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  • 失恋後よく見る夢…苦しいです。

    消しゴムやチョーク、シャーペンの芯、段ボール等を食べる夢を頻繁に見ます。物凄く気持ち悪くなり、ムカムカして吐きそうになって目が覚めるのですが、起きた瞬間も実際におう吐物がのど元まできていることが度々あります。 2年前に失恋をしました。30歳で初めて本当に人を愛しました。 でも彼は別れてすぐ結婚してしまいました。ひどい男性でした。 毎日毎日仕事中も涙が止まらず会社を辞めてしまい、この2年間仕事を転々とし、先日また辞めてしまい無職の状態です。 心療内科に通ってデパスを処方してもらっていますが、気持ちのアップダウンが激しく疲れきってしまいました。 この2年間でいろんなことに挑戦しました。一人暮らし、新しい習い事、今まで仕事で忙しくて時間がさけなかった友達との旅行や、絶対行きたくないと思っていた出会いパーティー等… でもどれもこれも長く続かず、パーティーなどに行った後には物凄い罪悪感でいっぱいになってしまいます。 上記の夢と同様によく見る夢があり、彼の家のベランダに赤ちゃんの服が干してあるという夢です…それを確かめに実際ベランダを見に行ってしまったこともあります(彼の服しか干していませんでした)。 自分が怖いです… 自分なりに前向きになる努力はしているつもりです… でもこんなにも乗り越えられないことがあるのかと、生きることが苦痛です… 時間が解決してくれると信じていますが、彼を好きだった気持ちが深すぎて、かなりの時間がかかりそうです どう乗り越えたらいいでしょうか… 寝ても覚めても苦しい時間を過ごしています。つらいです…

  • 気を使いすぎてしまう ※長文です

    以前にもここでお世話になりました。 現在大学に通う二十歳の女です。 人と話すとき、気を使いすぎてしまします。 私が気を使うので相手にもその緊張が伝わり、疲れさせてしまうようです。 必要以上に気を使ってしまう原因は、口下手なことによって失敗して恥をかいたり相手を傷つけたり、 それを理由に嫌われることを極度に恐れているためだと思います。 そして失敗が怖くて、いろんな誘いや人とのコミュニケーションの場を避けてしまっています。 すごくもったいないし、相手の方にも申し訳ないです。 このような調子なので当たり前ですが、誰かと一定の関係以上に仲良くなったことがないです。 何年もこの負の連鎖から抜け出せていません。 このままじゃいけないと頭では分かっていても、気を使って人の顔色をうかがうのをやめられないんです。 でも臆病で苦手なことから逃げている自分はもう嫌だし、一緒にいる友達に疲れるまで気を使わせたくありません。 まとまりのない文章ですみません。 要約すると... 口下手というコンプレックス ↓ 気を使いすぎて敬遠される(錯覚かも...) ↓ 自分からコミュニケーション避けるようになる ↓ 親しい友人ができない・人間的に成長出来ない ↓ コンプレックスが大きくなる この状況を打開したいのです。 似たような状況を乗り越えた方、何かきっかけみたいなものはありましたか? 現在同じ悩みを持っている方も、乗り越えるために今どんなことをしていらっしゃいますか? どんな小さなことでもいいので、コメントしていただけたら嬉しいです。

  • 昨日の夕方、追突されてしまいました…。

    昨日の夕方、追突されてしまいました…。 バイト先の駐車場を出てすぐ脇に片道二車線の道があるのですが、私はいつもそこに前に置いておいたブロックを使って縁石を飛び越えて入っています。 今回もいつも通り飛び越えて道に入ったのですが、動きの悪い車が三台いて、そのうち二台と接触してしまいました。 (毎回飛び越えているので、みんな避けてくれます。) 避けなかった車はタクシーのようなやつとアキュラという二台です。 どうも同じ会社のひと達だったようで、ぶつけられた時に車から10人くらい出てきて救急車を呼ばれてタクシーに乗っていたおじいさんが運ばれて行きました…。 そのあとは警察も呼ばれて色々話しをしましたが、どうも私が悪いようなことを言うのです!! (おかしいですよね?前からそこの道を使っていた私の方が先輩なのに) あと、警察に「保険はまだ入ってない」と伝えたら説教されました!! 自賠責で全て片付くと思うのですが… どうも警察は相手寄りです 相手にも保険はないと言ったら、代表で残ったひとに胸ぐらを捕まれました!! 捕まれたので、その手を払って「私の車を直せ」と言って住所を交換してきました。 (1)警察に相手が悪いことを立証したい。 (2)自賠責の使い方。 (3)私の愛車を直す。 以上にお力をおかしくださたい! ちなみに愛車は平成8年のミニカライラでバルブ等も結構いじってあります。 (現在は前がぐしゃぐしゃになっている) 一番強く当たったタクシーみたいなのは、左ドアが二枚傷ついていて、アキュラと言われた車は前が凹んでいました。 (いずれも色は黒でした。趣味悪い!) あと、このことは妻には知られないようにしたいです。結婚して間もないので心配掛けたくないです。 ちなみにバイト先にも内緒にしたいです。 妻と私は中退して結婚したので、お互いのバイトで生活してます。 首になったら殺されます(笑) よろしくお願いします。

