海で食材調達などの手段はナシです。 ・実家から米や野菜を送ってもらうという手段も、使える人と使えない人がいるので今回は計算の対象外でお願いします。 ・水(ミネラルウォーター)は対象外ですが、調味料などは込みです。 実際にできるできないはともかく、全ての栄養素を摂取するにはどのくらいの金額が必要になるのかな、と思って質問してみました。 カテゴリってもしかして暮らしのマネーの方だったでしょうか…すごく迷ったんですが、料理を知ってる方の方がわかるのかなと思ってこちらに質問させていただきました。

  • 脱毛と鬱症状と高プロラクチン(不妊)の関係性について

    妊娠を望み不妊治療中の30代前半の女性です。 現在、以下のような症状が出て、日常生活でもかなり辛い思いをしています。 ・幼少時からアトピー有、冷え性、生理不順。 ・4年前頃から円形脱毛症、今は5箇所、拡大中。 ・3年前頃から異常に疲れやすく嗜眠かと思うほど。 ・2年ほど前に一時期、非常にイライラと攻撃的に。  今は逆に、不安感、倦怠感といった鬱状態が強い。 ・食欲低下(1日1食のみ)だが、体型は変化なし。 ・上記のすべては行き過ぎた私の  「赤ちゃん欲しい病=ストレス」のためと思い、  今春婦人科で不妊治療を始めようとしたところ、  高プロラクチン(軽い甲状腺機能低下のため)  と診断され服薬中。通院は休んでいる。 …このような状態なのですが、これは 【ストレスから来る鬱】で、まずは心療内科へ行くべきなのでしょうか。 それとも【女性ホルモンバランスのくずれ】として、婦人科へかかり続けるべきでしょうか。 あるいは何か他の要因があるのでしょうか。 ネットで調べるうちに 【甲状腺機能低下症】に症状があてはまるような気がするものの、自己判断では喉の腫れ等は無く、脱毛もびまん性ではないので無関係なんだろうか…と悩んでおります。 また甲状腺の血液検査は婦人科で一度したものの、その詳細な数値を教えてもらっておりません。 何とかしてこの不調から立ち直りたいと思うのですが、体が全くついてこないという感じです。寝ても覚めてもだるい状態です。毎日何をするわけでもなく、疲れているはずも、また強いストレスもないと思うのですが。 この症状を改善するためにはまずどこへ行くべきか、アドバイスをいただければ幸いです。 お手数ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

  • この人に出会うと、楽しくないんです。

    こんにちは。今ジムへ通っている者です。去年から 足の悪いおばさんから一言嫌味を言われたり、私が一番気にしている事を他の人の前で言われて困っています。雨が降っている日で主人が仕事へ行っている時間にジムに行くんですが、お義父母さんも一緒に車に乗って行きます。その事でも「親と一緒に車に乗ってきたの?」と聞くので「はい。一緒に来ました」と答えると「でも・・・私は実家の親だったら、何が何でも一緒に来るけど主人の親。義理の親とは来たいとは思わないよね」とお義父さんや一緒にサウナに入っている他のおじさんやおばさんの前で言われました。 他のおばさんは、かばってくれましたがそれでも嫌味が止まる事はありませんでした。 今日もプールでの運動でまたその人と一緒になり、 大きな車を買った事や軽車はどうしたの?廃車にしたの?としつこく質問をするので「軽車は、義妹が学校の送り迎えに使っています」と言ってしまいました。 その後に自分の家の事や旦那さんの事を比較するようにくどくどと嫌味を言います。 なかなか子供が出来ない事にも触れ(流産しました) 先に孫が誕生する人の前で嫌味を言われました。 義母さんに相談をすると、トレーニングの時間をずらしなさい。とアドバイスをしてくれますが家の仕事を した後で行くのでそのおばさんと一緒になります。 主人の食生活の事まで言われ、本当に楽しいと感じなくなりました。どうすれば言わなくなるのでしょうか?このおばさんの顔を見るだけで気がめいってしまいます。親身なアドバイスを宜しくお願いします。

  • 回復見込みのない長期入院

    知人の母親のことで相談申し上げます。 四年前に練炭による自殺を図りました。幸い未遂に終わりそれほど重症には至らなかったのですが、家族が世話ができないため遠くの病院に入院させました。見舞いは一ヶ月に一回程度でしたが、車椅子になっていたり声も出なくなるなど悪化していき現在は自分の意思では体を動かせず寝たきりで、体重は減っていき顔にはほとんど表情がでません。うなずいたりわずかに口唇を動かすくらいです。こちらが話しかけても反応もあまりなく、どのくらい伝わっているのか分かりません。 一酸化炭素中毒の状態で薬を服用していたことに問題があったらしく、お医者さんもそのことは非を認めておりました。賠償を求めるようなことはしておりませんが、新しい受け入れ先への引継ぎ書類では誤った治療法をしていたような旨の記入があり、知人はその写しを持っています。 去年新たに受け入れ先がみつかり近くの病院に移ってきて、できるだけいくようにしてきました。しかし良くなるようすもなく先生からの説明もありません。病院での対応は週2回のリハビリ、食事の世話(自分で食べることができないため、流動食をスプーンで口に運びます)といったような介護にちかい感じです。 仕事を終えてから病院に行く、そんな生活に知人も疲れてきている様子で行く回数も減ってきています。実際のところ着替えを持っていったり食事を手伝うくらいで効果的な対策は思い浮かびません。治療、病院、世話をする家族、いろいろな角度からのご意見をいただければと思ってます。 こみいった事情のゆえ、詳しいとこまで聞いておらず情報不足のとこもありますが、どうぞよろしくお願い致します。

