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小学校の少年野球のコーチを始めて１年です。 以前から、チームの練習時間は長かったのですが、 ここ１年で、さらに練習時間が増えてきました。 というのも、公式試合で勝てないため、練習量が足りないと、 代表と監督が考えているためです。 １年から６年まで、いつも暗くなってから、 ランニングか素振りを長い時間やるので、 １２月でも終わりはＰＭ６時以降、夏場はＰＭ７時半以降です。 練習は量より質ではないでしょうか？と、 以前思い切って、代表に意見しましたが、 聞く耳を持ってくれず、逆に指導方法に逆らうなと叱られました。 けが人も少し出ており、どうすれば、 子供たちが暗い中で練習しないようにさせることができるか？ 何かよいアイデアを教えてください。 ちなみに代表は、この道４０年の指導者です。

こんにちは。はじめて質問します。よろしくお願いします。 早速質問をさせていただきますが、わたしが痩せない原因はなんでしょうか？ ・私は17歳女、身長は158cm、体重は54kgです ・運動は毎日学校まで片道20分自転車をこいでいて、週３回体育があり　ます ・去年の1月から1ヶ月半ほど絶食系ダイエットをしてしまい、49kg→　　45kg→54kgとリバウンドをしてしまいました ・足やお腹などを触るとそこそ硬く(筋肉？)、身体は柔軟性があるほう　です ・揚げ物は、朝・昼以外は控えるようにしています ・便秘です ・炭水化物は基本的には標準の量だと思います ・おかしは、一日クッキー1、2枚ほどです ・生理は不規則で、生理前症候群がひどいです ・毎日30分半身浴をしています ・冷え性ではありません 私の生活はこのような感じなのですが、どこが太る原因なのでしょうか？ご回答お願いします。

主人と２人で暮して４年半になります 自営業の仕事の為、主人の帰宅は夜の１時ぐらいです 私は専業主婦です 子供も欲しいのですが、なかなか授からずで夫婦２人の生活を楽しもうと考えてます。 仔犬を家族として子供の様に迎え入れたいと考え始めてから1年半ぐらい経過してます なかなか実現できない理由は、 犬と一緒の生活経験がない 近所に犬の事を相談できる友人や知人がいない 寂しさや孤独感を埋めたい気持ちがあるが、これを犬に求めていいのかどうか。。考え込んでいます 主人との夫婦仲はとても良いのですが、やはり寂しい時があります 寂しい思いをさせてるからと主人も犬との生活を望んでいます トイプードルとフレンチブルドックのどちらかを飼いたいと考えいますが、プードルはお手入れが大変で フレンチブルドックは病気にかかりやすいとネットと本で読みました そこで、トイプードルとフレンチブルドックの飼い主さまに質問なのですが、お手入れや病気等　どうでしたか？ また、犬を飼った経験がない私でも飼えるでしょうか？ どちらの犬種が良いのか迷っています 生活環境は わりと広めのマンション暮らし 夫婦２人 犬を飼った経験は夫婦共なし 近所に相談できる知人友人なし どちらかと言うと、インドア派でまったり派 トイプーなら♀のブラック　 フレブルなら♀のパイド 長文になりましたが、最後まで読んでいただき本当に有難う御座います 子供が授かる可能性が低いと解った時から、引きこもり気味になってしまい、ワンちゃんを迎えて明るく優しい気持ちになりたいと思ってます

　日本語を勉強中の中国人です。夏目漱石の『こころ』を読んでいます。「上三」の中で理解できないところがあるので、教えていただけないでしょうか。 http://www.aozora.gr.jp/cards/000148/files/773_14560.html １．すると着物の下に置いてあった眼鏡が板の隙間（すきま）から下へ落ちた。 （１）浴衣の話をしているのに、なぜ急に「着物」が出たのでしょうか。 （２）「板の隙間」はどんなもののどこを指すのでしょうか。 ２．先生は白絣（しろがすり）の上へ兵児帯（へこおび）を締めてから、眼鏡の失（な）くなったのに気が付いたと見えて、急にそこいらを探し始めた。 （１）「そこいら」は眼鏡を指すのでしょうか。それとも場所を指すのでしょうか。 （２）「そこいら」は現代日本語でも使う単語でしょうか。 ３．二丁（ちょう）ほど沖へ出ると、先生は後ろを振り返って私に話し掛けた。 「丁」は長さの単位でしょうか。 ４．先生はまたぱたりと手足の運動を已（や）めて仰向けになったまま浪（なみ）の上に寝た。 なぜ「また」を使うのでしょうか。初めての動作ではないでしょうか。 　また、質問文に不自然な表現がありましたら、ご指摘いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

