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先日、隣に座ってる上司に「頑張り過ぎ、常に全力投球し過ぎに見える」と言われました。挙句、後輩も増えたし見られる側になったというのもあるから、メリハリ付けて働いてね、有給使って例えば旅行行くとかでもいいし(別に旅行に行ってくれと言うのではなくあくまで例えで)、と。私の働き方を見て、後輩が「有給取っちゃいけないのかな、、、？」と思っても困るしね、と。 更には、「何がモチベーションなの？どうしてそんなに頑張れるの？」とまで聞かれました。 はっきり言って何を言ってるのか分かりませんでした、、。 モチベーションについては、入社当時の面接で話した通りで何も変わっていません。ただ何となく入ったわけではなく、この会社でこういう働き方をしたい、それが実現出来そうだやりたい、という意志の元入社しました。なのでそれを実践してるだけなので何がと改めて聞かれても逆に困ってしまいます。 やらなきゃいけない事はもちろん責任もってしっかりやります。繁忙期や、急ぎの仕事があれば必死ですが、それ以外は程よく息抜きしながら過ごしています。 過度な出勤をしているわけでもなく、朝とても早く出勤してるわけでもなく、日中もコーヒードリップしてたりお菓子もよく食べていたり、周りが小休憩で喋りだしたら私も一緒に息抜きしますし、有給も使うし、休みの日は仕事の事は忘れて快適に過ごしています。 むしろ、最近お喋りしすぎかな？サボりすぎとか思われてないかな！？と思うくらいマイペースに仕事してるので、それで隣にいる上司がそれ言ってくるか、、、、と思い半ばショックを受けました。 マイペースにするようにしたのは、それこそ常に全力で向き合っても疲れるだけなので、やる時はやってそれ以外の時は程よく力抜こうというのを意識していたくらいです。 やるべき事を責任もってやるのは当然のことですし、期日ものがあればそれは特に意識するのも当然です。 仕事自体好きですし楽しく仕事させてもらってるし、確かに他人にわざわざアピールしない分分かりづらいかもしれませんが、私なりに休日やプライベートはとても充実しています。というか、帰りに星が綺麗なことに気付いただけでも幸せな気分になれるくらいな人間なので、そう言われても困ってしまうんです。 これは私おかしいですか…？何か変えた方がいいことありますか？ 上司の言いたいことも分かる、というご意見がありましたらアドバイス頂けるととても助かります！

去年の12月より総合病院の医療事務として働いています 資格はありませんが、勉強していずれ取得するということで採用になりました。 今まで医療事務の経験は無く、接客はの経験はあったのですが、初日から外来の診断書や各種書類の申し込みの窓口に立たされ、簡単なマニュアルを渡され、3日目からは1人でやらされました。 3週間ほど右も左もわからないまま聞きながらなんとかやり過ごし、少しわかるようになった頃に初診受付の窓口、そこも3日目で1人にされました。 わからなかったりこれでいいのか不安になって聞きに行っても忙しいと、聞ける人もいなかったり、前に一回やったからわかるはずだと突き返されたりしました。 落ち着いていたり、リーダーの機嫌がいいときは少し教えてもらえますが、何故こうするのかということを教えてもらえず、なかなか理解できません。 レセプトも入った月から持つことになったのですが、わからないことだらけの上にリーダーの機嫌が悪いときは聞きに行けません。 最初はやる気いっぱいで入ったのですが、今もまた新しい窓口に立たされて、入ってまだ3ヶ月なのにこんなに覚えなくてはならないのかとやる気と自信がどんどん無くなり毎朝とても憂鬱な気持ちで出勤し、仕事中は嫌な汗をかいています。 月末や月初めはレセプトで遅くなりますし、早番もあり、注意はされますが、出来ていても何も言われず、リーダーや上に立つ人が機嫌によって態度が違ったりするなど、尊敬できる人もおらず、仕事に対するモチベーションが今はすごく低いです。 休みの日も出かける気になれず、家で過ごし、嫌々勉強しています。 医療事務の仕事はこんなものなのでしょうか。 皆さんこうやって覚えて一人前になっていくのでしょうか 私の認識が甘かったのか今の職場がおかしいのか、業界の経験がないためわかりません。 一度言ったことは覚えてて当たり前という空気があり、プレッシャーもあります。 外来の窓口だけでなくレセプトのことも覚えなくてはならず、頭に入りきりません。 精神的なダメージが大きく、せめてレセプトを外してもらえたらとも考えていますが、レセプトはいい経験になるだろうという思いがほんの少しと、以前レセプトから外れたいと言っていた人が影でこそこそ言われていたのが聞こえたため、なかなか踏ん切りがつきません。 この状況でどうすればモチベーションを上げられると思いますか？ 私が甘いというならそういうご意見でも有難くちょうだいします。 近しい人に業界経験者がおらず、相談出来ないためここに投稿させていただきました。