  • 病気と仕事

    これは、私の妹の話なのですが、ご相談させて下さい。 私の妹は21歳の時、卵巣に腫瘍が見つかり手術をしましたが、晴れて社会人になった今年、再発の可能性があると言われ、入退院を繰り返しました。しかし憧れていた会社に入社し、本人も焦りからか無理をしてしまい、それがかえって悪影響を及ぼしてしまって他の症状も併発してしまいました。そして、今月上旬から今年中は医者に言われ、休養に入りました。本人も、多少体調が悪いことに甘えていた部分はあることは自覚しているのですが、やはり成長も遅れてしまい職場は上司を含め、支えてくれていたのですが、とある先輩が「甘えてる!」としきりに厳しいことを口にするようになり、啖呵を切ったことから、それが伝染し、体調に甘えて仕事ができない、責任感も無い、辞めれば?と先輩に言われたと、休養に入る前日に泣いて帰宅してきました。 妹は、今回復に向けて食生活から何から改善しようと医師の言う通り、努力し、仕事の遅れも取り戻そうと家でも勉強しています。ただ、最悪な雰囲気の中休養に入ってしまい、本人も辛いようで・・・。 上司の方は、そんな奴ら気にするな、貴方は成長する人材だと言ってくれてるようですが、体調面が危惧されるとなると会社の考えもあると思いますし、妹の非の部分も問いただされるとなると私も心配です。 ただ、話を聞いてると通院の為遅刻した際、怒鳴られたのにその人も翌日遅刻していたり、妹の教育担当者が妹は手におえないと急に担当を降りたりと、納得いかない部分もあります。妹は、クビなどになってしまうのか不安です・・・。

    • noname#16181
    • 回答数1
  • 夕食が遅くても痩せられる?

    その他(美容&健康)カテで質問しましたが、今はとにかくダイエット重視したいのでここで改めて質問させて下さい。  ≪質問≫ ・毎日どんなに健康的な食事と運動をしても、時間帯が遅いと痩せないのでしょうか?      ◇    ◇    ◇    ◇ 私は、結婚してから夕食の時間が遅くなってしまいました。夫が仕事から帰るのを待って一緒に市民プールに泳ぎに行くからです。 泳ぐのは大体30分ほどですが、行って帰ってくるまでに2時間位かかります。それで、夕食が10時~11時になることもざらにあります。 なるべく腹八分で抑えるようにはしていますが、その時、ビールをグラス1~2杯飲むこともあります。(ためにポテチも…) で、食べた後は明日も早いから…と、早々と寝てしまいます。。。 これは、決して毎日のことではなく、週に2,3回(生理中は私は行かない)のことなのですが、そうなると食事時間もばらばらになってしまい、規則的な食生活とは言えない気がしています。 年齢のこともあるでしょうが(30歳)、水泳の他にも家でパワーヨガをしたり、腹八分で我慢するようにしたり、と努力している割にはそれが報われません…。一、二年前は腹八分で我慢しなくても、こんなに体を動かしていたらすぐに痩せられたのに、この頃本当に痩せにくくなってきました。 やはり、ダイエットのためには、泳ぎに行く時は私だけ先に食べるようにしないといけないのでしょうか。(夫は元から太りにくい体質なので、水泳後の食事も問題は無いと思います。) または、運動を気軽にできるウォーキングなどに変えて遅い時間帯の水泳を控えた方が良いのでしょうか? ---------------- 皆さんはこのような状況をどう思われますか? よろしければ、アドバイスを下さい。よろしくお願いします。

  • パートナーの不味くて高い料理に耐えられない

    あと少しで入籍予定、既に同棲中の共働きカップルです。 どちらも同じ資格職で年収も同じです。 帰宅は私の方が30分程度早いです。 生活費は完全折半です。 当初は家事も折半と言う話しでした。 しかし圧倒的に家事を私の方が多くやっています。 パートナーにやる気が無いわけでは無いのですが、いかんせん遅い、気がきかない。 パートナーは一人暮らしをした方がなく、全体的にモタモタしており、かつ、「名前の無い家事」の存在には気付いてすらいないと思います。 掃除洗濯は文明の力でどうにでもできるので我慢できるのですが、料理に関しては我慢ができない部分があり、頭を痛めています…。 妙に料理をしたがるのですが、遊び感覚でやるので、非常にコストがかかるものを作りたがります…。その為、煮物1人分の肉代だけで400円、シチューに生クリーム投入してそれだけで400円…と言うふうに、コスパが非常に悪いんです。 謎に2時間肉を煮たりとか…いや、電気ガス代高いってニュース知らないの?と思ってしまいます…。 1人の一食に千円とか平気でかけています…。 しかも、美味しかったらいいのですが、不味い!!!! 段取りも悪い!!!! やる気になってる初心者に口うるさくいうのも…と思いあまり口出しせずにいるのですが、「私のお金でもあるんだけど?何で不味いもん食べさせられて気まで遣わなきゃいけないの?」と思ってしまう自分もいます…。 私は料理でご飯を食べていた事もあるので、余計にそう思ってしまうのかもしれません…。 どうすれば、プライドを傷付けることなく、指摘できるでしょうか? 私としては不味いのは仕方ないにしても、コスパを考えて欲しいと思っています。 どう対応すればいいのか…アドバイスをよろしくお願いします。