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こんにちは。 いつもありがとうございます。 最近寝ても寝ても寝たりないのか眠気に負けてしまいそうになります。 気分転換に外の空気を吸ったり、目薬をさしたりしますが効果がありません。 気合が足りないのもありますが、皆さんは仕事中などでこのようになったときどうしてますか？ 教えてください。よろしくお願いします。

今年の４月、近所に苦手に思っていた同僚が引っ越してきました。 偶然のことだったのですが、 数件先にある斜め向かいのアパートです。 家に戻ってきても仕事のことが頭から離れず、 ストレスからか、最近よく眠れません。 本を読むのが趣味なのですが、 同僚が人と話す声が道路側から聞こえて 意識が中断されることもあり、 純粋に楽しめなくなってきました。 こちらは持ち家のため、引っ越すことはできません。 このままストレスを溜めていくと 自分が駄目になってしまいそうなので、 なんとか発散したいのですが、 なにかいいアイディアはありますでしょうか？ この不景気で給与も下がってきていますので、 できるだけお金のかからないアイディアだとうれしく思います。

先日某飲食チェーン店で出された料理にゴ●ブリが入っていました。 誰にでもミスはあるので、 髪の毛ぐらいなら料理を交換してもらう程度で済ますのですが、 気付かずに８割方食べてしまったこともあり、これは我慢できず、 店長に一通り文句を言った上で代金を返還してもらい、 今後の対策を約束させ、その証明をするよう求めました。 そこで、 (1)あなたならどうしますか？ (2)最善の対処法はどうすべきと思いますか？ 更に詳しい方にお聞きしたいのですが、 (3)この場合、店側に代金を返還するなどの義務はあるのですか？ (4)保健所に連絡すると何かしてもらえますか？ 暇なときでかまわないので意見をお聞かせください。

よろしくお願いします。僕は、現在うつ病と不眠症障害のため1日2時間も眠れていません。過去、正直悪さもしました。すごく自責の念にかられていましてなんでそんなことしてしまったんだと毎日後悔の日々を送っています。警察に捕まるのではないかという恐怖が起こってきました。安定剤のレキソタン2ミリとジプレキサ5ミリを毎食後に飲んでいます。しかし根本的な解決には至りません。自分が悪いのは十分わかっています。どうしたら過去の過ちを償えるのでしょうか。

好きな人がいます。 ですがその男性はプライドが高くて、へそ曲がり、自己愛が強い感じの男性です。 彼は人は批判するけれど自分を棚に上げていることがあったり、ある行動に対して自分に非があっても、それを認めないどころか普通の人が反省する所を、理論をかなり掘り下げてきて例えば具体的に誰のどんな事に害があったんだとか、あるいは真実と思えるか疑問なストーリーを立てたり理論でまくしたて、自己防衛をします。 私は男性の扱いもうまくないし、自分もプライドが高いし、正しい事をしてない人を見ると、特に男嫌い体質なのでそれは間違ってる！とはっきり言い過ぎてしまう性格であります。 そんな性格の私ですが、彼はいつもその調子なので私も一つ大人になろうとバン！と言うのではなくやんわりと言ったり、まぁ色々と工夫して言うのですが、いっつもきまって「何でそうなるの！？」という展開になってしまいます。そして意味の分からない論議になって私は手に負えなくなり、もうやめようと言ったりして終わらせようとしますが「自分で言い出したんだから最後まで責任を取れ」とかあるいは結局’私が悪い’みたいな方向に持っていかれます。 話はそれますが、職場にすごく穏やかな女性がいて、その旦那様はすごく自分本位な人なのですが、いつも不満があっても理不尽な事を言われても「沈黙」という方法で抵抗してます。結局は押し切られていますけど。 質問は １．彼のような男性に対応するには、彼に対して批判は絶対に言わず、黙って抵抗したほうがいいのでしょうか？ 彼は今仕事で失敗して自信をなくしてます。前は上記に書いたよりも間違いも認めようとしてたり、もう少しポジティブだったのに最近はすごい被害妄想だしこんな有様で。 質問２・男性は自信をなくすとこのような極端な自己防衛に走る事が多いのでしょうか？彼が自信を取り戻すまで、非難めいたことはせず黙って見守るのが一番でしょうか？ 質問３．上記のような手に負えない状況になったらどのように対処したらよいのでしょうか？具体的にどのような言葉で対応したらよいのでしょうか？ 経験のある女性や、男性視点のご意見お待ちしてます。 こんな男性やめたほうがいい！などという意見は十分分かっているので控えていただき質問１～３に対しての的を得た回答をいただけるとありがたいです。

