臭い屁はどうしたら止めれる？
ここ２～３日、とても強烈な屁が出ます。
そういえばちょっと便秘ぎみだったかな？と思います。毎日は出ていませんでした。
今日なんかは常に出る勢いでボコボコ出そうになるので仕事になりません。
頻繁にトイレへＧＯです。トイレ多過ぎると注意されます。
今さらですが、野菜や乳酸菌や水分を意識して取っています。
ここ２～３日寝不足でした。深夜１時～２時に寝ていました。
あと朝食を抜いたり、朝食の時間が不規則でした。あと、朝いつも食べていたヨーグルトを今週摂っていなかったです。
あと甘いものを大量に食べていました。
飴の大袋を１日で１袋全部とか。
煎餅など駄菓子も、いつもより結構食べました。
ちょっと何がいけなくて、屁がこうなって、どうしたら戻せるんでしょうか？
便秘というより屁が凄いって感じです。一応便は出てるし。
よろしくお願いいたします。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お頼もしいですこと。 ありがとうございました。