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自分は英語が非常に苦手です。勉強はしているのですがなかなか成果がでません。英単語、英熟語を覚える効率のいい方法を教えてください。あと英語をあと１年である程度できるようにするには、いまからどのような勉強方法をしたらいいかアドバイスをください

風邪をすぐひいてしまいます。 この時期特に、風邪を引いている人も多いので移されないよに、免疫を強化したいです。　 免疫に効果的なサプリメントや食品など教えて下さい。　食事は野菜も果物も積極的にとっています。 宜しくお願いいたします

私は今度中２になる女子です。 私が通っている学校は、事情があり春休みが１ヶ月以上あります。 もう残り１週間くらいなのですが・・・ 最近さすがに毎日食べてＰＣいじってマンガを読んで寝るだけの生活ではマズイと思い始めました。（こうなり始めた頃からマズイとは思っていましたが、現実逃避していました）最近異常に食欲があります。そして無気力で、机に３０分も向かっていられません。なにか精神的な病気も考えられますか？（でも長期の休みは毎回こうなります） また、春休みにやっておいた方が良い勉強も教えてください。今まではダラダラしていても良い成績が取れていたのですが、中２にもなったら流石にそうはいきませんよね・・・？

このサイトの読書家の方々に影響されて、私も最近本に興味を持つようになったのですが、みなさんはどんな読書ライフを過ごされて来たのか少々気になってのアンケートです。 本大好き！という方に限らず、普通に好き、少し好きの方々も（要するに活字嫌い以外の方）お答えいただけたらと思います。 一．人生最初の本の記憶を教えてください。 　　絵本・マンガ・教科書・・なんでも結構です。 二．私はこれで、読書好きになった！。 　物語、作家にかかわらず読書好きになったきっかけ（と思われるものでも）教えてください。 三．今まで読んだ中で忘れられないベストな１冊を次の分類の中から選んでお答え下さい。（複数選択　可） 　■感涙～大泣き～ぐじゃぐじゃ編。とにかく泣けた本。 　■カルチャーショック編 　　「わお！、こんな本(作家)もあったんだ」 　■むさぼるように読んだ編。シリーズ物でもコミックでも結構です。 四．定番ですが、無人島に持って行きたい１冊は？。 　　ただし、次の中から選んでください。無人島生活は１ヶ月としましょう。 　Ａ．歌本 　Ｂ．国語辞典 　Ｃ．Hot Pepper 　Ｄ．新しいノート（鉛筆付き） 五．突然ですが、本を飲み物に例えてみてください。 　　恋愛小説＝ワイン 　　推理小説＝ブランデー 　　知識本＝ミネラル水　というような感じで、直感で結構です。 六．あなたは図書館をよく利用しますか。 （１）図書館読書率＝（図書館／全読書）＝80%・・のような感じでお答え下さい。 図書館読書率の多い方だけ↓ （２）ご利用の図書館に対して何か要望があれば教えてください。 （３）本を買う基準があれば教えてください。 七．最後の質問です。 　　あなたにとって本とは何ですか。漢字一文字でお答え下さい。 　(例）糧、癒、泉・・・ 以上です。よろしくお願いします。

はじめましてｔａｒｏｕ０１１と申します。唐突ですが、あなたの音楽遍歴を教えてくれませんか？ 学生時代、私は軽音楽部に入ったのですがそこの新歓コンパでキース・リチャードばりのロック系の先輩に「お前のルーツって何？」と聞かれ答えに窮したことがありました。 最近そのことを想い出し、自分の音楽の歴史を辿ってみようと考えました。以下に私の音楽遍歴を述べますが、よろしければ皆さんのもお聞かせ願えれば幸いです。 ＜私の音楽遍歴＞ 少年期（中学）：テレビの「ベストテン」という歌番組が流行っていて、それで見たタノキンのトシちゃんの「ハッとしてＧｏｏｄ！」に衝撃を受けました。歌いながら踊るというスタイルと、明るい曲調がものすごく新鮮でカッコイイと思えました。思えば私がポップスに目覚めたのはこの曲がキッカケ（ルーツ）だったと思います。 青年期（高校）：ＭＴＶの大流行。私も８０’ｓ英米ポップスを聴きまくってました。ＡＢＣ、スパンダーバレエ、Ｕ２やエコバニを聴いてました。 青年期（予備校）：突然豹変します。パンクしか聴かなくなりました。ピストルズ、ＫＥＮＺＩやラフィン、ブルーハーツなど。鬱屈していたんでしょうか、自分でもよくわかりません。 青年期（大学）：予備校時代の勢いで軽音でパンクのコピーバンドをしてました。 青年期（フリーター）：不毛期。バイトとパチンコ屋の往復をする毎日で音楽から完全に遠ざかってました。 壮年期（ニート）：精神的にも経済的にも破綻し、実家に帰ってしばらく何もする気力の無い状態が続きました。それから今度は狂ったようにクラシックを聴き始めます。癒しを求めてたんでしょうか・・・。　　 おやじ期（現在）：音楽の趣味は益々節操が無くなり、現代音楽、邦楽、民族音楽も聴くようになりました。どれも聞き流す程度で、広く浅くですから褒められたものではないと自分でも思います。