　ある商社で一般職で勤務している独身３０代前半の女性です。 同じ年齢くらいの総合職は仕事ができるできないかまわずタイトルもあります。 総合職を選ばなかった自分が悪いのですが 同じような年齢でこんなにも差があるのはどうして？ 仕事も外出だけなくて、やっていることは総合職とあまりかわらない。 と考えてしまう事があります。 また、新しく入ってきた総合職の方たちはいつかタイトルがつき 社歴は上でもいつか、その人たちの部下になります。 年齢や社歴が上でも総合職の指示を受けるのが仕事の会社。 総合職はどんどんキャリアアップしていきタイトルもつき そんなのを観ていると自分はだめな人間なんじゃないかと 思ってしまったり、 こから先私にこの一般職を続けることができるのだろうか。と不安になります。 どうやって今のモチベーションを保とうか不安です。 一般職って企業側にとってはどんな存在なんでしょうか。 総合職の方達にとって一般職はどんな存在なのでしょうか。 目に留まり、なにかしらご指摘、アドバイスいただければ幸甚です。

短期間で体重を落とすことについて考えてみました。 短期間で体重を落としたいという質問に対しては　リバウンドする、無理、１ヶ月にニキロとかのが健康的　などの回答が多く見られます。 けれども、私含め質問してる人には　どうしても短期間で痩せたい理由、短期間でないとモチベーションが続かない　ということもあると思うんです。 それなのに　リバウンドするとかいった回答をなさる方はどうしてそんな回答するのかな　と。 確かに、自分で太った癖に他人に頼って質問して短期間でなんて我が儘かもしれませんけど、経験上の話とか、なるべく体重を落とせる方法とかいただけないものなんでしょうか？ 実際、読者モデルとか痩せてる人も努力して短期間で体重落としたりしているのに、元々太り気味の人だったらもっと痩せられるのでは？　と思いますし。 いつも　脂肪一キロ7000kcalだから…　とかで。もしくは絶食して運動しまくる。死ぬと思いますけど。　とか。 なんていうか、こっちの体系とか含め、体重を落とす(あくまで体重)現実的な方法を教えていただきたいです。 身長155 体重54

４８歳サラリーマン妻子持ち。 息子来年私立大学、娘来年高校。 住宅ローン約1000万残。 年収８００万弱・・・ まさにこれからお金のかかる時期に差し掛かっています。 が、会社を辞めたいと考えています。 ２５年前に入社した時点で、自分の転職ではないと思いつつ、気付いたら今の状況になっていました。 辞めたい理由は、 　・システムが絡む職種があっていない。 　・パニック障害と診断されたわけではありませんが、満員電車に十数年前から乗れなくなり、 　　人が多い事務所にいると、絶えず緊張していて苦痛。 　　極度のあがり症であるが、安定剤を常用しかろうじてしのいでいる。 　　（周りの人間は、まさかそんなだとは思っていないであろう） 　・協調性がありそうで、実は自分勝手だと最近感じている。 　・上記理由から、仕事のモチベーションが低い。本来熱い性格なので、熱い仕事がしたい。 　・人間関係はむらがあり、いい人とはいいが、ダメな人とはうまくいかない。 　　全体的には悪くないが、現在のパートナーとは最悪の状況。 なにか自分でできる仕事を模索しています。 こんなおやじの考えを客観的にどう感じるかお聞かせ願いたいです。 　・