  • 浮気・・・好きになったらしかたないのかと・・・

    既婚女性です。 夫の浮気が 数年前にわかり 毎日 悶々としています。 発覚当初は私自身も 反省し いい家庭を築こうと努力しましたが 夫の 変わらぬ態度に幻滅し、今はあきらめています。 わたしが 浮気に触れない、表面上は何もなかったように 会話をします なんとか表面上はいい夫婦です。 夫は円満を強調し、義親にもラブラブと言っています。 余計にむなしいです。 でも、家庭を壊す気持ちがなければ  人を好きになっても仕方がないのかな・・・ と 最近思うようになりました。 不倫が一線を越えるというタイミングがわからず、 このまま放置も危険と思いますが これ以上主人の素顔を知っても自分が傷つくばかりと言うのも承知しています。。 どちらかと言うと浮気相手が妻(あるいは恋人)で わたしが愛人のような生活です。 これから長い人生子供も巣立って生きます。 わたしは何に縋って生きたらいいのか?女性として愛されたり、いたわられたり、護ってもらいたいという願望はとうに捨てましたが 毎日がむなしいです。 皆さんどのようにのり越えておられますか?

    • noname#105367
    • 回答数5
  • 慰謝料が自賠責保険の120万を超えた場。

    去年の11月1日に車に乗っている時事故に遭い(過失は相手が100%)腰痛になり通院はほぼ毎日しています。通院回数は200回通院日は450日位です。休業補償はしていません(自営業の為休めません)。 MR(実費立て替え)やX線撮影・交通費(通院や仕事の交通費を含む)で30万円位掛かっています(未請求)。 損保(相手側)から6回位は電話が有りましたが保険の件については何も言ってきませんでした。 先日友人達が120万を超えると慰謝料は120万以下の支払いになるとか120万は超えても120万は保障されてそれプラス1日の慰謝料額が減った日数が払われる等と言われ今回質問した次第です。 ネットで調べましたが何かよくわからなくて又こちらから損保に電話しても担当が捕まらないので質問させていただきました。 たとえば治療費等で50万位掛かっているとした場合、200日通院して450日治療期間の場合、200日X8400円=168万円ですがこれがどうなるのでしょうか? 以上宜しくお願い致します。

    • aruba-
    • 回答数6
  • 慰謝料が自賠責保険の120万を超えた場。

    おととしの2011年の11月1日に車に乗っている時事故に遭い(過失は相手が100%)腰痛になり通院はほぼ毎日しています。通院回数は200回通院日は450日位です。休業補償はしていません(自営業の為休めません)。 MR(実費立て替え)やX線撮影・交通費(通院や仕事の交通費を含む)で30万円位掛かっています(未請求)。 損保(相手側)から6回位は電話が有りましたが保険の件については何も言ってきませんでした。 先日友人達が120万を超えると慰謝料は120万以下の支払いになるとか120万は超えても120万は保障されてそれプラス1日の慰謝料額が減った日数が払われる等と言われ今回質問した次第です。 ネットで調べましたが何かよくわからなくて又こちらから損保に電話しても担当が捕まらないので質問させていただきました。 たとえば治療費等で50万位掛かっているとした場合、200日通院して450日治療期間の場合、200日X8400円=168万円ですがこれがどうなるのでしょうか? 以上宜しくお願い致します。

    • aruba-
    • 回答数4
  • auにパケット料金ボラれてるのでしょうか!?

