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- 演奏会前のピアニスト
演奏会前のピアニストに関する質問です。 なお、ピアノ協奏曲などの合奏曲ではなく、ピアノソナタなどのピアノ独奏曲だけを弾く演奏会とします。 (1)オーケストラやオペラと同様、ピアニストもゲネプロを行うのでしょうか? (2)ピアノは自分で調律ができませんから、オーケストラのように演奏直前にチューニングはしないわけですが、すると演奏者は演奏直前には何をしているのでしょうか? 何もすることがない気がします。 (3)オーケストラは定期的に合奏練習を行いますが、ピアニストは独奏ですから一人で練習しますよね。 すると、人前で演奏を披露することは演奏会本番までないのでしょうか。
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- クラシック・オーケストラ
- selfless
- 回答数2
- なぜか体重がおちません(ーー;)
糖尿病を患っている私は今年の一月から本気で体質改善に取り組んでいます。 手始めにタンパク質7:脂肪3の食事に切り替え、代謝をあげるために筋トレを腕&肩→胸&背中→足→腹&体幹のサーキットで毎日五種目三セットずつ行い四月ごろには体重が97キロから88へ体脂肪率が29%から26%にさがり、ヘモグロビン1ACも4.7にさがりました。 ただその後血糖値も下がったせいか低血糖になることが増え、医者の進めで朝と昼を炭水化物2:タンパク質6:脂肪2の食事に切り替えたところ88キロから93キロにリバウンド‼ それからも有酸素運動を増やしたのですが、体重92キロ体脂肪率28%を前後するばかり……。 いまはクレアチンを摂取しながらダンベルのウエイトを10キロに、セット数を5セットに増やし、有酸素運動(ウォーキング一時間もしくは水泳クロール一時間)を毎日こなしているのですが一向に体重も体脂肪も下がらない。 筋肉自体は目でみえてついてきたのがわかるほどになってきましたが、お腹はポッコリのままです。 ちなみに年齢は25です。 どうかアドバイスお願いします。
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- makura69
- 回答数4
- 農産物の農家の手取り収入について
よろしくお願いします。 キャベツが店頭価格100円になっているとき、農家の手取りは20~30%の20円から30円だという話を聞いたことがあります。 これはどのような野菜においても基本的に、農家の手取りは市場価格の20~30%が基準だということなのでしょうか。 もしそうだとすれば、直売所で直接販売するほうが収入は多くなると思いますが、JAなどに出荷することと対比してそれぞれのメリットとデメリットはどうなるでしょうか。たとえば出荷の場合は袋詰めなどの手間が軽減されるといったメリットがあるのでしょうか。 おかしな質問ではありますが、経験がなければ分からないことなので、質問させていただきました。どうぞ経験のある方からのご回答をお待ちしております。
- 職場にて上手く指導できず...
