長時間飛行機に乗る時のスキンケア方法を教えて下さい

質問

皆様、こんにちは。
４月にヨーロッパへ行く予定にしています。飛行機の直行便でも１３時間も
かかるようですね！
こんなに長い間飛行機に乗ったことがないので、スキンケアをどうしたら
よいのかわかりません。メイクはやはり落とした方がいいのですよね？
でもどこで・・・？
飛行機のトイレってやたら狭いし、私が乗った飛行機は国内線ですが、水を
出すのに片手で押さえていなければならなかったような記憶があります。
あまり長い間トイレを独占しても迷惑ですよね。
いつも洗い流すタイプのクレンジングを使用しているのですが、ふきとりタイプの
クレンジングの方がいいのかなあ？でも自分の席でメイクを落とすのもはた目には
見苦しいかなあ？
機内ってすごく乾燥していると聞きますし、お肌がボロボロになりそう・・・

皆様はどうしていらっしゃいますか？ご回答をお待ちしています。

回答No.2

ryoutarou · ベストアンサー

昨年まで乗務員をしておりました。仕事柄、お化粧も（かなり濃いめに）していなければなりません。それでも、同僚の中には長時間のフライト中の２，３時間の休憩タイムにもちゃんとメイクをおとしている人がいました。すっぴんに戻って、基礎化粧品をしっかり塗っていましたよ。私は面倒くさがりだったので、そんなことはせず、「ジュリーク」のカモミールウォーターのスプレーをこまめにふりかける程度でしたが。
　お客さんとして飛行機に乗るのなら、できればお化粧はしない方がいいと思います。機内は暗いし、長時間のフライトでは眠ってすごすのが体にもいいと思いますので。あくまでもリラックスする場と考えて、はじめからお化粧は口紅くらいにしておき、機内では口紅も落としてしまうといいと思います。そしてお手洗いに行くたびに（むくみ解消のためにもお手洗いにはしつこいくらい行かれた方がいいですよ）化粧水（またはクリームなどを塗るといいでしょう。水分補給の意味でも、お水はよく飲んでください。乗務員も水やレモネードなどを３０分おきくらいに配るようにしていますが、ペットボトルのミネラルウォーターをあらかじめ買っておいて座席の前に置いておく方が、飲みたい時に飲むことができて、スマートです。お手洗いに立つことを考えて、座席も通路側をリクエストしておくことをおすすめします。
　そして、機内食ですが、思ったよりもずっとカロリーも塩分も高めのものなので、できるだけ控えめに召し上がってください。いちど調理したものを機内でふたたび加熱するので、上から油がたくさんかかっている場合が多いので。塩分はむくみの大敵ですので、こちらもあらかじめおにぎりやフルーツなどを持ち込んでおくと安心ですよ。同僚の中には、機内食は一切食べず、お弁当を持ってきていた人もいたくらいです。
　お化粧は到着の前に座席で（トイレは非常に込み合いますから）ササッとされてはいかがでしょうか。目的地に着く前ですのでみんな荷物をまとめたりするのに忙しく、はっきり言って、誰も見ていませんから。
　普段使っている、自分の肌に合う化粧品を持って旅行されるのが一番だと思います。ただ、食生活も変わりますので、ビタミン剤等を常備しておくと助かりますよ。（私はチョコラＢＢをいつも持っていました）
　時差もあるでしょうから、機内では目的地の時間に合わせて睡眠時間を調節するのもいいと思います。そう簡単にはできないことですけれどね。
　それから、機内でも歯ブラシは配られますが、質がよくない場合もあるので（大きすぎる、やわらかすぎるなど）、ご自分のものを持ち込んだ方がいいと思います。
　いろいろ書いてしまいましたが、ご参考になりましたでしょうか。
　最後にもうひとつ。日本人には機内はとても寒く感じることがありますので、搭乗したその時に、もう一枚毛布をもらっておくといいですよ。靴やストッキングは脱いで、くつしたと楽ちんな室内履きやスリッパでお過ごしください。

お礼

ryoutarouさん、ここまで詳しくご回答をいただけて私は幸せ者でございます。
あとはアドバイス通り実践あるのみですね！ ありがとうございました。