    今日auの7月分の請求が来ましたので、すぐに内訳をみました。 パケット14.804パケット(実質1.108円(1.480円-372円)でした。 *372円は「定額割引料」とあり、これはダブル定額スーパーライトの下限定額のことだと思います。 しかし実際の請求は、定額プランの上限額までを含んだ請求でした。 数日前にも内訳をみたところ、14.804パケットと変わりありません。私はWi-Fi利用をしていますが、どこかで漏れたのでしょう。それは別として、数日前に確認した内訳には5700円の上限で計算されていますが、すでにその時点で、表の明細には上限を含めた総計が。 14.804パケットですので、初期段階の3720パケットは超えていますが、上限の57.000パケットまでではないです。 常識的に考えると、上限を超えて初めて明細に載ると思います。 しかも、14.804パケットですので、上限までにはいかず、(割引を除いた1.480円)となるはず。 しかしやはり上限まで請求されています。 何度も内訳を確認しましたが、「月間利用パケット数 14,804パケット 」には変わりません。 …もしかしたらボラれているのでしょうか?

    • 締切済み
    • au
    • frau
    • 回答数5
  • アメリカからプリンスエドワード島

    現在、サンフランシスコに住んでいますが、母が6月初旬に日本から遊びに来る予定です。 赤毛のアンが好きだった母は、ずっとカナダのプリンスエドワード島に行くのが夢だったらしく、是非行ってみたいというので、せっかくだから足をのばしてカナダまで行ってみようと思っています。 アメリカ(SF)からプリンスエドワード島(シャーロットタウン)に行く飛行機を調べた所、のきなみ往復$1000を軽く超えてしまいました。 直行便がないため、SFから東海岸方面で乗り換えしてシャーロット、か、SFからトロントに行ってシャーロット、の選択肢があるようですが、どちらも結局往復で千ドル超えてしまいます。 質問ですが、 :アメリカから行くのに、一番お値段を押さえられる行き方ご存知でしたら教えて下さい。 :アメリカでは日本でいうパックツアー(エアとホテルが一緒になったような)みたいなものを取り扱ってる所はないのでしょうか? プリンスエドワード島ツアーで検索すると、島内の観光ツアー等を行ってる会社はあったけど、アメリカからのツアーというものが探せません。 また、カナダ自体行った事がないので、小さいな事でも良いですので、プリンスエドワード島の情報(観光名所、食べ物等)教えて下さい。 宜しくお願いします。

  • 感じすぎてツライから、イケない・・・

    30代前半 女です。 イッたことがあるのか、ないのか、それさえも分かりません。 自分でする時、クリを触っていると確かに気持ちいいのですが、刺激し続けると、ビンビンに敏感になってそれ以上続けられません。 それでも、「これを乗り越えるとイケるのかも」と思い、ソフトに触ってみたりしてオナニーし続けようとトライするのですが、 そこまでビンビンになってしまうと、もうどんなにソフトにタッチしても、刺激が強すぎてそれ以上続けられません。 ・・・結果、イッのかイッてないのかわからぬまま、終わります。 余力を残して終わるようで、??という感じ。 脱力は、全くしません。 私の想像だと、イクというのは、なにかを越えたような快感があるように思っているのですが、 今の状況は、敏感になりすぎて継続困難になってしまうんです。 だから、彼とのHのとき、クンニしてもらっても、途中でビンビンになってしまうと、それ以上やらないで!!となってしまう。 あーーーっていうくらい、感じてイッテみたいです・・・。 こんな人、いますか?いましたか? なにか対処法があったら、教えてください。 露骨な表現で、失礼しました。

  • いつまでたっても変われません

    私は自分に自信が持てなくて、おどおどしてしまいます。 口下手で人付き合いも苦手で、いつも人から遠ざかる感じで した。 20歳くらいの時は、これから頑張って苦労も 乗り越えていけば精神的にも強くなれるだろうと 思っていました。 実際苦しい事もありましたが、仕事や人間関係を 無理して頑張ってきたところで、精神的に弱くなってしまい体調も 悪くしまいました。 それがきっかけで、頑張る事ができなくなり 恐くなってしまい、益々臆病になってしまいました。 28歳になった今、昔と変わらないです。 それどころか大人になりきれてなくて、今まで自分が 何をしてきたんだろうと思い込んでしまいます。 仕事も難しいとプレッシャーになって体調に出てしまうし 精神的にも胃が痛くなり深く考えてしまいます。 人間関係においても友だちもいないし、今まで恋人も 出来た事がありません。 友だちや恋人も欲しいと思いますが、自分に自信が 無い為、壁を作ってしまいます。 自分の中でこもってしまいます。 このままではいけないと思っても変われません。 どうしたら今の自分を越えられる事ができるのでしょうか?

