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運動が続かない
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- 埼玉近郊で自主保育を探してます
埼玉近郊で自主保育を探してます 埼玉県朝霞台に住んでいます。自主保育をしたいのですが、なかなか見つかりません。ご存知の方、教えて下さい。 月に数回参加できる「森の幼稚園」みたいなものでも構いません。 子供が登園拒否を起こしたのですが、無理して通わせた所、ストレスによる障害が出てしまい、辞めてしまいました。そんな事情があるので、幼稚園や保育園に入れ直すことは止めた方が良いと思いますが、そろそろ4歳なので、子供と遊ばせることもしたいです。 私には、他に案が無く、「自主保育」しか思いつきませんが、何か他に、アドバイスなどでも何でもあれば、ぜひ、教えて下さい。 宜しくお願いします。
- よだれについて質問します。
よだれについて質問します。 71歳男性です。五年前に脳出血で入院。二か月のリハビリで右側の麻痺が多少残っている状態。昨年の八月末に脳出血の再発により言語障害になりました。胃ろうもつけましたが、今は普通に食事ができるようになりました。 言語のリハビリに通っていますが、よだれが止まりません。病院ではわからないと言われました。よだれが止まる方法、薬などありましたら是非教えて下さい。よろしくお願いします。
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- yodare0777
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- 会社員をしながら映像作家として活動をしている者です。
会社員をしながら映像作家として活動をしている者です。 忙しく充実した日々を送っているのですが、身体的にこたえているせいなのか、しばらく体調不良がつづいています。(特に深刻な病気や悩みがあるわけではありません) そこで、 「二足の草蛙生活」をつづけていく上でのストレス発散の方法/時間・体調の管理の秘訣などを教えていただけますでしょうか?人それぞれどのような工夫をされているのか知りたいです。体験談が綴られているブログや本の紹介でも結構です。よろしくお願いします!
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- hjohnson
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- 夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの?
夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの? こんにちは。ベスト体重より3キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕食を食べなくなったら痩せた」ということでした。夕食を食べないのが習慣になっているみたいです。私はカロリーを気にして控えめに食べるようにしていましたが体重が減らず、最近はときどき夕食を抜くようにしています。といっても何も胃に入れないのでは辛いので、野菜ジュースとかソイジョイとかは食べてます。しかしまだ痩せる気配はありません。 そこで質問なのですが、「食事制限をすると飢餓状態になってしまって吸収率が高くなり結果として太る」というのは本当なのでしょうか。とすると、夕食抜きは良くないような気もしますが、抜くことでトータルの摂取カロリー数は少なくなるわけだから、痩せるのでは?とも思います。ダイエットの定番として「夕食は夜7時までに食べる」とか「朝、昼はたっぷり食べて夕食は控えめに」というのがありますし、だったら夕食は食べなくてもいいのでは?と… 野菜中心などのヘルシーな夕食をとるのと、夕食を抜くのではどちらが痩せられるのでしょうか。
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- yyy0307
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- 昭和天皇の戦争責任について
昭和天皇の戦争責任について ヰキぺの記事の中で 次の一点について問います。真偽を含めてになるでしょうが どう捉えられているのか 知りたいです。 ▲ (ヰキぺ:昭和天皇の戦争責任) ~~~~~~~~~~~~ http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%98%AD%E5%92%8C%E5%A4%A9%E7%9A%87%E3%81%AE%E6%88%A6%E4%BA%89%E8%B2%AC%E4%BB%BB#cite_note-0 昭和45年2月14日に近衛文麿は敗戦を確信して天皇に上奏文を出し、敗北による早期終結を決断するように求めたが、 天皇は「もう一度敵をたたき、日本に有利な条件を作ってから」の方がよいと判断、これを拒否したという。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ☆ このことについて知りませんでしたので 詳しい情報を得たいと言うのもさることながら どう位置づけられているのかのようなことについておしえてください。
- 血圧が飲薬後に急降下は?
血圧が170になりノルバスクという薬を飲み始めて6日ですが、3日目から120から130台下は80前後ですが、医師は2週間の飲んでから薬を再考すると言われましたが、自分の予想より急激に下がったのですが、このまま飲み続けても良いでしょうか、65才です。宜しく願いします。
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- ヘルスケア(健康管理)
- rute66
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- 本当に筋肉は付いているのか
本当に筋肉は付いているのか 自分は一ヶ月位前から胸、腕に筋肉を付けたいと思い腕立て伏せを始めました。 1日に1セット50回+α(限界まで)を2セットです。 これを1日置きにしています。 まず腕立て開始日と現在では、腕立て可能回数に違いがほとんどみられません。 それどころかです。 二日前は1セット56回できました。しかし今日腕立て伏せをしたら、 最初の10回目からいつもより体が重いなと感じていて、結局52回が限界でした。 回数だけみると退化しています。もしかして、筋肉が減ってしまったのでしょうか。 心配な点を上げると、1日の摂取カロリーは2000~1800キロカロリーであることでしょうか。 年齢は20代前半なので、筋肉が付いてもいいはずなのですが。 何かアドバイス、お気づきの点がありましたら教えてください。 よろしくお願いします。
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- dodolook04
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- 痩せるってどういう事ですか?
