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今のお年寄りは「なるべく健康で長生きしよう」というのが ひとつの常識になっていると思います 若者たちは非正規雇用で搾取されたり 自分たちが年金もらえるかもわからない という不安を日々抱えながら 日々働いてお年寄りを支えています しかしその若者たちがやがて年寄りになる頃には 「年金も少ないし、長生きというはそんなよいものではない」 「かといって医学が進歩してるから普通にしてると85歳は超えてしまう 持ち家はないが家賃と病院代を払うと年金はほとんど残らない」 という老後の状況をそーなる前に予想して 「（これは元気で働いているうちに）体に悪いけどウマいもの」を 食べて「そんなに長生きしないで死ぬほうがよい」というのが 常識になっている そんな時代に日本は移行していくのではないでしょうか？

女性２０歳の友人で筋ジストロフィーの人がいます。 中学で発症したらしいです。 現在は、歩くのは普通だけど、階段は手すりにつかまって腕の力を使いながらで、だいたいはエレベーターを利用しています。また、ジャンプしたり、走ったりはできません。 学校の授業で筋ジストロフィーについて軽く出てきました。勉強した時の感じだともっと悪いイメージがあったのですが、他の人と同じように生活しています。なので、病気が重い方よりも軽度なのではないか？と思っていました。 しかし、仲の良い友人なので、もっと病気について理解を深めておきたいと思い、ネットで調べていたのですが、平均寿命が短いとか悪化？していくという記載がありました。 何年も脚が悪いだけで悪化していないのようでも、今後悪化したりするのでしょうか？ 悪化しない人もいるんですか？ 大体の人は平均寿命って短いんですか？ 私が力になれることってあるのでしょうか… 本当にみんなと何も変わりないような感じなので、もしもいざという時があったならば、行動に移せるようになれるといいなと思っています。

死への恐怖がありません。 でも、これって実生活において何らメリットがないんです。 死が怖くなくても、仕事で緊張はするし、なるべくミスはしないように 慎重になったり。 死んでもいいんだから何だってできるでしょって言われますけど、 例え死の危険があることをしても、残された家族のことを考えると 死んじゃダメと踏み止まりもしますよ。きっと。 そんなもんだから死への恐怖がないことって別にメリットがないんですよね。 何かメリットありますかね？

初めて会って友達として1年半 付き合って3ヶ月の彼が居ます。 彼は50代後半バツあり 連れ子無し 私は40代後半バツあり子無し 彼はとても激しく熱く恋愛ボルテージが上がっています。 付き合う数ヶ月前から怒涛のアプローチ 付き合っていないのにプロポーズめいたことを頻繁に言われていました。 今は少々落ち着きましたが たまに言ってきますが返事はしていません。 友達期間があったことと 彼への気持ちは本当に少しづつ少しづつ やや右肩上がりになってきたので 付き合い始めたからといって 急にラブラブにキャラ変換出来ません。 好きと伝えたいという気持ちも湧きません。 彼は私の気持ちを聞いてきますが 恥ずかし過ぎて 言ってあげた方が良いのに言えません。 きっと彼のペースに合わせる（聞かれたから答える） のが出来ないのだと思います。 それに彼に聞かれたから答えるのは 彼の気持ちが盛り上がってきて 私の気持ちを聞いて更に盛り上がりたいからだと思うのです。 だいたいハグしている時か キスしたりしている時に聞かれるので。 ただ まだ体の関係はありません。 彼はすぐにでもしたい。 私は結婚してからにしたい。 なので盛り上がってしまって 体の関係に持ち込まれたくない と言う気持ちもあります。 そこで そんな私が彼に対して好きの気持ちをどのような時に どう伝えたら良いのか教えてください。 私としては ラインかメールで伝えるのが良いかなと思いますが それについてはどうでしょうか。

痛風って、痛みの最高レベルが100とすると、数値にしていくらくらいになりますか？ 最強クラスの痛みと聞くので、かなりの人はMAX値に行くのではないかと思うのですが、他に色々な外傷をしてきた人に聞いてみたら60強くらいって言っていました。 実際、どれほどのものでしょうか？