    • ruko9
    • 回答数5
  • ログオフ画面でのフリーズ

    終了オプションから「電源を切る」を選択すると、 通常「ログオフしています」⇒「設定を保存しています」⇒「シャットダウンしています」となり電源が切れると思うんですが、「ログオフしています」の段階でフリーズしてしまいます。 また、IEでGoogleを使用しているんですがキーワードを入力し「検索ボタン」をクリックするとIE自体が「応答なし」となってしまいます。 発生した場合、終了オプションの「電源を切る」をクリックすると「Acrobat IEHelperから応答がありません」というウインドウが稀に出ます。 両方とも毎回というわけではないのですがかなりの確率で発生します。 「タスクマネージャ」を開くとCPU使用率がIE起動後は 50%を超えている(使用量SystemIdleProcessが約半分、iexplore.exeが約半分)のも問題のひとつとして捉えたほうがいいのでしょうか? 上記に記した場合、仕方なく電源ボタン長押しでの強制終了を行っています。 チェックディスク、ウイルスバスターによるウイルス検索、スパイウェア検索(←これは関係ないかな?)、windowsupdateは頻繁に行っています。 どなたかこの件についてわかる方、同じような状況を乗り越えた方などおられましたら手助けください。 宜しくお願いいたします。

    • mucjam
    • 回答数3
  • 2人目出産手伝いなし。

    2人目があと3ヶ月で生まれます。 上の子供は出産時は2歳6ヶ月になります。 私の両親は共働きで飛行機を乗り継がないといけないくらい遠方に住んでいます。 旦那の両親も飛行機しか交通手段のない遠方に住んでおり介護が必要な祖母とくらしています。 一人目の時は実母が退院後1週間来てくれましたがもともとソリが合わず険悪な1週間となり今回は仕事の忙しい時期と重なっているので頼んでいません。 入院中の上の子は旦那が1週間休みを取るので大丈夫なのですが、そのあとどう乗り越えていくのか想像がつかなくて・・・一人目帝王切開でして今回もです。 回復も2人目は長引くとも聞くし・・・ 外遊びが大好きな子でして、直ぐはつきあってあげられないだろうと思うのですが、皆さんは下の子生後何日くらいで上の子の外遊び付き合いましたか? 出産は冬です。 旦那が協力的なので、朝も出勤前子供と公園で遊んでくれます。平日は10時出社23時帰宅の毎日です 市のサポートも考えていますが一人で乗り切った方の体験談をまず聞きたいと思い質問させていただきました。 幸いにも旦那は平日休みで3~4日に1回の割合で休みがあります。(1週間勤務もありますが) なので乗り切れないこともないような・・・ 一人目も産後1週間しか母はいませんでしたので、それからはなんとか手抜きして自分のペースで好きなようにしてきましたのでストレスなくできました。 2人目はそう上手くいかないでしょうか・・・ あと、上の子供は夜寝つくのに40分くらいかかり、その40分は暗闇で寝ながら1人歌を歌って私の耳を触らないと眠りません。 赤ちゃんが生まれたらどうやって寝かしつけたらいいでしょう?寝転がりながら赤ちゃんは泣かせておく?先に赤ちゃん寝かせる? サポートなしで頑張った方こうゆうのを利用するといいなどアドバイスお願いします。

  • 友達の人格、心配しています。

    普通なときは、ほんと普通な人、仕事に関しては 理論的なことも述べる、仕事もてきぱきとこなす。 仕事、プライベートなことで怒りだすと急に暴言、 暴力、人と人のラインを越えてくるような感じ、つまり「私はこれが好きだからあなたもこれを好きになって」「私はこうするからあなたもこうしなさい」と相手の行動や行動範囲、趣向までも自分好みに変えようとしてきます。また嫉妬深い、妬みが多い、例えば 裕福な人がいれば「裕福なお人が歩いてるわ」とわざわざ言ったり、相手に少し聞こえたのかもっていうくらいの声です。またお勉強のできる方がいらしたら 「賢い人が歩いてる~」なんて平気で言います。そんなこといちいち発言しなくてもいいのにと思ってしまいます。人のことをひがんだり、嫉妬したり、人と人のラインを乗り越えようとしたりするのは、なにか その人に問題があるのでしょうか?それとも単なる性格なのでしょうか?怒ると物を投げつけたりするので 時々不安そうな顔をして「私が見境がつかなくなって人に危害を加えかけたらとめてね」と言います。