製造業中小企業の中間管理職をしております。 上司は社長で私は設計を主として事務方全般を任されております。 全体としては上手く回っているのですが経理及び庶務を担当する女性が 正義感は強いものの指示に従わない、ミスを認めないで、手に余り困っております。 会社は職人気質のチームで大企業と違い明確なルールなどがあまりなく 結果を出せば少々ハメを外しても構わないという方針です 彼女は社の方針より自分を感覚を優先させ他人を攻撃し 僕の指示よりもやりたいように仕事をやる有様です 具体的には、始業してからデスク周りの掃除をはじめて作業を中断させたり 事務所や食堂等の掃除自体も丁寧で綺麗なのは事実ですが毎日3時間ほどかけています ふきんを毎日1時間かけて手洗いしたり、コスト感覚というものがありません。 経理業務と清掃業務に関しては時間以外に落ち度はありませんが その他庶務が滞ったり選り好みをしますし 10の仕事の説明の為に10説明しなければ理解できず ミスを指摘すれば「説明が悪い」と文句が3倍返しで頼みにくい また、その正義感と押し付けから他人の行動や仕事方針に 社や社長が認めていることでも、非難や文句をいい、周囲のストレスが溜まります。 例えば、休憩は自由に取ってよく、遅刻にもおおらかです。 電話やパソコン等も仕事に支障出さなければ自由に使ってよい事になっています。 その分自分の携帯を仕事でも流用せざるをえない等あるのですが持ちつ持たれつと考えています。 もちろん限度があるので皆程々わきまえて甘えるところは甘えて上手く回っています。 しかし彼女はそれが気に入らないようで一々文句を言い雰囲気を悪くします。 そもそも社長がちょっと奔放なところがあり、しかし社長には言えないようで その分だけ矢面に僕が晒されます そこは特に彼女と接する機会が多く、なおかつ彼女の常識に反しているのが僕と社長という面もあるかと思います。職人と毎日接する事はないですし、他の事務方は会話する必要も通常ありません。 何を言っても、こちらが譲歩しても、「私は悪くない」の一点張りで 本人がヒス起こせば僕のストレスになり、自分の業務に障りますし かといって他の人に被害がいけば僕の監督責任で社長に御叱り受けるわけです まぁ僕が全て受け入れて彼女の理想の上司を演じ続ければ問題の半分くらいは解決するのですが 正直しんどいです。 クリエイティブな面もある業務内容なので型通りに締め付けられてはアイデアが出ません。 社長からは解雇等の対応はNGと言われてますし 言う事聞かせられないのは僕の監督責任と言われ かといってなだめてもすかしても一歩も譲らない彼女にどう対処していいのか ここまで話が通じない人という経験がなく 合わないと本人が思えば自主的に去っていくケースばかりだったので 面と向かって上司に暴言を吐きながら居座る人にどう対処していいのかわかりません 正直精神的に参りそうですが 業務に必要な資格のいくつかが僕一人しか持っていないので倒れるわけにもいきません。 理想は上手く指導して彼女がもう少し柔軟に動いてくれる事ですが 僕の方の考え方の転換で騒ぎを抑えられるなら止むをえないと考えています ちょっと煮詰まっております 何かアドバイスお願いできませんでしょうか
- 新潟~中国地方をレール&レンタカー利用で旅行したい
9月の14日(金)~18日(火)まで一人旅に行きたいです。 新潟出発で中国地方を回りたいと思っています。 交通手段としてレール&レンタカーの利用を考えていますが、 プランについてお知恵を貸していただけないでしょうか。 メインの目的地は宮島、出雲大社、鳥取砂丘、天橋立です。 (希望度は宮島>出雲大社・鳥取砂丘>天橋立です。) ガイドブックを見ると他にも寄りたい場所はいろいろ出てきますが、 まずはざっくりした道筋を決めたいです。 以下のような感じになるかと思うのですが、 考え違いをしているところ、 無理のあるところ等はないでしょうか? ・1日目:新潟駅~広島駅まで新幹線で移動。 広島駅で駅レンタカーを借りて宮島を観光。 ・2日目~4日目:広島~島根~鳥取~天橋立を観光しながら移動。 ・5日目:天橋立(もしくは京都府内)で駅レンタカーを返す。 新幹線で新潟駅まで移動。 なお私は20代女性です。 普段よく車に乗りますのでこのくらいの移動なら一人でも問題ないと思います。 レンタカーの利用経験はありません。 新幹線も自分で手配して乗ったことはないです。 また、中国地方の土地勘は全くないので どこまで電車で、どこまで高速で、どこまで一般道で~等よくわかりません。 ルートについては基本的にカーナビ便りで行こうと思いますので、 まだ詳しくは考えないつもりです。 わからないことだらけですが、アドバイスいただけると助かります。 よろしくお願いします。