こんばんは。今日は国立高校と立川高校について教えていただきたく、質問致しました。 現在私は中学１年なのですが、高校は多摩地区の都立高校に進学したいと思っています。 まだ中１で、特にこれといって何もできない（問題を解いてみるなど）ため、とりあえず雰囲気を掴んでおこうと思い、先日立川高校の文化祭に行ってきました（国立は行けませんでした）。そして立川高校の雰囲気が本当に気に入りました。 ただ、やはり多摩地区となると、国立も気になります。そこで質問なのですが、国立高校と立川高校の校風などの違い（元は一緒なので、あまり変わらないかもしれませんが）、今から気を付けておいた方が良いこと、どのような勉強をしておけば良いのかなどを教えてください。 また、両校を受けるためには何点位の内申が必要でしょうか。確か両校とも当日の点数が高い上位１０％は内申関係なしに合格できたと思うのですが、何点位取ることができれば上位１０％に食い込む可能性があるのでしょうか。 モチベーションのアップのため、今から志望校をある程度決めておきたいので、回答よろしくお願いいたします。

今年一橋を受けて、恐らく落ちてしまいました。慶應の経済は受かったのですが、浪人して東大に行こうか迷っています。 秋の大学別模試で２社で成績優秀者だったこともあり、余裕だろと思って勉強をやってなかったら、見事に滑ってしまいました… 浪人すれば東大に行ける自信はあるのですが、勉強するのがあまり好きではないので、東大を目指すならそれなりのモチベーションが欲しいんです… 将来やりたい仕事があり、その仕事に就くためにも大学に入ってからやろうと思っていることがちゃんとあるので、授業の質や生徒の質が多少悪くても、浪人せずに慶應に行ってもいいかなとも思っています ただ慶應と東大の環境の違いは伝え聞く所で判断しているので、実際どのような感じなのかはよくわかりません そこで慶應と東大の違いや、みなさんならどうするかなど、アドバイスをしていただけたら幸いです ちなみに文系で、将来はテレビ局に入り世界一面白いバラエティ番組を作るのが夢です お時間があればご回答よろしくお願いしますm(_ _)m

私は子供の頃から先生などに「もっと元気よく」とよく言われていました。 社会人になって、やはり同じことを言われてしまいます。 求人に「明るい方、コミュニケーションが得意な方」と記載がある所は極力避けてきました。 最近就職した会社はハキハキしたと言う部分も含め採用したとのことですが 面接はもちろんそう意識して話していました。 ですが早速今日元気に～と言われました（怒られたわけではないですが） またか・・・と思ってしまいます。元の性格が天真爛漫な人が羨ましいです。 私は頑張って作っててもそう言われてしまいます。 特に事務職だと、やはりそういう面が必要なんでしょうか。 就職活動をしていた時から「明るい、元気、コミュニケーション能力」こればかりで 自分はダメだなぁと落ち込んでたものでした。 なんかもう、暗い人間はいらないのかなと思います。 仕事が出来る人というのはやはりそういう条件である人が多いですよね。 仕事ってそんなものかなぁと思いつつ、自分の個性みたいなものがダメだと 思い知らされるようで落ち込みます。 どうモチベーションを上げていけばいいんでしょうか。

毎日甘いものを食べてしまいます。 スナック系には興味がなく、チョコやシュークリーム・アイス・果物が大好きで 最近は今まで以上に食べたいという欲求がとまりません いつも朝は「今から気をつけよう！」と心に決めるのですが だんだんと甘いもの…甘いもの…と探している自分がいて 昼を過ぎる頃にはもう決意はどこへやら… 家にストックは置かないようにしてるのに お菓子２～３個の為だけに、わざわざ化粧をして 重たい子どもを抱っこして歩いてスーパーまで行っちゃいます。 おかしいですよね。 出産してから特に酷いです。毎日絶対食べなきゃどうにかなりそうで… １年ほど寝不足が続いてるせいなのか、育児のストレスなのか ただ我慢ができなくなってきただけなのかは分かりませんが 早くどうにかしたいです。 体重は１５７センチで体重５５キロ。体脂肪は３０％になってました やばすぎなのに止めれず情けないです… 甘いものからキッパリ離れるにはどうしたらいいでしょうか？ 甘いものを嫌いになるのは無理ですか？ モチベーションを高く保つ秘訣は？ なんでもいいので、アドバイスや回答宜しくお願いします。