私は、子供のいない専業主婦です。 不安神経症で通院しており、子供を育てる自信がなく、子供を作らないで来ました。 この２年間は、実父がなくなるまでと、その後の遺産相続放棄などで、体調をくずし、人間不信にもなり、これからの人生を考える余裕もなく、 気がつけば、４１歳になってしまいました。 友人とも疎遠になり、主人は仕事が忙しくなり、孤独な毎日を送っています。ヨガに通っていますが、生徒同士の会話がなく友達はできません。 この半年は、特に精神不安定になり、パニックになることもあります。 私は、子供の頃から、親に愛されたことがなく、そのためいつも心が不安定になってしまい、一人っ子なのに親戚に遺産をとられてしまい、心の安定のために、放棄したのです。 以前は、ピアノに励みましたが、今はその時の人間関係の失敗などで、遠ざかっています。他には、主人の仕事を考えると、料理、英会話など習おうかとも思いますが、なかなかあせって考えがまとまりません。 友人は子供がいる、いないにかかわらず、忙しくしており、取り残された気分でますますパニックになり、薬を増やされてしまいます。 病気を治すために、会に通いはじめましたが、これからどのように自分の進むべき道を探せばいいでしょうか。 ただ体力がないため、仕事は考えていません。 どうかアドバイスをお願いいたします。

大学受験をしようと思い 英語の勉強を始めたのですが 今までずっと遊びほうけていたので さっぱりの初心者です。 センターの過去問の答を確実に当てれるのが ２，３問くらいです。 英語に対しての一般のレベルが 全然わからないので聞きたいのですが 今から受験まで独学でやって偏差値５０まで あげれると思いますか？？ 個人差は承知の上で質問してます。 確実に無理！だったら 受験科目を変えようと思ってるので アドバイスください！

私は元々胃腸が弱く、痩せ型で、病気がちな体質です。 体を丈夫にするために、健康のために適度な運動をしたいと考えています。 今までスポーツ経験もなく、運動オンチで、程よい運動の仕方というのが分かりません。 自分を支える筋肉も不足しているようで、腰痛・肩こり・首の凝りもひどく、病院でもスポーツをするように勧められています。 今までこの歳まで放置してきましたが、あまりに体調を崩すので、この機に何とかしたいと思っています。 食生活には気を配っていますが、健康な体つくりのためのアドバイスを頂きたいです。 宜しくお願いします。

国内で移住するとしたらどこに移住しますか？？ お金がたっぷりあり、経済的な事を考えずに済むという設定でお願いします（＾＾；

こんにちは。20歳の女です。 高校は人間関係で悩み、２年で通信制へ転校しています。通信生の生活も終わり、勉強をまったくしていなかった私は受験の必要のない専門学校へ進学しました。しかし、まだ対人恐怖症やコミュニケーション下手が治っておらず、統合失調症になり２年間休学しています。 今は引きこもり生活で、アルバイトもせずに家でごろごろしています。PCで音楽を聴いたり、ブログを書いたり、たまに家事手伝いをしています。 社会に出るのがとても怖いです。心療内科のほうで紹介してもらったデイケアという所に週１くらいのペースで通っています。 みなさんよく喋り、職員の方も熱心なのでとてもいい所だと思います。 しかし、一生デイケア、というわけにはいきません。資格も一つも持っておらず、アルバイト経験もないに等しいです。 これから私はどう生きていけばいいのでしょうか。 こんな私は甘えなのでしょうか。 葛藤に耐えられなくて自殺願望も出てくるときもあります。 アドバイスよろしくお願いします・・・。

ダイエットについての質問なのですが、、はじめに有酸素運動などである程度体重をおとしてから筋トレする方がいいのでしょうか？ 友人が「最初から筋トレをしてしまうと、細くならずにがっちりマッチョになってしまうよ」とアドバイスしてくれたのですが・・・

