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忙しいときの自己管理方法
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１．優先順位をつける ２．次のことを考えて行動する ３．たまには「断る」勇気も必要 ４．栄養ドリンクはほんとに疲れてるときじゃないと効かないです ５．自分の限界をしること。
お礼
ご回答ありがとうございます！ 仕事等だとなかなか断れないことも多いと思うので、限界をなるべく伸ばせるように体力？を付けたいと思います。
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