痩せるってどういう事ですか? 体のどういう状態を『痩せる』と言うのか説明出来る方お願いします。 体がどういう状態になれば痩せるのですか? ダイエットの正しい知識が欲しいのでよろしくお願いいたします。
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- noname#112539
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- 肩こり?解消方法について
肩こり?解消方法について 最近肩というか背中がこっているような気がします。 首から背中であったり、背中から腕にかけて”つる”こともあって困っています…。 (こういう時ってどう伸ばせば解消されるんでしょうか… 背中って伸ばせないんですが…(--;)) そこで整体に行こうかと思うのですが、 ”つる”という症状が出ているのは普通ですか? 先に病院とかに行った方がいいんでしょうか?
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- mathent
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- 痩せている人はなぜ痩せているのですか?
痩せている人はなぜ痩せているのですか? 現在痩せている方のみ回答をお願いします。 ・普段の食生活(普段だいたい何時にどのような物を食べているか) ・痩せてる理由(生まれつき、どれだけ食べても太らない体質である、努力して維持している等) ・普段の運動量(自転車で30分かけて通勤している、引きこもりなので全く運動しない等) も書いて頂けると助かります。
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- bakakyoudai
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- ずっと立っていると腰が痛くなるのは何故??
ずっと立っていると腰が痛くなるのは何故?? 先日、上海万博に行ってきました 各パビリオンに長時間並び感じたのは… 足や腿,すねなどよりも先に 腰が痛くなってくると言うことでした 自分だけかなぁと思っていたら結構他の人たちも 腰を痛めているようで… 何故、ずっと直立していると腰が痛くなるのでしょうか? 不思議です…
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- GentleSnow
- 回答数4
- 家にいながらダイエット
家にいながらダイエット 23歳フリーターの女です。 現在158cm72kgあり、10日間前からダイエットを始めました。 仕事は週3日で、1週間の内3日は家に居ます。家にいる時は家事全般をしています。 今気を付けていることは、 踏み台昇降毎日1時間、腹筋背筋×50回、週3日の半身浴、野菜中心の食事、夕食は少し控え目・・などです。 家にいる時は踏み台昇降1時間を2セットやるようにしてます。 週の半分は家にいる現状で、ダイエットが上手くいくのか少し心配です。 今は事情で仕事を増やすことが出来ないので、家にいる日をもう少しダイエットに励みたいと思うのですが・・・ なんとか秋頃までには10kg程痩せたいので、アドバイス頂けますでしょうか?宜しくお願い致します。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- Aliceeee
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- 自殺未遂しました。
自殺未遂しました。 首吊って体重を縄にかけて足場から足を離したあとでぜぇぜぇ声が出る事に気がついて家族にばれたらいけないので縄に手をかけて緩めて辞めました。 なんでしたのかと言うと 俺には友達がいなくて、家族もたいして相手にしなくて、 仕事で働くだけの能力の無いクズで、 彼女という存在とも無縁の人だからです。 結局誰にも相手にされないからです。 だけど働けば毎日怒られて毎日たのしくなんかちっとも無い +生きてるたけ無駄だらけのニート +自殺未遂して泣いてても(言ってない)家族の反応がないクズ +死ぬことすら出来ない奴だから死ななければなりません。 自殺しようとした原因はネットで知り合って五日目ぐらいの初めての彼女に初めて昨日会って今日の午後3時ぐらいから突然音信不通になったからです。 電話もメールもネットも繋がりません。 完璧に振られました。 性格面ではめちゃくちゃ好みだけど体型がめちゃくちゃポッチャリな人で、デートしてたら あ~やっぱり不細工男には不細工な彼女しか出来ないんだなって感じの人だったからなおさらフラれた事に傷付きました。 俺にはどんな人も彼女になりません。 まだいままでに出来た事の無い彼女って存在に最後の希望をかけてましたが彼女が出来る事無い事を昨日デートでダメ出しされまくった時に悟りました。 もう希望なんてないです。 今母親にお風呂は? なんて言われましたが他には何も言われませんでした。 なにか気がつかなかった?といっても何も言いません。 もう嫌です、すっと消えたい
- 20代既婚者です。
