家でもできる簡単テニス上達法募集中！！（西船橋近辺のかたは是非）

質問

テニスに燃える高校生です。

実はテニスに燃えると言っても、スクールに週１回通っているだけで、１年たった今でもそれほど上達していません。ストロークの形は整ってきたのですが、いまだにサーブはのろのろ。試合になると、さらに減速し、恥ずかしいくらいです。

やはり原因はテニス部で毎日汗を流している人たちほど球数をこなしていないからだと思います。

そこで、皆さんに家（または家の付近）でできるテニスの練習法のアイデアを募集します。
理想としては、誰かに球出しをしてもらうのを毎日してほしいぐらいなのですが、コート代もかかりますし、誰か一緒による人を見つけなくてはなりませんので、何かいいアイデアないでしょうか？

また、西船橋近辺に壁打ちをできるような壁、場所があったら教えてください。

非常に自分勝手な要望ですが、
皆さんのご協力をお願いします。

回答No.2

iloveakg

高３の男子です。
千葉県在住ですが壁打ちの場所はよくわからないので練習方のみお答えします。また、自分がやっていたのは軟式の方ですが、硬式＆軟式に共通して言える上達方をお教えしたいと思います。

他のスポーツにも言えることですが、特にテニスというスポーツはメンタル（精神面）が大きく影響するものです。テニス界における格言（?）のようなもので“心は技術を越える”という言葉があります。ですので技術では劣っていても「精神的に強い人が勝つ」ということをまず第一に考えて下さい。具体的には「ミスしても気にせず次のことを考える」などですかね。

次に技術的なアドバイスをさせて頂きます。
サーブ、スマッシュ、ボレーの原点はストロークです。ストロークのラケットの軌道を縦にしたのがサーブやスマッシュとなるわけです。
コツは腕をムチのようにしならせてスイングすることです。
あとは最後までしっかりと振りぬくことですね。ラケットを振りぬくことでボールをコントロールしやすくなります。

↑これらを意識するだけでもだいぶ変わると思います、これからも頑張ってください。

回答No.1

mat983

江戸川河川敷には行かないのですか？
必ずコンクリートの橋げたがあります。
そこで壁打ちができます。
また、「福栄の運動公園のテニスコートの隣に壁打ち様のスペースがあります」と下記サイトにあります。

https://www.ohayoo-asa.com/communication/johokokan/chiiki.html

お礼

そういえば、橋の下なら壁打ちできそうな壁はありますね。

福栄スポーツ広場は知りませんでした。
今度行ってみます。

情報ありがようございました！