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  • ストレスに対して強くなりたい

    20代、女です。 私は子供のころからストレスに弱く、 小1→毎週学校で吐く。 小3→不整脈(精密検査に行きました) 小5~6→極度のストレスから髪を抜く、不眠 中1→家族間の問題から自殺をしたいと思うようになり、リストカットをすると楽になるため常習化 大学生→鬱病と診断、ストレスから拒食症に。 …といったかんじで、自分では意識しないストレスが身体に出て、「ストレスですよ」と言われてびっくりすることもたびたびです。拒食症も、胃が変になり、変な嗚咽が出てなにも受け付けなくなってしまって始まりました。食べたくても食べられないのはとてもつらかったです。 私の家は家族に精神障害者がいます、遺伝的に少しわたしにもそのきざしはあるのかもしれません。が、ストレスに弱いことはたしかで、普通の人がなんとも思わない場面で強いダメージを受けてしまいます。困るのは自分が思いもよらないところで体に影響が出るということです。今も足に発疹が出て困っていますが原因不明です。 ストレスに強くなりたいです。どうしたらいいのでしょうか?こういうものは治らないのでしょうか?(もしそうであれば諦めもつきます) いろいろと検索しましたが、ストレス解消法はたくさん出てくるんですが私が知りたいのはそこではありませんので、新しく質問させていただきます。 私は、「どうやったらストレスを感じない精神、肉体になれるのか」を知りたいです。ささいな事でも結構です。どうかよろしくお願いします。

  • セックスレスになりそうな予感・・・。

    先日初めての出産を終え、お医者様から、 産後の健康状態も良いので、夫婦生活を再開しても いいですよ、と言われました。 私は、妊娠前(妊娠中も)、たぶん、他の女性より Hが好きなほうだったと思うんですが、 最近(出産後)、どうも「したい」と思いません。 旦那のことは大好きだし、肉体的に、男性は 出すものを出さないと体調も悪くなる、っていうのは わかるんですが。 今のところはお口でがまんしてもらっています。 (きれいな表現ができなくてごめんなさい) 前は、もちろん、気持ち良いから好きだった、 っていうのもありますが、 「大好きな旦那を、私が気持ちよくしてあげられる」 っていう、精神的な幸せもありました。 今でも精神的な部分では考えは変わっていないので、 頭のどこかでは、私もしたいと思うのですが、 例えば、「じゃぁ今夜。」とか考えると、 想像できないというか、う~ん・・・って感じで。 どうしたらいいのでしょうか・・・。

  • 妻が統合失調症で再入院・・・・・

    結婚して9年になります。子供は居ません。 5年前に妻が統合失調症になり、その時は10ヶ月ほど精神科の閉鎖病棟へ入院しました。 その後、生活レベルは落ちたものの、それなりに 二人で生活してきたのですが、昨年の8月から 病気が再発し、つい最近まで自宅にて様子を看ていたのですが、妄想と幻覚が酷く一週間前に再入院させました。 妻の実家の家族は、妻の母親と姉夫婦がいるのですが まったく感知せずわたしにまかせっきりで、話になりません。実の親兄弟なのに愛情がまったくありません。 わたしも精神科に通院しており、精神的に余裕がありません。再三パニック発作を繰り返すことがあります。 妻が再発してから約一年、経済的な余裕がないため 入院はしなかったのですが、一向に病状が良くならないので、入院させました。私自身もかなり精神的に 参った状況です。 今後も妻の病状が完治する見込みは、どの程度なのか まったく分からず、将来が不安です。 今はわたしの両親が健在なので、情けないのですが なにかと世話になって、助けられています。 しかし、今後二人きりで生きていくにあたって 再発に伴う病状を考えると、酷い話ですが 離婚も考えたことがあります。 どなたか、わたしと同じような体験をしていらっしゃる方がいましたら、ご助言頂きたいと思います。 今後、わたし一人で妻の介護をして行くにあたって どうすべきなのかは、私自身が決めることですが 同じような体験(統合失調症の介護)を経験した方で 離婚を考えた方、またはした方などのご意見を聞きたいです。 また統合失調症のパートナーと上手く付き合う 生き方など教えていただければ幸いです。 よろしくお願い致します。

  • i pod mini人気の謎?

    i pod miniが人気ですが、どうしてなのでしょうか? 私が思うにこの製品は (1)今までのi podを小さくしただけ。 (2)mp3プレーヤー自体他社でも前からあった。 (3)付いていて当然の液晶付きリモコンが無いし、当然必要なスタンドも別売。 と思うのですが。 単に売り切れと売り惜しみして、人気をあおっているだけじゃないですよね?