先日沖縄に旅行し、海で泳いでいたときのことですが、イソギンチャクに触れてしまい、最近になって非常にかゆみと腫れが出てきました。 ネットで調べたところ、おそらくイボハタゴと思います。（違うかもしれませんが、外見はにています） 新ウナクールやステロイド系かゆみ止めのエンクロンクリームEX等を塗布していますが、一向にかゆみが引きません。 何かおすすめのかゆみ止めや治療法など有りましたら、ご教授いただけると幸いです。

お世話になります。 Ｓｋｙｐｅを使用する事になりロアス社製ＭＣＭ－０８－Ｐ－３１の スターターキットを使う事になりました。 ところが所有するＰＣのマイクとイヤホン端子が離れており （マイク端子：ハード側・イヤホン端子：ディスプレイ側） 付属のイヤホンマイクでは届きません。 こういった場合は皆さんどの様に対処されていますか？ 出来ればこのイヤホンマイクを使用したいと思います。 回答いただきたくお願い致します。 ＰＣはＶＡＬＵＥＳＴＡＲ　ＶＬ５７０ＤＤです。

こんばんわ。いつもおせわになっています。 先程、冬に向けてブーツの手入れをしていたところ、ひとつのブーツにカビが生えていました。 去年の冬からそのまま下駄箱の中にしまっていたので、そのせいだと思います。 そのブーツは古着屋で購入したものなのではっきりとした素材はわかりませんが、たぶんスウェードと思われます。 しばらくカビの取り方について調べていたのですが、牛革のカビの取り方ばかりでスウェードについてはよく分かりませんでした。。 クリーニングも考えています。 しかし、値段を調べたところ、なかなか値がはってしまうみたいです。。。きれいになるのかも心配です。 どうしたらいいでしょうか？対処法を教えてください！ あと、ブーツをクリーニングに出したことのある方にもお話を聞きたいです。 なかなか無いデザインで、とても気に入っていたので、手放すのは惜しいです。 どなたか回答よろしくお願いします！！

職場の女性について質問です。 私の隣の席には30代半ばの独身女性がいるのですが、 この女性の口がとにかく臭くてたまらないのです。 座っている席の関係上、空調の風にのって饐えたような、 豚小屋のような匂いが常に漂ってきます。 毎日ハンカチを口と鼻に当てて耐えているのですが、 パソコンを使って仕事をしているので、常に当てているわけにもいきません。 で、当てずに仕事をしていると、悪臭に気分が悪くなってしまいます。 流石に、直接言うことも出来ず（と言うより、とっても仲が悪いので） 日々耐え続けている毎日です。 みなさんは、職場に口の臭い人がいた場合、どう対処していますか？ かなり困っているのでどうかアドバイスをお願いいたします。

