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3年前からなんですが、自分はずっと何かを考えているんです。 目に物が映ると、その物についてずっと考えているんです。 考えている途中に別の物の考えにいつのまにか移っていたりして、 「あれ？さっき自分何考えてたんだっけか？」ということもよくあります。 そしてまた何を考えていたんだっけ？になって、いつのまにか別の考えになる。 ループしてるんです。 気づいたら一時間、二時間たっていたなんてこともよくあります。 なんなんでしょうかこれは

静岡県中部に住んでます。 2014年 10/4(土曜日) 10/5(日曜日) のいずれかにBBQやるとしたら 少し時期が遅いでしょうか？？ 残暑具合の調べ方がわかりません。 どなたか教えてください。

先程、Webのニュースを見ておりますと、「慰安婦の実像」を取り上げ、国連に、左派系市民団体が働きかけているのが原因で、国連にも問題がある事を知って貰い、多くの人に立ち上がって欲しいとの事で、反対の立場から、ロビー活動に楔を打ち込むべく立ち上がった方がおられるそうです。インターネット上にサイトを立ち上げ、反日活動の情報をいち早く入手しておられるそうで、今回ジュネーブ入りしたのは、米 グランデール市のテキサス親父らも加わり、「慰安婦の真実国民運動」として、国連に参加を登録されたそうです。ところが、「慰安婦の真実国民運動」が、ロビー活動を展開する中、そばには、チマチョゴリを着た日本の朝鮮大学校の女子学生らが、朝鮮学校の高校無償化除外問題の活動をしていた等、国連の委員の机上には、たくさんの資料が置かれているとの事ですが、そもそも、国連に、ロビー活動をさせる風潮、ロビー活動をする団体を入れる事が、問題ではないのでしょうか？偏った意見が突出する要因があるような事では、それこそ大問題にならなければならない事なのではないでしょうか？

50代の男性です。 軽い肩こり等の関係で、整体に行きました。 その先生曰く、体全体が硬いとのことでした。 若い頃から硬いのですが、簡単にできる、体を柔らかくする体操があれば教えていただきたく、よろしくお願いいたします。

最近寝ると毎日夢を見てしまいます。 見るだけならいいんですが、起きると体調が凄く悪いです。 毎日ホラーゲームを見てるんですがそれが影響だったりするんでしょうか・・・ ですが怖い夢を毎日見ているわけでもないのです。 ですが金縛りや、悪夢も見るときはあります。 何とかして夢を見ない方法などは無いのでしょうか？ どなたか教えてください！

反対しないのでしょうか？日本の防衛政策には必死になって批判するくせに 中国の軍事的侵略行為には一言も声を上げませんよね？

姪には結婚するつもりで４年ほど付き合った彼氏がいましたが、避妊に失敗し、妊娠しました。 彼氏は、最初は「うれしい。結婚して生んでほしい」と言っていたそうですが、 いろいろ話し合った結果、彼氏の意見は真逆になり「生むなら勝手に生め。養育費は払わない」と 言いだし、結局中絶することになりました。 「いろいろ話し合った」内容ですが、主に彼がいい歳をして（３０代後半）貯金がないどころか 借金がある、子どもが出来てからの生活設計を全く考えていない、姪の稼ぎをあてにしている バツ１だと言っていたが、バツ２だった・・・他にも叩けば埃は出そうな感じでした。 姪の両親は厳格な人で、姪は彼氏のことは両親に話せず、私に相談していました。 私は最初にその彼氏と会った時から交際には反対でしたが、双方好きあっているのを止められず・・・。 妊娠中絶を決めた時、姪に「両親にも話したら？」と言いましたが、「絶対に嫌」とのことだったので、 中絶手術の時は、叔母の私が付き添いました（彼氏は顔もお金も出しませんでした）。 不幸中の幸いだったのは、妊娠初期で母体への負担が少なく、今、姪はは健康に生活しています。 私は「両親にも話していないのに、手術中に何かあったらどうしよう・・・」と手に汗を握っていました。 今、姪は体は健康体に戻り、ふつうに仕事もこなしています。 しかし自分がしでかしたことへの罪悪感から情緒不安定になり、私の家に来て泣いたりします。 「泣きたいだけ泣けばいいよ」と言うと「私には泣く資格もない・・・」と言ったりします。 普通に育つはずだった命を、自分の意志で葬ったのに、泣く資格はない、という意味のようです。 私は、彼女をどうやって励ましたらよいでしょうか？ 何も言わず、彼女が立ち直るのを見守るべきでしょうか？

