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明日で１ヶ月になる息子を現在混合で育てています。 一度はミルクで育てようと思ったのですが、昨日近くの母乳外来に行ったところ、たくさんでるのにもったいないから、母乳で頑張って！と言われもう少し頑張ってみようかと思いました。 その時注意されたことは、 夜ミルクのみ→夜母乳が作られるのでミルクはダメ ミルクの量最高150ml→あげすぎ。あげても100～120mlにして そこで、昨日から頑張って母乳をあげるように頑張っていますが、母乳だけだと１時間おきに泣くので乳首が痛いです。 夜中は言われた通り、痛いですが母乳のみで３回程授乳しました。(１度母乳をあげると、１時間３０分ほど寝てくれた。) 朝になるともう乳首が痛いので母乳を吸わせてからミルクを100mlあげたら寝ています。 このように頻回授乳してると乳首が痛くなってあげるのが辛くなるのですが、昼間くらいはミルクを足してもいいでしょうか？ この乳首の痛みが完全母乳を諦めてしまう要因になりそうです。 あと、頻回授乳とは１日何回程母乳をあげたらいいのでしょうか？ まだ１日しかたっていないのに、乳首が痛くすでに諦めたい気持ちがでています。 息子が泣くのが怖くて、夜も眠れず辛いです…。 どれくらい頑張れば完全母乳になるのか先が見えない状態です。 アドバイス・ご意見の方宜しくお願いします。

レーズンエキスで種を起こして食パンを作りました 本では １次発酵　２７～２８度　５～６時間 パンチを入れて２７～２８度　２時間 分割後　ベンチタイム　２０～２５度　２０～３０分 ２次発酵　27～２８度で６０分～75分と書いてあります １度目は種が古かったせいか酸味のきついパンになりました ２度目も３度目も新鮮な種を使ってみたのですが１度目と同じく２次発酵が時間通りにしても殆ど上がりません 長く発酵を取っていると酸味も増すし　焼き上げても殆ど釜伸びも無く　ずっしり少々酸味のあるパンしか焼けません 種起こしの方法は １回目　強力粉　30ｇ　塩　1ｇ　エキス　50ｇ ２回目　強力粉　80ｇ　塩　1ｇ　水120ｇ 出来た種は　山芋をすりおろしたような感じです 今まで １回目　全粒粉　120ｇ　エキス　100ｇ ２回目　準強力粉　150ｇ　水　80ｇ ３回目　準強力粉　50ｇ　水　20ｇ ４回目　準強力粉　50ｇ　水　20ｇ　 で種起こしをしてふんわりしたパンが焼けたのですが　全粒粉の入っていないパンが焼きたくて種起こしの方法を変えてみたのです 初心者なので　本やネットを参考にしているのですが、種起こしの方法も色々あってどれが良いのかもわかりません 種の固さも違うのでレシピも本の通りにしかアレンジも出来ません 何故２次発酵も釜伸びもしないパンしか焼けないのでしょうか？

私は、アセトアルデヒドの分解酵素が少ないタイプの下戸です。 そのため酩酊状態になる前に二日酔いの症状が出てしまって アルコールの醍醐味を味わうことができません。 アルコールの摂取方法を工夫することで、アセトアルデヒドの毒性が出る前に アルコールの効能を得ることができるのではないかと思い、質問します。 その摂取方法とは、気化させたアルコールを吸引する方法で、その 着想はタバコにあります。 タバコの場合、ニコチンは肺喫煙でおよそ６秒で脳に作用します。 しかしアルコールを液体で飲むとかなりのタイムラグがあります。 これは恐らく、胃から複雑な経路を辿り脳にアルコールが到達するためであると思われます。 そしてその過程においてアルコールが分解され、アセトアルデヒドが出てきてしまうのでしょう。 ニコチンの場合はとても速やかに脳に作用するため、アルコールのような複雑な経路を辿らずに 脳に運ばれるのだと思います。 ですから気化されたアルコールならばニコチン同様におよそ６秒で脳に送ることができると思うのです。 それも途中で分解されずに。 私のこの着想は間違っているでしょうか？ また合っている場合、安全性の方は大丈夫でしょうか？ 回答よろしくお願いします。

自分は高校三年で ピッチャーをやっている 高校球児です。 最後の夏の大会まで あと約二ヶ月となりましたが 先日右肘の内側側副靭帯を損傷してしまいました。 医者には３週間の安静が必要と言われました。 早く投げたくて仕方ありませんが 実際は普通に痛いです。 なので３週間かからずに 早く痛みをとる方法はありませか？ お願いします 高校野球を今までやってきて こんなことでそれを無駄にはしたくありません よろしくお願いいたします。