20代既婚者です。 主人とは週に1回くらいの頻度でSEXしているのですが・・・ オナニーがやめられません。。 主人の帰りはかなり遅いので、私が先に就寝することが多いのですが 一人で先にベッドに入る時は必ずしてしまうんです。 官能小説を読みながらや妄想をして、ローター・バイブ等を使って・・。 欲求不満になるー!!と主人に伝えてはいるのですが、 何せ帰りが遅いのでなかなか出来ないということと、 回数ではなくて、満足出来るSEXがあまり出来ていないことが問題なのもわかっています。 ふざけた感じではなくて真剣に幾度か伝えたのですが、改善されないままです。 このままでは他の男性と身体の関係を持ってしまいそうな自分がいます・・・。 既にここ数ヶ月で3回くらい言っているのですが、もっと主人に相談すべきでしょうか。
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- 性の悩み
- whitegold78
- 回答数4
- 筋肉トレーニング
筋肉トレーニング ダイエット開始して一ヶ月で2.5キロやせました。 今までは食事管理と有酸素運動でやせましたが、今度から筋肉トレーニングも取り入れてみようと思ってます。 こういうのって本とかネットとかでメニューをしらべてしたほうがいいんでしょうか? 今やってるのは腹筋10回、背筋10回、腕立て(これはできないのでひざをついての腕立てです)を10回。 これを三回やってます。 なぜ10回かというと、今のところそれがせいいっぱいだからです。 少なすぎでしょうか? それとテレビを見ながらランダムにスクワットしたりウエストひねりしたり柔軟したり・・ 適当です。 これでは効果が悪いですか? きちんとメニューしらべてその通りにするべきでしょうか?
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- souta628
- 回答数3
- チェ・ゲバラはどんなことをやった人なの?
チェ・ゲバラはどんなことをやった人なの? 高校の世界史のレポートでチェ・ゲバラを調べて提出することにしたのですが、 チェ・ゲバラという人は、生涯でどんなことをやった人なのですか? 簡単に説明してくれてもいいですが、できれば詳しく説明してくれるとありがたいです。 参考になるページとかも含めてだれか教えてください!! 宜しくお願いします
- 鶴岡のバス路線について。出羽三山神社へお参りに行きたいのですが羽黒山有
鶴岡のバス路線について。出羽三山神社へお参りに行きたいのですが羽黒山有料自動車道を乗り合いバスは運行してますか?上長屋町や手向を通るのでしょうか。
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- 北海道・東北地方
- freerun-bi
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- 円運動の問題で物体が面から離れない条件でよくN≧0をつかいますよね。で
円運動の問題で物体が面から離れない条件でよくN≧0をつかいますよね。でもN=0って面を離れる条件ではないんですか?なんでN>0ではないんですか?
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- 物理学
- duckling1991
- 回答数1
- 眠いのに全く眠れない!
眠いのに全く眠れない! こんにちは。高3の受験生(♂)です。 深刻な睡眠障害に悩まされて1年近く経ちます。学校や塾で何時間も勉強し、疲れて帰ってきて大変眠いのですが、布団に入っても眠れないのです。11~12時くらいに布団に入るも、結局眠れるのは翌日の6時前。そして15分眠ると目が覚め、そのまま学校に行くことになります。 この症状は、緊張しているか否かにかかわらず、不規則ながらも大体3~5日に1回のペースで起こります。 つい最近、運の悪いことにこの症状がテスト前日に起きてしまい(今までは幸運にもテストには重ならなかった)、翌日初めてテスト中に寝てしまい、結果、認定点に数点足りない点数になってしまいました。 点数のロスは期末で取り返せるのであまり心配ではないです。しかし、このまま症状を放置していて、入試のときに発症したらと思うと恐ろしくなります。 蜂蜜やホットミルク、マッサージやストレッチなどは全て試しましたが、効果はありませんでした。 ですが、病院にはいけません。なぜなら、母が 「受験生がそんな弱いことでどうする。そんな下らない理由で病院に行ったら、無駄金がかかるだけだし、今後貴方をまともな人間として扱わない。貴方のような気の触れた人間を生んだ覚えはない。」 と主張するためです。 そこで何とか自分の力で不眠症を解決したいのですが、よい方法はないでしょうか? 宜しくお願い致します。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- noname#112706
- 回答数6
- 相対的について
相対的について 天文学において、天動説と地動説は視点の違いに過ぎず、どちらが正しいと言えないと本で読んだのですが、また両説が支持する金星の満ち欠けの違いから地動説の正しさが証明されたとも読んだことがあります。なぜ視点の違いだけの両説が金星の満ち欠けを違ったように説明するのですか?またどちらが正しいのですか? 視点の違いとは地上にいる人には電車が動いていると考えれる。また同様に電車の中にいる人も自分が動いてるのではなく、地上が動いてるといってもいいということです。
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