ふと、疑問がわいてきたのですが、 最高裁で死刑確定後の死刑囚は 絶対に【死】にますか？ ありえないと思いますが 例えば獄中記とかで反省の色を知った 被害者が（やはり死刑ではなく無期でもいい）と 感じてそれを弁護士（もう担当の弁護士は解散しているの？）に相談したら【死】が免れる、とかあるんでしょうか。

あと１週間で二人目の出産予定日です。 上の子のとき、とても安産とはいえない状況だったので、二人目はできるだけ安産にむけて、努力したいなと思っています。 上の子が２歳半なので、上の子の出産のときよりは動いていると思うのですが、 安産のためにこれをしてました。 これで安産でした。 というのがあったら教えてください。

ダイエットを始めて2週間がたちますが、 体重が全く変わりません。 ダイエットの内容は・・ 　・一日三食食べる（油もの、ご飯は少なめ。甘い物やジュースなし） 　・間食はしない 　・にがり水を一日2リットル飲む 　・週一回、45分アクアビクス 　・週一回、1時間くらいジム（エアロバイクなど） 　・ほぼ毎日、バンザイスクワット（あるあるＴＶでやっていたもの）1セット（3分間）・ステッパー（上下のもの）20分・半身浴20分 ダイエット情報を見ていると、「初めの1～2週間は 面白いように体重が落ち、その後停滞期がくるが、ここであきらめてはいけません。」 とよく聞くのですが・・・私のやり方がよくないのでしょうか？？たった2週間なのにもうくじけそうです（涙） 現在59ｋｇ（身長157ｃｍ）から52ｋｇくらいまで 頑張りたいと思っています。 食べなければ痩せるのかもしれませんが、リバウンドや、体力低下は避けたいので、運動でダイエットをしたいと思っています。　　3年弱で7ｋｇ増えてしまいました。　3ヶ月短期集中（のこりあと2ヶ月半）で 頑張ろうと思っていたのですが（涙） よい方法があったらぜひ教えてください。 ちなみに・・ 　・半身浴って、何度のお湯に、何分くらい入れば 　効果的ですか？ 　・半身浴とステッパーは、どちらを先にやったほう　がいいのでしょうか？ よろしくお願いします。

小学校１年生の息子の事でご相談します。性格がとてものんびりしているうちの息子は幼稚園の時から足が遅くてかけっこではいつもビリ。この春小学校に入学し、先日運動会がありましたが徒競走で一番遅いグループの中でもダントツビリ。 私も主人も運動は得意で学生時代、足は速かったのですがどうやって早く走れるか、の教え方が全くわかりません。 また今回もビリだった、としょげてる息子にどうやって教えたらよいか困っています。 幸いな事に運動も体育は大好き！と言っています。 足が速くなるようにお子さんと練習した方はいらっしゃいますでしょうか。 ちなみに息子はクラスの中で身長は真ん中くらい。痩せ型です。

こんばんは。 今丸一日をダイエットに費やす時間があります。 しかし近くに何の施設もなく、コンクリートの道を走り回るくらいしか自分には思いつきません。 なにか一日を最大限有効に利用できるダイエットはないでしょうか？ 中途半端に田舎過ぎて他にはテレビを見るくらいしかありません。 2年間ほど入院していまして、体力回復とダイエットを兼ねております。 身長170cmの体重83kgですのでかなり太り気味です。 延々と走るのでもいいのですが、何かいい知恵を頂ければと思います。 よろしくお願いします。