自作ＰＣでのエラーについてご相談させてください。 ＰＣ利用中に、急にSTOPエラーで止まってしまいます。 大体の場合、再起動すると問題なく使えます。 しかし、デスクトップ画面表示後２～３秒程度で再度発生するよう に連続する場合もあります。エラーが出ないときは問題なく使用できています。 (当方ビデオカメラがminiDVですが)パソコンにビデオのキャプチャを 行うとかなりの高確率でエラーが出るため、子供のビデオをDVDに焼いて 実家に送る、ができなくて困っています。 ２年ほど前に作った直後から出始め、ごまかしながら使用しています。 訳もわからず、途中で部品を取り替えたりしています。 最初の構成は以下のとおりです。 M/B：ASUS P5B-V DVD：DVR-111 CPU: Core 2 Duo E6300(1.86GHz) HDD: HDS721616PLA380 電源：AOPEN Z400-08ATA(ケース付属) メモリ：ノーブランドDDR2 512MB PC5300 CL5　512MB×１枚 FDD: MITSUMI D353(IV) GPU：オンボード サウンド：オンボード OS:WindowsXP(Pro) 以下、これまでの経緯を時系列で追ってみます。 １．パソコンを組み立て、OSインストール直後からSTOPエラー発生。 　　（SoundMaxのドライバ---エラーコード失念） 　　ドライバの更新やインストールやり直し（HDDフォーマットして最初から)、 　　などを何度か行ったが改善せず。 ２．メモリの確認。挿す場所を変えたり、memtest86+を数回試したりしましたが、 　　問題なし。 　　UMAX PULSER DCDDR2-800　2GB×２枚　を購入し、１枚ずつ同様に試しましたが 　　やはり問題は発見できませんでした。 　　それでも、時々エラーが出ます。 ３．そんな状態で使って１年半後、HDDが不良クラスタ発生のため交換。 　　それとあわせてM/Bを交換、グラボを追加。 　　　　M/B ：ASUS P5B-V → GIGABYTE GA-EP35-DS4 　　　　HDD ：HDS721616PLA380 → WD6400AAKS 　　　　グラボ：オンボード → GF8400GS-LE256H/HS 　　新HDDにはOSを新規にインストールし、もちろん各種アプリケーションも 　　初期状態からインストールした後各種データを移行。 　　これ移行は以下のSTOPエラーが出るようになった。 　　　　出てくるパターンは、大体が以下の２つです。 　　　　rtkhdaud.sys---0x00000001 　　　　nv4_disp.dll---0x00000050 　　ごくまれに、tcpipdで0x00000050が出ることもあります。 ４．ドライバの更新を行った。（NVIDIA、Realtekサイトからダウンロード) ５．電源ユニットのファンがうるさくなったため交換。 　　　　　ENERMAX PRO82+ EPR425AWT　 ６．HDDのクラスタスキャンを行った。エラーなし。 後どこをいじれば良くなる可能性があるのか・・・と途方にくれています。 これからどのような確認部分があるのか、ご教示ください。 (情報不足があれば、ご指摘ください)

マラソン愛好家の社会人で、夢は別府大分マラソン出場です。 練習メニュ―としては毎週夕方5Kを4分30秒/1Kを２セット行っています。 10ｋの自己ベストタイムは４４分２０秒です。 先日、初ハーフマラソンに挑戦しました。無事完走したのですが、10K過ぎてから両足が筋肉痛となる激痛が走りました。フォームを意識しなるべく足に負担をかけない様にして、10K超えてからスピードを上げていく計画でした。 前半は4分30秒/1Kをキープしていました。ちんみにシューズはアシックスターサ―で、エリート用に薄いソールではありません。 呼吸は全く苦しくなかったのですが、とにかく足が途中からひざ、筋肉全て痛くなってしまい、結果は１時間49分でした。 根本的に練習量が足らないのでしょうか。それとも今のレベルからしてまだシューズがあってないのでしょうか？一定の速度をキープし呼吸もリズム良く行ったのですが、筋肉痛は想定外でした。 どなたか経験者の方、アドバイスお願いします。

どのような対処法があるでしょうか。 23歳、男性（フリーター）です。勤務先の空気がシビアになってきた影響もあってか、以前より気持ちが不安定になってきており、自身に以下のような変化があらわれて悩んでいます。どうすればいいのかわかりません。 これに対する思いつくかぎりの対処法をお聞かせください。 わかりにくい表現になってしまうかもしれませんが、以下が自分の感じているものを率直にまとめたものです。 ●言動がおぼつかない たいしたことのない会話ややりとりがうまくいかない。スムーズな応答ができない。言葉を胸のあたりで絞り出してどうにか会話をしている感覚。ときには家族との会話もうまくいかない。 ●意識の統制が困難に 少し大げさな表現かもしれないが、意識がぶれているような感覚。慢性的な意識の散漫。集中ができない。どうにかこうにか日々の業務をこなしているが、これ以上の負荷がかかると意識が破裂するのではないかという不安。特に負担なのは強い責任や失敗などによる負荷。（業務内容は世間的にみれば、おそらくそこまでハードなものではない） ●身体感覚の鈍さ、曖昧さがひどくなってきた 身体感覚が鈍くなる。自分の身体が持つ領域があいまいになるようなかんじ。 人とすれ違ったり、人をよけたりするときにそれを感じる。自分と相手との位置関係を把握し、適切な場所に動くというのが困難。人を感知してから動くまでにタイムラグがある。あるいは若干硬直する。（この前は前から来た人を避けようとしたら至近距離で向かい合いになってしまい、そのまま何秒間か立ち往生してしまった） ●自身に触れるものに敏感に 先の身体感覚の鈍さとはべつに、自分のまわりや近くに人がいることに対して敏感になった。また、自分に向けて発した言葉に対しても敏感に。 ●対人恐怖の感があらわれてきた 以上のようなことにより、対人恐怖症とまではいかなくとも、その感があらわれてきた気がする。人間関係より人間そのものが嫌になってきた。 やや悲観的な体で恐縮です。なんでも結構です。参考にいたします。