会員制のスポーツクラブに入会をしている者です。 毎月7000円程度の会費を払っているのですが、最近はめっきり行かなくなってしまいました。 ただ、スポーツクラブの近隣に用事がある為、ジムには行かずにジムの駐車場に車を停めて、駐車場だけを利用している状態になっています。 会員の方以外の無断駐車はご遠慮下さい。 という看板はあるのですが、自分は毎月お金を払っている会員だから大丈夫かなと思っていたのですが、 今日いつも通りにジムに車を停めて、他で用事を済ませて帰ってくると、知らないオジサンが私の車のナンバーを控えていました。 そのオジサンに、 何してるんですか？ と声をかけようかとも思ったのですが、怖くてやめました。 勝手にナンバーを控えられていたので、なんだか不安でいっぱいです。 このような利用の仕方はやはりマズイのでしょうか？ もしダメならスポーツクラブは解約して、近隣の月極駐車場を借りようかなとも思います。 ただ、他の月極駐車場を探すのや、ジムの解約手続き等が面倒で、問題がなければこのままジムに会費を払い続けて駐車場を利用していきたいです。 困っているのでよろしくお願いしますm(_ _)m

政治のしくみという本を読んでいます。 地方自治体では、利権誘導が起きやすいという文章がありました。 どういう意味でしょうか。 具体例なども挙げていただけるとありがたいです。 よろしくお願いします。

一度同じ内容で質問し、一旦自分で整理できたのでクローズしましたが 実まだきちんと折り合いがついていなかったのて、恐縮ですが質問の仕方を少し変えて再度書き込みます。 29歳、男、職業はSEです。 ここ数ヶ月、無意識に過去のことを思い出し、辛くなることが度々あります。 特に特定の時代に思いを寄せてるわけではありません。 思い出して辛くなるのは、辛い出来事よりもむしろ、どちらかといえばよかった思い出のほうがおおく、たとえば社会人なりたての3～5年程前を思い浮かべ「あの時は今のように責任を負うことなく、のびのびできていたなぁ」という光景を思い浮かべると辛くなります。 もちろんその当時に辛いことがあったのも記憶していますが、そのことは全く気にもならないです。 特に辛いのは、ふと学生時代や幼少期の思い出が、本当に昨日のように思い出せることです。 20年以上前の出来事なのに昨日みたいに思い出せると、「人生ってこんなにもあっという間に過ぎていくものなのか…(残りの人生もすぐに過ぎ去っていくのでは)」という気持ちに支配されて辛くなります。 近頃、30歳目前となった頃から親や年輩の方から「30過ぎたら転がるように時間が過ぎるの早くなるよ(笑)」とよく言われますが、言われるたびに不安になります。 今度歳を重ねると、過去というボリュームが増えることで余計辛くなってしまうのか、と思うとぞっとします。 なので、過去を忘れることはできないですが、捉え方をうまく切り替えられたら、と強く思います。 今回の質問では、似たような経験がおありで、どういった気持ちの切り替えをしてきたか、といった観点でご回答いただけると嬉しく思います。 勿論そのほかの切り口からでも、ご意見いただけると幸いです。 ちなみに、自分としては、今を心から楽しめてない、ということが関係しているのかなと思いました。 それに対する具体的な対策はまだ見えていないのですが… 仕事では、5月から異動となり、まだその現場での人間関係や仕事が板についてなく、効率性が発揮できずに残業も増えている状態が、ストレスになっていると思っています。

1年の終わりの頃から勉強のやる気が出なく、ダラダラと毎日を過ごしていました。周りの大人たちは勉強しろ勉強しろしか言わな くて、でも私には勉強する意味が見出せないんです。例え今頑張って勉強したとして、良い大学に入れたとする。しかし好きなこともやりたいこともない私にとって、その先に何があるのでしょうか？普通に就職できたとしても、人生をぼんやりと生きてきた私は幸せにはなれそうもありません。 バイトしたら何か変われるかもと思い、してみました。金を得る大変さが分かったのと「世の中のお父さんたちは偉いなあ」と思っただけでした。 先日、思い立って自転車旅行に出ました。ですが結局家から41kmの地点で疲れ果て、そのまま自転車を乗り捨てて野宿。次の日には電車に乗って家路についてました。 自転車を捨てただけの旅行でした。 自分はほんとに何をやってるんだろうって思った。 旅を続ける根性もないくせに、旅に出たらもしかしたら変われるかもしれないなんて考えてた自分が恥ずかしいです。 今まで良い子だった私しか需要としなかったくそ親や、勉強しろしろしか言わない大人たちが大嫌いでしたが、 困ったことに、今の自分が一番クズだと気づいてしまったんです。 そう思うと涙が止まらなくて、何もかもやる気が出なくて廃人同様の生活をしています。 この先に何の希望も見えないし、私はこれからどうすればいいんですか？ 文章にまとまりがなくてごめんなさい。 乱文乱筆失礼致しました。

飼い犬に一日一回エサをやっています。 ドッグフードと缶詰やご飯を混ぜたものなのですが、父がやる時はいつも醤油をかけています。 自分としては動物のエサに調味料を使うというのが理解できないのですが、一般的にはどうなのでしょう？ おそらく必要な塩分はドッグフードに入っているだろうと思うので、大匙いっぱい以上の醤油を毎日与えると塩分過剰になるのではないかという心配もあります。 今後どうするべきでしょうか？ このままでも大丈夫なら特に口出しするつもりはないです。