最近健康診断でコレステロールが高かったため、食生活を見直しています。アプリを使い、一日の脂質、塩分、飽和脂肪酸などの摂取基準内を目指しているのですが、脂質や塩分が多くなってしまいます。野菜もかなりとっています。今まで如何に塩分をとっていたのかを痛感しました。 しかし、やればやるほど何が良いのかがわからなくなってきました。例えば、塩分は日本人女性は1日7ｇまでとなっています。納豆を食べたり、卵に醤油をかけたり、味噌汁を食べて、副菜に塩を使ったら1食でかなりの塩分を摂取となります。 また、飽和脂肪酸を取らないとカロリーが足りなくなるため、今まで夜は取っていなかったご飯〔今は玄米〕を食べるようになりました。炭水化物は取らない方が良いという話もありますよね。 テレビやインターネットを見ると、炭水化物は抜くのが良い、小麦は体に毒、揚げたり一定の温度以上で調理したポテトはガンになりやすい、レンジ料理はからだによくない、など、だったら何を食べりゃいいの？となりました。 一体何に気をつけたら健康的な生活が送れるのか、結局はあまり制限せず、暴飲暴食に気をつけて食べたいものを食べるのが1番健康によさそうに思えてきました。 極論ですが、タバコを毎日吸っても90歳まで生きる人もいます。毎日カップラーメン食べても長生きする人もいます。オーガニックに拘っても、病気にかかる人もいます。 皆様は食事に何か気をつけていることはありますか？

皆さんおはようございます。 頸椎症性神経根症との診断ののち、脊髄のほうも怪しいと言われまた手術入院をしそうな私です。 実は私は入院生活が結構好きなのです（笑）。 ベッドに寝て過ごせますし食事も品数のあるものが自分で台所に立たなくても出てきますし、苦しい・つらい時も看護下なら安心なので・・・。 それに、この手術とそこからの回復が終わればQOLの復活した快適な生活が待っていると思えば手術前のドキドキや術後の痛みもワクワクに変わります。 一方タバコが吸えないのはツライ！！ そりゃあ医療関係はタバコ排斥は率先してやらねばならない立場ですが、嗜好品としてまだまだ嗜む人口は多いのに院内のどこにも喫煙所がないというのは入院が何日にもなると正直辛いですね。 喫煙所くらい設けて欲しい。 ダメなら電子タバコ（香りと水蒸気を楽しむタイプのもの）くらいオッケーにしてくれと思います。 それが入院生活を送る上での私の病院への希望です。 さて、皆さんが入院するとしたら、病院に求めたいことは何でしょうか？ 現実的なことでなくてもかまいません。 私は喫煙所の設置と、願わくば全病室個室になるなど差額ベッド代なしで個室で過ごすことができたら最高です。 皆さんの「あったらいいな」は何でしょうか？