仕事の対処法のご相談（愚痴）です。 たった今起こった事で、憤りが抑えられず・・・ご相談させて頂きたいと思います。 昨日、就業時間終了間際に、社長から電話で、「今A社からきているFAXの資料を、B社にFAXして」と言われましたが、内容を確認した所、社長の聞いていた内容とは違ったようで、「A社にもう一度FAXもらって、B社に送っておいて」と言われました。 なので、A社に連絡し、「これから送りなおします」と言われたのですが、就業時間の終了時間が過ぎてもFAXがこないので、専務に（社長の奥さん）「A社から来た資料をB社にFAXして下さい」と言って、FAX送信表も印刷して渡し、私は会社を出ました。 翌日（今日）、朝社長から電話で（もう打合せで外に出て行っていました）、「何で、昨日言った事ちゃんとやらないんだよ！！！、今そのせいで大変な事になってるんだぞ！」といきなり怒られました。 私は「昨日専務に頼んで帰りましたが、、、」と言うと、 「何で、頼まれたことをやらないで帰るの？A社にちゃんと電話したのか？！」 と、また怒られました。 「ちゃんと送ってもらえるように頼みました。」といい、「専務に頼んでいったのですが・・・」と再度言った所、「言い訳するんじゃないよ！！」と・・・。 会社自体は社長の自宅で、社長がFAXの有無を確認する事も可能だし、専務に確認してもらう事も可能なのに、「何で、ちゃんと最後までFAXがB社に届いているか確認しないの？」と言われました。 これって私が悪いのでしょうか？？ 私は残業してまでも、その資料を待ち、送らなければいけなかったのでしょうか？？ しかも社長の自宅なのに・・・。 もういらいらが納まらず、みなさんにご意見をお聞きしたいと思い、質問させていただきました。 ご回答宜しくお願いします。

こんにちは。切実です。 自分で全部考え込んで、抱え込んで、ネガティブになって、 結局悪いほう悪いほうに結論が流れてしまう女性は、どのようにすると良いですか？ 前にもいちどそういうことがあり、 そのときは考えている最中に思考プロセスに言葉で介入して、干渉することで、少しましな感じにムリムリ変えてきました。 僕と交際する以前は、相手に相談をすることも無く決めてしまう感じだったようですが、僕と交際してからは全部言ってくれるようになりました。 ただ、ネガティブ気味な心の流れはしっかりあって、もちろん、ネガティブになる理由はれっきとしてあるのですが、僕は支えていくつもりではあるのですが、 ただ、いつもいつでも僕が相談に乗れるわけではないので、もう少し前向きに、もう少し考えすぎない子に、なってほしいな、と思っています。 前向きに考えよう考えようと、努力はしているようなのですが、 多分彼女は後ろ向きな考え方がクセになっていて、 ちょっとしたことで考えが後ろ向きに行ってしまうみたいです（体調や、あまりの幸福とのギャップなど 根気良く、前向きに接していったら変わるでしょうか？ 根気良く接していけば、上手くいくのかどうかが不安で、もちろんここで絶対の処方箋が手に入るわけではないことはわかっていますが、 何か少しでも、参考になることを教えていただけたらと、藁をも縋る気持ちです。 僕との関係は前向きなところから始まった関係なので、今立ち止まっているところが上手くいけば、 きっと次も前向きに乗り越えられると思うんですが、 今大きな壁に打ち当たっていて、これを越えられるかどうかが、僕らが恋人としてやっていけるかどうかの境目だと感じています。 おそらく彼女もそう感じている、ように感じます。 思考のクセを変える、コツのようなものがあったら。 あるいは、このように後ろ向きだった女性で、考え方が変わった瞬間など、 教えていただけませんか？ お願いします。