- 小学5年生の夏休みにするべきこと
小学5年生の家庭教師をしている者です。 偏差値45~55あたりの中学校を視野にいれて受験を考えているようなのですが、 中学受験をする小学5年生が、この夏休みにするべきことはなんでしょうか? 今のところ ・小学5年生前期の総復習 ・計算問題(計算の精度の向上のため) ・各種読解問題(読解力向上のため) を、夏休みの間の課題として予定しています。 こちらに加えて、算数ではこのようなことをやったらいいとか、理科ではこのようなことを覚えておくといいなど、ご存知でしたら教えてください。 算数・国語・理科・社会それぞれについて教えていただければ嬉しいですが、一科目からでも構いません。 おすすめの問題集なども、お教えていただければ幸いです。 どうぞよろしくお願い致します。
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- 中学受験
- bakunoyume
- 回答数5
- 本当は早稲田に行きたい
こんにちは。高3受験生です。 浪人は経済的に無理なので現役で受からなければなりません。 どこが志望校ですか、と聞かれたら「ま、いちよ国公立です」 と答える状況です。 「ま、いちよ」なんて偉そうに言える成績では決してありません…。 こういうと受験にやる気がないと思われてしまいそうですがそういうわけではありません。 勉強が好きだとは太陽が西から昇っても言えませんが大学に行き勉強することは 自分を磨くということでとても意義を感じています。 進学校に通ってるからということもありますが。 こんな私はタイトルにもあるように私立最難関校の早稲田大学に興味を持っています。 しかし致命的に学力が足りません。 一年、二年前半はまぁそこそこな成績だったのですが 二年後半になり将来不安等いろいろありがっくりと成績が落ち、 今はちょいちょい上がってるような変わんないような、という状況。 後悔先に立たず、 という言葉が深く胸に突き刺さります。 成績が落ちることは誰にもあることですが私は立ち直るのが遅すぎた (もしかしたら今も完全復活はしていないかも)と思います。 なんとか自分を奮い立たせ「MARCH以上」を掲げながら日々勉強しています。 基本方針としては国公立も受けられる勉強(数学、化学等を捨てない)をしつつ 私立大学の入試にも対応できる力をつけていこうとしています。 実際親は「お前じゃMARCHは無理、浪人すれば行けるかもしれないけどね」 と言います。 私は「いや、行けるよ、MARCH以上めざしてるもん」 と言い返しています。 強気な態度を貫いているのですが本当はいつも自嘲しています。 なのに早稲田に行きたいとか思っている。 知人に難関私立を目指すものがいますが今の時点で超長文読解やら ハイレベルな地歴をやってるのを見ると、 人は人、と思いつつもあせってしまいます。 今私は英語は文法の完全定着と語彙力の増強をしてるというのに。 現段階の私が知人と同じことをしたところで徒労に終わることはわかっています。 あきらめたらそこで終わりだ、とか あきらめないことが大切なんだ、とか言います。 私もそう思っています。そう信じています。 しかし私は歩きだすのが遅すぎたのではないでしょうか。 世の中は厳しくどうしても出来ないこともあることを認めなければなりません。 9月頭に全統記述を受けます。 これでたとえば判定D以下とか出たら、 現実を受け入れようかと思っています。 私はこれからも毎日勉強をしていくつもりです。 今しなかったら後悔するのは自分だと言い聞かせながらなんとか机に向かうんです。 ただ本当は早稲田に行きたいです。 こんな私にも勝機があるんでしょうか? 可能性はゼロではないんでしょうか? なんだか質問内容がよくわからなくなるような文章ですみません。 最難関校を目指す面々を見ると自分は場違いなのがはっきりしすぎて 泣けてきます。 どうして泣くのでしょうか。 たぶんどうにもならない過去とどうにもなれてない自分への 嫌悪と後はよくわからないものです。 本当に長文すみません。 最後まで読んでいただきありがとうございます。
- 定番 ハネムーン ハワイ ホノルル以外も?