以前　入院中の費用　１割の手続きが３割負担　のタイトルで、質問した者です。 病院が移転中の受け入れ拒否は既に納得しています。 実は私は１割の手続きをする前に倒れて、元かかりつけの大きな病院を、救急車で緊急受診しています。手続き前だったので診察費用が３割だったことは、納得しています。 転院する時も何かあったら救急車で受診可能と、元かかりつけの大きな病院に言われて、新たな主治医と相談して子どもの頃からかかりつけにしていた、元かかりつけの大きな病院を１割負担の手続きをしました。 その後、前回の質問で移転中に倒れたけど、受け入れ拒否となりました。回答者様からの病院の移転中は救急車を受け入れないとの説明に、納得していました。その後再度倒れた時も、元かかりつけの大きな病院にベッドがないと、受け入れ拒否されても、前回の質問で十分な説明がなく１日個室だったことも、新患に等しい患者を救急車で受け入れてくれたのだからと説明をされて、３割負担に納得していました。 私が３割負担の病院に入院している間インフルエンザが流行して、ベッドが空いたら他の科の人でも同部屋にしていました。その病院関係者の方は『どの病院でも、緊急措置として同じ』と教えてくれました。私は元かかりつけの大きな病院では、４０代後半でありながら小児科でした。小児科がいっぱいで受け入れ拒否されたのか、他の科も満床で受け入れることが出来なかったんだと思っていました。 先日、偶然その病院の他の科を受診した時に、私の元かかりつけ医の小児科医の院長が存命ならば受け入れたけど、私が受け入れ拒否をされたのは年齢制限だったと、説明されました。私は情報が共有出来る、元かかりつけの大きな病院の内科を紹介して欲しいと申し出たけど、出来ないと言われました。私は病院が年齢制限で受け入れ拒否すると決めた前に、元かかりつけ病院を１割の手続きをしています(元かかりつけの小児科医の院長が存命中)。 新たな主治医の元に移ったのは通院がしやすかったことと、症状が安定していたこと、元かかりつけの大きな病院には精神科は外来のみで、その医師とは相性が悪いからでした(その精神科医は、ほとんど私を診察していない。新たな主治医がその精神科医が書いた診断書でよく通ったと言うような、素人の患者(私)が不安になる診断書しか書けない医師)。 現在、体調不調できのうも倒れました。でも元かかりつけの大きな病院には既に受け入れ拒否と言われているし、新たな主治医の医院は緊急搬送は受けていない入院設備もない、個人病院です。 元かかりつけの大きな病院の言い分(移転中▪満床)の裏に、私は年齢制限で受け入れ拒否となっていたのです。きのう倒れた時は、両親は病院に連れて行きたくても、どこに搬送を頼めば良いのか分からす、私をそのままにするしか手がなかったのです。新たな主治医の診察日はまだかなり先です。 このような場合は、どうすれば良いのですか？

大学2年の男子です。 元カノと復縁したいわけではないのですが、学部やサークルが同じだから、仲が悪いままなのはどうにかしたいと考えています。 今までの経緯と疑問点を書くので、よければアドバイスお願いします。 今年の3月から付き合っていた彼女と、6月に喧嘩別れをしました。 原因は小さな言い合いで、どちらが悪いというのはありませんが、向こうから一方的に理由も言わずに振られました。 その後数回話合いをして、復縁を申し出ても断られています。 そして最後に話し合った2週間後位から、私が女友達(今まで1度も恋愛感情は抱いていません)とちょくちょく連絡を取ったり、会ったりするようになったのですが、その友達が他の女子にその事をわざわざ報告していたために、それが元カノの耳にも入っていたようです。 そしてその頃から、話しかけても、「話しかけないで！」と突き放されたり、元カノが私の愚痴や私の事が嫌いとずっと言っています。(友達や先輩から聞いた内容しか知らないので情報が少ないですが…) それが数ヶ月続いているのでそろそろ辞めて欲しいと思っています。 元カノからすれば、ほんの2週間で次の恋愛しようとしてるのは意味が分からない、私が元カノの事を本気じゃなかったんだ、と思うだろうし、もしかしたらまだ恋愛感情が残っているかもしれない、という所までは想像できます。 そこで(疑問に)思うのが、 恋愛感情がないなら、ねちっこく観察したり影で悪口を言ったりするのは変だと思うし辞めて欲しいです。 恋愛感情があるなら、行動には合点がいきますが、復縁を何度か申し出た時に断る意味が分からないです。 今では復縁は諦めて割りきってはいますが、やはり嫌いではないので出来れば仲良くはしたいと思っています。 ですが以上の、恋愛感情があるのかないのかと、嫌がらせをする理由が分からないと上手く対応できないので、アドバイス等お願いします。 最後まで読んでくださりありがとうございました。

総合病院で健康診断を受けます。今日送られてきた書類に「必要な方は靴下、Ｔシャツをご持参下さい」と書かれていました。 それは検査着の貸出がなく私服で受診するという意味でしょうか？