エラーc0000218の対処法について ご教授よろしくお願いします。 起動途中、黒いバック画面に セーフモード と Windowsを通常起動する の選択画面が出ます。 どちらを選択しても、 Windowsのロゴが出た後に 一瞬だけ青いバック画面に STOP: c0000218 unknown Hard Error Beginning dump of physical memory physical memory dump complete. contact your system administrator or technical support group for further assistance. と出ます。 Windowsを通常起動するを選択した場合は、再び黒いバック画面にループしてしまうのですが、 セーフモードでの起動はできました。 ですが、システムの復元で数日前の『システムチェックポイントで復元できました』 となるのに、再起動させると、また黒いバック画面にループしてしまいます。 エラーc0000218の色々な対処法を見てきたのですが、セーフモードで起動できた人のページには辿り着けず、もし、同じようなご経験のある方、ご教授お願いします。 型式はPCF-100F5TVP 日立のプリウスです。 8年ほど前のものなので経年劣化と言われるとその通りなのですが… デリケートなデータも入っているので、このままメーカー修理に出す前になんとか自分でできるとこまでやりたいのですが、唯一の命綱らしいセーフモードをどう利用していいかわかりません。 また、パソコンが壊れ中なので、現在携帯で投稿しておりまして、ご紹介いただけるリンク先も携帯でも見られるところを教えていただけるとありがたいです。 何卒よろしくお願いします。

１人暮らしをしている男です。現在のワンルームマンションに住んで５年目です。 最近、隣の男が変？なんです。 帰宅後、部屋の引き戸を閉める音がうるさいというのです。それも、特に強く閉めたわけではなく、普通に閉めただけ。閉めた回数も一度だけ。 なのに、帰宅→ドア閉める→一息→隣人インターフォン「扉の閉める音がうるさいので、静かに閉めてください・・・」ってことが多いんです。 納得がいかないので、「普通に閉めているだけなんですけど・・・」とこたえると 隣人は「私があなたの行動を観察した結果、部屋を出る前か帰ってきたときに、引き戸を閉めますよね？あの音が響きます。」ってことらしく・・・ とりあえず、低い声でぼそぼそと喋り、なおかつ観察って言葉が気持ち悪くて。。。 最近は、また来られるのがいやで、恐る恐るドアを開けるようにしています。 この対処法は、引っ越すしかありませんか？ ちなみに、隣人は、自分が越してくる前からいる人で、お互い顔を合わせたことはほとんどありません。 でも、ドアの音を言いだしてきたのは、ここ最近です。。。

パソコンが壊れてしまいました。（本体からカチカチという音が鳴り、その後フリーズ） 音が鳴るのはHDDの寿命とのことですが、データが惜しいのでまだ処分せずとっておきたいと思うのです。その場合HDDはどのように保管しておけば良いでしょうか。 現状はというと、埃がひどかったため掃除、さらにPCを分解して掃除、HDDも少しいじってしまったようです。素人が分解するのもいけないとは思うのですが・・・。 カチカチと音がすると言う時点でもうプラッタもダメなのでしょうか。分解した父によるとどこかの線？が切れていたのでその箇所をつけたところカチカチと音はせず回ったというのですが・・・。 プラッタが無事だった場合はまたデータを取り出すことも可能ですか？また、それは業者さんに頼むしかないのでしょうか。 アドバイスいただければと思います。

上から目線の人への対処法 こんばんは、お世話になります。 ある美容室にいったら、私が相当不美人に見えたのか 『もっと自分を変えなよ』って言われました。 『かまととぶってるよね』とか、お客に対して言うべき事じゃない と思うのですが、はっきり言ってびっくりしました。 『自分に目標を作って紙にかいてごらん』とも言われてしまいました。 私が空気を読めない発言をしたのかと思っていましたが 流石に私もこの美容師さんには、お世話にならない方が良いかと思って います。 なかなか良い美容師さんに巡りあえなくて美容室難民していますが こんな体験した事ある方いらっしゃいますでしょうか？ 私は非常に憤慨しております。 ご回答の方よろしくお願い致します。