  • 女性の社会進出について

    こんにちは、私は現在就職活動をしている4大生です。そこで、質問なんですが、女性の社会進出が社会に及ぼす影響、そして企業が女性を雇用するメリットは何なのでしょうか? フレックスタイムやシフト勤務を取り入れて比較的安価で労働力を確保出来る等、色々あるかとは思いますが、回答宜しくお願いします。 検索は掛けましたが、同じような質問がありましたら教えて頂けるとうれしいです。

    • ryouko3
    • 回答数2
  • 彼が糖尿病です。

    先日ほかのことでいった病院ですすめられて健康診断したことろ、血糖値が正常値の3倍もあり、糖尿病と診断されてしまいました。この頃は足のしびれや痛みがあるみたいです。 彼の母親が糖尿病なので遺伝性と思うのですが、彼自身も甘い物が好きでよく食べます。が、けして太っていず、むしろやせています。 今はオイグルコンという薬をもらい飲み始めたところです。また、血糖値をさげるお茶もここ一ヶ月まえくらいから飲んでいます。 フリーで仕事しているため、徹夜がしゅっちゅうで、生活は不規則です。タバコとお酒は飲みません。 お医者さんからは特に今すぐ食事制限とかはやらなくていいと言われていますが、とりあえず甘いものは控えています。運動不足を指摘されたので夜、食事が終わったあと2人で早足で30分歩いています。 ご飯も発芽玄米を混ぜるようにしました。 これらのことで改善の余地はあるのでしょうか? もし、他にもできること、したほうがいいことがあれば、試したいと思っています。 医療関係のかた、経験者のかた、よろしくお願い致します。

    • noname#61483
    • 回答数5
  • 電車内の携帯電話での電話

    電車内で携帯電話で電話はなぜ禁止なのですか? マナーモードでのメール等はいいのに。 健康を害する恐れがあるのならメールもだめなはず。 しゃべり声がうるさいからダメとの理由ならば 電車内での友人との会話も禁止になるはずだし。 もちろん私は電車内で、禁止のアナウンスがあるので携帯は使用しませんが。

  • 原付が信号待ちでエンスト

    ジョグ(2サイクル、6500kmくらい)に乗ってます。このところよく信号待ちなどでアイドリング状態にしていると回転が徐々に弱まってきて、10秒も経たないうちにエンジンが止まってしまうのですが、原因は何なのでしょうか?また、修理に出すとしたらいくら位かかるのでしょうか? とりあえず今は信号待ちの時はアクセルを微小に開けて、止まるのをなんとか防いでいる状態です。あ、あと白煙がかなり多いですね…。 以前、どっかのホースが傷ついたらしく、エンジンオイルがたらたら垂れ落ちてしまって空になったことがあって、その修理に出したときにバイク屋が無料でエンジンオイル入れてくれたんですが、もしかして質が悪いオイルでも入れられてしまったのかなぁなんて勝手に想像しちゃってるんですが…

  • この会社おかしくないですか?