老化による小じわ・たるみ・しみ・くすみとは無縁でいたいものですが、老化は避けられません。 全て気になるものですが、今回はくすみについて質問です。 年齢を重ねると、何故顔色がくすんでしまうのでしょうか？ 特別血行が悪くなったとも思いませんが、たるみなどと同じように代謝が悪くなっての血行不良とかリンパの流れが悪くなるなどそういった理由から？ 顔がくすんできたという女性がいたので、気になります。 エステで見た５０代の女優さんの写真もすっかりくすんでいて、みんな中年になるとくすんでくるんだなと思いました。 そうなりたくないのですが、どうにもならないものでしょうか？ しみ、毛穴の開きなど若い時にはなかった汚い色が顔の上で見られると、そういったものの色も混じって肌の色がくすんでしまうような気がします。 小じわも増えるとほんと人に見せられない顔になるなーと思って心配してます。 どうにかならないでしょうか？

こんばんは。 ふと疑問に思ったので質問させてください。 私のお隣(アパート)に住む男性が、いつも玄関の外で、咳をしながらタバコを吸っています。盛大にむせたような咳が聞こえてくると、あ、吸ってるな、と、家にいながらにして分かるようになりました。 また、職場にも、大丈夫？と思うほどの咳をしているのに、タバコを吸いに出ていく人がいます。 私はむしろ嫌煙家で、他人の煙をちょっと吸っただけで咳が止まらなくなるので、咳が出るなら吸わなきゃいいじゃん、と思うのですが、喫煙者の方は、咳をしながらでも吸いたいものなのでしょうか？なぜ、そこまでしてタバコを吸うのですか？ 特にお隣さんは、毎度のことなので、風邪ひいちゃったけど吸いたい…！というわけではないと思います。 くだらない質問ですみませんが、この気持ちが分かる方、教えてください。

一軒家とマンションを比べた場合、どちらがいいんですかね？ 私は実家のマンションにずっと住んでいくつもりなのですが、一軒家の方が便利に感じる面がいろいろあります。 しかし、経験しないとわからない部分もあるでしょう。 一軒家にはないけど、マンションにある利点ってあるんでしょうか？

こんにちは。 健康診断の結果で「総コレステロール」と「LDLコレステロール」が高く、要精密検査となっていました。 今までの健診でも時々要経過観察になったり問題なしとなったりしていました。 そして最近、指に湿疹が出始め、調べたら「汗疱」という症状でした。 「汗疱」はLDLコレステロールが高いと出る事が良くあるそうです。 そこで「汗疱」に効果があるというサプリを飲もうと思いました。 ・ビオチン　15mg（5mgのカプセル×1を1日3回） ・ミヤリサン錠　12錠（10mgの錠剤4錠を1日3回） ・ビタミンC　1.05g（350mgの錠剤×1を1日3回） 「汗疱」の原因の1つが「LDLコレステロールが高い」という事だったので、両方に効果があるという事なのかな？と思いました。 これは「LDLコレステロールを下げる」という効果もあるという事でいいのでしょうか？ 色々調べてみたのですが「LDLコレステロールを下げる」為に「ビオチンが効果ある」とハッキリ書いてはいなかったので、分かる方がいらっしゃいましたら教えて下さい。 よろしくお願い致します。

糖質ダイエットというものが定着してる世の中ですがどうしても疑問があります 1日に摂取する食べ物を、 (1)ごはん1000kcal分 (2)鶏ササミ1000kcal分 を食べ続けた場合、1ヶ月後の体の痩せ方に何か変化はありますか？ (栄養の偏りの話は今回なしで。) つまり、上記は血糖値の上昇を云々という話ですがこれってダイエットになにか関係してくるんですか？

