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現在、朝夜は料理をしますが、昼は職場でコンビニ弁当です。 いままで4年くらいずっと平日はコンビニ弁当でした。 これから弁当を作ろうと思いますが（結局冷凍食品も使うので完全手料理ではないですが） 今までのこのコンビニ弁当生活が今後妊娠した場合に影響ありますか？ コンビニ弁当を毎日1食食べてたが無事に出産された方いますか？

痩せたいです。 母と姉に毎日「豚」「トン」「ブー」などと悪口を言われる毎日です。 食生活の改善は理由があってできなくて、運動しようにもどのような運動が効果的なのかよくわかりません。 夏休みに入っていい機会だと思うので、誰かアドバイスください！ ちなみに私は、身長155センチで現体重が51～52キロです。 目標は家族がいう45キロです。 よろしくお願いします(>_<)

江戸時代の農民の食生活についてお聞きします。 動物性蛋白質の不足は筋力などの衰えに繋がります。 穀物中心の農民が困らなかったのか。 それに対してウサギや猪、鹿などの獣の肉を食べていたので 意外と取れていたのではないかとの意見もあります。 歴史のカテでご意見を聞いてみたいと思います。

ノンフライヤーとスチームオーブンレンジって、結局どちらがいいのでしょうか？得られる効果はかわらないような気がするのですが・・・ノンフライヤーを買おうかと思ったのですが、迷っています。我が家には他に普通のレンジ、トースター、魚焼き器があります。産まれたばかりの子どもの食生活を考えると油分を大幅にカットしてもらえるものを買おうと考えました。どなたかご意見いただけますと幸いです。

５４歳の男性です。免疫力アップのために腸内環境を整えた方が良いというアドバイスをいただきました。 一人暮らしで食生活に自信がないのと、ヨーグルト類が苦手なために、サプリメントで補おうと考えています。 調べてみると、ビフィズス菌・ケフィア・ラクトフェリン・オリゴ糖など、いろいろなサプリがあるようです。 どのサプリがお勧めでしょうか？　１つよりも２つを摂った方が効果があるのでしょうか？　

　 わたしは一年を通し、豚肉、卵、ナス、ピーマン、玉ねぎ、ニンジン、生姜をサラダ油で炒めた肉野菜炒め＋ご飯＋納豆、味噌汁で食生活することに決めました。 まあ簡単に言うと定食屋の肉野菜炒め定食です。 飲み物は伊藤園の緑茶を冷やして飲むと決めました。 食事について考えることがめんどくさくなったからです。 それ以外のものは一切食べないとして、これで健康に生きて行けますか。 　

つい先日キックボクシングの体験に行ってきました。パンチした時の音が気持ちよく、とても楽しかったので入ろうと思いました。また金曜日に行くつもりです。ダイエット目的で行い、綺麗な筋肉をつけて腹筋を割ればなぁと思っています。実際に痩せられた方おられましたら、週何回行ったか、どのくらいの時間、他に行っていたこと、飲料水、食生活などアドバイスお願いします。

私には生後５ヶ月になる息子がいます。とても愛してます。しかし、初めての子育てのせいか過食、拒食を繰り返し今は甘い物しか身体が受け付けません。それ以外は吐きます。 こんな事いけないと分かっているのですが、治せません。今 母乳なのですが こんな食生活なので粉ミルクにした方がいいのか迷ってます。アドバイスお願いします。

小論文で出されそうな課題を予想してほしいです。 もうすぐ短大の受験があります。共立女子短大の生活学科(食・健康コース)です。面接と小論文なんですが、小論文で過去に出された課題がわからないのでみなさんにどんな課題が出そうか予想してもらいたいです。小論文の練習をするために参考にしたいです。よろしくお願いします。

現在、妊娠３ヶ月に入りました。 妊娠前から体重を気にしてましたがダイエットに成功する前に妊娠してしまいお腹の子のため無理なダイエットもできません。 今、１６０センチ６３キロで太り気味… 出産までにあまり体重は増やしたくないです!! お腹の赤ちゃんにしっかりと栄養が行き 私は満腹感の得られるにはどのような食生活をしたらよろしいでしょうか???ご回答お願いします。