幼少期～現在にかけて体がとても硬い20代後半女です。 どの位硬いかというと、 前屈はギリギリ0cm、下手するとマイナスの域。 開脚は45°が精いっぱい（おかげで学生の時開脚前転ができなかった。というかマット運動 　　　　　　　　　　　　　　　　のほとんどが苦手） というレベルです。 最近、健康の為にもう少し柔らかくなりたいなあと考え始めたのですが、 ダイエットなら3か月で10キロ減！とか一ヶ月で2キロ減！とか、期間と効果の具体例が あるのでわかりやすいのですが、柔軟については ○カ月で開脚○°アップ！などという話は聞いたことがありません。 もちろん、ストレッチの内容や元々の硬さ、生活状況によって一概に言える事柄 出は無い事は理解しております。が、モチベーション維持の為に、 ○カ月で○°広げられるようになろう！とするための指標が欲しいのです。 どなたか詳しい方、経験者（ストレッチでこの位柔らかくなった！という経験のある方）、 ストレッチをどのぐらい続ければ効果が表れるのでしょうか？ 5分位のストレッチを毎日続ければいいのか？それとも10分のストレッチを週4～5回やった方が 効果が出やすい？無知ですみませんが、何らかの助言をいただきたいです。

楽器を買い替えようといろいろ試奏していますが、迷ってます。 少人数のアンサンブルやソロ向けに響きがダークなのがよいと思ってます。 吹奏感や音量よりも中音域がばらつきなく詰らないのがいいので、中クラス以上のがいいかと思い、次のような機種を試奏してみました。 ヤマハIdealG/SCVmaster/SEVmaster、ヨーゼフK-10B、クランポンDivine/Prestige/RC、セルマーPrivilege/Signature/Recital/SaintLouis/Presence DivineやPrestige はさすがに上品でどう吹いてもいい音が出そうでしたけど、IdealGの無骨で素直な音がいい感触でした。SCVmasterは抜けが良すぎてびっくりしました。 今、昔のセルマーを吹いてますが、新しいセルマーは明るい音でイメージが変りました。低音のピッチの良さは感心しました。 ヨーゼフは中音域が素敵で個性的でとっても楽しそう。繊細そうなのに案外しっかりしてる。 結果、IdealG、Prestige、ヨーゼフ あたりで絞ろうかと思います。 そんなイメージでいますが、どう思われますか？ もっと何本か吹いたほうがいいですか？なんだか吹くほどに迷いそうですが・・。 あんまり高級なのは楽器に申し訳ない気がしますが、モチベーション上がるし上達も早いのではないか、とも思ってます。

40代で現在もPGとして働いている者です。 このまま、定年までPGとしてやっていけると思いますか？ 実際はSEとして上流工程の作業やリーダとして振舞う年代だと思うのですが・・・ 自分はプロジェクトに参画したタイミングなどもあり、SE作業やリーダ経験がありません。 業務経歴書には下流工程の実績しか書けない為、この年齢になってくるとプロジェクトの 募集に応募してもなかなか、採用されません。 はっきり言って、IT業界に身を置いていても自分には先がないようにしか思えません。 （実際、スキルがないので、生活のために働いており、今では殆ど興味もないです） いっそのこと別の業界に移ろうと考えていますが、当然、年齢がボトルネックになります。 なので、40代でPGをされている方で、今後も続けていくとしたらどのようにモチベーションを 保っていくかお考えがあればお聞かせください。 または、業界を変えようと思っている方がいらっしゃれば、どういう方面に進もうと考えているか お聞かせください。 参考までに教えて頂きたいと思い、投稿しました。