イスラム国を見ていると共産主義者と似ているように思います。 かって共産主義は世界中で弾圧されました。でもどんなに弾圧してもその支持者はどんどん増えていきました。ロシアでも中国でもキューバでも東欧でも共産種革命を成功させることが出来るまで発展しました。イスラム国も共産主義と同じようにどんなに弾圧しても支持者がどんどん増えているのでないでしょうか。北海道大学の学生もイスラム国に行こうとしたそうです。この流れは共産主義を止められなかったように止められないのではないでしょうか？

30歳女、152センチ、55キロです。体重を50キロ～48キロまで落としたいと考えています。 期間限定でジムに通っていましたが、金銭的な面もあり、継続すべきか迷っています。 自宅でのダイエットになると、階段昇降運動60分、ジョギング、ダイエットDVDぐらいを考えています。 食べるのは今まで通りとします。 ジムに行くのは一番ですが、これらのメニューで体重の維持・減量をすることは可能でしょうか？また、どのような運動メニューがおすすめでしょうか？ ジムをやめた後もダイエットに成功された方や、自宅でのダイエットに成功された方、こんなダイエット方法で成功したという方、いらっしゃいましたら教えてください。 たくさんの回答お待ちしております。 よろしくお願いいたします。

50歳男性です。 起床時、布団の中で測る血圧は121-82くらいなんですが、その直後布団の上に座って測ると171-100などと急激に血圧が上がります。これくらいの差は普通ですか？ 血圧はいま、測り始めて一週間くらいです。

こんにちは。 初めて質問させていただきます。 私は6月頃からダイエットを 始めて、60kgから46kgまで 落としました。身長156cmです。 食事制限とジム通いで減量しました。17歳おんなです。 昨日から、食べ過ぎてしまい なんだかヤル気も出ず、食べて ゆっくりしての繰り返しをして しまっています。 体重は、昨日の朝、46.0kgで 夜に46.6kgでした。 今朝測ったら、46.8kgでした。 増えてたにも関わらず、朝から 小松菜のおひたし 煮物を四人前くらい 豆腐とわかめの味噌汁 プルーン一袋 蒟蒻畑一つ ソイジョイ一本 こんなに沢山食べてしまいました。 きっと、いまの体重は1キロ増 だと思います。 これって、リバウンドのはじまり なんでしょうか？ もう2度と前の体重には戻りたく ないです。 助けてください。お願いします。

筋トレ後に有酸素運動の脂肪燃焼増加量は、どのぐらいになるのでしょうか？ メカニズムと合わせて知りたいです。後、エビデンスなどの資料のリンクがあると助かります。 脂肪が2倍燃焼されると言う話を聞き、気になっています。よろしくお願いします。

すごく太ってます。 もともと食べるのが好きですが、太り始めたのは高校から。 県内の主要駅経由で高校、塾に行ってました。高校から塾行く時間帯、帰る時間てちょうどお腹すく時間で買い食いしてました。 で、家帰り、そんなお腹すいてないのに買い食いしたことがバレたくなくて、夕飯も普通に食べた結果、１０キロ太りました・・・・。 ここでどうにかすればよかったものの、大学進学後、ごはんを作るのが面倒で、冷凍食品や総菜などでまた１０キロ太りました。 それから５キロ痩せたり太ったりを2、３回繰り返したのですが今、人生最大です。 必要以上にお金を持ち歩かない、気を紛らわすために何かしている、ジム行って運動する（運動は好きではないが、特に嫌いでもなく、適度に汗はかきたいし動きたい意思はある）などやってますが・・・・・効果なし。 なぜなら何かしてても、、パッと食べ物が浮かんできて無性に食べたいという気持ちが出てきます。 我慢しないとと思ってますがすごくイライラしてしまって、今していることに集中できなくなり、とっさにお菓子を買ってきてしまいます。 またお金を持ち歩かないとしても、わざわざ下してしまいますし、または家帰ったらお金をもって買いに行ってしまいます・・・・。 自分の意志でコントロールしなければならないのですが・・・・・・・。 どうすればダイエット成功できるんでしょうか・・・・？？

前回はたくさんの方からの回答ありがとうございました。 彼と別れたのですが、借りたものを返しにいったり等して話し合い、すぐ別れる決断をしないで少し時間をおいてお互いゆっくり考えようとなりました。 私も少しずつ理解をしています。 が、彼はますます熱くなり一緒にいてもガンガン学会から連絡が入ってきたり友人を入会させたとか等話を聞いて正直ついていけません。 彼の事好きですが学会はやはり受け入れることができません。 受け入れられない自分に原因があるんじゃないかと責めてほとんど食事が喉を通らなくなりました。 痩せていき沈んでいる私を見て彼も好きだから別れたくないしどうしたらいいか分からないみたいです。 距離をおくにしても家がすごく近いので気になってしまいます。 どうしたらいいか分かりません。 助けてください。

私は現在身長150.5で体重81kgです。 何方か短期間で痩せる方法を教えてください。 大至急お願いいたします。