11月末にハワイに行きます。 夫婦ともに初海外で、海外は最初で最後でもいいかなーと思っています。 8泊10日なので、最初コテコテなハネムーンな感じでモアナ・ハレクラニ・ロイヤルハワイアンのどれかにに1週間と思っていたのですが、8泊10日ならハワイ島・マウイ島・カウアイ島のどれかに泊まった方がオススメでしょうか? ハワイでやりたい事は、海でゆっくりすること、居心地の良いホテルに泊まる事、レンタカーで東海岸のほうまでドライブする事、2日目にカナルウェディングでセントラルユニオン大聖堂で2人きりの挙式もします。その他、夫はどこか他の島も行きたいとの事と普通にアラモアナショッピングセンターに行ったりハンバーガー食べたり、ディナークルーズ・ハレクラニの朝食などが気になります。 コテコテのハネムーン・人気な感じで言うと、8泊10日ならホノルル以外も泊まるのオススメですか? 予算は決めていなかったのですが、ハレクラニ10日だとオーシャンビューだと2人で80万くらいになってしまうのでハレクラニなら部屋指定なしでもいいんじゃないかなーと私は思ったりもします。 部屋でドレスで写真も撮ってもらうのでモアナとロイヤルハワイアンも有力です。 別に周りに日本人が多くても嫌ではありません。 旅行会社が、JTBとそれ以外で迷っています。JTBだとハレクラニは朝食がついていませんでした。 何か体験談などアドバイスがあれば、お願いします。
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- その他(海外旅行・情報)
- okmaki
- 回答数6
- 脂肪
個人差があると思いますが、有酸素運動一時間当たりカロリーではなく脂肪は何g燃えて燃焼するのでしょうか? 自分の体重は66kgです。
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- ガンバ ファン
- 回答数3
- ダイエットについて(運動)
自分の自己流のダイエットに関して、 どのような運動のメニューを組み合わせたら良いのか分からず不安な為、質問させて下さい。 今、私の体の「二の腕・背中(ワキや肩甲骨部分)・下腹(腹周りグルッと一週)・太もも」 に贅肉が結構付いており、パンツスーツはパツンパツンできつくて入らず、 キャミソールもヒモの調節が出来ない物を着ると脇周りの部分がきつくて、 肉が服に乗っかっちゃったりして掴むとグニっと贅肉が掴めてブヨブヨです。 まずは健康的な食生活に変えようとカロリーを気にしながら食事制限を始めました。 +軽くカーヴィーダンスの後にネットで見つけた自宅で出来るようなストレッチ+筋トレをしました。(食前に) 全部終わるのに大体40分くらいでした。 それを一週間続けたところ、多分食事制限の結果なのでしょうが体重が少し落ちました。 ですがここで思った事があり、私の身長は163センチで今体重が48キロ(朝起きて計る)なので、 もしかして体重を落とすようなダイエットでは間違っているのではないか…と思うようになりました。 数字だけみると体重落とす必要はないようなのですが、 だとすると食事は普通に取り、ぶよぶよの脂肪を落とす為の運動中心?に変える必要が ありますか? いつも自己判断で勝手にやってしまうので合っているのか分からず、 続けた割にはあまり効果が出なかったり等があり今回も不安です。 いろいろサイトを見るのですが結構書いてある事が違うので、 何を基準に自分のパターンと当てはめて判断して良いのかも分かっておりません(勉強不測で申し訳ないです) とあるサイトには、有酸素で消費できるカロリーは微々たる物なので毎日10キロ走るならまだしも、 1時間くらいしか出来ないなら夜のご飯一杯を 我慢した方が他に時間もさけるし良いので食事制限と無酸素運動だけで いいのですという書き込みもあり、 それを信じてやるならば今やっているカーヴィーダンスはやめてその分の時間を全部筋トレに 当てた方が良いという事になるので、またメニューが違ってきてしまい困惑しています。 (私は有酸素運動何時間もは無理なので…だとしたら夕飯のご飯一杯を抜いた方が自分的には楽です) 私のように、数字的には体重は落とす必要はないが体脂肪は落としたい+体のブヨブヨを何とか引き締めたい という人にはどのような食事制限(私の場合食事制限は無理にする必要ないでしょうか?)や、 運動(有酸素か無酸素か)が効果的かつ必要でしょうか。 自宅内でしか出来ませんがどうかご教授頂けると幸いです!