現在、某量販店で管理職をしていますが、仕事にやり甲斐を見出だせず、今まで働いてきました。 今回、会社の辞令により異動が決まったのですが、正直なところ、新しい環境になると思ってもモチベーションをあげることができません。 家族の事もあるので、早々に転職を決めることも難しいのですし、現在39才という事もあり、転職も難しいことだと思います。 ですが、このままダラダラとやる気もなく仕事をしても周りにも迷惑をかけてしまう事になりそうです。 家族とも相談してからではありますが、以前から興味のあったゲーム業界への転向を目指したいと思っています。 基本的なパソコン操作は可能ですが、プログラム技術は持ち合わせていませんし、年齢的にも厳しいとは思いますが、40才になる前に自分が納得のいく仕事に従事したいと思っています。 未経験、技術なし、高年齢。 マイナス要素ばかりなのは理解しています。 それでもゲーム業界で働けるような職種はないのでしょうか？ 不躾な質問ではありますが、良い事案などがあれば、アドバイスをいただきたいと思います。 よろしくお願いします。

こんにちは。医薬品の営業として働いています。 6年目に入ります。 任される仕事量も、目標受注額も、かなり増えてきました。クライアントとも関係性が強くなり、今まで以上にワガママを言われることもしばしば。 朝は8時から出社し（始業9時）、帰りは23～24時にやっとタイムカードを切ります。それから帰宅してお風呂に入ったりコンビ二弁当を食べたりして夜中の1時30分ごろ倒れるように寝ます。歯磨きを忘れてしまい2時ごろ起きて歯を磨いたり、不潔ですが、お風呂に入れない日もあります。そう言う日は化粧を落とすだけです。 毎日、病院などを回りながら、「消えたい」「死にたい」「でも頑張ろう」の繰り返しです。 しかも外回りはこの時期本当に寒くて（東京都ですが）、北風に吹かれながら携帯を握りしめ、クライアントに謝ったり上司に叱責される自分が惨めに思えて… 歩きながら涙が出てくることもあります。 仕事なんだから大変なのは当たり前だと思いますが、限界に近く、最近は朝起きれない日が増えてきました。 残業が多い方、どうやってモチベーションを維持していますか？

「私たちの意見は、みなさんは大学に入るために毎日、何時間をかけて勉強していたと言うことがわかり、とても感心しました。また、勉強を行う場所として、学校の教室と言う意見が多かったことや、勉強を教えてもらった人として、学校の先生と言う意見が出て、やはり教育の場、勉強を行う場として学校と言うのは普遍的なものであると感じました。 　次に少数意見として、センター試験の得点で先生に褒められたという意見では、やはり先生と言う職業は勉強を教えるだけでなく、褒めることで生徒の勉強に対するモチベーションをあげることも大切なんだなと感じました。」 ↓ In our opinion, I was impressed very much that you learned how many hours you spent studying each day to enter university. Also, as a place to study, as a person who taught me how to say that school classroom and opinions, as a school teacher opinion comes out, as a place to education, study place again as a place to study I felt it was universal. Next, as a minority opinion, in the opinion that the teacher praised by the score of the center examination, it is important not only to teach the profession called the teacher, but also to motivate students to study by praising felt.

20代で財団法人の職員をしています。 専門性もなく、お役所仕事のようなことばかりのため仕事に対するモチベーションが保てません。今のままはどうにか、遊びや生活費を稼ぐために頑張ってきたのですが、ここ2年ほどこのままでいいのかなと感じてしまうことが多くあります。 自分自身謙遜なしに全く優秀ではないですし、これといって興味があることやりたいことがあるわけでもないので、今すぐ新しい会社に転職してみようと思っていません。 ただ、将来的にもし会社に万が一のことが起きて仕事を失った場合、今のままのボンヤリと過ごしていて大丈夫なのか、何か見つけて取り組んでみる、取り組んだことから何かしらヒントを得ないといけないのではと感じます。将来的に失業や定年退職をしたとして、財団法人という身分上別の会社に就職するというルートは厳しいとおもいます。 皆さんは何か将来に向けて頑張っていること、目標など教えてください。 可能であれば、今やっている仕事に関することではなく、第2、第3の矢のようなものであるとうれしいです。