こんにちは。 先日、交際している女性から「過去シンナーに手を出したことがある」と告白されました。 本人としては、私に嫌われるかもしれないと不安になりつつも、言わなければいけないことだと思って打ち明けたそうで、私としてもショッキングなことですが、彼女への想いは変わることなく今でも大好きなままです。 しかし気になることがやはり身体への影響です。 私が学生の頃受けた指導では（地元警察の講習のようなもの）常習することにより身体に大きな影響が出てくるという話を聞いた覚えがあります。もちろん１回の使用でも身体にダメージが有ることは想像できるのですが、「１２年前、月に１回～２回を半年間」という頻度の場合、どのような影響があるのでしょうか。 依存はなかったようで、友人に説教された結果すぐにやめたとのことですが、今後生きて行く上でなにかしら影響はあるものでしょうか？ （妊娠、出産、高齢になってからの病気etc...） 彼女は今２０代後半ですが、今後もずっと一緒に居たいと思える女性なので、今後の彼女が心配です。

三十代の友人や同僚が死ぬと驚き悲しみますが、それが五十代で死んだ場合は勿論家族は驚きですけど友人などは、まあまあ普通ですか？ まぁ、しゃあないといった感じになるのでしょうか？

狭心症のような痛みが昨年冬からあります。しかし昨年の心電図では異常は見つかりませんでした。 今年の１０月に入った途端にまたその痛みが起こり、病院に行く暇もなく、漢方店に相談したところ血流をよくする漢方を紹介され、飲み始めました。３週間たったころ、心臓のあたりが痒くなり、痛みは起こらなくなりました。つい先日ホルター心電図検査を受けましたが、その日から痛みがでなくなり、検査結果はまたも異常なしでした。 先生からは、「痛みは起こっているときの心電図が欲しい」と言われました。 このまま漢方を飲んでいれば痛みは出ないのかもしれませんが、どのような状態に体がなっている（いた）のか、わからないままなのは問題な気がして、少し前から漢方を中断しています。 また痛みが起きたら、心電図を取りに行こうと思っています。 なお、私の痛みの起こり方は下記のようです。（昨年冬～今年秋　共通） ・痛みは、ほぼ夕方～夜（帰宅中～就寝前）に起こる。昼頃から午後にかけても、程度の小さいのが来る時もある。朝は一度も起こったことがない。午前中も、多分一度もない。就寝中に起こり、目覚めたことはない。 ・１回の痛みは３０分ほど・１日に何度も起こることはよくある。 ・春・夏は痛みはまったくなかった。 ・運動によって痛みが起こったことはない。（特に安静時（リラックスしているとき）に、程度の大きいのが来る。） 私は、上記の症状をネットで調べたところ、「異型狭心症」「冠攣縮性狭心症」なのではと思っています。 痛みが毎日起こるようになった昨年の冬は多忙で、ゆっくりする暇はなく、仕事上のストレスも非常に大きかったです。常に時間に追われていた冬でした。でも今年の春頃からは忙しさやストレスなどは、昨年冬にくらべれば格段に減りました。 血液検査では異常がなかったので、血液の問題ではなく、血管に（ストレスにより）負担がかかっていたのではと思っています。 そして、漢方店店主の見立てによると、私の症状は、 「血管が動脈硬化し、血管の表面にもキズができてしまったため、痛みが起こった。漢方により痛みが治まったのは、その表面の傷のみが治っただけであり、血管自体の動脈硬化はまだ治っていないだろう。漢方を飲んで少なくとも半年はかかる」だそうです。 しかし、ネットの情報によると、動脈硬化した血管は、回復しないそうです。 一度傷ついた動脈は元には戻らないのでしょうか？

炭水化物抜きダイエットで 御飯等を抜いた場合 どういうデメリットがありますか？ 炭水化物を摂取しない事による弊害を教えてください。

【和牛の霜降りとコレステロール】和牛の霜降りは体に悪いそうです。 アメリカ人ですら牛の脂身は体に悪いことを知っていて食べません。 牛の脂身が体に悪いというのはコレステロールが高くなるからでしょうか？ コレステロールとは何ですか？ コレステロールが高いとなぜ体に悪いのでしょう。