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- noname#170335
- 回答数4
- なぜ日本はそんなに弱腰なのか
韓国、中国に対して日本はなぜ強く出られないのですか? 竹島や尖閣に不法に入られたのに民間機で強制送還したり、 法律に則ったから仕方ないかもしれないが起訴できず。 無罪の人(郵政の課長や東電OL元容疑者ゴビンダさん)にはねつ造してでも 起訴したのに、なぜそれが中国人や韓国人にできないのでしょうか? 中国、韓国には日本はODAや円借款で金を貸してる立場なのに 金を借りているほうが偉そうな態度というのはなぜでしょうか? 戦争中にひどいことをしたので、、、というのはわかりますが 敗戦国はいつまでも贖罪を背負い、やくざみたいに脅され金を払い続けねばならないのでしょうか (それこそ歴史にない事実をねつ造してまで罪を背負わされている部分があると思います。) 中国や韓国にすでに日本の企業や日本製品のマーケットが出来上がっているので 関係が悪化した場合、日本の経済に影響があるからでしょうか? その割にはアメリカは日本に対してかなりひどい態度をとっていると思うし(原爆に関してサイン会開くなど) 日本っていじめられっこみたいですね。強いカードを持っていると思うのですが なぜそれを今までつかわなかったのでしょう?
- 夏休みの宿題をしないで学校に行ったら、どうなる?
あと10日ちょっとで、学校の夏休みが終わりますね。 さて、皆さんが夏休みの宿題をしないで学校に行ったら、どうなりましたか? そういう経験がありますか? 今だったら、どうなるんでしょうか? 怒られるだけで済みそうですか?
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- localtombi
- 回答数16
- 建物巡り どのような方法・ルートで行けば?
10月にフランス旅行に行く予定です。 ツアーで行くのですが、延泊をとって、1日パリ近郊の建物巡りをしようと思っています。 行こうと決めているところは 1. サヴォア邸 Villa Savoye 82, Chemin de Villiers 78300 Poissy TEL. 1-39-65-01-06 2. ラ・ロッシュ+ジャンヌレ邸 Maisons La Roche - Jeanneret 8-10, square du Docteur Blanche 75016 Paris Fondation Le Corbusier TEL. 1-42-88-41-53 3. ナンジュセール・エ・コリ通りのアパート Immeuble Nungesser-et-Coli(コルビュジェ自宅) 24, rue Nungesser-et-Coli 75016 Paris 4. クック邸 Maison Cook 6, rue Denfert-Rochereau 92100 Boulogne- Billancourt 5. スイス学生会館 Pavillon Suisse 7, boulevard Jourdan Cite Universitaire 75014 Paris TEL. 1-44-16-10-16 6. ブラジル学生会館 Pavillon du Bresil 4, avenue de la Porte Gentilly Cite Universitaire 75014 Paris TEL. 1-58-10-23-00 上記を水曜日1日で回って見学するのは無理があるでしょうか? コルビュジェ自宅が午前中のみしか見学できないので、初めに行こうと思っています。 二人で行くのですが、二人ともあまり地形に強くないので、どのような方法でどのルートから行けばよいかが分かりません。 どなたか地下鉄やフランスの交通事情に詳しい方いらっしゃいましたら教えて頂けると嬉しいです。
- 畑仕事してる人は熱中症にならないのでしょうか?