日が直接当たらない部屋にも散乱光による紫外線は存在しますよね？それってどれくらいの量なんでしょう。朝、太陽が東から昇るのに、北西の窓から入ってくる光（すりガラス２枚越し）にもかなりの紫外線が含まれているのでしょうか？直接日光が入る部屋ではありません。そこは洗面所なのですが、UVケアをする前の洗顔でどうしても素っぴんでそこに立たねばならず。今まであまり気にしてませんでしたか、実はかなりの紫外線を浴びてたのかと不安になってきました。直接の光ではないので、部屋は明るいですが薄暗く、何かをするには（メイク等）電気をつけたいくらいの明るさです。B波はまだしもガラスを透過するA波は、100％透過してくるんですか？すりガラスでも変わらぬ透過率ですか？２枚越しならさらに軽減されてますかねぇ。室内でも紫外線に過敏になりすぎて、どこにいても気が休まりません。気を使っているつもりなのに、シミや肝斑は増える一方だし。あと、部屋の戸のほんの隙間から差し込む本も読めないくらいの明るさの光（反射光）には、紫外線の肌への影響はほとんどないと思って、大丈夫ですかねぇ。たくさんすいませんが、分かる方、よろしくお願いします。

エネループのような電池を充電する充電器を持ってるのですが、 ほこりが溜まってきたなくなったので掃除したいのですが、 ティッシュでふきふきしても全然きれいになりません。 どうやってお掃除すればいいでしょうか？

ジム３年目で、今年に入り夫が最近よく水虫をもらってきます。 去年、一昨年は同じシーズン水虫はなし。 夫だけなんです。（今のところ） 私も帰ったら足を洗ったりしています。 ジムに通ってる皆さんは、水虫予防って何かしてますか？ すごく汗かきなので、風呂に入らず帰ろうは皆さんの迷惑になるのでご遠慮ください。 共有マットを出来る限り踏まない 帰ったら足を念入りに洗う位しか思い付きません。

今朝、新聞を見て思いました 何故中国はこんな状況になってまで北朝鮮をかばおうとするのですか？ たしかに中国と北朝鮮は同じ社会主義国、金日成、金正日の代からの国交もあるのでしょうが、最近は大国＆数少ない貿易相手国の中国様の注意すら聞かなくなって↓のページのように習主席ももうあきれている様子です・・・・ 僕が中国人の立場で考えるなら言い方は悪くなりますが 「こんなアメリカに喧嘩吹っかけかねん（というかもう吹っかけてる）奴なんかの弁護してられん。ワタシはアメリカと戦争したくないしもうほっとけ！」 と考えます。 常任理事国で唯一北朝鮮をかばっている中国が北朝鮮を見捨てれば安保理決議で満場一致で経済制裁に踏み出せますよね？ 鎖国状態で現段階で世界経済に何ら影響のない北朝鮮を実質的に崩壊させるのは屁でもないはずです。 中国が北朝鮮をかばう意図は何ですか？ 伝統だから？ 同胞だから？ なんとなく？ 陸続きで少なからず怖いから？ 個人的には核開発がなんかうまくいってる今の北朝鮮は少し不安です。 自国内でドンパチする分には構わないのですが、日本にミサイルが落ちてくるのは嫌です（苦笑） 回答待ってます!! http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20130403-OYT1T00372.htm

こんばんは。 昨夜、犬と戯れることができるカフェに行き、右手を噛まれました。。。 私も子供の頃に犬を飼っていたのでじゃれ合う感じの甘噛みとは思いましたが、 その後噛まれたところが、ジンジン痛く、右耳の下あたり（リンパのあたり）が痛く、 一晩経っても治りません…… 噛まれたところは、血が、ポツンと点になる程度（蚊に刺された感じ）の出血はあり、 噛まれたというほど大げさな感じでもありません。 なんとなく右肩もだるい感じです。 犬カフェなので、狂犬病の予防接種はうけているだろうと思っていますが、 初期症状に咽頭痛というのを見つけたので心配して質問してしまいました。 上に書いた通り、噛まれて出血はしたといっても、蚊にさされた感じ程度なので、 病院にいくほど？とも思っていますが、ひとりで考えていても仕方ないし、 何科にいけばいいのかもよくわからないので、質問してしまいました。 宜しくお願い致します。