僕は身長172cmで、体重46kgしかありません。 慢性胃炎をもっていて、薬を常用しています。 今の食生活は、朝サンドイッチにヨーグルト 昼はおにぎり2個とパン。 夕方に菓子パン1つ。 夕食は、お惣菜orサンドイッチという感じです。 油ものが怖くて食べられないので、なかなか体重が増えてきません。 なにか太る、体重を増やす方法はありませんでしょうか？

現在６８キロもあるものです、この体重をどうにか５５キロできれば５０キロにしたいと思っています、日ごろの食生活に気をつけるというのは分かっているのですが、どうも出来ません、そこで家の中で静かに出来る運動法を教えてください家の中で静かに出来るならば幾らキツクタッテ頑張ります、痩せて、柔軟な筋肉の着く運動のアドバイスお願いします！！

ダイエットしたいと思いふと疑問に思ったのですが、毎日カロリー低めの食生活で過ごして、週に2、3回ほど夕飯は遠慮なく食べたり飲んだりするという方法では痩せることは可能なんでしょうか？ 食べ過ぎはリバウンドの原因にもなると言われていますが一回に摂取できるカロリーにも限界があるんじゃないかと思います。 どうなんでしょうか？

中3♂です。 最近になって洗顔を始めたのですが、洗顔し始めたらニキビが増えました。箇所は「唇の下」と「眉と眉の間」です。 これは洗顔料によるアレルギーなのでしょうか？ 最近の食生活も以前と変わったことはありませんし、ストレスとかもありません。 洗顔する前まではニキビはほとんどありませんでした。 原因が解らないので解る方いましたら教えてください。

二極化の世の中ですが、公務員は勝ち組みで、 退職金○千万円、ボーナス○○○万円と自慢され、高級品食生活を高級車を見せ付けられる。 おかしいと思いませんか？？？ 税金で成り立っていること、国民、市町村民に奉仕の職業なのに！！ 贅沢とかお金にこだわるなら、公務員ではなく、実業で稼ぐべきであると思います。それを指摘しないわれわれも悪いのですが。 どう思いますか。

１６０－１１０ぐらいです。 まずは血液をサラサラにする努力をするのがいいですか？ それには何を食べるのがいいですか？ たまねぎスライスですか？ でもポン酢のかけすぎはいけませんよね？ マヨは不可ですか？ 他に食生活で気をつける点は何でしょうか？ 塩分を控えるようにするのがいいですよね？ 適度な運動とあとは何がよいでしょうか？ よろしくお願い致します。

10代から30代の人でもガンが見つかって命を落とす人も多いですが、一体何が原因なんでしょうか？50代以上の人がなるガンだったら、食生活やらストレスが原因じゃないかと疑えますが、そんなに若くしてガンを発病するって遺伝的な原因でもあるんでしょうか？ 最近、日野原さんの本を読んで気になったので質問してみました。

こんにちは。 僕は、身長167cm体重60キロなのですが、体重を52まで落としたいと思っています。(腹筋も割りたいです。) ちなみに、運動は全くといってしてません。 起きる時間は朝10時ぐらいで、寝る時間は夜2時ぐらいになって、大体2食しかたべていません。 やはり、正しい生活をおくらないと痩せないのでしょうか？ もし、いい方法がありましたら、アドバイスのほう宜しくお願いします。

ペットの寿命は、どうして短いのでしょうか。 また、昔は味噌汁に入っていたネギなども、ごはんに ぶっかけて、ねこまんまみたいにしてあげていても、 長生きしたと聞きます。 犬の食生活に敏感になりすぎている気もしてます。 ちなみに、私はチワワを飼っており、プレミアムフードに、 コセクイン（骨を丈夫にするサプリ）や他サプリなどもあげて、 食べさせています。

お金持ちの人は長生きするのでしょうか？資産を持っていると、高額な医療検査を頻繁に受けることができますし、自由診療も利用可能です。また、良い食生活を送れるため、健康面でも問題が少ないように思います。さらに、高級な老人ホームに入居して、手厚い医療や看護を受けられる環境も整っています。このことから、お金持ちは長寿であると考えられるのでしょうか？