    • noname#8122
    • 回答数2
  • 彼女との絆が急速に強くなりましたが・・・。

    25歳の男性です。半年前に22歳の初めての彼女ができました。 今まで彼女ができたことがない劣等感に悩み、一時は別れも考えましたが、 彼女に悩みを打ち明け、彼女と一緒に乗り越えてゆくことになりました。 付き合って半年になりますが、この件で彼女との絆が強くなりました。 お互いの趣味も共有し、一緒にいる時間も増えました。 彼女が好きなので、一線を越えたいという気持ちはあります。 まだキスもしていません。 彼女は過去に一度だけ付き合ったことがありましたが、体の関係になることに躊躇して いるうちに元彼に浮気されて振られた経験があります。彼女も傷ついていると思います。 こういう過去を持つ彼女ですので、安易に体の関係を迫るべきではないと思っています。 ですが、ずっとこのままキスもしないでいるのも嫌です。彼女が好きなので、キスもしたいし 抱きしめたいです。 彼女の気持ちを最優先したいですが、こういう時はどうすればいいでしょうか? キスをしたり、それ以上の関係に持ち込むきっかけもどうすればいいでしょうか?

    • stop_me
    • 回答数3
  • GPO、WSUSの連携

    現在、クライアントPCのWSUS参照先を、本社にあるWSUSサーバを見に行くようにグループポリシで設定しております。 支店などから本社WSUSサーバへのWAN超え通信が多くなってきた為、支店にWSUSのレプリカを置いて、支店のユーザーだけLAN内で配信させようと考えております。 そこで、GPOのWMIフィルターで以下条件を考えてみました。 1.IPアドレスが、10.2.% の場合、http://wsustest2(支店) のGPOが適用される。 2.IPアドレスがマッチングしない場合、http://wsustest1(本社) のGPO適用される。 2のマッチング無しについては、現在のGPOを1のGPOの下に配置することで実現できるのではないかと考えております。 1のGPOに、次のWQLを書いて、IPアドレスから判断するようにしてみたのですが、どうにもうまくいきません。 select * from win32_networkadapterConfiguration where IPAddress Like '10.2.%' 質問の内容は ・WMIフィルタの書き方は、これであっておりますか? ・この環境で他に方法はありますか? です。 事情によりOUを分けるわけにはいかないため、なんとかグループポリシーのフィルターで乗り越えたいところなのですが・・・ どうぞ、宜しくお願いいたします。

    • honeuk
    • 回答数1
  • DOCOMO 料金プラン(?)について

    去年の11月にガラケーからスマートフォンに乗り換え、料金プランはパケホーダイ・フラットに設定しました。 元々ガラケーを使っている時からYouTubeやニコニコ動画、サイトの閲覧をよくしていたのですが、今同じ使い方をすると余裕で7gbを超えてしまいます(;_;) 動画を視聴すると本当にすぐ7gbを超えてしまうので最近は控えるようにしていたのですが、それでも1ヶ月たつ前にどうしても7gbを超してしまいます…。 せっかく綺麗な画質で動画を見れると思ってフラットで契約したのに思ったとおりの使い方をできなくてとても悲しいです…(;_;) そこでよく耳にするWi-Fiを契約したらどうだろう?と考えています。 自分なりに調べてみたのですが、Wi-Fiを契約すれば動画、サイトを見ても大幅にgbが増えることはない、ということでしょうか? だとすればパケホーダイ・ライト+Wi-Fiで料金プランの設定を変えたらどうかなと思ったのですが…。 読みにくい文章だったら申し訳ありません…、スマートフォンのことは難しくて理解しづらいところがありましたが自分なりに調べたつもりです。 どうか回答よろしくお願いいたします。

  • 体温が45度?

    今、「笑っていいとも」の番組の中で、田口浩正という人(芋洗坂係長の元相方)が昨日熱があって、45度で死にそうになった、とか云ってましたが、体温の限度って42度ぐらいではなかったでしょうか? 私は昔から人間は42度を超えると限りなく死に近づくので、体温計の目盛りは42度までしかないんだ、と覚えていました。何かの本で読んだ記憶がありました。 これって結構、有名な話だと思っていたのですが、番組内でタモリさんも「45度じゃ幻覚を見たでしょう?」とか云って、話にのってるし、会場の人も44度まで経験のある人が一人いたり・・・。 私が覚えていた42度を超えるとほとんど死んでしまう、というのは間違いだったのでしょうか?それとも体温の計り方とかが変わったのでしょうか?(例えば気温の摂氏と華氏の違いのように) バラエティだから冗談を言ってる、とも思ったのですが、あのタモリさんが体温の限度を知らないはずはないと思ったので、やはり私が間違って覚えていたのかな?と思い、質問してみました。