昨日彼女と公園で手マンしました。 する気はなかったのですが興奮して手マンをしてしまいました。 手マンを終えた後に指を見てみると、血がついていました。 今までに手マンをしたことは何度かあったのですが、血が出たのは初めてです。 昨日の時点では彼女は「別に痛くないし大丈夫だよ。」と言っていたのですが、 今日になって頭痛や腹痛、発熱を起こしてしまいました。 これはやはり昨日のが原因でしょうか。 血がでた理由としては、爪が少し伸びていたということもあったので、それで傷を付けてしまっての出血だと思います。 傷をつけてしまったと思われる場所は、手マン中刺激していた膣の奥のこりこりしている部分です。 子宮の入り口と言われているところだと思います。 しかも昨日はそういうことをする気がなかったので、手を特に洗うということもせず、雑菌だらけだったと思うのです。 その手で子宮の入り口を傷つけてしまったのが原因でしょうか。 何かの感染症でしょうか? 子宮の入り口付近に手についている雑菌が入ったらどのような病気を引き起こしてしまうでしょうか またそれが原因で相手が子供を産めなくなったり、死んでしまうなどありますか？ 病院に行こうと言っても、相手が「様子を見てから」と言っていますが、やはりすぐ行ったほうが良いでしょうか。 焦っていて文にまとまりがなくすいません。 昨日相手のことを深く考えずにしてしまったことに後悔しています。 また、自分も相手も高校生で、親には言わずに病院に行こうと思います。 保険証を使わないつもりですが今までお年玉などで貯めてきた３０万があるので、それを使おうと思います。ですが実質いくらぐらいかかるでしょうか。 質問だらけでごめんなさい。 本当に後悔しています。 大事な彼女なんです。 どうか回答をお願いします。

出産して約1カ月… 母乳がほとんど出ません… 出産して2週間は息子が入院しており 搾乳してました。 でも、1回の搾乳でとれる量は10ml程度。 退院に向けて、母乳とミルクの混合になり 病院で母乳をあげる前後に体重をはかり あげてましたがやはり母乳は10～20mlくらいしか出てませんでした… 母乳外来に通ってみたり、食事を母乳によいもの中心にしたり、たんぽぽ茶飲んだりしてますが、全く状況は変わらずおっぱい自体、張ったこともありません…((T_T)) このまま母乳がほとんどでてないのに、混合を続けるべきかミルクオンリーに切り替えるか困ってます… 周りの友達や親戚はみんな母乳がいっぱい出たという人ばかりで、母乳オンリーの子育てのため、なかなか相談してもわかってもらえず、ここに相談しました… 同じように母乳の出が悪く混合で子育てされてるかた、またミルクオンリーで子育てされてるかたのお話し聞けたら嬉しいです!!

昔の話をして恐縮ですが、私が子供の頃、茶髪の人は大人も子供も若人も、ひとりもいませんでした。 高校になって、健全とはいえない生徒には茶髪がいました。 ですが今では、健全な人にも不健全な人にも茶髪の人が多いです。 さてそこで、なぜこうも昔と比べて茶髪が多くなったのだと思いますか？ ・欧米人に憧れた？ ・個性を主張する手段として考えるようになった？ ・ファッションとして考えるようになった？ ・自分の何かを隠したいことの表れ？ ・他人と違う自分を見せたい・主張したい？ ・何となく背伸びしたいから？ ・茶髪はおしゃれという感覚が出てきた？ ・ただの白髪隠し？ ・日本人としての誇りを失った証拠？・・・ 皆さんが、茶髪にしたきっかけは何でしたか？

家庭菜園が趣味です。 蚊やカタツムリ、ナメクジなどの害虫に悩みます。 そこでふと思うのですが、天井はガラス張りで壁にはリビングにあるような大きな網戸付きの窓、地面から下80センチくらいのの基礎を回りに囲んだとします。 その中に虫のいない市販の土をまいたら、そんなに害虫に悩まされないのでは？と考えました。 出来る限り外部の虫を入れないためリビングなどの室内からのドアからしか入れないようにしてそこでは専用の靴を履く。 そうすれば大嫌いなカタツムリやナメクジの発生がかなり減り、蚊がでても窓を閉め切り蚊取り線香で全滅～☆なんて夢のようなことを考えてみたのですが、この中での野菜の栽培はそもそも可能なのでしょうか？？ 思いつくデメリットも教えてください。