詐欺被害にあった場合の対処法 http://okwave.jp/qa/q6252999.html 上記質問の続きになります。 インターナルという悪徳企業の詐欺被害に会いました。 商品説明の通りの機能が実装されておらず、問い合わせても常に横柄な態度でこちらに 責任転嫁してくる最低の会社でした。 明らかに商品説明に嘘が書かれているにも関わらず、 「勝手に拡大解釈した」とこちらに責任転嫁してきます。 その上、「このソフトを使えば動作します」と言って、別の商品まで売りつけようとされました。 当然信用できるはずがないですし、明らかにねずみ講の詐欺手口です。 サポートのメールもあまりに非常識な内容で、まともな会社でない事は一目瞭然です。 [参考]価格.com - 『インターナルのMPX (ストリーミング保存ソフト)の最悪結果』 クチコミ掲示板 http://bbs.kakaku.com/bbs/-/SortID=7017737/ とりあえず、警察署に資料を持って相談に行くつもりでいます。 具体的な内容としましては・・・ 商品説明はAVIファイルに対応とはっきり書いてある。 しかし、前の質問の回答者もおっしゃるようにAVIファイルには様々な形式がある。 インターナルの言い分は「ある有名なソフトでダウンロードしたAVIファイルについて、これはAVIファイルの形式ではない」と勝手に縮小解釈している。 購入者のほとんどは、AVIファイルの知識などないと考えるべきなので、当然法的な説明義務があります。 しかし、AVIファイルに対応と書きながら、実際にはAVIファイルの中のごく一部にしか対応していません。 完全な詐欺行為だと考えてますし、多くの被害者がいると考えてます。 京都府のサイバー警察に相談しましたら、身近な警察署へいくように言われました。 今週の空いてる時間にでも、最寄の大阪府の警察署へいくつもりです。 その時に上記のような話をすればよいでしょうか？ 資料としては、メールと商品説明ページのコピーで十分と考えてます。 過去に詐欺被害等で相談された経験のある方など、アドバイスいただけましたら幸いです。 これ以上の被害者を出さないためにも、早くつぶれてほしいです。

30代　女性です。 逆まつ毛について調べてみましたがなかなかいい対処法が見つからず悩んでいます。 私は上・下まつ毛とも長いほうだと思います。 上まつ毛は全体的に下向きに生えています。 目頭に生えているまつ毛はやや下向きで目尻に生えているまつ毛は特に下向きに生えています。 幼い頃はまつ毛が目に入っていましたが最近は目に入ることはありません。 下まつ毛は全体的に真っ直ぐもしくは上向きに生えています。 目頭から目尻前までのまつ毛は真っ直ぐで目尻に生えているまつ毛は特に上向きに生えています。 朝、目覚めると目やになどで目尻に生えている上まつ毛と下まつ毛がくっついて 目が開けられないことがあります。 まつ毛パーマをあてていますが（上まつ毛だけ） 真ん中のまつ毛だけがくるんとしっかりあたり目頭のまつ毛と目尻のまつ毛は下向きのままうまくパーマがあたりません。 目頭の上まつ毛（端っこに生えている）数本が微妙に短く、まつ毛パーマのロットにひっかからずパーマがあたりません。 毛抜きなどで抜くということも考えましたが 以前　左目の下まつ毛の毛穴から細菌が入ったのか目袋に小さな腫瘍ができ 大変な目にあったので（皮膚から塗り薬を塗って腫瘍を小さくさせるという治療で塗り薬がきつかったのか皮膚が赤くなり、2年経った今も皮膚が赤色になり、ぽろぽろと皮がめくれてしまいます）毛穴から細菌が入るのでは…と思うと 抜くという方法に躊躇してしまいます。 逆まつ毛の手術とはどのようなことをするのでしょうか？ 費用はいくらぐらいかかりますか？ 保険はききますか？ 父も6歳の頃　逆まつ毛の手術をしたようで、私も遺伝を受け継いだのかな と悩んでおります。