    半年前にウェブデザイナー募集(契約社員)という求人を見て応募しました。 早速面接ということになりましたが、その時私は「今は夜間の学校に行っているためフルタイムでは働けないがもう時期学校をやめるつもりだ」という事を伝えました。 その結果時給制のアルバイトとして入ることになりました。 それから三ヶ月後学校を辞めました。それからはフルタイムで出ることになったので契約社員という雇用形態に変更欲しいと社長に相談しましたが、断られました。 うちの会社は社員が私を含めて2人しかいないのですが、もう一人の人は私より後に入って初めから契約社員です。 私と彼女は会社のオンラインンショップをそれぞれ一つずつ運営しています。 ですから仕事内容はほぼ同じですし、サイト制作、買付け、商談、商品の発送などかなり多くの仕事を一人でこなしています。 5月などは連休があったため、時給制の私は生活するのも難しいという状況でした。 それを社長に言ったところ「来月の売上が○○万を越えたら●●さんと同じ契約社員ということにする」と言いました。 そしてその月私はそのノルマを達成しました。(本来ウェブデザイナーとして入ったので売上に左右されるということ自体不本意ですが) これで安心、と思っていたら社長はまた来月もノルマを達成しなかったら時給でしか払わないと言いました。 契約社員にしたりアルバイトにしたりを会社が勝手にやっていいことなんでしょうか? 分かりづらい文章だったらごめんなさい。

    • lllo
    • 回答数9
  • 20歳からできるハゲ対策

    僕はまだ全然あるんですが、20歳のころはふさふさだったみたいなTVみてちょっと不安になりました。 よかったら教えてください

  • 最近の三菱のリコールについて

    平成6年式の三菱パジェロに乗っています。 最近の三菱のリコールですが、自分の乗っている車が 対象になっているか分からなくて困っています。 近所のディーラーにも連絡しましたが、「ちょっと分からない」や、「古いからね~」などの対応で、話になりません。 何か資料となるものや、対応の良いディーラーを知っていたら教えてください。

  • 日本は嫌われている

    アジアカップで日本の国家が流れているときにブーイングが毎回起きます。 中国はどんな教育してるんですか。 他の国でもこんなこと起きるんでしょうか。 こんな失礼な国は中国と韓国ぐらいでしょうか。

  • 読んでも頭に入っていかない・・

    今、試験勉強をしているのですが参考書等を読んでも内容がほとんど頭の中に入っていかないのです。 ただ翌日になるとそれなりに頭の中に入ってはいるんです。問題なのは勉強している時にあまり頭に入っていない気がして勉強が進まず(同じところをひたすら繰り返し勉強している)効率が悪くなってしまう事なんです。 こういう場合の対処法(脳を活性化させる食べ物など)?みたいなものがあれば教えてください、お願いします。

  • 就労構造

    単純作業は誰しもが嫌がります。朝から晩まで 機械じゃあるまいし同じ事をしていたら発狂 します。ましてや最近は単純作業は海外へ持って いく傾向があります。 しかしクリエイティブな仕事は誰でも出来る わけではありません。やはり限られた一部の 人間のみが出来る仕事です。こうなると街に 失業者が溢れるのは必然ですか?

  • ISOは本当に必要か。

    小規模の製造業の話です。 ISOを修得しないと、受注先指名が無くなる、と、親会社からの指示で、色々改変をしています。 膨大な数の書類作成と管理手順書などの作成が日課になってしまい、肝心の現場の製造業が停滞しています。 困るのが、管理者がパソコンに付きっきりになってしまい、現場状況を全く把握できない事に気が付かず、卓上の理想論ばかりを追いかけ、最終責任は、作業者に押し付けるので、有能な技術者は次々と去ってゆきます。 技術の高さを保証してもらうためのISOなのに、その技術者が不在では、どうしようもありません。 なぜ、こんなに必要とも思われない書類ばかりを作成しているのか。設計上の問題より、現場で実際に起きている不都合に臨機応変に対応できないのか。 これでは、ISOを修得する見返りが素人集団になってしまいます。 本当にISOは必要なんでしょうか。

    • noname#6090
    • 回答数7
  • リカバリ後は

    Windows2000のリカバリ予定です。 その際、netに繋ぐ前にサービスパックをインストールしておきたいのですが、 ダウンロードサイトにあるSP1~SP4までの全てを 順番に入れないといけないのでしょうか? それともSP4のみで宜しいでしょうか? その後WindowsUpdateを行う場合も、重要な項目を全て選択するだけで良いのでしょうか? 単独でインストールしなければいけないものや、 順番などがあるとも聞いたのですが、如何でしょうか? また、ウィルスバスター2004を使用していますが、 OSリカバリ後のパターンファイルの更新は、 WindowsUpdate終了後という順番で宜しいでしょうか? 全てやり直す事を思うと、気が遠くなりそうです・・・