似たような質問があるなか、お許しください。 いま派遣の地方在住の男30歳です シンプルな質問なのですが、 派遣なので派遣先への愛着もやり甲斐もそこまで深く感じられません… ドライな話、潰れても自分は他社の人間だからなあ…で終わってしまいます。 それでもなんとか派遣先の方々の雑務を減らしてやるべき仕事ができればいいなと奉公しているのですが、ここで質問です。 ・面倒な人間関係も派遣だとバカにされたり嫌みをいわれたりもします。 初めは雑務といえど真新しい仕事でそれでもよかったのですが、 いよいよモチベーションが低下してきました。 こんな理由で辞めてもいいのか？とも自問しています。 アドバイスが欲しいです。 ・仮に正社員となっても嫌みな人や性格が悪い人は何故かどこにでもいる気がします。 そういった人と関わることになる場合、スルーしたいのですがストレスも溜まります。 ・仮にご自身だったら派遣をどの段階で打ち切りますか？ 仕事もコロコロ変わり、その日暮らしな仕事を繰り返しております。 なにか良いアドバイスやご指南いただけますと幸いです。

こんばんは。 私は、とある自治体の職員（３１歳）です。 ２０代はただ一生懸命働いてきました。しかし、３０代になり中堅クラスの仲間入りをした今、しっかりと自分自身の将来的なビジョンを描くことができなければ、モチベーションが高まらなくなってきました。 そこで今、迷うことは、 「自治体職員としてのスキルをどの方向で磨いていくか」です。 まず来年、「自治体法務検定」という自治体職員向けの法務検定を受検する予定です。これはいずれにしろ受けますが、迷いはその後です。 (1)「法律」に徹底的に強い職員を目指し、『行政書士試験』にチャレンジする。 (2)「総合力」の高い職員を目指し、今度は『VBAエキスパート※』にチャレンジする。 ※Excelのプログラミング機能の検定試験 以上、私の頭の中の迷いを、かなり端折りましたがまとめてみました。 要は、(1)or(2)の岐路に立っています。この迷いは、ひいては自治体職員として「エキスパート志向」でいくか「ゼネラリスト志向」でいくかの選択がかかっている気もしています。 第３者の視点から、この迷いに対し良きアドバイス等をいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。 （回答によっては、必要に応じ内容を補足させていただきます。）

私は新卒として４月に営業として入社しましたが、早くも転職を考えています。 理由としては (1)自分がやりたいと思っていた仕事の取引先との取引がなくなってしまった。この取引先が私の担当するはずだったので、モチベーションがどうしても上がらない。 (2)新しく担当する取引先がアミューズメント（パチンコ等）の取引先ばかりであり、興味が沸かないし、客質も非常に悪い。 (3)自分がやりたい仕事をしている企業が求人募集をしており、早く応募をしないと求人が終わってしまうかもしれない。できることなら早く応募をして転職したい。 以上です。 ちなみに労働条件は普通だと思います。基本的にルート営業が中心ですが、新規開拓の割合が増えるらしいです。 自分がやりたいことにこだわりたいということと、仕事をするなら自分が長く勤められる企業を選びたいと思っての転職です。 新卒として入社したため「根性が無い」「根気がない」など思われると思うのですが上記の理由は正当な理由として通用すると思いますか？ また同じような経験や、そうでない人もアドバイスがありましたらお願いします。

こんばんは。 現在の会社に転職して、来年で3年目になります。 IT業界に勤めています。 来年は30代後半になりますが、 将来的な不安が大きくなっています。 特に自分の会社での存在感が、特に不安に感じます。 上司と年度の目標などを話をしても、自分が何に 期待をされているのか、良くわからないのです。 ※毎回変わっている気がします 本当は前職までの得意技術が更に生かせる、ということで 転職しましたが、実際にはそのような仕事はありませんでした。 それは現実として受け止めますが、ではその代わりに何を目標に 長期的に頑張るか、というのもモチベーションにしたいのですが、 それが見えてきません。 同僚の何人かは、得意な技術分野があり、それを糧に部内で 評価されてやりがいを得たり、長期的なビジョンが持てています。 自分も何か1つ得意なものなどを作らないと、ちょっと厳しいかなと 思いますが・・。 上司にまめに、現状の悩みと、今後どうしたいかの希望を 相談していくしか無いでしょうか？。 ご意見を頂けると助かります。