  • そろばんを やめたいと言う息子

    息子は小4です そろばんを始めて半年 現在8級です 私自身 そろばんをしていなかったので 経験者の方の意見がお聞きできればと 質問いたしました なかなか 7級をパスしないらしく やめたい やめたいといってきます 計算が苦手だったので そろばんをと 私が勧めました 最初は 面白いらしく 夢中でした この壁を乗り越えて欲しいと親として思います 小4で 7級って 高いハードルなのでしょうか お友達の話を聞くと 息子にも 越えられる壁のように 感じます 息子の負担になるようでしたら たとえば 6級をパスしたらやめようね とか 区切って 終わりにしようかと思っています 具体的に何級ぐらいだと 年齢に応じた 十分な計算力がついたと いえるのでしょうか  そろばんを 初めて 計算力はもちろんですが集中することも 身についてとても良かったと 思っています  続ける方向で 説得するつもりですが ここまではがんばったほうが良いとか 経験者 関係者の方のアドバイスがいただけましたら 幸いです 先生との相性が悪いとか 塾友達とのトラブルとかはありません 熱心なご指導で 感謝しております 

  • 年齢とともに友達が減りました

    35歳を超えました。独身女性です。 友達がめっきり減ってしまいました。これまでの友達は、幼少時代からの友達、学校時代の友達と、それぞれの期間に出来た友人がいたのですが、周りが結婚しはじめ、子どももできたころから距離ができるようになってしまいました。というのも、私自身が遠慮して連絡しなくなったりもありますが、やはり家族中心の生活になるというのもあるので、決して険悪になるとかではなく、自然に連絡しあうことがなくなってきたのです。たまに「元気?」というメールを出したりはしますが、日常のことなど、特に仕事の人間関係のことなどについて、私と同じような悩みを持っていた友人がいなかった(友人は割りとすんなり幸せに行った人が多いのか?)ので、今さら相談なんてことも出来ません。 新しくサークルに入るとか、思い切ってお見合いを・・とも考えますが。。これまでお付き合いに至りそうになった男性もいましたが、結局決め手になるものがなくて流れたり・・。 この状況、とてもつらいです。休日も一人でひっそりとしています。 何とか乗り越えられた方のアドバイスをいただけたらと思います。

  • 初めて子連れで新幹線で帰省します

    来週、初めて1歳半の息子と新幹線で実家に帰省します。 実家まで新幹線で約2時間半です。 情けない話ですが、大きな不安が2つあります。 まずひとつは、息子がかなり落ち着きがなく、よく奇声をあげたり大泣きしたりするので、周りの乗客に迷惑がかからないか。 また、新幹線の乗り降りの際スムーズにできるかなど、初めての子連れでの新幹線、という不安です。 そしてもうひとつは、私がパニック障害を抱えていることです。 一時期バスに乗ることも困難な時期がありましたが、今は薬を持ち歩いているものの服用の機会はほぼなく、だいぶ回復してきてはいると思います。 が、今回は新幹線で2時間半なのでかなり不安で勇気がいります。 子供を抱えているので、私が倒れてはいけないというプレッシャーがあります。 出発はなるべく混雑の少ないよう平日の午後に、座席も周囲になるべく迷惑がかからないよう前が壁のデッキ寄りの席を指定席でとりました。 薬は頓服のデパスを持参します。 これまでの発作はなんとかデパスでおさまっています。 ただ、デパス服用後はフラフラするので子供を抱っこするため、なるべく服用は避けたいです。 来週の出発が不安で不安で今から押し潰されそうです。 本当にこんな弱い自分が情けなくてたまらないのですが、子供のために乗り越えたいです。 小さなお子様を連れて(旦那様などは同行されずお子様とお母様だけで)、新幹線で旅行された経験のある方から、できる対策や、困った時の対処法などアドバイスをいただけると大変助かります。 また、私と同じようにパニック障害をかかえながら長時間新幹線に乗ることを克服された方がいらっしゃいましたら、発作が起こらないための対策、起こった時の対策をアドバイスいただけると大変助かります。 非常に少ないケースだとは思いますが、パニック障害をかかえながらお子様と新幹線に乗られた経験のある方がもしいらっしゃいましたら、アドバイスいただけると大変心強いです。 子供の世話でお礼が遅れてしまうことがあるかもしれませんが、どうかよろしくお願いいたします。