こんにちは。 社会人（契約）1年目のものです。 契約の仕事がもうすぐ終わりそうで 次の仕事先を探しています。 去年の今頃、新卒で １５０社以上面接を受けて 正社員になれなかったので、現在 契約社員なのです。 新卒時の就職活動で 面接で「趣味は何ですか？」と聞かれ 「読書です」とこたえたら 面接官につまらない顔をされ、 「ね？運動とか部活動してなかったの？」 ってきかれました。 大手であればあるほど　運動経験を 聞かれ、「読書が趣味」にたいして マイナスのイメージをもたれました。 今　契約経験1年弱での転職なので 正社員としての転職はむりで、 多分また契約か派遣になるかと思うのですが、 やはり新しい勤務先でも 趣味が読書以外にない人間は つまらないと思われ、また人間性の不一致 から解雇されないか不安です。 この前のお休みも一人で　公園に お菓子と本を持って のんびり　日向ぼっこしてきましたが、 やっぱり読書って一人でもできるし、 本ばっか読んでると　友達できないし、 趣味を変えなければ世の中渡っていけないかと 思いはじめましたが、 やはり　読書が趣味な女の子は つまらないし、暗いと思ってしまいますか？

息子今6年生。サッカーを習ってます。 4年生の時から時々目が充血していたのですが、6年生になり酷くなる一方です。 ここ一年は毎日というぐらい充血が続きます。 もちろん眼科には行ってます。 眼科の先生はサッカー場に息子のアレルゲンの植物があるのだと言います。確かにサッカーをしたら酷くなります。が、私的には疲れたら充血する？のかなとも思ってます。 診断はいつも慢性結膜炎。 とにかく治らない。あまりに慢性なので、病院の薬がきれても市販の目薬でしのいだりもしているのですが、状態は病院の目薬であれ市販の目薬であれ変わらない感じです。 他の家族や兄弟は充血はないです。強いて言えばこの息子の目はでかい。だから目が赤いので初めて見る人はギョッと驚く感じです。 なにか対処方法やよい薬ないでしょうか？ またこういうお子様を持った方成長したら治るなどアドバイス頂けたら助かります。 よろしくお願いします。

日中、特に車の運転中など眠気が襲う時があり、夜寝てる時の眠りが浅いのかな…と思います ここで質問ですが夜間、深い眠りにするために何か工夫していることがあれば、是非、アドバイスをお願いします

中学生です。 最近冬休みに入った為、いつものように起きれなくなりました。 学校があった時は6：30起床1:00～2:00就寝で、0時には寝られませんでした。　しかしそれでも6:30に起きる事が出来たので、問題は無いと思っていました。 そして休みに入り、だんだん寝る時間、起きる時間が遅くなり、14:00起床3:00～5:00就寝生活になってしまいました。 昼夜逆転とまではいかないかもしれませんが、午後何もせず、0時過ぎから動き始めると言った感じになっています。 早く治したいのですが、布団に入っても寝れず、朝も起きれないので困っています。　よければ解決策を教えて欲しいです。

はるか昔、昭和の時代に「１１ＰＭ」という番組がありました。 名前の通り午後１１時からで、当時としては（露出が多い）大人向けのかなりのお色気番組でした。 逆を言えば、子供は寝ていて当然の時間帯で、認識としても深夜（大人の時間）だったからこういう番組が成り立ったのでしょう。 さてそこで時代は令和ですが・・・ 皆さんの普段の生活で、夜の１１時はどんな時間ですか？ もう寝ていますか？ そろそろ寝る時間？そろそろお風呂の時間？ 仕事中ですか？勉強中ですか？ 夜食タイム？ 趣味の時間？読書タイム？スマホタイム？ ネットサーフィン？ お酒を飲んでまったりしている？・・・ さて、夜の１１時は何をやっている時間ですか？

※こちらは「OKWAVE質問キャンペーン（6月前半）」対象質問となります。 OKWAVEからの質問に回答すると、抽選で【100名様】に【300円分】のAmazonギフト券をプレゼント！ 上記抽選に外れた方のなかから、さらに【100名様】に【100円分】のAmazonギフト券をプレゼントします！ ▼キャンペーンページ https://staffblog.okwave.jp/2021/06/09/9498/ ーーーーーーーーー みなさん「スローライフ」という言葉を聞いたことはありませんか？ のんびりと過ごしながら、生活や人生の質を高めようという取り組みは、 例えば昨今では大量消費や効率・利益が重視される現代社会の生き方を見直すなど、 「何かを考える」１つのきっかけとして注目されています。 そこで、皆さまに２つ質問です。 ーーーーーーーーー ■質問１ あなたにとって「人生や生活の質を高める」とはどんなことでしょうか？（自由コメント） ーーーーーーーーー ■質問２ 普段、「何かを考える」時間をはどのように確保していますか？（選択肢＋コメント） 回答例）1です。 寝る前、布団のなかでよく考えます。 1. 考える時間を持てている 2. 考える時間を持ちたいとおもっているが、難しい 3. あまり意識していない 4. あえて考える時間をもつ必要がない 5. その他 ーーーーーーーーー 皆さんからのたくさんのご回答お待ちしています！ ※当質問は、OKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。 ※ベストアンサーは選定いたしませんので予めご了承ください。 ～5月度（後半）質問キャンペーンにご参加いただいた皆様へ～ ご参加いただきありがとうございました！ 抽選と発送は6月中を予定しております。