おはようございます。 性同一性障害では、立前と実態がかなり違うと聞きました。 多くの評論家やルポライターや研究者のかたが、 性同一性障害のことを本にしていますが、 立前でしょうか、実態でしょうか。 性同一性障害者に対して同情的なかたは、 立前に同情しておられるのでしょうか、実態に同情しておられるのでしょうか。 精神科の治療から性転換手術まで、一貫して診ている病院では、 事実上、性転換手術を望む人だけしか診察しないと聞きました。 また、性同一性障害の人の多く集まる掲示板を閲覧しましたところ、 手術やホルモン療法に適性のない人は、病気だと言われて笑われていました。 息子（中学生の男の子）が、女性の下着を持っていましたので、問い質しましたところ、 自分は性同一性障害だと言い、親の理解が足りないと言い、泣き出しました。 夫の言うには、 男の子は思春期になると女性の下着に性欲を催すもので、それを性同一性障害と言っていたのでは、色気づいた子供は皆、性同一性障害になってしまう、のだそうです。 息子は、自分は女に向いている性格だと言います。 確かに、４才５才ぐらいの時に、女の子とばかり遊んでいて、小学生の時も女の子の人形を集めていました。 夫の言うことにも、息子の言うことにも、それなりの理由がありますが、性同一性障害を紹介した本を読んでも、本人の弁明と、夜の町の実態とを、ホルモンシャワー説のような学説で繋げているだけでした。 息子は、自分の適性から女性のほうがいいと判断しているようですので、精神病的な心理状態とは違います。 息子のしたいようにさせるのがいいのか、止めるのがいいのか、判断に困っています。 なにか、いい御教示をお願い致します。 よろしく、お願い致します。

国は専業主婦に働いてもらおうとしていますよね。 でも、妊娠して本人は働きたくても それとなく退職を迫られて辞めさせられてる方は大勢います。 働きながら子育てを頑張ろうとしても、本人の 負担の大きさに挫折する方や、子供の熱などで休みがちの人に嫌味を言う人、 まわりの3才神話で 「預けながら働くなんて」と言う方もいます。 だけど専業主婦でいると、「専業主婦は気楽でいいね」とか 「ニートと一緒だよね」とか言う人もいます。 一度子育てに専念した人が働くことを決意しても、 会社の面接では「預けるところは決まっているのか」となり、 保育所では「働き口が決まってからきてください」と言われる。 この国の人たちは、「お母さん」に対して一体何を求め、どうすれば満足なのでしょうか？

週刊現代に ＪＲ東日本は テロリストに乗っ取られたってありますが 実在話なのでしょうか？ 詳しく知っているかた教えて下さい。

私より体格がいいヨメですが最近ダイエットを始めて 通販でダイエット製品買いました。 粉末で水に溶かして飲む製品なんですが今のところまだ効果がでていません。　これらの製品だけではダイエットになりませんよね。 もともと太っている人に効果があるダイエット方法ありましたら教えてください。

新婚8ヶ月目の♀です。主人（32歳）169センチ80～83キロを行ったりきたりしています。 SOHOで一日中家でPCに向かい仕事をしています。 最初の頃は手料理も食べてくれていたのですが、最近ではそれさえも食べません。結婚してからも2～3キロほど太ったようですが、来月の友人の結婚式に控えまた痩せたいようで、平日夜はヨーグルトかところてんを食べたりしています。 たまに食べたがる時もありますが、作るメニューを聞いてから「いる、いらない」をいわれるのでかなり腹が立ちます。 私にも協力して欲しいと言ってきますが、正直、どこまで面倒見たらよいのかわかりません。 たまの休日にはおいしい物を食べに行きたいのが本音ですが、「そういうの食べたい気分じゃない」「もっと協力してよ」と逆切れされることもしばしばです。一緒に出かける気にもなかなかなれません。 そうすると「もっと歩いて運動したいのに・・・どこか行こうよ」となってしまいます。そのくせ家にいる時にはお昼はカップラーメン、間食にチョコレートや炭酸飲料水、コーヒーなどを飲んでいるようです。 過去に歩くことと食事制限のみで痩せた過去があるようで、私が何を言ってもそのスタイルを変えようとはしません。 スポーツジムに行くよう勧めたりしてみるのですが行く気もないようです。痩せたい気持ちはあるのに、なかなか痩せられないことからストレスもたまり最近はいつも機嫌が悪いです。 私も平日夜の食事はなるべく外で済ませたほうがいいのかとも思いますが、なかなか毎日というわけにも行かないし、一緒に美味しく食べてくれる人がいないと正直さびしいです。私ははっきり言って太るのはその人に自己管理能力がないからだと思いますが違うのでしょうか？ またいつも便秘気味のようでコーラックが手放せないようです・・・。 私には何ができるでしょうか？グチばかりになりましたが、客観的なご意見をお願いします。