今年社会人になった新入社員です。 長文になります。すみません。 私は、重度の対人恐怖症らしいです。 入社する会社の新人研修が始まる３日前に、心療内科で診断されました。 率直に悩みを書くと、働くのが辛いです。 新人なので当たり前なのですが、私の作業を上司が終始後ろから見ています。 また、電話も一日何十回もとります。狭い社内なので、私の電話対応はみんなに聴こえています。 その状況が、辛くて辛くてたまりません。 みんなが見ている、聞いている、私を常に評価している、と思うだけで何もできなくなり、思考回路が停止し、ひどい時は息切れまで起こります。 また、これは愚痴にしかならないかもしれませんが、仕事を教えてくれる私担当の上司が、ものすごく厳しいです。 少しパソコンを打つ手を止め、これはどうだったっけ？と考えているだけで、「うだうだ考えずさっさと終わらせんね！」と怒られます。 そんな言葉を浴びせられるたびパニックになり何も考えられなくなるのです。 そして何でこんなことも出来ないのだろう、と自己嫌悪に陥りトイレで泣いてしまいます。 夜も睡眠薬なしでは不安で眠れません。 対人恐怖症の症状は思い返せば中学校の頃からありました。 なぜ早く病院に行かなかったのか、後悔でいっぱいです。 人に嫌われるのも怖くて仕方がないので、仕事を辞めて会社の人や家族に失望されるのも嫌なのです。 辞めるくらいだったら「運が悪かったんだな」と思わせるような事故に見せかけた自殺をしたい、と思います。 最近は気づけばそのような自殺の仕方を考えたり、検索したりしています。 文が散乱していてすみません。 誰かに相談しないと本当にどうにかなってしまいそうでここに吐き出させていただきました。 私はどうするべきでしょうか。 ざっくりした質問で申し訳ないですが、同じ病気を持った方、体験談、私ならこうする、など、何でもいいのでお言葉をいただければと思います。 よろしくお願い致します。

5歳♂と3歳♀の兼業ママです。 三人目を授かったのですが、実家から一切の協力を断られ(主人のご両親は他界)、主人は仕事と、それ同等の趣味でほぼ家には居らず。普段はその趣味に家族総出で付いて行って楽しんでます。 帝王切開なのですが、家族で泊まり込める病院で産む予定で、朝の保育園への送りは主人に、お迎えは主人の帰りが21時頃なので、ファミサポを利用して病院まで連れて来て貰う事を考えてます。 が、退院後すぐからの、新生児連れての送迎や、何より土日をどうしよう！と考えて不安で一杯です。主人は趣味に行くので居ないし、一緒に子供たちを連れて行って貰うのも、主人の出番の二時間ほど、子供だけで放置されることになるので心配だし…。 かと言って家に居ても、新生児連れて公園連れていったりも出来ないし…と頭を悩ませております。 似たような環境で乗り切られた方の経験談やアドバイス、アイデアや情報など、ご教授頂けると嬉しいです！宜しくお願いします！

吹奏楽でコントラバスを やっている者です。 pizzを曲練でやっていたら、 人差し指に赤い水ぶくれのようなものが できてしまいました。 触るとすごく痛いです。 どう処置をすれば良いのでしょうか？ ご回答お願いします。

へそのゴマ(垢)は取らないとなんかの病気になったりするのでしょうか? 10年ほど放置していた垢なのですこし弄っただけでは取ることはできない状況です。 ベビーオイルやらを塗ってふやかしてとればいいというのがいたるところに書かれていますが、 それは本当にしていいことなのでしょうか、へその穴は粘膜やらなんやらで感染したらとてつもなく痛くてやばいとか聞いたことがあります。 こういうのは皮膚科にいくものなのでしょうか? それとも自分でベビーオイルなどでとればいいのでしょうか? もし放置しておいても何の問題もないのならそのままにして置きたいのですが。

３歳の子どもが、皮膚科で水いぼと診断されました。 麻酔テープをもらい、後日つぶすようですが、 麻酔テープを貼ったとしても痛いのでしょうか。 自然治癒したケースも多くあるようで、放っておいても治るのなら待った方がいいのか？とも思います。 ちなみに子どもは肌が弱く、年中乾燥してます。 水いぼは右腹に数カ所出来ています。 かなり痛いという話も聞くんですが、皮膚科医の判断に従った方がいいのか、悩んでます。 経験ある方、ご回答頂ければ幸いです。

先日、韓国旅行をし、 6月にも友人に韓国旅行へ誘われ、色々調べておりましたら、 こんな記事を見つけました。 事実でしょうか？また、今は改善していますか？ 上水道の水源に、毎日1万トンの糞便を垂れ流しなんて、 相当、頭がおかしいですね。 韓国コスメ、加工品は、この水を使って作っているのですよね？ 先日、韓国へ行った際に、お菓子や化粧品を沢山買って帰ったので、 ウンコが混ざっているのかと思うと気分が萎えてしまいます。 処理されて、糞尿成分は除去されているのでしょうか？ 【韓国】　首都圏の水源にトイレ等の汚水を毎日1万トン・15年間に渡り垂れ流していた事が判明 京畿道南揚州市が15年以上にわたり、ソウル首都圏住民2500万人の上水源となる八堂湖に トイレや台所の汚水を毎日約1万トンずつ違法に垂れ流していたことが、20日までに分かった。 15年間に排水された汚水は約5500万トンに達すると見込まれる。

「温泉」と言う看板に疑問を抱きました。 この看板を見て天然と思いますか？ 常識知らずですみません。