私は　 　　クーラーの中で　静かに　本を読んでいる時です。 最近　夜に爆音のバイクが走行しています　スゴく　うるさいです。 夜　10から11時ごろ　スゴくて　お昼より一層うるさいです。

皆さんの至福の時間を教えてください。 当方は、やるべきこと（家事や仕事など）を全てやり終えて、 一息つく時に飲むビール！ まさに「この一杯のために生きてるよなぁ～」でございます。 皆様はいかがですか。 アルコール飲めない方は、スイーツとか… スポーツのランナーズハイとか、ゲームで対戦相手に勝った時とか、 告った相手にOKもらえたとか、他にも何でも結構です。 「〇〇のために生きてるよなぁ～」的な。 少し前の当方の質問「ハマってること」にも似ていますが、 同じ内容のご回答でも構いません。 でももっと瞬間的な…。どうぞよろしくお願い致します。

どうしたら不眠症を治せますか？お答えください。

自己啓発のため書籍を読んでいるのですが、時間確保ができず、月に1冊程度の読書量です。新刊や評価の高い書籍にたくさん触れたいので読書数を増やしたいのですが何かいい方法はありませんてしょうか？

私は7時に家を出て、19時半に帰宅。（食材の買い物があるときはもう少し遅くなる。残業はほぼ無し） 彼は10時に家を出て、帰宅は20時半～22時半と日によって違います。 私は、帰宅後料理や洗濯をし、夕食にお風呂で自分のことをする時間は無く23時過ぎには布団に入ります。 座っている時間は食事とお風呂の時くらいで、仕事も立ち仕事なのでくたくたです。 旦那は皿洗いや洗濯物等手伝ってくれますが、私が寝た後2時ごろまでテレビを見たり本を読んだりしています。 私が出かけるときはまだ寝ているので、何時に起きているのかは不明です。 まだ新生活が始まって1ヶ月も経っていませんが、体力的にも精神的にも辛いです。 仕事、家事自体は苦では無いのですが、このままの生活が続けられると思えないので、仕事の時間を短くする（拘束時間の短い所に転職or今の職場で時短社員かパートにできないか相談する）か、彼にもう少し家事を負担してもらう（出勤前に掃除や洗濯をしてもらう）ように相談しようと思います。 ですが、これは甘えでしょうか？？共働き家庭の女性はこんなものですか？？ 生活費は彼にもらい私がやりくりし、私の給料は2人の貯金にしています。 なので、私の給料が減っても生活はできますが、貯金額が減ります。 彼が生活費を渡した後いくら残っているのかは把握していません。年収から考えると5万くらいは残っているのかな？？そこから別で貯金しているのかはわかりません。 慣れればもう少し楽になるかもしれませんし、もう少し我慢すべきでしょうか？？それとも、相談してみてもいいでしょうか？？

暑さ対策は？

これも人それぞれと思います。 素朴な質問です。 値段は安いけれど意外と役に立っている、と感じているもの 何が浮かびますか ? 逆に、宝の持ち腐れと思っているものは何かありますか _ 個人的には、 結束バンド・養生テープは意外と役に立っています。 https://www.monotaro.com/s/c-601/

ここ最近ストレスが溜まっているのが原因なのかわかりませんが、過呼吸を起こしてしまいます。なかなか発散等々が出来ないのと一度なってしまったことによって立て続けにほぼ毎日過呼吸を起こしてしまいます。ただ、 友達や周りの人に演技だとか思われるんじゃないかと不安になってしまいます。それもあって過呼吸を起こしています。 どうすれば良いのでしょうか？

最近テレビがとても煩わしく感じます。 今すごい病んでて頭の中がぐちゃぐちゃなので余計な情報を頭に入れたくないと思ってしまいます。 いちいち悩むし幸せそうな人を見ると更に病むし… いろいろ考えてしまって全然楽しくないしテレビに映ってる人の顔も見たくありません。 以前はバンドの追っかけをしていて出演してる番組は欠かさず観てましたがそれすらもどうでもよくなり一切観なくなりました。 夕飯を食べてるときも本当はテレビを消したいのですが、それだと私以外の家族はつまらないと思うので我慢しています。 観てないですが… たまに家族からテレビの話を振られるのが辛いです。 そのことにとてもイライラしたりします。 こっちからしたらどうでもいいし観たくないのに… 何度も嫌だと言ってるのに、気晴らしに観たら？と勧められます。 両親は番組の内容がつまらなくて観る気がないと思ってるみたいですがそうではないことをわかってほしいです。 特に母は病んだ経験なんて無さそうなので私のような人間の気持ちは一生わからないと思います。 これは病気ですか？ 鬱になりかけとかですかね？