都内で熱中症で死亡する人がいるのに、 地方で畑仕事をしているじいさんばあさんは熱中症にならないのでしょうか? 毎日畑仕事をしている方免疫が付いてるし、対策は徹底しているのでしょうか? すごいと思っています。
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- ヘルスケア(健康管理)
- v798w
- 回答数8
- 最低賃金と歩合給について
息子は月収20万円という求人広告につられてその会社に就職しました。 5月から1日8時間、週6日働きましたが、もらった給料は契約成立での歩合給ということで3-4万円/月でした。仕事の内容は飛び込みで一般家庭を回り、ケーキ販売とウォーターサーバーの契約を取るというものでした。最初は頑張って契約を取ると意気込んでいましたが、経験のない飛び込み営業で、かつ「水」の契約となるとそうそうとれるものではありません。さすがに、この収入ではやって行けず、7月末にその会社は辞めて転職しました。よく考えずに入社した息子がいけないのですが、暑い中、それだけ働いたのに、もらった給与がたったそれだけというのがいたたまれず、またその間の家賃や生活費は私が援助してやるしかなく、やりきれない気持ちです。そこで質問です。 ・もらった給与は最低賃金以下ですが、いくら歩合給でも法律に抵触していないのでしょうか? ・少なくとも最低賃金分を改めてその会社から支払ってもらうことはできないものでしょうか? 同じ条件で働いている若者が他にもいるようです。息子と同じ思いをしているかと思うと可哀想に思います。いずれにしても労働基準監督署には届けたいと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします。
- ギターが上手くなる方法
私はギターを始めて3年くらい?になるのですが、一行に上手くなっている気がしません。 もちろん、始めた当初と比べると上手くなっているという実感はあるのですが、ここ最近伸びが無いというか…… 私の練習方法は、好きなフレーズを耳コピして弾くという練習方法です。 しかし、最近はフレーズを聞いてもスムーズにギターで再現できなくて、自信が無くなっていきます。 それと、弾ける曲が全然無いというのもあります。 コピーしていってもどこかで音が取れず行き詰まり、そこでやめてしまうというケースが大半をしめています。 どうすればいいでしょうか?
- 締切済み
- 楽器・演奏
- yokomiti2012
- 回答数5
- 医学部浪人1年間の計画、ご意見ください。
私立の医学部を目指し、浪人するものです。 1年間の学習計画をたててみたのですが、1人で考えたため、みなさんの意見もききたいです。 【平日】 駿台御茶の水校のスーパー私立医学部集中コースに通う 週に1度、代ゼミ本部に単科(富田)を受けにいく 4:30 起床 5:00~7:00 その日の予習 8:40~17:30くらい 授業 18:00~21:00 勉強 21:00~22:00 電車で単語 22:30 寝る 勉強の内容は基本的に授業の復習 【土日】 1週間の授業の復習+授業に対応した単元の類題を市販の参考書で解く 【使う市販の参考書】 数1A2B:理系数学のプラチカ 数3C:1対1 数3Cは一番あやふやなのでレベルを少しさげました。 英語:頻出英文法1000、私立医学部の英語(長文) 生物:まずはリードα 化学:重要問題集、新研究 かなりきつきつでこれは理想的すぎるスケジュールだとは思います。 なにかご指摘やアドバイスなとお願いします><
- 特養で変わってしまった叔母
親戚の叔母が脳梗塞で手術をして後遺症が残り、病院でリハビリをしていましたが、時が経ったので、特養に入りました。特養で、半年ぶりに面会に行ったのですが、叔母が変わってしまっていたのでショックを受けました。 病院でリハビリをしていた頃は、しゃべることが出来て、腕をぐるぐる動かしたり、泣いたり、そんな感じでした。しかし、特養では、腕が骨と皮だけで筋肉がほとんど落ちてしまっていて、わずかに口を開けて何かをしゃべろうとしているのですが、口周りの筋肉も落ちて舌も萎縮しているためか、何もしゃべりませんでした(胃ろうなので、食事も口を使うことはないです)。手の指も萎縮していて、指を真っ直ぐに伸ばそうと思っても伸ばすことはできませんでした。大きな音がしても無反応で、まるで寝たきりの状態でした。 叔母には可愛がってもらったので、そんな叔母の姿を見てショックでした。人の老いの虚しさを感じました。 施設に入れたから、こんな風に変わってしまったのでしょうか?それとも、家族が施設任せで、面会に来てもマッサージをしたり声掛けをする事をしなかったからでしょうか?
- ベストアンサー
- 介護制度
- noname#156454
- 回答数3