  • 喫煙者の力が強すぎて困っています。

    昔ながらの古い体質の会社に勤めています。 分煙という言葉も知らないような社長をはじめ 営業全員が事務室で仕事しながら、歩きながら、 電話をしながら等、どこででも必ずたばこを吸っていて部屋の中は煙で充満している状態が続いています。 おまけに、窓がない事務所のため、換気は全く できません。 一日中事務所にいるので、毎日頭痛とのどの痛みなどに 苦しんでいます。 受動喫煙になるため、嫌煙家全員で社長に 何とか禁煙にしてほしい、それができないのなら、 換気を考えて事務所の改装または換気扇をつけるなどの 処置をとってほしいとお願いしました。 しかし・・・。 社長自身が煙草を吸うため、自分の楽しみをとるつもりか、 税金を多く払っているのに吸って何が悪いといって 全く相手にされませんでした。 それでもお願いすると、 では禁煙にするようみんなに言ってみましょうと一言。 ただ、「言う」だけです。 絶対ではないのです。 みんなは社長の言うことを聞きません。 その場で言われてもすぐその場で吸い始めるような 人ばかりの会社です。 個人的に「たばこをやめてください」と言い辛いひと ばかりです。 こういう会社は辞めた方がいいとはわかっています。 でも事情もあり、今すぐには辞めることはできません。 どうしたらこのような状況を打開できるでしょうか? 第三者の介入が必要でしょうか?

    • gonta33
    • 回答数9
  • 仕様書に書かれていないこと

    大まかにそのプログラムの機能が書かれている仕様書を見て、プログラムを作る事になり、途中でミーティングを入れても、最終段階になって、機能漏れ(間違い?)が見つかり、それが元で、ロジックも変わってしまうということがあります。これから逃れる方法はあるでしょうか?見逃しやすいポイントというものがあるのでしょうか。そこからのスケジュール管理はどのようにするのでしょうか(..)

  • NTT B フレッツマンション VDSL 利用

    WINDOWS XP HOME EDITION 先週、従来の ADSL 8M (SPEED TEST 2.778 M でした) から、NTT B フレッツマンション VDSL 利用に切り替え ましたが、SPEED TEST で 5.4 M でした。 NTT B フレッツマンション VDSL 利用の平均速度は 13.3 M だそうで、5.4 M は、遅い方との判定でした。 ADSL のモデムを B FLETS のモデムに変更して、 プロバイダーの ID ADDRESS と パスワードを変更した だけで、その他パソコンの設定は何もいじっていま せん。そこで質問です。 パソコンの設定を変更することで、このスピ-ドを 改善することが可能でしょうか。 可能なら、その方法を教えてください。 よろしくお願いします。 

  • フィアットプントカブリオ・スマートカブリオについて

    プントの黄色がかわいいなと思っているのですが、イタ車は故障しやすいんですよね?でも、あの黄色に太刀打ちできるオープンが思いつかず…。車に詳しくない女性が乗るには不適当でしょうか? スマートはおにぎりのような形が気になっています。あの形はすごくかわいいけど、ATモードが運転しづらいとか。AT限定免許でも運転に差し支えないのでしょうか?スマートKでなければ軽自動車登録できないんですよね? ・運転のしやすさ(AT限定免許) ・故障などがないか、部品入手などは支障ないか ・燃費や税金面はどうか ・雨漏りの心配はないか 本当はカプチーノを探し続けているのですが、なかなか巡り会えず、オープンで小型のものをと探すと、これらが気になり始めました。私は20代女性です。性能などあまり分からないので外見だけで判断していますが、なにか他におすすめのものがあればそれも教えて下さい。 よろしくお願いいたしますm(__)m